क्या Aphantasia का इलाज है?

क्या है अप्रेंटिसिया?

अपनी आँखें बंद करो और एक इंद्रधनुष चित्र। क्या आप इसे देख सकते हैं? यदि नहीं, तो आपको एपेंथेसिया हो सकता है।

Aphantasia आपके सिर में स्वेच्छा से मानसिक चित्र बनाने में असमर्थता है। Aphantasia वाले लोग किसी दृश्य, व्यक्ति या वस्तु का चित्रण करने में असमर्थ होते हैं, भले ही वह बहुत परिचित हो।

पिक्सार के सह-संस्थापक, एड कैटमुल और इंटरनेट ब्राउज़र फ़ायरफ़ॉक्स के सह-निर्माता ब्लेक रॉस दो उल्लेखनीय लोग हैं, जिन्हें कथित तौर पर एपैंटासिया है।

Aphantasia अभी भी खराब समझा जाता है। घटना का पहला आधुनिक खाता 1880 के अध्ययन से जुड़ा है, जब सर फ्रांसिस गाल्टन ने बताया कि 100 के समूह में कुछ लोग अपने नाश्ते की मेज की मानसिक छवि बनाने में असमर्थ थे।

जब तक संज्ञानात्मक न्यूरोलॉजिस्ट एडम ज़मैन ने 2015 में एपैंटासिया शब्द नहीं बनाया तब तक इस नाम को एक नाम नहीं मिला। यह नाम प्राचीन ग्रीक शब्द "ए" का अर्थ "बिना" और "फैंटसिया" का अर्थ "कल्पना" है।

वैज्ञानिकों को अभी तक एपेंथेसिया के कारण का पता नहीं चल पाया है। हालांकि, कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) का उपयोग करने वाले कुछ शोधों में पाया गया है कि मानसिक चित्र बनाने की कोशिश करते समय एपेन्थेसिया वाले लोग बिना मस्तिष्क वाले लोगों की तुलना में अलग-अलग मस्तिष्क पैटर्न प्रदर्शित करते हैं।

आइए नजर डालते हैं कि क्या एपेंटेशिया का इलाज है और नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्षों को तोड़ते हैं।

क्या एपेंथेसिया का इलाज है?

Aphantasia के बारे में बहुत कम जाना जाता है, और आज तक, कोई इलाज नहीं खोजा गया है। जो कुछ भी जाना जाता है वह मुट्ठी भर अध्ययनों और वास्तविक रिपोर्टों से आता है। हालांकि, पिछले एक दशक में अधिक अध्ययन प्रकाशित हुए हैं, इसलिए निकट भविष्य में शोधकर्ता अधिक जान सकते हैं।

अध्ययनों में अनुमान लगाया गया है कि 2.1 से 2.7 प्रतिशत लोगों में एपेन्थेसिया हो सकता है, लेकिन अभी भी बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं हुए हैं।

भले ही एपेंथेसिया के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है, यह जरूरी नहीं कि एक शर्त है जिसे ठीक करने की आवश्यकता है। बीबीसी रेडियो 5 लाइव के साथ एक साक्षात्कार में, प्रोफेसर एडम ज़मैन ने इसे "मानव अनुभव में आकर्षक भिन्नता" कहा।

एपेंथेसिया वाले कई लोग नहीं जानते होंगे कि वे दुनिया को अन्य लोगों की तुलना में अलग तरह से अनुभव करते हैं और सामान्य जीवन जीते हैं।

क्या एपेंथेसिया का इलाज किया जा सकता है?

यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि यदि एपेंटेशिया वाले लोग स्वैच्छिक मानसिक चित्र बनाने की अपनी क्षमता में सुधार कर सकते हैं। सर्वोत्तम उपचार विकल्प भी अभी तक स्थापित नहीं किए गए हैं।

2017 के एक मामले के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 31 वर्षीय एक व्यक्ति की जांच की, जिसे जन्म से ही एपेंथेसिया था। व्यक्ति स्वेच्छा से अपनी पत्नी या बच्चे के चेहरे सहित छवियों को याद करने में असमर्थ था। हालांकि, वह रात में सपने देखने के लिए था।

18 साप्ताहिक 1-घंटे के दृष्टि चिकित्सा सत्रों के बाद, वह अपने दैनिक जीवन के दौरान नहीं बल्कि सो जाने से पहले अधिक सही कल्पना करने में सक्षम था। उनके उपचार में प्रयुक्त कुछ तकनीकों में शामिल हैं:

• कार्ड खेल "स्मृति"
• पैटर्न ब्लॉक मेमोरी गतिविधियाँ
• वस्तुओं और बाहरी दृश्यों के विवरण की आवश्यकता वाली गतिविधियाँ
• तकनीक के बाद
• कंप्यूटर गतिविधियों को चित्र पहचान की आवश्यकता होती है

Aphantasia के लक्षण क्या हैं?

Aphantasia वाले लोग मानसिक छवि बनाने में असमर्थता या गंभीर रूप से सीमित क्षमता का अनुभव करते हैं।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप एपेंथेसिया करते हैं, किसी परिचित वस्तु या किसी ऐसे व्यक्ति का चेहरा देखने की कोशिश करें जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं। यदि आप अपने सिर में एक चित्र नहीं बना सकते हैं, या यदि यह आपके लिए बहुत मुश्किल है, तो आपके पास अप्रेंटिसिया हो सकता है।

2015 के अध्ययन में जहां डॉ। ज़मैन ने सबसे पहले एपेंथेसिया शब्द गढ़ा था, उन्होंने 21 लोगों का सर्वेक्षण करके स्थिति की कुछ विशेषताओं की जांच की, जिन्होंने जन्म के बाद से इसका अनुभव किया:

• नौ में स्वेच्छा से एक दृश्य छवि बनाने की क्षमता का पर्याप्त अभाव था
• 12 में दृश्य छवि को स्वेच्छा से बनाने में पूर्ण असमर्थता थी
• 10 छवियों की अनैच्छिक चमक की सूचना दी
• 17 ने सपने देखने की क्षमता को बनाए रखा

शोधकर्ताओं ने कुछ सबूत भी पाए कि एपेंथेसिया वाले लोग अन्य क्षेत्रों में ताकत विकसित कर सकते हैं। कुल 14 प्रतिभागियों ने मौखिक, गणितीय या तार्किक क्षमता में ताकत की सूचना दी।

Aphantasia रिपोर्ट वाले कुछ अन्य लक्षण:

• ध्वनि या स्पर्श जैसी अन्य इंद्रियों को शामिल करने वाली कल्पना घट गई
• कम ज्वलंत यादें
• भविष्य के परिदृश्यों की कल्पना करने की कम ज्वलंत क्षमता
• चेहरे की पहचान में परेशानी

Aphantasia का क्या कारण है?

Aphantasia जन्मजात हो सकता है, जिसका अर्थ है कि यह जन्म से वर्तमान है, या मस्तिष्क की चोट या मनोवैज्ञानिक स्थितियों के कारण जीवन में बाद में विकसित हुआ है।

एक मानसिक छवि बनाने की क्षमता जटिल है, और इसमें आपके मस्तिष्क के कई क्षेत्र शामिल हैं। Aphantasia का सटीक तंत्रिका आधार अच्छी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन कुछ शोध दृश्य कल्पना में शामिल मस्तिष्क के क्षेत्रों को इंगित करते हैं जो कम सक्रिय हो सकते हैं।

एक सिद्धांत यह है कि अप्रेंटिसिया वाले लोग मानसिक कल्पना का अनुभव करते हैं, लेकिन अपने जागरूक विचारों में छवि का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

मस्तिष्क में क्षेत्रों की एक विस्तृत श्रृंखला को नुकसान से एपेंथेसिया हो सकता है। 2020 के एक केस स्टडी में एक वास्तुकार का वर्णन किया गया है जो पश्च मस्तिष्क की धमनी द्वारा आपूर्ति किए गए क्षेत्र को प्रभावित करने के बाद स्ट्रोक पैदा करता है।

कुछ शोधकर्ताओं ने यह प्रमाणित किया है कि उदासीनता एक मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति हो सकती है क्योंकि यह अवसाद, चिंता और सामाजिक विकारों से भी जुड़ी है। हालांकि, लिंक को समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

क्या एपेथेसिया का एक स्पेक्ट्रम है?

कुछ लोगों को मानसिक कल्पना के लिए दूसरों की तुलना में अधिक क्षमता है। सिज़ोफ्रेनिया जैसी स्थिति वाले लोगों में मतिभ्रम इतना अधिक हो सकता है कि उन्हें मानसिक छवियों को वास्तविकता से अलग करने में परेशानी होती है। दूसरी ओर, अप्रेंटिसिया वाले लोगों में मानसिक चित्र बनाने की क्षमता नहीं होती है।

ऐसा लगता है कि एफ़ैंटेसिया एक स्पेक्ट्रम पर मौजूद है, क्योंकि कुछ लोगों की हालत मानसिक छवि बनाने में पूर्ण अक्षमता की रिपोर्ट करती है जबकि अन्य लोगों की क्षमता बहुत कम हो जाती है।

Aphantasia के साथ कई लोग स्वयं निदान कर रहे हैं क्योंकि निदान के लिए कोई सहमत-मानदंड नहीं हैं। क्या किसी को मानसिक छवि बनाने की गंभीर सीमित क्षमता के साथ एक उदासीन माना जाता है क्योंकि यह औपचारिक निदान नहीं है।

दूर करना

Aphantasia आपके सिर में एक मानसिक तस्वीर बनाने की अक्षमता या गंभीर रूप से सीमित क्षमता है। आज तक, कोई भी ज्ञात इलाज या उपचार प्रभावी साबित नहीं हुआ है, लेकिन अनुसंधान प्रारंभिक अवस्था में है।

शोधकर्ता जिसने एपेंथेसिया शब्द गढ़ा था, ने इसे "मानव अनुभव में एक आकर्षक बदलाव" कहा है। Aphantasia वाले बहुत से लोगों को यह भी पता नहीं है कि उनके पास वयस्कता तक है।