शरीर का जल प्रतिशत: औसत, आदर्श, कैसे बनाए रखें और निर्धारित करें - स्वास्थ्य

आपके शरीर में पानी का औसत (और आदर्श) प्रतिशत क्या है?



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मानव शरीर में पानी का औसत प्रतिशत लिंग, आयु और वजन के अनुसार अलग-अलग होता है, हालांकि वे आपके अधिकांश जीवन के लिए 50 प्रतिशत से ऊपर रहेंगे। जानें कि आपके शरीर में कितना पानी है, यह कहां जमा है, आपका शरीर इसका उपयोग कैसे करता है, स्वस्थ कैसे बनाए रखें