शरीर पर इंसुलिन का प्रभाव

इंसुलिन आपके अग्न्याशय द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक हार्मोन है जो आपके शरीर को रक्त शर्करा (ग्लूकोज) का उपयोग और भंडारण करता है। यह एक कुंजी की तरह है जो ग्लूकोज को आपके पूरे शरीर में कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देता है।

इंसुलिन चयापचय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके बिना, आपका शरीर कार्य करना बंद कर देगा।

जब आप खाते हैं, तो आपका अग्न्याशय आपके शरीर को ग्लूकोज से ऊर्जा बनाने में मदद करने के लिए इंसुलिन जारी करता है, एक प्रकार की चीनी जो कार्बोहाइड्रेट में पाई जाती है। यह आपको ऊर्जा स्टोर करने में भी मदद करता है।

टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय अब इंसुलिन का उत्पादन करने में सक्षम नहीं है। टाइप 2 मधुमेह में, अग्न्याशय शुरू में इंसुलिन का उत्पादन करता है, लेकिन आपके शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन का अच्छा उपयोग करने में असमर्थ हैं। इसे इंसुलिन प्रतिरोध कहा जाता है।

मानव रहित मधुमेह कोशिकाओं को वितरित या संग्रहीत होने के बजाय रक्त में ग्लूकोज का निर्माण करने की अनुमति देता है। यह आपके शरीर के लगभग हर हिस्से पर कहर बरपा सकता है।

रक्त परीक्षण जल्दी से संकेत दे सकता है कि आपके ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक है या बहुत कम है।

मधुमेह की जटिलताओं में गुर्दे की बीमारी, तंत्रिका क्षति, हृदय की समस्याएं, आंखों की समस्याएं और पेट की समस्याएं शामिल हैं।

टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को जीने के लिए इंसुलिन थेरेपी की आवश्यकता होती है। टाइप 2 मधुमेह वाले कुछ लोगों को अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और जटिलताओं से बचने के लिए इंसुलिन थेरेपी भी लेनी चाहिए।

यदि आपको मधुमेह है, तो इंसुलिन थेरेपी आपके अग्न्याशय को काम नहीं कर सकती है। निम्न प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं:

• रैपिड-एक्टिंग इंसुलिन 15 मिनट के भीतर रक्तप्रवाह में पहुंच जाता है और 4 घंटे तक काम करता रहता है।
• लघु-अभिनय इंसुलिन 30 मिनट के भीतर रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और 6 घंटे तक काम करता है।
• इंटरमीडिएट-अभिनय इंसुलिन 2 से 4 घंटे के भीतर आपके रक्तप्रवाह में अपना रास्ता ढूंढ लेता है और लगभग 18 घंटे तक प्रभावी रहता है।
• लंबे समय तक काम करने वाला इंसुलिन कुछ घंटों में काम करना शुरू कर देता है और लगभग 24 घंटे तक ग्लूकोज का स्तर बनाए रखता है।

इंसुलिन इंजेक्शन साइटों

इंसुलिन को आमतौर पर पेट में इंजेक्ट किया जाता है, लेकिन इसे ऊपरी बाहों, जांघों या नितंबों में भी इंजेक्ट किया जा सकता है।

इंजेक्शन साइटों को एक ही सामान्य स्थान पर घुमाया जाना चाहिए। एक ही स्थान पर बार-बार इंजेक्शन लगाने से फैटी जमा हो सकता है जो इंसुलिन की डिलीवरी को और अधिक कठिन बना देता है।

इंसुलिन पंप

लगातार इंजेक्शन के बजाय, कुछ लोग एक पंप का उपयोग करते हैं जो नियमित रूप से पूरे दिन इंसुलिन की छोटी खुराक वितरित करता है।

पंप में एक छोटा कैथेटर शामिल होता है जो पेट की त्वचा के नीचे फैटी ऊतक में रखा जाता है। इसमें एक जलाशय भी है जो इंसुलिन और पतली ट्यूबिंग को संग्रहीत करता है जो जलाशय से कैथेटर तक इंसुलिन का परिवहन करता है।

जलाशय में इंसुलिन को आवश्यक रूप से परिष्कृत करने की आवश्यकता है। संक्रमण से बचने के लिए, प्रविष्टि साइट को हर 2 से 3 दिनों में बदलना होगा।

अग्न्याशय में उत्पादित

जब आप भोजन करते हैं, तो भोजन आपके पेट और छोटी आंतों में जाता है, जहां यह पोषक तत्वों में टूट जाता है जिसमें ग्लूकोज शामिल होता है। पोषक तत्वों को अवशोषित और आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से वितरित किया जाता है।

अग्न्याशय आपके पेट के पीछे स्थित एक ग्रंथि है जो पाचन प्रक्रिया में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। यह एंजाइम बनाता है जो भोजन में वसा, स्टार्च और चीनी को तोड़ता है। यह आपके रक्तप्रवाह में इंसुलिन और अन्य हार्मोन को भी स्रावित करता है।

अग्न्याशय की बीटा कोशिकाओं में इंसुलिन का निर्माण होता है। बीटा कोशिकाओं में लगभग 75% अग्नाशय हार्मोन कोशिकाएं होती हैं।

अग्न्याशय द्वारा उत्पादित अन्य हार्मोन हैं:

• ग्लूकागन, जो आपके जिगर को आपके रक्त शर्करा को बढ़ाने के लिए सचेत करता है यदि यह बहुत कम हो जाता है
• गैस्ट्रिन, जो आपके पेट में गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है
• एमाइलिन, जो आपकी भूख को नियंत्रित करने में मदद करता है

ऊर्जा निर्माण और वितरण

इंसुलिन का कार्य ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने और इसे आपके शरीर में वितरित करने में मदद करना है, जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय प्रणाली शामिल है।

इंसुलिन के बिना, कोशिकाओं को ऊर्जा के लिए भूखा रखा जाता है और एक वैकल्पिक स्रोत की तलाश करनी चाहिए। इससे जीवन के लिए खतरा पैदा हो सकता है।

जिगर का भंडारण

इंसुलिन आपके जिगर को आपके रक्तप्रवाह से अधिक ग्लूकोज में लेने में मदद करता है। यदि आपके पास पर्याप्त ऊर्जा है, तो लीवर आपके द्वारा आवश्यक ग्लूकोज को संग्रहीत करता है, इसलिए इसे बाद में ऊर्जा के लिए उपयोग किया जा सकता है।

बदले में, यकृत अपने आप कम ग्लूकोज का उत्पादन करता है। यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखता है। यकृत उस स्वस्थ सीमा के भीतर आपके रक्त शर्करा को बनाए रखने के लिए भोजन के बीच आपके रक्तप्रवाह में ग्लूकोज की थोड़ी मात्रा में रिलीज करता है।

मांसपेशियों और वसा का भंडारण

इंसुलिन आपकी मांसपेशियों और वसा कोशिकाओं को अतिरिक्त ग्लूकोज स्टोर करने में मदद करता है, इसलिए यह आपके रक्तप्रवाह को प्रभावित नहीं करता है।

यह आपकी रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने में मदद करने के लिए ग्लूकोज को तोड़ने से रोकने के लिए आपकी मांसपेशियों और वसा ऊतक कोशिकाओं को इंगित करता है।

कोशिकाएं तब ग्लाइकोजन बनाना शुरू कर देती हैं, ग्लूकोज का संग्रहित रूप। ग्लाइकोजन आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है जब आपका रक्त शर्करा का स्तर गिरता है।

जब आपका जिगर अधिक ग्लाइकोजन नहीं रख सकता है, तो इंसुलिन आपके वसा कोशिकाओं को ग्लूकोज में ले जाता है। यह ट्राइग्लिसराइड्स, आपके रक्त में वसा का एक प्रकार है, जिसे बाद में ऊर्जा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

संतुलित रक्त शर्करा

रक्त शर्करा, या ग्लूकोज, आपके शरीर द्वारा ऊर्जा के लिए उपयोग किया जाता है। जब आप खाते हैं, तो यह आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले कई कार्बोहाइड्रेट द्वारा बनाया जाता है। ग्लूकोज या तो तुरंत उपयोग किया जाता है या आपकी कोशिकाओं में संग्रहीत होता है। इंसुलिन आपके रक्त में ग्लूकोज को एक सामान्य सीमा के भीतर रखने में मदद करता है।

यह आपके रक्तप्रवाह से ग्लूकोज को बाहर निकालकर आपके पूरे शरीर में कोशिकाओं में चला जाता है। तब कोशिकाएं ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करती हैं और आपके जिगर, मांसपेशियों और वसा ऊतकों में अतिरिक्त जमा करती हैं।

आपके रक्त में बहुत अधिक या बहुत कम ग्लूकोज गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। मधुमेह के अलावा, यह हृदय, गुर्दे, आंख और रक्त वाहिका की समस्याओं को जन्म दे सकता है।

स्वस्थ कोशिकाएँ

आपके शरीर के हर हिस्से की कोशिकाओं को कार्य करने और स्वस्थ रहने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। इंसुलिन ग्लूकोज प्रदान करता है जो कोशिकाएं ऊर्जा के लिए उपयोग करती हैं।

इंसुलिन के बिना, ग्लूकोज आपके रक्तप्रवाह में रहता है, जिससे हाइपरग्लाइसेमिया जैसी खतरनाक जटिलताएं हो सकती हैं।

ग्लूकोज के साथ, इंसुलिन अमीनो एसिड को शरीर की कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है, जो मांसपेशियों का निर्माण करता है। इंसुलिन भी पोटेशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स में कोशिकाओं को लेने में मदद करता है, जो आपके शारीरिक तरल पदार्थ के स्तर को बनाए रखता है।

रक्तप्रवाह में

जब इंसुलिन आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, तो यह आपके पूरे शरीर में कोशिकाओं को मदद करता है - जिसमें आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय प्रणाली शामिल हैं - ग्लूकोज को अवशोषित करने के लिए। इंसुलिन पहुंचाने के लिए यह संचार प्रणाली का काम है।

जब तक अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करता है और आपका शरीर इसे ठीक से उपयोग कर सकता है, तब तक रक्त शर्करा का स्तर एक स्वस्थ सीमा के भीतर रखा जाएगा।

रक्त में ग्लूकोज का एक बिल्डअप (हाइपरग्लेसेमिया) तंत्रिका क्षति (न्यूरोपैथी), गुर्दे की क्षति और आंखों की समस्याओं जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है। उच्च रक्त शर्करा के लक्षणों में अत्यधिक प्यास और बार-बार पेशाब आना शामिल है।

रक्त में बहुत कम ग्लूकोज (हाइपोग्लाइसीमिया) आपको चिड़चिड़ा, थका हुआ या भ्रमित महसूस करवा सकता है। लो ब्लड शुगर से चेतना का नुकसान हो सकता है।

केटोन नियंत्रण

इंसुलिन आपकी कोशिकाओं को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने में मदद करता है। जब कोशिकाएं अतिरिक्त ग्लूकोज का उपयोग नहीं कर सकती हैं, तो वे ऊर्जा के लिए वसा जलाने लगते हैं। यह प्रक्रिया केटोन्स नामक रसायनों का एक खतरनाक बिल्डअप बनाती है।

आपका शरीर आपके मूत्र के माध्यम से केटोन्स से छुटकारा पाने की कोशिश करता है, लेकिन कभी-कभी यह नहीं रह सकता है। इससे डायबिटिक कीटोएसिडोसिस (DKA) नामक जानलेवा स्थिति पैदा हो सकती है। लक्षणों में मीठी-महक वाली सांस, शुष्क मुंह, मतली और उल्टी शामिल हैं।