क्या आपका माइग्रेन नए कोरोनावायरस का लक्षण है?

COVID-19, नए कोरोनवायरस, SARS-CoV-2 के कारण होने वाली बीमारी में कई संभावित लक्षण होते हैं। इन्हीं में से एक है सिरदर्द।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक रिपोर्ट में COVID-19 के 55,000 से अधिक पुष्ट मामलों की जांच की गई। इसमें पाया गया कि 13.6 प्रतिशत COVID-19 मामलों में सिरदर्द हुआ। हालांकि, COVID-19 में सिरदर्द की वास्तविक घटना वास्तव में कुछ आबादी में अधिक हो सकती है।

COVID-19 के कारण सिरदर्द को अक्सर मध्यम से गंभीर तीव्रता के रूप में वर्णित किया जाता है। कुछ मामलों में, यह माइग्रेन के हमले के समान लग सकता है।

माइग्रेन और सीओवीआईडी ​​-19 के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें, कि महामारी के दौरान माइग्रेन का इलाज कैसे करें, और चिकित्सा देखभाल कब लेनी है।

माइग्रेन और नए कोरोनावायरस

माइग्रेन एक विशिष्ट प्रकार की सिरदर्द की स्थिति है। इसके लक्षणों में गंभीर धड़कन या स्पंदन दर्द शामिल है जो रोशनी या आवाज़ के साथ-साथ मतली और उल्टी के प्रति संवेदनशीलता के साथ हो सकता है।

सिरदर्द COVID-19 का एक संभावित लक्षण है और अक्सर माइग्रेन के हमले के समान महसूस हो सकता है। जब हम COVID-19 और सिरदर्द के बारे में अधिक जान रहे हैं, शोधकर्ताओं ने देखा है कि COVID-19 के कारण सिरदर्द अक्सर होता है:

• मध्यम से गंभीर तीव्रता में
• एक स्पंदन या दर्द को दबाने के रूप में विशेषता
• सिर के दोनों किनारों पर महसूस किया (द्विपक्षीय)
• शारीरिक गतिविधि के साथ या सिर को हिलाने पर बुरा
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द दवाओं के साथ आराम करना मुश्किल है
• आम तौर पर संक्रमण की शुरुआत में होता है, लेकिन यह तब बिगड़ती बीमारी से जुड़ा हो सकता है जब यह बाद में संक्रमण में दिखाई देता है

जबकि COVID-19 सिरदर्द हो सकता है महसूस कर माइग्रेन के हमले की तरह, सिरदर्द दो प्रकार के होते हैं:

• माइग्रेन का दौरा एक प्राथमिक सिरदर्द है। यह सोचा गया कि तंत्रिका सिग्नलिंग या न्यूरोट्रांसमीटर जैसे सेरोटोनिन के स्तर में परिवर्तन इसका कारण बनता है। आनुवंशिकी और पर्यावरण भी एक भूमिका निभा सकते हैं।
• COVID-19 सिरदर्द द्वितीयक सिरदर्द है। इसका अर्थ है कि यह किसी अन्य अंतर्निहित बीमारी या स्थिति (इस मामले में COVID-19) के कारण होता है।

वास्तव में, माइग्रेन के इतिहास वाले लोगों ने COVID-19 सिरदर्द और माइग्रेन के हमलों के बीच ध्यान देने योग्य अंतर की सूचना दी है। उदाहरण के लिए:

• COVID-19 सिरदर्द अन्य विशिष्ट माइग्रेन लक्षणों जैसे मतली, उल्टी, या रोशनी और आवाज़ के प्रति संवेदनशीलता के साथ नहीं हो सकता है।
• COVID-19 के साथ होने वाला सिरदर्द किसी व्यक्ति के विशिष्ट माइग्रेन के हमलों से भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, यह एक तरफ (एकतरफा) के विपरीत सिर (द्विपक्षीय) के दोनों किनारों पर महसूस किया जा सकता है।
• COVID-19 के कारण होने वाला सिरदर्द उन दवाइयों पर प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है जिनका उपयोग तीव्र माइग्रेन के दर्द के इलाज के लिए किया जाता है।
• माइग्रेन के हमले के विपरीत, एक COVID-19 सिरदर्द है जिसे आभा से पहले होने की सूचना नहीं है, लक्षणों का एक समूह जो माइग्रेन के हमले से पहले या दौरान हो सकता है।

COVID-19 के साथ कुछ लोगों को माइग्रेन जैसे सिरदर्द क्यों होते हैं?

शोधकर्ता अभी भी उस तंत्र की जांच कर रहे हैं जिसके द्वारा नया कोरोनावायरस, SARS-CoV-2, सिरदर्द का कारण बनता है। वर्तमान सिद्धांतों में से कई में ट्राइजेमिनल तंत्रिका की भागीदारी शामिल है।

ट्राइजेमिनल तंत्रिका एक बड़ी कपाल तंत्रिका है जो आपके चेहरे और सिर के कुछ हिस्सों के लिए आंदोलन और महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है। ट्राइजेमिनल तंत्रिका मार्गों का सक्रियण माइग्रेन और अन्य प्रकार के सिरदर्द से भी जुड़ा हुआ है।

यह सोचा है कि SARS-CoV-2 संक्रमण संभावित रूप से कई संभावित तरीकों से ट्राइजेमिनल तंत्रिका के माध्यम से सिरदर्द को ट्रिगर कर सकता है:

• ट्राइजेमिनल तंत्रिका अंत का सीधा वायरल संक्रमण, जो नाक मार्ग (प्रारंभिक संक्रमण की एक साइट) में पाया जा सकता है
• संवहनी (रक्त वाहिका) ऊतकों पर आक्रमण, उन परिवर्तनों के लिए अग्रणी जो ट्राइजेमिनल तंत्रिका अंत को उत्तेजित कर सकते हैं
• विभिन्न भड़काऊ अणुओं का एक संक्रमण के लिए एक भड़काऊ तूफान माध्यमिक की ओर जाता है

हालांकि COVID-19 के कारण होने वाले कुछ सिरदर्द माइग्रेन के हमलों के समान हो सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि COVID-19 के साथ सिरदर्द के व्यापक स्पेक्ट्रम का वर्णन किया गया है। इनमें सिरदर्द शामिल हो सकते हैं:

• सिरदर्द के समान जो आपको फ्लू या सामान्य जुकाम होने पर होता है
• एक तनाव सिरदर्द के समान
• खांसी के साथ जुड़े सिरदर्द

यदि आपके पास COVID-19 है तो क्या आप अपने माइग्रेन का इलाज कर सकते हैं?

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, आपको महामारी के दौरान अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों के लिए दवाएं लेना जारी रखना चाहिए।

इसमें माइग्रेन के लिए दवाएं शामिल हैं, जिन्हें लेना जारी रखना सुरक्षित माना जाता है।

महामारी की शुरुआत में, चिंताएं थीं कि माइग्रेन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं COVID-19 जोखिम बढ़ा सकती हैं। ऐसा इसलिए था क्योंकि यह सोचा गया था कि वे शरीर में ACE2 के स्तर को बढ़ा सकते हैं। ACE2 एक प्रोटीन है जिसे SARS-CoV-2 एक कोशिका में प्रवेश करने के लिए बांधता है।

कुल मिलाकर, अनुसंधान ने इन चिंताओं का समर्थन नहीं किया है:

• NSAIDs। इबुप्रोफेन जैसे नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) का उपयोग अक्सर तीव्र माइग्रेन दर्द के इलाज के लिए किया जाता है। हालाँकि, वर्तमान में कोई विशिष्ट प्रमाण नहीं है कि ibuprofen जैसे NSAIDs COVID-19 जोखिम को बढ़ाते हैं।
• रक्तचाप की दवाएं। माइग्रेन के हमलों को रोकने के लिए कभी-कभी एसीई इनहिबिटर और एआरबी का उपयोग किया जाता है। हालांकि, उच्च रक्तचाप वाले लोगों में अध्ययन में पाया गया कि उन्होंने COVID-19 प्राप्त करने या गंभीर बीमारी विकसित होने का जोखिम नहीं बढ़ाया।

महामारी के दौरान माइग्रेन का प्रबंधन

अपनी दवाएं लेना जारी रखने के अलावा, आप अपने माइग्रेन का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए महामारी के दौरान भी कर सकते हैं:

• अपनी दवा की आपूर्ति की जाँच करें। सीडीसी पर्चे और गैर-पर्चे दवाओं की कम से कम 30-दिन की आपूर्ति को बनाए रखने की सिफारिश करता है।
• एक दिनचर्या बनाए रखें। महामारी ने किसी न किसी तरह से हर किसी की दिनचर्या को बाधित कर दिया है। माइग्रेन के हमलों को रोकने में मदद करने के लिए अपनी नियमित दिनचर्या को इस "नए सामान्य" में ढालने की कोशिश करें।
• एक स्वस्थ जीवन शैली का अभ्यास करना जारी रखें। इसमें नियमित व्यायाम करना, स्वस्थ आहार खाना और अपने माइग्रेन ट्रिगर से बचना शामिल है।
• तनाव कम।अपने तनाव के स्तर को कम करने के लिए कदम उठाएं। आप इसे योग और ध्यान जैसी विश्राम तकनीकों के माध्यम से कर सकते हैं, या एक ऐसी गतिविधि करके भी कर सकते हैं जिसमें आपको आनंद आता है। इसके अलावा, अक्सर समाचारों की जाँच से बचने की कोशिश करें।
• तक पहुँच। शारीरिक गड़बड़ी का अभ्यास अलग-थलग महसूस कर सकता है। इस दौरान फ़ोन कॉल या वीडियो चैट के माध्यम से दोस्तों और परिवार से जुड़ने में संकोच न करें।
• अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपके पास माइग्रेन या दवाओं के बारे में प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना सुनिश्चित करें। कई डॉक्टर महामारी के दौरान इन-पर्सन विज़िट के बजाय टेलीहेल्थ विज़िट की पेशकश कर रहे हैं।

क्या माइग्रेन से पीड़ित लोगों में COVID-19 विकसित होने की संभावना है?

COVID-19 और इससे जुड़े जोखिम कारकों पर शोध जारी है। वर्तमान में इस बात का कोई सबूत नहीं है कि जिन लोगों को माइग्रेन है, उन्हें COVID-19 का खतरा बढ़ गया है।

सीडीसी ने उन परिस्थितियों की एक सूची विकसित की है जो वर्तमान शोध के आधार पर, आपको गंभीर COVID-19 बीमारी के जोखिम में वृद्धि कर सकती है। वर्तमान में माइग्रेन इस सूची में नहीं है।

यदि आपके पास माइग्रेन का इतिहास है, तो आपको कुछ प्रकार के सिरदर्द लक्षणों की संभावना बढ़ सकती है, क्या आपको COVID-19 से बीमार होना चाहिए।

एक अध्ययन में विभिन्न सिरदर्द प्रकारों के इतिहास वाले 112 लोगों में COVID-19 सिरदर्द को देखा गया। यह पाया गया कि माइग्रेन के इतिहास वाले लोगों में अन्य सिरदर्द प्रकार के इतिहास वाले लोगों की तुलना में एक धड़कन प्रकार के दर्द का अनुभव होने की संभावना बढ़ गई थी।

COVID-19 को विकसित करने के लिए सामान्य जोखिम कारक क्या हैं?

यदि आप वायरस वाले किसी व्यक्ति के निकट संपर्क में हैं तो आपको COVID-19 प्राप्त होने का जोखिम है। सीडीसी कम से कम 15 मिनट के लिए SARS-CoV-2 संक्रमण के साथ किसी के 6 फीट के भीतर निकट संपर्क को परिभाषित करता है।

इसके अतिरिक्त, CDV द्वारा COVID-19 के कारण अधिक गंभीर बीमारी के कई जोखिम कारकों की पहचान की गई है। इसमे शामिल है:

• बड़ी उम्र
• कैंसर
• दीर्घकालिक वृक्क रोग
• पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (COPD)
• कार्डियोमायोपैथी, कोरोनरी धमनी की बीमारी और दिल की विफलता सहित दिल की स्थिति
• मोटापा
• दरांती कोशिका अरक्तता
• मधुमेह प्रकार 2
• अंग प्रत्यारोपण प्राप्त करने के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

सीडीसी द्वारा गंभीर बीमारी के जोखिम कारकों के रूप में कई अन्य स्थितियों का मूल्यांकन किया जाना जारी है। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

• दमा
• उच्च रक्तचाप
• जिगर की बीमारी

COVID-19 के सामान्य लक्षण क्या हैं?

COVID-19 के कुछ लक्षण हैं जो आमतौर पर सिरदर्द की तुलना में अधिक रिपोर्ट किए जाते हैं। इसमे शामिल है:

• बुखार
• खांसी
• थकान
• साँसों की कमी

अन्य लक्षण जो सिरदर्द के समान या कम आवृत्ति पर हो सकते हैं:

• गले में खराश
• दर्द एवं पीड़ा
• ठंड लगना
• बहती या भरी हुई नाक
• पाचन संबंधी लक्षण जैसे मतली, उल्टी या दस्त
• गंध या स्वाद की हानि

यदि आपको लगता है कि आपके पास COVID-19 है, तो घर पर रहने और दूसरों के साथ अपने संपर्क को सीमित करने की योजना बनाएं। अपने लक्षणों के बारे में बताने और उन्हें प्रबंधित करने के तरीके के बारे में सलाह लेने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करें।

जब आपको लगता है कि आपको COVID-19 हो सकता है तो चिकित्सा देखभाल की तलाश करें

जबकि COVID-19 के अधिकांश मामले हल्के होते हैं, कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो गंभीर बीमारी की चेतावनी देते हैं। यदि आपको निम्न में से कोई भी अनुभव हो, तो तत्काल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें:

• सांस लेने मे तकलीफ
• सीने में दर्द या दबाव जो लगातार या लंबे समय तक बना रहता है
• आपके होंठ, चेहरे या नाखूनों में एक नीला रंग
• भ्रम या भटकाव महसूस करना
• जागने या रहने में परेशानी होना

COVID-19 लक्षण आमतौर पर इस क्रम में दिखाई देते हैं

COVID-19 का इलाज कैसे किया जाता है?

वर्तमान में कोई उपचार नहीं हैं जो विशेष रूप से COVID-19 के इलाज के लिए अनुमोदित हैं। इसके बजाय, उपचार लक्षणों को ठीक करने पर केंद्रित है।

यदि आपके पास एक हल्का मामला है, तो आप घर पर निम्न चीजें कर सकते हैं:

• ओटीसी दवाओं जैसे एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), ibuprofen (Advil, Motrin), और naproxen (Aleve) लेने पर विचार करें ताकि दर्द और दर्द से राहत मिल सके।
• डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब पानी पिएं।
• अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को वायरस से लड़ने में मदद करने के लिए आराम करें।

अधिक गंभीर बीमारी वाले लोगों में, उपचार भी लक्षण प्रबंधन पर केंद्रित है और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• ऑक्सीजन थेरेपी
• एंटीबायोटिक दवाओं माध्यमिक जीवाणु निमोनिया का प्रबंधन करने के लिए
• मैकेनिकल वेंटिलेशन

कुछ मामलों में, डॉक्टर प्रयोगात्मक उपचार का उपयोग उन लोगों के इलाज में मदद करने के लिए कर सकते हैं जिन्हें COVID-19 के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया है। इनमें से कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सूजन को कम करने में मदद करने के लिए, जैसे डेक्सामेथासोन या प्रेडनिसोन
• एंटीवायरल ड्रग्स, जैसे रेमेडिसविर
• आक्षेपिक प्लाज्मा आधान

COVID -19 वाले लोगों के लिए क्या दृष्टिकोण है?

COVID-19 के अधिकांश मामले हल्के होते हैं और आराम और ओटीसी दवाओं के माध्यम से घर पर अपने लक्षणों का प्रबंधन करके इसका इलाज किया जा सकता है। COVID-19 के हल्के मामले वाले लोग आमतौर पर 1 से 2 सप्ताह में बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं।

WHO के अनुसार, COVID-19 वाले लगभग 5 लोग गंभीर रूप से बीमार हो जाते हैं, अक्सर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। इन मामलों में, वसूली की अवधि 6 सप्ताह या उससे अधिक हो सकती है।

शोधकर्ताओं का अनुमान है कि सीओवीआईडी ​​-19 विकसित करने वाले लगभग 1 प्रतिशत लोग बीमारी से मर जाते हैं। हालांकि, यह स्थान और अध्ययन की जा रही विशिष्ट जनसंख्या के आधार पर भिन्न हो सकता है।

COVID-19 के दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:

• लगातार थकान
• साँसों की कमी
• फेफड़ों, हृदय या गुर्दे को नुकसान

COVID-19 के स्थायी प्रभावों का अनुभव करने वाले लोगों का सटीक प्रतिशत अभी तक ज्ञात नहीं है।

तल - रेखा

COVID-19 एक मध्यम से गंभीर सिरदर्द का कारण बन सकता है जो माइग्रेन के हमले के समान हो सकता है। यह सिरदर्द अक्सर सिर के दोनों किनारों पर होता है, इसमें एक दबाने या दर्द करने वाला दर्द होता है, और शारीरिक गतिविधि के साथ खराब हो जाता है।

जिन लोगों को माइग्रेन होता है वे नोटिस कर सकते हैं कि COVID-19 सिरदर्द माइग्रेन के हमले से अलग है जो वे आमतौर पर अनुभव करते हैं। इन व्यक्तियों में, एक COVID-19 सिरदर्द अन्य माइग्रेन के लक्षणों के साथ नहीं हो सकता है और कुछ दवाओं का जवाब नहीं दे सकता है।

वर्तमान में कोई सबूत नहीं है कि माइग्रेन होने से आपको COVID-19 या गंभीर COVID-19 बीमारी विकसित होने का खतरा है। इसके अतिरिक्त, आप महामारी के दौरान अपनी माइग्रेन की दवाएं लेना जारी रख सकते हैं।

जबकि COVID-19 के अधिकांश मामलों का इलाज घर पर किया जा सकता है, कुछ मामले अधिक गंभीर होते हैं। अगर आपको COVID-19 है और आपको सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या भ्रम जैसे लक्षण हैं, तो आपातकालीन देखभाल की तलाश करें।