माइग्रेन सिर्फ एक सिरदर्द नहीं है। यह एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो अक्षम हो सकती है। जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव स्पष्ट है। कुछ मामलों में, माइग्रेन को मुश्किल बना देता है, अगर असंभव नहीं, तो काम पर काम करना।
माइग्रेन रिसर्च फाउंडेशन के अनुसार, माइग्रेन से पीड़ित लगभग 90 प्रतिशत लोग माइग्रेन के हमले के दौरान सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थ होते हैं। यह एक शर्त है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 39 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है, नींव का अनुमान है। लगभग 4 मिलियन में क्रोनिक माइग्रेन होता है, महीने में 15 या अधिक माइग्रेन के साथ।
यदि आप माइग्रेन के कारण काम नहीं कर सकते हैं, तो आप विकलांगता लाभों के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं। आइए माइग्रेन की विकलांगता लाभों को देखें और आवेदन करने से पहले आपको क्या जानना चाहिए।
यदि आपके पास क्रोनिक माइग्रेन है तो क्या आप विकलांगता के लिए आवेदन कर सकते हैं?
हां, आप विकलांगता के लिए आवेदन कर सकते हैं। तथ्य यह है कि, माइग्रेन दुनिया में विकलांगता का छठा सबसे आम कारण है।
संयुक्त राज्य में, आपके पास अल्पकालिक या दीर्घकालिक विकलांगता का विकल्प हो सकता है।
लघु अवधि की विकलांगता
यदि आप या आपका नियोक्ता अल्पकालिक विकलांगता नीति में भुगतान कर रहे हैं, तो आप लाभ प्राप्त कर सकते हैं। अधिक जानने के लिए अपनी नीति की जाँच करें या अपने मानव संसाधन प्रबंधक से बात करें।
अल्पकालिक विकलांगता के साथ, लाभ केवल कुछ महीनों तक रह सकते हैं।
दीर्घ कालीन अक्षमता
यदि आपके पास स्वयं या काम के माध्यम से दीर्घकालिक विकलांगता नीति है, तो आगे क्या करना है, यह जानने के लिए नीति विवरण की जांच करें।
यदि आपकी स्वयं की या आपके नियोक्ता की कोई नीति नहीं है, तो आप सामाजिक सुरक्षा प्रशासन (SSA) के माध्यम से आवेदन कर सकते हैं।
सामाजिक सुरक्षा विकलांगता बीमा (SSDI) के तहत, आपको कभी-कभी माइग्रेन के हमलों के लिए लाभ प्राप्त करने की संभावना नहीं है। लेकिन आपको मंजूरी दी जा सकती है यदि आप:
- क्रोनिक माइग्रेन है जो कम से कम एक वर्ष तक चलने की उम्मीद है
- अपना सामान्य कार्य नहीं कर सकता
- दूसरे प्रकार के कार्य में समायोजित नहीं किया जा सकता
- पर्याप्त घंटे काम किया और सामाजिक सुरक्षा करों का भुगतान किया
विकलांगता लाभों के लिए आवेदन करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है?
अगर आपको लगता है कि आप SSDI के लिए योग्य हैं, तो अभी से काम करना शुरू कर दें, क्योंकि इस प्रक्रिया में कम से कम कई महीने लगेंगे। यह प्रलेखन के बारे में सब कुछ है - और यह बहुत सारे हैं।
अपने मेडिकल रिकॉर्ड प्राप्त करें
अब अपने मेडिकल रिकॉर्ड और अन्य सबूत इकट्ठा करके देरी से बचें। आपको ज़रूरत होगी:
- उन सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, अस्पतालों और क्लीनिकों की संपर्क जानकारी और रोगी आईडी नंबर, जहां आपको माइग्रेन निदान या उपचार के लिए देखा गया था
- परीक्षण के परिणाम और उपचार, जो उन्हें आदेश दिया सहित
- दवाओं की एक सूची, जिन्होंने उन्हें निर्धारित किया है, और क्यों
आप जानते हैं कि आपका पुराना माइग्रेन अक्षम है। आपका डॉक्टर सहमत हो सकता है और इसे लिखित रूप में भी रख सकता है। लेकिन यह SSDI के लिए पर्याप्त नहीं है।
अपने न्यूरोलॉजिस्ट या सिरदर्द विशेषज्ञ से जितना हो सके उतना प्रलेखन प्राप्त करें। माइग्रेन अटैक के पहले, दौरान और बाद में आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले सभी लक्षणों के बारे में जानकारी शामिल करें, साथ ही दवाओं से कोई दुष्प्रभाव भी।
अपने कार्य इतिहास को सूचीबद्ध करें
आपका कार्य इतिहास दिखाएगा कि क्या आपके पास पर्याप्त क्रेडिट है। 2020 में, आपको प्रत्येक $ 1,410 की कमाई में 1 क्रेडिट मिलता है। आप एक वर्ष में 4 क्रेडिट तक कमा सकते हैं।
ज्यादातर मामलों में, आपको 40 क्रेडिट की आवश्यकता होती है, जिसमें आपकी विकलांगता से पहले 10 वर्षों के भीतर 20 को शामिल करना मुश्किल होता है। यह उम्र के लिए समायोजित किया जा सकता है।
शिक्षा और नौकरी प्रशिक्षण के बारे में जानकारी देने के लिए तैयार रहें। आपको क्या चाहिए, इसकी पूरी सूची के लिए, SSA की एप्लिकेशन चेकलिस्ट डाउनलोड करें।
एक आवेदन भरें
आप किसी एप्लिकेशन को मेल कर सकते हैं या अपने स्थानीय एसएसए कार्यालय में ला सकते हैं। बेहतर अभी तक, समय की बचत करें और प्रक्रिया को ऑनलाइन शुरू करें।
आवेदन के भीतर जानकारी साझा करने के लिए तैयार रहें, जैसे:
- वैकल्पिक संपर्क
- नाबालिग बच्चों और जीवनसाथी के नाम और जन्मदिन
- विवाह और तलाक की तारीखें
- मेडिकल रिलीज़ फॉर्म SSA-827
- मेडिकल और जॉब वर्कशीट का फॉर्म SSA-3381 है
- प्रत्यक्ष जमा के लिए बैंक खाते की जानकारी
अगर उन्हें किसी और चीज की जरूरत हो तो एसएसए आपसे संपर्क करेगा। आपको फोन या इन-पर्सन इंटरव्यू में भाग लेना पड़ सकता है।
इस बीच, आप कभी भी लॉग इन कर सकते हैं और अपने आवेदन की स्थिति देख सकते हैं। आपके आवेदन की पुष्टि ईमेल या मेल से की जाएगी।
पात्रता कैसे निर्धारित की जाती है?
यदि आपके पास पर्याप्त कार्य इतिहास नहीं है, तो आपके आवेदन पर विचार नहीं किया जाएगा। और, यदि आप अभी भी काम कर रहे हैं, तो यह निश्चित रूप से आपके मामले को प्रभावित करने वाला है।
विकलांगता लाभों के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए, एसएसए को आश्वस्त होना चाहिए कि:
- आपका माइग्रेन इतना गंभीर है कि आपको अपना काम करने से रोक सकता है
- आप अपनी आयु, शिक्षा और कौशल के आधार पर अन्य काम नहीं कर सकते
एसएसए के लिए माइग्रेन को विकलांगता मानने के लिए, इसे एक स्वीकार्य चिकित्सा स्रोत द्वारा निदान किया जाना चाहिए जो:
- दिखाता है कि उन्होंने एक शारीरिक परीक्षा की, आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा की, और अन्य संभावित निदानों को बाहर रखा
- एक विशिष्ट माइग्रेन हमले और सभी लक्षणों के साथ एक विस्तृत विवरण प्रदान करता है
- उपचार के प्रति प्रतिक्रिया का प्रमाण प्रदान करता है और माइग्रेन का दौरा बना रहता है
इस बिंदु पर एक निश्चित मात्रा में धैर्य की आवश्यकता होती है। निर्णय होने में 3 से 5 महीने या उससे भी अधिक समय लग सकता है।
यदि आप इनकार कर रहे हैं तो क्या होगा?
आपके पास अपील करने से इनकार करने की तारीख से 60 दिन हैं। आप एक विकलांगता अपील ऑनलाइन दर्ज कर सकते हैं। इससे पहले कि आप ऐसा करें, इनकार के कारणों पर पूरा ध्यान दें ताकि आप अपने मामले को आगे बढ़ा सकें।
अपील के चार स्तर हैं:
- पुनर्विचार। कोई और आपके आवेदन और प्रस्तुत किए गए किसी भी नए दस्तावेजों की समीक्षा करेगा।
- सुनकर। आप एक प्रशासनिक कानून न्यायाधीश के सामने सुनवाई का अनुरोध कर सकते हैं। वे और अधिक दस्तावेज मांग सकते हैं। आप सुनवाई के लिए डॉक्टर या अन्य विशेषज्ञ गवाह ला सकते हैं।
- अपील परिषद। अपील परिषद आपके अनुरोध को अस्वीकार कर सकती है यदि वे सुनवाई के फैसले से सहमत हैं। वे आपके मामले को भी तय कर सकते हैं या इसे एक प्रशासनिक कानून न्यायाधीश को वापस कर सकते हैं।
- संघीय न्यायालय। आप एक संघीय जिला अदालत में मुकदमा दायर कर सकते हैं।
आप स्वयं यह सब संभालने के लिए स्वतंत्र हैं, किसी और ने आपकी मदद की है, या एक वकील को नियुक्त किया है।
अपने नियोक्ता के साथ कैसे काम करें
यदि आप अभी भी काम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह आपके नियोक्ता के साथ बातचीत करने में मदद कर सकता है। आप माइग्रेन के लिए उचित आवास की मांग कर सकते हैं, लेकिन इस बैठक की तैयारी सुनिश्चित करें।
याद रखें, हर कोई माइग्रेन को नहीं समझता है और यह आपके कार्य करने की क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है।
अपने लक्षणों को स्पष्ट रूप से और संक्षेप में बताएं कि वे कितने समय तक चलते हैं, और वे आपके प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करते हैं। काम से संबंधित माइग्रेन ट्रिगर और उन चीजों को सूचीबद्ध करें जो एक हमले को तेज करते हैं।
टेबल पर संभावित समाधान लाएं। आप इस तरह की बातों पर सहमत हो सकते हैं:
- वैकल्पिक प्रकाश व्यवस्था
- शोर में कमी
- मजबूत गंध को नष्ट करने
- अपने कार्य केंद्र को और अधिक आरामदायक बनाना
- एक लचीला काम अनुसूची
- जरूरत पड़ने पर हल्का काम का बोझ
- आवश्यक होने पर घर से काम करने की क्षमता
कुछ आवास आपको बेहतर कार्य करने में मदद कर सकते हैं, जो आपके नियोक्ता के लाभ के लिए भी है। संभवत: यह इंगित करने में दुख नहीं हुआ कि
तल - रेखा
यदि आप क्रोनिक माइग्रेन के कारण काम करने में असमर्थ हैं, तो आप विकलांगता लाभों के लिए आवेदन कर सकते हैं। आपको अपने माइग्रेन के लक्षणों के कारण पर्याप्त कार्य क्रेडिट और साक्ष्य चाहिए जो अब आपके काम नहीं आ सकते।
माइग्रेन की विकलांगता साबित करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह किया जा सकता है। आप अपने डॉक्टर और बहुत सारे विस्तृत दस्तावेज़ों की मदद से अपना केस बना सकते हैं।
