पीएच संतुलन क्या है?
आपके शरीर का पीएच संतुलन, जिसे इसके एसिड-बेस बैलेंस के रूप में भी जाना जाता है, आपके रक्त में एसिड और आधार का स्तर होता है, जिस पर आपके शरीर का कार्य सबसे अच्छा होता है।
मानव शरीर स्वाभाविक रूप से अम्लता और क्षारीयता का एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखने के लिए बनाया गया है। इस प्रक्रिया में फेफड़े और गुर्दे अहम भूमिका निभाते हैं। 0 से 14 के पैमाने पर एक सामान्य रक्त पीएच स्तर 7.40 है, जहां 0 सबसे अम्लीय है और 14 सबसे बुनियादी है। यह मान किसी भी दिशा में थोड़ा भिन्न हो सकता है।
यदि फेफड़े या गुर्दे खराब हो रहे हैं, तो आपके रक्त का पीएच स्तर असंतुलित हो सकता है। आपके एसिड-बेस बैलेंस में व्यवधान से मेडिकल स्थिति हो सकती है जिसे एसिडोसिस और अल्कलोसिस कहा जाता है। दोनों स्थितियों में एक चिकित्सा पेशेवर से उपचार की आवश्यकता होती है, न कि केवल आहार परिवर्तन की।
फेफड़े और गुर्दे पीएच संतुलन को कैसे बनाए रखते हैं
फेफड़े कार्बन डाइऑक्साइड को मुक्त करके आपके शरीर के पीएच संतुलन को नियंत्रित करते हैं।
कार्बन डाइऑक्साइड थोड़ा अम्लीय यौगिक है। यह शरीर में कोशिकाओं द्वारा उत्पादित अपशिष्ट उत्पाद भी है क्योंकि वे ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं। कोशिकाएं इसे आपके रक्त में छोड़ देती हैं, और यह आपके फेफड़ों में ले जाती है।
जब आप साँस छोड़ते हैं, तो आप उस कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकाल रहे हैं, एक प्रक्रिया जो अम्लता को कम करके आपके शरीर के पीएच संतुलन को विनियमित करने में भी मदद करती है।
आपके द्वारा साँस लेने में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा इस बात का एक फ़ंक्शन है कि आप कितनी गहराई से साँस लेते हैं या साँस छोड़ते हैं। आपके शरीर में उचित पीएच संतुलन बनाए रखने के लिए आपका मस्तिष्क लगातार इस पर नज़र रखता है।
गुर्दे रक्त में एसिड या क्षारों को उत्सर्जित करके फेफड़ों को एसिड-बेस बैलेंस बनाए रखने में मदद करते हैं। अम्लता पर गुर्दे का प्रभाव फेफड़ों की तुलना में बहुत धीरे काम करता है।
पीएच संतुलन संबंधी विकार
एक रक्त पीएच असंतुलन दो स्थितियों को जन्म दे सकता है: एसिडोसिस और क्षार।
एसिडोसिस से तात्पर्य ऐसे रक्त से है जो बहुत अम्लीय है, या 7.35 से कम रक्त पीएच है। अल्कलोसिस से तात्पर्य रक्त का होना बहुत बुनियादी है, या 7.45 से अधिक का रक्त पीएच।
अंतर्निहित कारण के आधार पर विभिन्न प्रकार के एसिडोसिस और अल्कलोसिस हैं।
जब एसिडोसिस या क्षार एक फेफड़े के विकार या साँस छोड़ने के साथ समस्या के कारण होता है, तो इसे "श्वसन" कहा जाता है। जब एसिडोसिस या क्षारीयता गुर्दे के कामकाज के साथ एक समस्या के कारण होती है, तो इसे "चयापचय" कहा जाता है।
एसिडोसिस के प्रकार
श्वसन एसिडोसिस
श्वसन एसिडोसिस आपके फेफड़ों के कारण होता है जब आप साँस छोड़ते हुए पर्याप्त कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने में सक्षम नहीं होते हैं। यह तब हो सकता है जब आपके फेफड़े किसी बीमारी या अन्य विकार से प्रभावित हों।
श्वसन एसिडोसिस के कारण हो सकने वाली कुछ स्थितियों में शामिल हैं:
- दमा
- वातस्फीति
- निमोनिया (गंभीर)
श्वसन एसिडोसिस नशीले पदार्थों या नींद की दवाओं के सेवन के कारण भी हो सकता है। मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के विकार जो सांस लेने में समस्या पैदा करते हैं, श्वसन एसिडोसिस भी हो सकते हैं।
श्वसन एसिडोसिस के प्राथमिक लक्षण हैं:
- अत्यधिक नींद आना
- थकान
- उलझन
- सरदर्द
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो श्वसन एसिडोसिस गंभीर हो सकता है और कोमा या मृत्यु हो सकती है।
चयाचपयी अम्लरक्तता
मेटाबोलिक एसिडोसिस शरीर में एसिड का एक निर्माण है जो कि गुर्दे में उत्पन्न होता है। यह तब होता है जब आपका शरीर अतिरिक्त एसिड से छुटकारा नहीं पा सकता है या बहुत अधिक आधार खो देता है। विशिष्ट कारणों में शामिल हैं:
- आपके रक्त में बहुत कम सोडियम बाइकार्बोनेट होने के कारण, गंभीर उल्टी या दस्त की एक संभावित जटिलता है
- इंसुलिन की कमी के कारण कीटोन्स का निर्माण, एक ऐसी स्थिति जिसे कीटोएसिडोसिस के रूप में जाना जाता है, जिसमें मधुमेह वाले लोग शामिल हैं
- लैक्टिक एसिड का निर्माण, शराब के दुरुपयोग, कैंसर और दौरे की एक संभावित जटिलता
- गुर्दे की विफलता रक्तप्रवाह में एसिड जारी करने के लिए, जिसे गुर्दे ट्यूबलर एसिडोसिस के रूप में जाना जाता है
मेटाबोलिक एसिडोसिस भी कुछ पदार्थों के अंतर्ग्रहण के कारण हो सकता है, जैसे:
- मेथनॉल
- एंटीफ्ऱीज़र
- एस्पिरिन (बड़ी खुराक में)
चयापचय एसिडोसिस के लक्षणों में मतली, उल्टी और अत्यधिक थकान शामिल हो सकते हैं।
श्वसन एसिडोसिस के रूप में, चयापचय एसिडोसिस कोमा या मृत्यु में परिणाम कर सकता है यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है।
क्षारसूत्र के प्रकार
श्वसन संबंधी क्षार
जब आपके रक्त में बहुत कम कार्बन डाइऑक्साइड होता है, तो श्वसन क्षारीयता होती है। श्वसन क्षारीयता के कारणों में चिंता, एस्पिरिन ओवरडोज, तेज बुखार और संभवत: दर्द के कारण हाइपरवेंटिलेशन शामिल है।
श्वसन क्षारीयता के लक्षण मांसपेशियों में ऐंठन और मरोड़ हैं। आप अपनी उंगलियों, पैर और होंठों में झुनझुनी के साथ-साथ चिड़चिड़ापन भी देख सकते हैं।
मेटाबोलिक अल्कलोसिस
मेटाबोलिक अल्कलोसिस तब होता है जब आपके रक्त में बाइकार्बोनेट का स्तर बहुत अधिक हो जाता है या आपका शरीर बहुत अधिक एसिड खो देता है। यह उल्टी की लंबी अवधि, मूत्रवर्धक के अति प्रयोग या एक अतिसक्रिय अधिवृक्क ग्रंथि द्वारा लाया जा सकता है।
अन्य परिस्थितियां जो चयापचय क्षारीयता का कारण बन सकती हैं, तरल पदार्थ की गंभीर हानि या बेकिंग सोडा की एक बड़ी मात्रा के घूस के कारण गुर्दे की क्षति होती है।
उपापचयी अल्कलोसिस के लक्षण वही हैं जो श्वसन क्षारीयता के लिए ऊपर चर्चा किए गए हैं।
उनका निदान कैसे किया जाता है?
यदि आपको लगता है कि आपके पास पीएच असंतुलन है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करना महत्वपूर्ण है। आपका चिकित्सा इतिहास लेने के अलावा, एक डॉक्टर आपके पीएच असंतुलन के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने के लिए विभिन्न प्रकार के रक्त और मूत्र परीक्षणों का उपयोग करेगा।
संभावित परीक्षणों में शामिल हैं:
- ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर और रक्त पीएच को देखने के लिए धमनी रक्त गैस
- गुर्दे के कार्य और पोषक तत्वों के स्तर की जांच करने के लिए बुनियादी चयापचय पैनल
- यूरिनलिसिस एसिड और अड्डों के उचित उन्मूलन के लिए जाँच करने के लिए
- मूत्र के क्षारीयता और अम्लता को मापने के लिए मूत्र पीएच स्तर परीक्षण
हालांकि, आपके लक्षणों और आपके डॉक्टर द्वारा एकत्र की जाने वाली अन्य जानकारी के आधार पर, अतिरिक्त परीक्षण किए जा सकते हैं। यदि आपको मधुमेह है, तो आपके ग्लूकोज और कीटोन के स्तर का परीक्षण किया जा सकता है। यदि आप एथिलीन ग्लाइकोल या मेथिलीन का अंतर्ग्रहण करते हैं, तो आप एक ऑस्मोलैलिटी परीक्षण से गुजर सकते हैं।
पीएच असंतुलन का इलाज
पीएच असंतुलन का उपचार इस बात के आधार पर अलग-अलग होगा कि आप एसिडोसिस या क्षारीयता का अनुभव कर रहे हैं या अंतर्निहित कारण क्या है। अंतिम लक्ष्य एक स्वस्थ संतुलन के लिए अपने एसिड-बेस स्तर को वापस करना है।
एसिडोसिस उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- रक्त पीएच बढ़ाने के लिए मौखिक या अंतःशिरा सोडियम बाइकार्बोनेट
- अपने वायुमार्ग को पतला करने के लिए दवाएं
- सांस लेने की सुविधा के लिए निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (CPAP) उपकरण
- सोडियम साइट्रेट गुर्दे की विफलता का इलाज करने के लिए
- कीटोएसिडोसिस के इलाज के लिए इंसुलिन और अंतःशिरा तरल पदार्थ
क्षारीय उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- यदि अंतर्निहित कारण हाइपरवेंटिलेशन है तो धीमी गति से सांस लेना
- ऑक्सीजन थेरेपी
- क्लोराइड या पोटेशियम जैसे पोषक तत्वों के स्तर को बहाल करने के लिए दवाएं
- इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बहाल करने के लिए तरल पदार्थ या इलेक्ट्रोलाइट पेय
आउटलुक
आपका पीएच संतुलन आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, और आप भरोसा कर सकते हैं कि आपका शरीर अपने आप उस संतुलन को बनाए रखने के लिए सुसज्जित है। हालांकि, यदि आपका डॉक्टर आपके संतुलन को रक्त और मूत्र परीक्षण के माध्यम से बंद पाता है, तो वे सटीक कारण निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त परीक्षण करेंगे।
एक बार कारण का पता लगने के बाद, आपको इसे ठीक करने और अपने शरीर के पीएच संतुलन को वापस पाने के लिए एक उपचार योजना दी जाएगी।
