लेबर इंडक्शन की तैयारी कैसे करें: क्या उम्मीद करें और क्या पूछें

श्रम प्रेरण, जिसे उत्प्रेरण श्रम के रूप में भी जाना जाता है, एक स्वस्थ योनि प्रसव के लक्ष्य के साथ, प्राकृतिक श्रम होने से पहले गर्भाशय के संकुचन का कूदना है।

हेल्थकेयर प्रदाताओं, डॉक्टरों और दाइयों को कई कारणों से श्रम को प्रेरित करने का सुझाव दे सकता है - दोनों चिकित्सा और गैर-चिकित्सा (निर्वाचित)।

श्रम प्रेरण की तैयारी के लिए आपको यहां क्या जानना चाहिए।

श्रम प्रेरित क्यों है?

एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, चिकित्सक, या दाई सभी प्रसवपूर्व नियुक्तियों में आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य का मूल्यांकन करेगी। इसमें आपके बच्चे की गर्भकालीन आयु, आकार, वजन और आपके गर्भाशय में स्थिति की जांच शामिल है।

बाद की नियुक्तियों में, इसमें आपके गर्भाशय ग्रीवा की जांच करना और समग्र तस्वीर पर विचार करना शामिल हो सकता है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि आपको या बच्चे को जोखिम है या नहीं और श्रम प्रेरण की आवश्यकता है।

आपकी गर्भाशय ग्रीवा की दर कैसे है?

गर्भाशय ग्रीवा को पकना (नरम होना), पतला होना और खोलना शुरू हो जाता है क्योंकि यह प्रसव और प्रसव की तैयारी करता है। गर्भाशय ग्रीवा की तत्परता को निर्धारित करने के लिए, कुछ डॉक्टर बिशप स्कोर का उपयोग करते हैं। 0 से 13 के पैमाने पर तत्परता की रेटिंग करें, आपके गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव, बनावट, प्लेसमेंट, कोण और लंबाई के आधार पर अंक मिलते हैं।

यदि आपके या आपके बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंता का कारण है तो एक श्रम प्रेरण का सुझाव दिया जा सकता है। या शायद आप अपने अस्पताल से बहुत दूर रहते हैं, और अपने श्रम और प्रसव के समय को नियंत्रित करना समझदारी होगी।

अन्य कारणों में शामिल हैं:

• नियत तारीख आ गई और चली गई।
• गर्भावधि मधुमेह।
• कोरिओमनीओनाइटिस (गर्भाशय में एक संक्रमण)।
• बेबी बहुत धीरे-धीरे बढ़ रहा है।
• ओलिगोहाइड्रामनिओस (कम या लीकिंग एमनियोटिक द्रव)।
• प्लेसेंटल बाधा या अचानक।
• टूटा हुआ पानी, लेकिन कोई संकुचन नहीं।
• शीघ्र, लघु प्रसव का इतिहास।

कुछ चिकित्सीय परिस्थितियों वाली महिलाओं को प्रेरण के लिए अनुशंसित नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ श्रम उत्प्रेरण प्रक्रिया के सभी विकल्पों, लाभों (और नीचे देखें), सभी विकल्पों, लाभों और संभावित जोखिमों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

क्या तुम्हें पता था?

महिलाओं ने 50 साल पहले की तुलना में अब श्रम में अधिक समय बिताया है!

श्रम प्रेरण के तरीके

श्रम प्रेरण के कई तरीके हैं, और एक महिला या एक प्रसव के लिए क्या काम करता है, दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है।

प्राकृतिक उत्प्रेरण विधियों (सिद्ध और अप्रमाणित) के अलावा, जैसे कि संभोग, अरंडी का तेल, गर्म स्नान, स्तन और निप्पल उत्तेजना, एक्यूपंक्चर, हर्बल पूरक और बैंगन पुलाव, कई चिकित्सा / सर्जिकल तकनीकें भी हैं।

एक डॉक्टर या दाई गर्भाशय ग्रीवा को खोलने और संकुचन को प्रोत्साहित करने में सहायता करने के लिए दवाओं और अन्य साधनों का उपयोग कर सकती है। कुछ विधियों में शामिल हैं:

• एमनियोटॉमी, या "पानी को तोड़ना", जहां आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके एमनियोटिक थैली में एक छोटा सा छेद करता है। इससे आपके गर्भाशय के संकुचन भी मजबूत होंगे।
• पिटोसिन, जिसे ऑक्सीटोसिन भी कहा जाता है, जो एक हार्मोन है जो श्रम को गति देता है। आपके हाथ में एक IV के माध्यम से पिटोसिन दिया जाता है।
• गर्भाशय ग्रीवा के पकने, मौखिक रूप से दवा लेने या योनि में खिंचाव, नरम करने, और गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार करने के लिए एक दवा (प्रोस्टाग्लैंडीन एनालॉग्स) डालकर किया जाता है।
• अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा कैथेटर या गुब्बारे का सम्मिलन, जो तब फैलता है, जैसे कि फोली बल्ब इंडक्शन।
• स्ट्रिपिंग मेम्ब्रेन, जहां आपका हेल्थकेयर प्रदाता गर्भाशय की दीवार से एमनियोटिक थैली के पतले ऊतक को अलग करने के लिए एक उँगलियों का उपयोग करता है।

समय-समय पर, एक डॉक्टर श्रम और प्रसव को प्रेरित करने के लिए एक से अधिक तरीकों का उपयोग करेगा।

लेबर इंडक्शन में कितना समय लगता है?

प्रत्येक श्रम अपनी गति से आगे बढ़ता है। यदि आपका गर्भाशय ग्रीवा नरम और पका हुआ है, तो एक हल्का धक्का हो सकता है आपको उन संकुचन को कूदना होगा। यदि आपके गर्भाशय ग्रीवा को अधिक समय की आवश्यकता है, तो प्रसव होने में कुछ दिन लग सकते हैं।

एक प्रेरित श्रम कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक कहीं भी रह सकता है। कभी-कभी, श्रम प्रेरण बिल्कुल काम नहीं करता है, या उपयोग की जाने वाली विधि को दोहराया जाना चाहिए। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि इंडक्शन के समय गर्भाशय ग्रीवा कितनी पकी है और आपके शरीर ने इंडक्शन के लिए चुनी गई विधि का कितना अच्छा जवाब दिया है।

ऑक्सीटोसिन लेने के 30 मिनट के भीतर संकुचन शुरू हो सकते हैं, और अधिकांश महिलाएं अपने पानी के टूटने के बाद घंटों के भीतर श्रम शुरू कर देंगी।

सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को प्रेरण को एक हलचल और अन्य हस्तक्षेपों के साथ आगे बढ़ने से पहले आपको श्रम के शुरुआती चरण में 24 घंटे या उससे अधिक की अनुमति देनी चाहिए।

यदि आप और आपका बच्चा स्वस्थ हैं और एक असफल प्रेरण के बाद अच्छा कर रहे हैं, तो आपको घर भेजा जा सकता है और बाद की तारीख के लिए प्रेरण को पुनर्निर्धारित करने के लिए कहा जा सकता है। (हां, वास्तव में ऐसा हो सकता है।)

संभाव्य जोखिम

जीवन में सब कुछ के साथ, श्रम प्रेरण कुछ जोखिमों के साथ आता है।

• आप मजबूत, अधिक दर्दनाक और लगातार संकुचन का अनुभव कर सकते हैं।
• 2017 के एक अध्ययन के अनुसार, आपको प्रसवोत्तर अवसाद का खतरा बढ़ सकता है।
• आपके पास एक असफल प्रेरण हो सकता है और एक सिजेरियन डिलीवरी की आवश्यकता होती है (यह एक लंबी वसूली समय सहित अपनी चिंताओं की अपनी सूची के साथ आता है)।

एक पहली बार माँ, जिसका गर्भाशय ग्रीवा श्रम के लिए तैयार नहीं है, को सिजेरियन डिलीवरी के लिए प्रेरित करने की संभावना बढ़ जाती है, अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन और गायनोकोलॉजिस्ट के अनुसार। यही कारण है कि सवाल पूछना (नीचे देखें) - विशेष रूप से आपके गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति के बारे में - इतना महत्वपूर्ण है।

प्रेरण प्रक्रिया के दौरान, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, डॉक्टर, या दाई आपको और आपके बच्चे को यह निर्धारित करने के लिए निगरानी करेगी कि एक सहायक योनि प्रसव या सिजेरियन डिलीवरी आवश्यक है या नहीं।

प्रेरण के अन्य संभावित जोखिमों में शामिल हैं:

• संक्रमण। प्रेरण के कुछ तरीके, जैसे कि टूटना झिल्ली, माँ और बच्चे दोनों में संक्रमण के लिए एक बढ़ा जोखिम पैदा करते हैं।
• गर्भाशय टूटना। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जिनकी पिछली सिजेरियन डिलीवरी या अन्य गर्भाशय सर्जरी हुई है।
• भ्रूण की हृदय गति के साथ जटिलताओं। बहुत अधिक संकुचन बच्चे की हृदय गति में बदलाव ला सकते हैं।
• भ्रूण की मौत।

किसी भी प्रक्रिया से सहमत होने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, चिकित्सक या दाई के साथ विस्तार से आपके और आपके बच्चे के लिए संभावित जोखिमों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

तैयार कैसे करें

प्रश्न पूछें

इससे पहले कि आप प्रेरित होने के लिए सहमत हों, अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से निम्नलिखित जानने पर विचार करें:

• प्रेरण का कारण क्या है?
• संकेत क्या हैं जो आपको प्रेरण के लिए एक अच्छा उम्मीदवार बनाते हैं?
• आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता किस प्रकार के प्रेरण पर विचार कर रहे हैं?
• आपकी नियत तारीख क्या है? (पुष्टि करें कि गर्भावस्था के 39 वें सप्ताह के बाद प्रेरण तिथि वास्तव में निर्धारित है।)
• आपकी गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति क्या है?
• बच्चे की स्थिति क्या है?
• आपके डॉक्टर या दाई ने इस प्रक्रिया को कितनी बार किया है?
• क्या आप घूम पाएंगे?
• प्रत्येक प्रेरण प्रक्रिया के जोखिम और लाभों पर क्या विचार किया जा रहा है?
• क्या इसे निरंतर या सामयिक निगरानी की आवश्यकता होगी?
• क्या यह चोट पहुंचाएग? दर्द से राहत के लिए आपके पास क्या विकल्प हैं?
• यदि इंडक्शन के लिए चुना गया तरीका विफल रहता है तो डॉक्टर या दाई की योजना क्या है?
• किस बिंदु पर आपको घर भेजा जा सकता है, एक और प्रेरण के साथ पुनर्निर्धारित?
• क्या आपके डॉक्टर या दाई पूरी प्रक्रिया के दौरान उपलब्ध रहेंगे?
• यदि प्रक्रिया में बहुत लंबा समय लगता है, तो क्या आप टॉयलेट का उपयोग कर पाएंगे?
• क्या आपके पास एक पूर्व चिकित्सा स्थिति या विचार है जो इस प्रेरण को प्रभावित करेगा?

आप यह भी जानना चाहेंगे कि लेबर इंडक्शन कहां होगा, आमतौर पर अस्पताल या बर्थिंग सेंटर। हालांकि, प्राकृतिक प्रेरण विधियों के साथ एक होम डिलीवरी कभी-कभी एक विकल्प हो सकती है।

यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित करें

हो सकता है कि आपके मन में कोई प्रेरण न हो। खैर ... एक खुले दिमाग रखने की कोशिश करो! स्वाभाविक रूप से होने वाले श्रम की तुलना में प्रेरित श्रम बहुत अलग है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी पूरी जन्म योजना को खिड़की से बाहर फेंकना होगा।

अपने श्रम और वितरण योजना के बारे में आप कैसे सोचते हैं और कैसा महसूस करते हैं, इस पर विचार करें। श्रम और प्रसव के मानसिक और भावनात्मक पहलू पर्याप्त जटिल हैं, और प्रेरित होने के अपने फायदे और जोखिम हैं।

मनोरंजन पैक करें

यह हो सकता है, लेकिन यह हमेशा तेज़ नहीं होता है।आप प्रतीक्षा समय को प्राप्त न होने दें।फिल्मों, ऑन-डिमांड शो और पुस्तकों के साथ एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण लोड करें और उन्हें अपने अस्पताल बैग में जोड़ें।

एक पत्रिका पैक करें और कुछ पल लेने के लिए अपने श्रम और प्रसव के विचारों को संक्षेप में बताएं। जब आपको शांत करने की आवश्यकता हो और जब आप इस ऊम्फ और धक्का दे सकते हैं, तो संगीत की एक प्लेलिस्ट बनाएं।

सभी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों, हेडफ़ोन की एक जोड़ी और आरामदायक, ढीले कपड़ों के लिए चार्जर पैक करना न भूलें।

कुछ हल्का खाएं और फिर पू जाने की कोशिश करें

एक बार संकुचन शुरू होने पर अधिकांश चिकित्सक कहते हैं कि कोई भोजन नहीं। अस्पताल के रास्ते में अपने पसंदीदा फास्ट फूड जगह पर न रुकें। आप इस व्यवसाय के दौरान रन नहीं चाहते हैं।

अस्पताल जाने से पहले, घर पर हल्का भोजन खाएं ... और फिर ऑल 'पोर्सिलेन कटोरा को अच्छी यात्रा दें। आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे

अपने साथी को स्कूटर की अनुमति दें

यदि प्रेरण 12 से 24 घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो अपने साथी को कुछ ताजी हवा की अनुमति देने पर विचार करें। एक ऊब प्रेरण साथी एक कष्टप्रद श्रम और प्रसव साथी में बदल सकता है, इसलिए अपने साथी को अपने स्वयं के अस्पताल बैग पैक करने की अनुमति दें।

उन्हें कुछ स्नैक्स (कुछ भी बदबूदार!) और एक अच्छा तकिया पैक करने के लिए कहें। एक बार अस्पताल में, अपनी भावनाओं को यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से संप्रेषित करें, और फिर उन्हें बताएं कि आपको बाद में कुछ आइसक्रीम मिलें।

यह हो रहा है!

स्वीकार करें कि आप की तुलना में अधिक समय लग सकता है, और आप कल्पना से अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं। सब ठीक हो जाएगा! उन दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ बात करें जिन्होंने मजदूरों को प्रेरित किया है और कुछ बिंदु पर, और गुगली को रोकने की कोशिश करते हैं। उत्साहित और घबराहट महसूस करना सामान्य है।

बस याद रखें: आपके पास विकल्प और विकल्प हैं।