एक सूर्य चकत्ते क्या है?
सन रैश, जिसे सन एलर्जी भी कहा जाता है, जब सूरज की रोशनी के संपर्क में आने के कारण लाल, खुजलीदार दाने दिखाई देते हैं।
एक प्रकार का दाने जो काफी आम है, पॉलीमोर्फिक लाइट इरप्शन (PMLE) है, जिसे सूरज की विषाक्तता भी कहा जाता है।
अन्य प्रकार के सूर्य चकत्ते वंशानुगत हो सकते हैं, कुछ दवाओं के उपयोग से संबंधित, या कुछ पौधों की तरह चिड़चिड़ाहट के संपर्क में आने से संबंधित हो सकते हैं।
एक सन दाने के लक्षण क्या हैं?
सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कई घंटों के बाद सूर्य की किरणें आमतौर पर 30 मिनट तक दिखाई देती हैं। चकत्ते के लक्षण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन इसमें शामिल हो सकते हैं:
- छोटे धक्कों या फफोले के समूह
- खुजलीदार लाल पैच
- त्वचा के क्षेत्र जो महसूस करते हैं कि वे जल रहे हैं
- उठाया या त्वचा के किसी न किसी पैच
यदि किसी व्यक्ति को तेज धूप लगती है, तो वे मिचली या बुखार से पीड़ित हो सकते हैं।
कोई व्यक्ति जिसे सौर पित्ती (सूर्य एलर्जी पित्ती) है, वह भी बेहोश हो सकता है, सांस लेने में परेशानी हो सकती है, सिरदर्द हो सकता है, और अन्य एलर्जी के लक्षण हो सकते हैं।
सूर्य की किरणें शरीर पर कहीं भी पड़ सकती हैं जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में है। कुछ प्रकार के धूप के दाने त्वचा पर होते हैं जो आमतौर पर गिरावट और सर्दियों में कवर होते हैं, जैसे छाती या हथियार।
क्या कारण होता है सन रैश?
जबकि सूर्य के चकत्ते का सटीक कारण पूरी तरह से ज्ञात नहीं है, यह सोचा था कि सूरज से यूवी विकिरण, या सूरजमुखी जैसे कृत्रिम स्रोत, कुछ लोगों में एक प्रतिक्रिया का कारण बनता है जो इस प्रकार के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता रखते हैं। यह एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का कारण बनता है जो चकत्ते में परिणाम करता है।
कुछ प्रकार के सन रैश के जोखिम कारक शामिल हो सकते हैं:
- महिला होने के नाते
- हल्की त्वचा होना
- उत्तरी क्षेत्रों में रहते हैं
- सूर्य के चकत्ते का एक पारिवारिक इतिहास
आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
यदि आपको धूप में निकलने के बाद चकत्ते का अनुभव होता है, तो आपको संपर्क जिल्द की सूजन या ल्यूपस जैसी अन्य स्थितियों से निपटने के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
आपका डॉक्टर भी चकत्ते की जांच कर सकता है कि यह किस तरह का सूर्य-प्रेरित दाने हो सकता है। यदि आपके पास पहले कभी धूप का दाना नहीं था और अचानक एक हो गया, तो अपने डॉक्टर को फोन करें।
यदि आपके चकत्ते व्यापक, दर्दनाक हैं, या यदि आपको बुखार है, तो आपको तत्काल चिकित्सा प्राप्त करनी चाहिए। कभी-कभी सूरज की चकत्ते अन्य बीमारियों की नकल कर सकती हैं जो गंभीर हो सकती हैं, इसलिए यह देखने के लिए कि क्या हो रहा है, यह देखने के लिए एक चिकित्सा पेशेवर की जांच करना सबसे अच्छा है।
एक सूर्य चकत्ते का इलाज कैसे किया जाता है?
सन रैश का हमेशा इलाज नहीं किया जाता है, क्योंकि कई बार, यह 10-14 दिनों के बीच उपचार के बिना दूर जा सकता है। यह विशिष्ट दाने पर निर्भर करता है, और यदि सूरज की महत्वपूर्ण विषाक्तता है या नहीं।
हालांकि, अगर दाद खुजली है, तो एक ओवर-द-काउंटर (OTC) एंटी-खुजली स्टेरॉयड क्रीम जैसे हाइड्रोकार्टिसोन मदद कर सकता है, जैसा कि मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस, जो ओटीसी भी उपलब्ध हैं।
ठंडा संपीड़ित या एक ठंडा स्नान खुजली से राहत प्रदान कर सकता है, साथ ही साथ।
यदि आपको कोई फफोले हैं या यदि दाने दर्दनाक हैं, तो फफोले को न निकालें या फफोले को पॉप न करें। इससे संक्रमण हो सकता है।
आप उन्हें बचाने में मदद करने के लिए धुंध के साथ फफोले को कवर कर सकते हैं, और एक ओटीसी दर्द निवारक दवा जैसे इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) ले सकते हैं। जैसे-जैसे आपकी त्वचा ठीक होने लगती है, आप सूखी या चिढ़ त्वचा से खुजली से राहत पाने के लिए सौम्य मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं।
यदि घरेलू उपचार प्रभावी नहीं हैं, तो आपको डॉक्टर देखने की आवश्यकता हो सकती है। वे आपको किसी भी लक्षण से राहत देने के लिए मजबूत एंटी-इट क्रीम या मौखिक दवा लिख सकते हैं।
यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो वे आपको बता सकते हैं कि क्या दवा आपकी हल्की संवेदनशीलता या दाने का कारण बन रही है।
यदि आपका सूर्य चकत्ते एक एलर्जी के कारण होता है, तो आपका डॉक्टर आपको होने वाले किसी भी लक्षण को संबोधित करने में मदद करने के लिए एंटी-एलर्जी दवा या कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकता है। कभी-कभी मलेरिया-रोधी दवा हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन निर्धारित की जाती है, क्योंकि यह कुछ प्रकार के सूर्य एलर्जी के लक्षणों को संबोधित करने के लिए दिखाया गया है।
सूरज की लाली के लिए क्या दृष्टिकोण है?
सूरज की लाली अक्सर अपने आप चली जाती है, लेकिन धूप के संपर्क में आने से बच सकती है।
ऐसे सावधानियाँ हैं जिनसे आप अपने धूप की दशा को कम कर सकते हैं:
- सनस्क्रीन लगाएं। धूप में बाहर जाने से लगभग आधे घंटे पहले कम से कम 30 के एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाएं, और हर दो घंटे में (जल्दी ही अगर आप तैराकी कर रहे हैं या बहुत पसीना आ रहा है)।
- अपनी त्वचा को लंबी बांह की शर्ट और चौड़ी-चौड़ी टोपी के साथ सुरक्षित रखें। आप विशेष रूप से निर्मित कपड़े पहनने के बारे में भी सोचना चाह सकते हैं जिसमें सूरज सुरक्षात्मक कारक शामिल हैं।
- जब सूर्य की किरणें सबसे अधिक तीव्र हों, तो सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच सूर्य से बचें। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, शाम 4 बजे के बाद तक धूप से बाहर रहें।
- यदि आपका सूर्य चकत्ते एलर्जी से है, तो धीरे-धीरे वसंत में अपने आप को अधिक प्रकाश में लाएं। यह एक दाने के विकास की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है। अपने डॉक्टर के साथ सुरक्षित पक्ष पर काम करें।
सूर्य की लाली आमतौर पर अंतर्निहित कारण के आधार पर 10 से 14 दिनों के भीतर चली जाती है।
यह उपचार योग्य है, लेकिन इसे फिर से होने से रोकने या इसे कम करने के लिए यदि यह फिर से होता है, तो ऐसे कदम उठाने होंगे जो आपको लेने होंगे।
यदि आपका दाने सावधानियों के बावजूद ठीक हो जाता है, या यह उपचार में सुधार नहीं करता है, तो अपने डॉक्टर को फोन करें।
