वक्ष आउटलेट सिंड्रोम क्या है?
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम उन स्थितियों के एक समूह को संदर्भित करता है जो विकसित होते हैं जब वक्षीय आउटलेट में रक्त वाहिकाएं या तंत्रिकाएं संकुचित हो जाती हैं।
थोरैसिक आउटलेट आपके कॉलरबोन और पहली रिब के बीच की संकीर्ण जगह है। रक्त वाहिकाएं, तंत्रिकाएं और मांसपेशियां जो पीछे से बाहों तक फैली हुई हैं, इस क्षेत्र से गुजरती हैं। यदि वक्षीय आउटलेट में स्थान बहुत संकीर्ण है, तो ये संरचनाएं संकुचित हो सकती हैं।
रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं पर बढ़ता दबाव आपके कंधों, गर्दन और बाजुओं में दर्द पैदा कर सकता है। यह आपके हाथों में सुन्नता या झुनझुनी का कारण बन सकता है।
वक्ष आउटलेट सिंड्रोम का कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है। हालांकि, यह एक कार दुर्घटना, दोहराए जाने वाले आंदोलनों या कुछ संरचनात्मक असामान्यताओं से शारीरिक आघात से शुरू हो सकता है।
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लिए उपचार में आमतौर पर भौतिक चिकित्सा और दवा शामिल होती है। प्रारंभिक उपचार के बाद लक्षणों में सुधार नहीं होने पर सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
वक्ष आउटलेट सिंड्रोम के लक्षण क्या हैं?
वक्ष आउटलेट सिंड्रोम के परिणामस्वरूप आप जो लक्षण अनुभव करते हैं, वह इस बात पर निर्भर करेगा कि तंत्रिका या रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं या नहीं।
संकुचित नसों का कारण बन सकता है:
- गर्दन, कंधे, हाथ या हाथ के हिस्सों में दर्द
- अग्रभाग और अंगुलियों में सुन्नता
- हाथ की कमजोरी
संकुचित रक्त वाहिकाओं का कारण बन सकता है:
- हाथ की सूजन
- बांह की लाली
- हाथ या हाथ जो स्पर्श को ठंडा महसूस करते हैं
- हाथ या हाथ जो आसानी से थके हुए हो जाते हैं
आपको अपने सिर के ऊपर की वस्तुओं को उठाना भी मुश्किल हो सकता है। आपके कंधों और भुजाओं में गति की एक सीमित सीमा भी हो सकती है।
क्या थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम का कारण बनता है?
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम आमतौर पर तब होता है जब थोरैसिक आउटलेट संकुचित हो जाता है और नसों और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है। इस संपीड़न का कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है हालाँकि, यह निम्न स्थितियों के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है:
एक अतिरिक्त रिब
कुछ लोग अपनी पहली पसली के ऊपर एक अतिरिक्त पसली के साथ पैदा होते हैं। यह उनके वक्षीय आउटलेट के आकार को कम करता है और नसों और रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है।
खराब आसन और मोटापा
जो लोग सीधे खड़े नहीं होते हैं या जिनके पेट की अतिरिक्त चर्बी होती है, उनके जोड़ों पर दबाव बढ़ सकता है। यह वक्षीय आउटलेट की संकीर्णता का कारण बन सकता है।
चोट
कार दुर्घटना और अन्य दर्दनाक चोटें इस क्षेत्र में वक्षीय आउटलेट के साथ-साथ वाहिकाओं और नसों को संपीड़ित कर सकती हैं।
कंधे और भुजाओं का अति प्रयोग
दोहराए जाने वाले कार्य, जैसे कि कंप्यूटर पर काम करना या सिर के ऊपर से भारी वस्तुओं को उठाना, वक्षस्थल के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है। समय के साथ, वक्षीय आउटलेट का आकार सिकुड़ सकता है, जिससे जहाजों और तंत्रिकाओं पर दबाव पड़ता है।
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम का निदान कैसे किया जाता है?
आपका डॉक्टर पहले एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा। परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए "उकसाने वाले परीक्षण" कहलाता है।
ये परीक्षण आपके लक्षणों को पुन: उत्पन्न करने के लिए होते हैं ताकि आपका डॉक्टर निदान को अधिक आसानी से कर सके। आपका डॉक्टर आपको अपनी गर्दन, कंधे, और बाहों को अलग-अलग स्थिति में ले जाने के लिए कहेगा।
उदाहरण के लिए, वे आपको अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर रखने या 3 मिनट के लिए अपने हाथों को खोलने और बंद करने के लिए कह सकते हैं। यदि आपके लक्षण उकसाने वाले परीक्षणों के दौरान विकसित होते हैं, तो आपको संभवतः वक्ष आउटलेट सिंड्रोम है।
निदान की पुष्टि करने के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित सहित अतिरिक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है:
- थोरैसिक आउटलेट का एक एक्स-रे प्रकट कर सकता है कि क्या आपके पास एक अतिरिक्त पसली है। यह अन्य स्थितियों से भी इंकार कर सकता है जो आपके लक्षणों का कारण हो सकती हैं।
- एक एमआरआई थोरैसिक आउटलेट की स्पष्ट, विस्तृत छवियां बनाने के लिए शक्तिशाली मैग्नेट और रेडियो तरंगों का उपयोग करता है। चित्र स्थान और संपीड़न के कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं। वे कुछ संरचनात्मक असामान्यताएं भी दिखा सकते हैं जो आपके लक्षणों का कारण बन सकती हैं।
- इलेक्ट्रोमोग्राफी आपके डॉक्टर को यह देखने की अनुमति देता है कि वक्षीय आउटलेट में मांसपेशियों और तंत्रिकाएं कितनी अच्छी तरह काम कर रही हैं। इस परीक्षण के दौरान, आपकी त्वचा के माध्यम से विभिन्न मांसपेशियों में एक इलेक्ट्रोड डाला जाता है। यह आपकी मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि का मूल्यांकन करता है जब आराम और जब अनुबंधित होता है।
- एक तंत्रिका चालन अध्ययन विद्युत प्रवाह की एक कम मात्रा का उपयोग करता है यह मापने के लिए कि आपके तंत्रिका पूरे शरीर में विभिन्न मांसपेशियों को कितनी जल्दी आवेगों को भेजते हैं। यह निर्धारित कर सकता है कि आपको तंत्रिका क्षति है या नहीं।
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम का इलाज कैसे किया जाता है?
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लिए उपचार का लक्ष्य लक्षणों और दर्द को कम करना है। विशिष्ट प्रकार के उपचार का उपयोग स्थिति के कारण और गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकता है। आप और आपके डॉक्टर इस बात पर चर्चा कर सकते हैं कि आपके लिए कौन सा उपचार विकल्प सबसे अच्छा है।
प्रथम-पंक्ति उपचार
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लिए उपचार आमतौर पर आपके लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए दवाओं के उपयोग से शुरू होता है। सूजन और दर्द को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं, जैसे कि नेप्रोक्सन या इबुप्रोफेन का उपयोग किया जा सकता है।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपको थोरैसिक आउटलेट में रक्त के थक्के को भंग करने के लिए अपनी नसों या धमनियों के माध्यम से थ्रोम्बोलाइटिक ड्रग्स दे सकता है। वे रक्त के थक्कों को बनाने और रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करने से रोकने के लिए एंटीकोआगुलंट्स भी लिख सकते हैं।
कंधे की मांसपेशियों को मजबूत करने और खींचने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा की भी सिफारिश की जाती है। इन मांसपेशियों को मजबूत करने से आपकी गति के साथ-साथ आपकी मुद्रा में भी सुधार होगा। यह वक्षीय आउटलेट के आसपास कॉलरबोन और मांसपेशियों के लिए समर्थन भी प्रदान करेगा।
समय के साथ, भौतिक चिकित्सा अभ्यास प्रभावित क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को बंद कर सकते हैं।
यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपका डॉक्टर लक्षणों से राहत के लिए वजन घटाने के कार्यक्रम या विशिष्ट आहार की सिफारिश कर सकता है। जोड़ों पर दबाव कम करने के लिए एक स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
शल्य चिकित्सा
यदि आपके लक्षण दवा और भौतिक चिकित्सा में सुधार नहीं करते हैं तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लिए सर्जरी में एक अतिरिक्त पसली को हटाने, पहली पसली के एक हिस्से को हटाने या वक्षीय आउटलेट के आसपास रक्त वाहिकाओं को फिर से जोड़ना शामिल हो सकता है।
यदि थोरैसिक आउटलेट के जहाजों को गंभीर रूप से संकुचित किया जाता है, तो उन्हें खोलने के लिए एंजियोप्लास्टी का उपयोग किया जा सकता है। एंजियोप्लास्टी के दौरान, छोटे नलिकाओं का उपयोग संकुचित जहाजों को फुलाए जाने के लिए किया जाता है।
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण क्या है?
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण आमतौर पर बहुत अच्छा है, खासकर जब उपचार तुरंत प्राप्त होता है।
ज्यादातर मामलों में, थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम के लक्षण दवा और भौतिक चिकित्सा के साथ सुधार करेंगे। सर्जरी भी हालत के इलाज में प्रभावी हो जाता है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए सर्जरी के बाद लक्षण वापस आ सकते हैं।
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम को कैसे रोका जा सकता है?
थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम को रोकना संभव नहीं हो सकता है। यदि स्थिति विकसित होती है, तो आप लक्षणों को कम करने और इसे पुनरावृत्ति से बचाने के लिए कदम उठा सकते हैं। इसमे शामिल है:
- बैठने या खड़े होने पर उचित मुद्रा का अभ्यास करना
- काम या स्कूल में ब्रेक लेने के लिए खिंचाव और चारों ओर जाने के लिए
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
- मजबूत व्यायाम प्रदर्शन
- ऐसी गतिविधियों से बचें जो आपके लक्षणों को बदतर बनाती हैं
- भारी वस्तुओं को उठाने से बचें
- कंधों पर भारी बैग ले जाने से बचें
- दोहरावदार आंदोलनों से बचने
लक्षणों की पुनरावृत्ति की सूचना मिलते ही अपने चिकित्सक से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। जटिलताओं को रोकने के लिए शीघ्र उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। जब स्थिति अनुपचारित हो जाती है, तो थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम अंततः स्थायी न्यूरोलॉजिकल क्षति का कारण बन सकता है।
