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यदि आपने कभी अपनी त्वचा को साफ़ करने में मदद करने के लिए क्ले फेस मास्क लगाया है, तो इसमें काओलिन क्ले हो सकता है।
काओलिन, जिसे सफेद मिट्टी या चीन मिट्टी के रूप में भी जाना जाता है, एक नरम मिट्टी है जो चीनी मिट्टी के बरतन उत्पादों को बनाने के लिए सदियों से चीन में उपयोग की जाती है। यह त्वचा देखभाल उत्पादों, टूथपेस्ट और बालों के उत्पादों में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
क्ले चेहरे के मास्क जिसमें काओलिन होता है, के बारे में सोचा जाता है कि इसके कई फायदे हैं, जैसे मुंहासों को रोकना, शुष्क त्वचा का प्रबंधन करना और अतिरिक्त तेल या सीबम को अवशोषित करना। काओलिन को त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल होने वाली सबसे कोमल और सबसे कोमल मिट्टी भी माना जाता है।
हालाँकि, अधिकांश सबूत जो मिट्टी के मुखौटे को पीछे छोड़ते हैं, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इन मास्क से त्वचा को लाभ हो सकता है।
स्किन के लिए काओलिन क्ले के फायदे
तेल और चिकनी त्वचा को अवशोषित करने की क्षमता के कारण त्वचा देखभाल उत्पादों में आमतौर पर काओलिन मिट्टी का उपयोग किया जाता है।
क्योंकि काओलिन क्ले अन्य प्रकार की मिट्टी की तुलना में त्वचा पर जेंटलर होता है, आप इसे एक्सफोलिएंट के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
यह ब्लेयर मर्फी-रोज़, एमडी, एफएएडी, न्यूयॉर्क स्थित बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार, हल्के विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और चिकित्सा लाभ प्रदान कर सकता है।
अपने विरोधी भड़काऊ लाभों के कारण, काओलिन मिट्टी चकत्ते और जलन के इलाज में फायदेमंद हो सकती है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता को साबित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।
चाहे वह आजमाई हुई और सच्ची त्वचा की देखभाल हो, आप अपने बालों को कितनी बार धोते हैं, या सौंदर्य प्रसाधन के बारे में आप उत्सुक हैं, सौंदर्य व्यक्तिगत है।
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संवेदनशील और शुष्क त्वचा
काओलिन मिट्टी संवेदनशील त्वचा पर उपयोग करने के लिए काफी कोमल और सुरक्षित है। यदि आपकी सूखी त्वचा है तो भी इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।
मर्फी-रोज कहते हैं, "पहले से ही शुष्क त्वचा के लिए काओलिन मिट्टी अत्यधिक सूख सकती है, और इसलिए चिड़चिड़ाहट होती है।"
संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए, आपकी गर्दन पर या आपकी कलाई के अंदर पैच परीक्षण करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, यह देखने के लिए कि आपके चेहरे पर इसे लगाने से पहले आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया करती है।
तैलीय और मुँहासे से ग्रस्त त्वचा
जबकि काओलिन क्ले फेस मास्क शुष्क त्वचा के लिए आदर्श नहीं है, यह तैलीय त्वचा वाले और मुँहासे से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है।
“काओलिन सीबम को अवशोषित कर लेता है और रोमकूप बंद कर देता है। इसका उपयोग छिद्रों से अशुद्धियों और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए किया जाता है। [यह तब] अतिरिक्त लालिमा या जलन पैदा किए बिना अतिरिक्त तेल, गंदगी और प्रदूषण की त्वचा को साफ करता है, "अलसेन्ड्रा केसरेस, एक लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन और लैवेंडर फेशियल बार के संस्थापक कहते हैं।
अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण, काओलिन मिट्टी मुँहासे के इलाज में भी उपयोगी हो सकती है।
काओलिन मिट्टी में खनिज तेल, स्राव और त्वचा से दूषित पदार्थों को हटा सकते हैं। वे नमी और अशुद्धियों को अवशोषित करके और blemishes को कम करके सफाई और ताज़ा करने वाले एजेंट के रूप में कार्य करते हैं।
2012 के एक अध्ययन ने प्रारंभिक साक्ष्य की पेशकश की कि एक उपचार मिट्टी जोजोबा तेल चेहरे का मुखौटा हल्के मुँहासे के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है।
प्रो-एजिंग सपोर्ट
एंटी-एजिंग (या, जैसा कि हम कहना चाहते हैं, प्रो-एजिंग) के लिए काओलिन क्ले मास्क का उपयोग करने के लाभों के बारे में कई अध्ययन उपलब्ध नहीं हैं।
हालांकि, एक 2012 के अध्ययन में चूहे की त्वचा में कोलेजन फाइबर पर सामयिक मिट्टी के आवेदन की प्रभावशीलता का परीक्षण किया गया। अध्ययन से पता चला कि मिट्टी कोलेजन फाइबर को बढ़ा सकती है, जो इसके लाभों का कारण हो सकता है।
अन्य लाभ
चीनी मिट्टी के बरतन और त्वचा की देखभाल के अलावा, काओलिन मिट्टी के कई अन्य उद्देश्य हैं।
उपभोग के माध्यम से
काओलिन क्ले में डालने से दस्त के उपचार में मदद करने के लिए सोचा जाता है, लेकिन कोई निर्णायक सबूत नहीं है।
2003 के एक अध्ययन में पाया गया कि काओलिन मिट्टी की खनिज सामग्री बिस्मथ सबसालिसिलेट, एक दवा है जो दस्त का इलाज करती है। फिर भी, काओलिन मिट्टी दस्त के लिए अनुशंसित उपचार नहीं है।
एक बाल उत्पाद के रूप में
स्कैल्प को डिटॉक्स करने में मदद करने के लिए कुछ हेयर केयर प्रोडक्ट्स में काओलिन क्ले का इस्तेमाल किया गया है।
मर्फी-रोज बताते हैं, "खमीर अतिवृद्धि, सूजन और रूसी को रोकने के लिए अतिरिक्त तेलों को अवशोषित करके खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।" "एक स्वस्थ खोपड़ी बालों के विकास का पोषण करती है।"
दांत साफ करने वाले के रूप में
काओलिन मिट्टी का उपयोग कुछ प्राकृतिक टूथपेस्टों में या टूथ पाउडर के रूप में किया गया है, लेकिन दांतों की सफाई पर इसका प्रभाव स्पष्ट नहीं है।
यह साबित करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है कि काओलिन मिट्टी पारंपरिक टूथपेस्ट का एक प्रभावी विकल्प है।
एक दुर्गन्ध के रूप में
क्योंकि काओलिन मिट्टी अतिरिक्त तेल और अशुद्धियों को अवशोषित करने में सक्षम है, इसका उपयोग दुर्गन्ध विकल्प के रूप में भी किया जाता है।
"काओलिन मिट्टी पसीने को अवशोषित कर सकती है और शरीर की गंध को बेअसर कर सकती है," मर्फी-रोज़ कहते हैं। "यह कई प्राकृतिक और hypoallergenic दुर्गन्ध योगों में प्रयोग किया जाता है।"
यदि आप मिट्टी की दुर्गन्ध के बारे में उत्सुक हैं, तो आप बेंटोनाइट क्ले के साथ प्राकृतिक जीवन निर्वाहक स्टिक अप नेचुरल डियोड्रेंट ट्राई कर सकते हैं।
काओलिन क्ले का उपयोग कैसे करें
चेहरा साफ करने वाला द्रव
- 2 चम्मच मिक्स करें। kaolin मिट्टी के 1 चम्मच के साथ। जोजोबा, खुबानी, या स्क्वालेन जैसे अपनी पसंद का तेल।
- अपने चेहरे को गीला करें, और मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
- 30 सेकंड के लिए अपनी त्वचा में मिश्रण की मालिश करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
न्यूट्रोगेना एक स्किन बैलेंसिंग मैटीफाइंग एंड कंडिशनिंग क्ले क्लीन्ज़र प्रदान करता है जो ऑनलाइन और अधिकांश दवा की दुकानों पर उपलब्ध है।
चेहरे पर निखार
- 1 1/2 चम्मच मिलाएं। 3/4 चम्मच के साथ काओलिन क्ले। विच हेज़ल, गुलाब जल, या शुद्ध पानी।
- अपने चेहरे को गीला करें, और मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
- 30 सेकंड के लिए कोमल परिपत्र गति का उपयोग कर छूटना, फिर गर्म पानी से कुल्ला।
दो-इन-वन मास्क और एक्सफ़ोलिएंट के लिए ईव हैनस हल्दी और क्रैनबेरी फेशियल मास्क आज़माएं।
चेहरे के लिए मास्क
- साथ में 1/2 टीस्पून मिक्स करें। Manuka शहद, 2 चम्मच। काओलिन क्ले, और 1/2 चम्मच। विच हेज़ल, गुलाब जल, या शुद्ध पानी।
- साफ, शुष्क त्वचा के लिए मुखौटा लागू करें।
- 10-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- एक क्लीन्ज़र और टॉवल सूखे के साथ मुखौटा बंद धो लें।
INKEY लिस्ट काओलिन क्ले मास्क भी एक लोकप्रिय विकल्प है।
बाल का मास्क
- 3 बड़े चम्मच मिलाएं। काओलिन क्ले, 1 1/2 बड़ा चम्मच। सेब साइडर सिरका, 1 बड़ा चम्मच। अपनी पसंद का तेल और 2 चम्मच। गुलाब जल का।
- खोपड़ी और बाल शाफ्ट पर मिश्रण लागू करें।
- 5-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- मास्क को शैम्पू से धो लें।
काओलिन क्ले, दही, और शहद के साथ आयन वेलनेस पौष्टिक मस्जिद का प्रयास करें।
सुरक्षा
चेहरे पर काओलिन क्ले लगाने के कोई ज्ञात खतरे या दुष्प्रभाव नहीं हैं। हालांकि, अगर आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप इससे बचना चाह सकते हैं। मिट्टी को पीटने से बचना भी महत्वपूर्ण है।
दूर करना
काओलिन मिट्टी का उपयोग सदियों से कई स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए किया जाता रहा है। जबकि कुछ शोध हैं जो बताते हैं कि काओलिन मिट्टी त्वचा के लिए उपयोगी है, इसके लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
फिर भी, वास्तविक सबूत से पता चलता है कि काओलिन मिट्टी छिद्रों को बंद करने, मुँहासे को रोकने और स्पष्ट, उज्जवल त्वचा को बढ़ावा देने में फायदेमंद हो सकती है।
डेली क्विन एक सौंदर्य और कल्याण पत्रकार और बोस्टन में रहने वाले सामग्री रणनीतिकार हैं। वह एक राष्ट्रीय पत्रिका में एक पूर्व सौंदर्य संपादक हैं, और उनका काम Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily और अन्य सहित साइटों पर दिखाई दिया है। आप उसके काम के बारे में अधिक देख सकते हैं वेबसाइट.
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