यदि आपने कभी अपने हाथ धोए हैं और बाद में उन पर एक फिल्म देखी है, तो यह कठिन पानी का परिणाम है।
अब, कल्पना कीजिए कि आपके बालों के लिए क्या करना है। उत्तर? क्षति।
क्योंकि हार्ड वॉटर में कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों का निर्माण होता है। यह बालों पर एक फिल्म का निर्माण करता है, जिससे नमी को घुसना मुश्किल हो जाता है।
नतीजतन, बाल सूख जाते हैं और टूटने का खतरा होता है। इन मुद्दों को अनसुलझे छोड़ दें और इससे बालों का झड़ना भी बंद हो सकता है।
शुक्र है, इन प्रभावों का प्रतिकार करने के लिए कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं। बालों को बचाने वाली इन तकनीकों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।
बालों पर कठोर पानी का प्रभाव
जबकि कठोर पानी अपने आप में हानिकारक नहीं है, बालों और त्वचा के लिए कुछ डाउनसाइड्स हैं।
15 महिलाओं को शामिल करने वाले एक 2016 के अध्ययन में पाया गया कि कठोर पानी बालों को नुकसान पहुंचाता है। यह 30 दिनों के लिए कठोर पानी और आसुत जल दोनों में बालों के नमूनों को धोने के बाद पाया गया था।
अध्ययन के अंत में, कठोर पानी के नमूनों से बालों को घिसने के अलावा, मोटाई में कमी आई थी।
अतिरिक्त बाल लक्षण जो आप अपने बालों को कठिन पानी में धोने से अनुभव कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
- टूटना
- पतले
- उलझनों
- सूखी सिर की त्वचा
- मंदता
- पीतल या हरा रंग
- भुरभुरापन
कुछ लोगों ने बालों के टूटने के परिणामस्वरूप बालों के झड़ने का भी अनुभव किया है।
अल्पकालिक मुद्दे दीर्घकालिक समस्याओं में बदल सकते हैं
मास्टर हेयर स्टाइलिस्ट मार्शल लिन बताते हैं, "ये अल्पकालिक मुद्दे दीर्घकालिक समस्याओं में बदल जाएंगे जो अनिवार्य रूप से स्वस्थ बालों के विकास को प्रभावित करेंगे।"
एक अध्ययन में 70 पुरुषों के बारे में पाया गया कि विआयनीकृत पानी की तुलना में कठोर पानी के संपर्क में आने से बाल झड़ जाते हैं। नतीजतन, इससे बाल टूटने लगे। और जब बाल कमजोर होते हैं, तो यह थिन हो जाता है।
सेलेब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट और सैलून के मालिक मारा रोज़्ज़ाक कहते हैं कि हार्ड वॉटर भी आपके हेयर कलरिस्ट की नौकरी को कठिन बना सकता है। जब बालों के साथ काम करना मुश्किल होता है, "इससे बालों पर अधिक तनाव पड़ता है।"
इसके अतिरिक्त, डॉ। पैट्रिक एंजेलोस, "द साइंस एंड आर्ट ऑफ़ हेयर रिस्टोरेशन" के लेखक का कहना है कि बालों का झड़ना तब हो सकता है जब कठोर पानी खोपड़ी को बुरी तरह प्रभावित कर रहा हो। यह, हालांकि, एक्जिमा या सोरायसिस वाले लोगों में अधिक आम है।
कठोर पानी से क्षतिग्रस्त हुए बालों की मरम्मत कैसे करें
यदि आप क्षतिग्रस्त बालों को वापस जीवन में लाना चाहते हैं, तो इन तकनीकों को करना चाहिए।
एक पानी सॉफ़्नर शॉवर हेड स्थापित करें
शीतल जल मूलत: कठोर जल के विपरीत होता है। जबकि इसमें कुछ खनिज होते हैं, यह सान्द्र पानी के जितना ऊँचा होता है, उतना निकट नहीं होता।
इसका मतलब है कि यह स्वच्छ और स्वस्थ है। जबकि आपके पानी को शुद्ध करने के लिए सबसे अच्छी विधि आपके घर में एक पानी सॉफ़्नर स्थापित करना है, यह महंगी तरफ चल सकता है।
एक लागत प्रभावी विकल्प एक पानी सॉफ़्नर शॉवर सिर खरीदना है।
"इन शावर हेड्स" में कारतूस होते हैं जो पानी को छूने से पहले खनिजों को हटाने के लिए कार्बन से भरे होते हैं। "
एक स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करें
सैलून डीज़ेन के मालिक मारिया एलिजाबेथ के अनुसार, एक स्पष्ट शैम्पू कठोर पानी से क्षतिग्रस्त बालों को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है।
एलिजाबेथ कहती हैं, "बालों को फिर से स्थापित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि खनिज का निर्माण हो।"
सप्ताह में कम से कम एक बार इसका उपयोग करें और एक का चयन करें "जो इस मुद्दे पर ध्यान केंद्रित करता है और न केवल स्टाइल उत्पाद निर्माण को हटाने," एलिजाबेथ बताते हैं।
हेयर मास्क लगाएं
प्रति सप्ताह कम से कम दो बार पौष्टिक हेयर मास्क के साथ अपने तालों में नमी और चमक बहाल करें।
"सुनिश्चित करें कि आप खोपड़ी में अच्छी तरह से मालिश कर रहे हैं और इसे अपने बालों की युक्तियों के माध्यम से काम कर रहे हैं," लिन सलाह देते हैं। "कम से कम 5 मिनट के लिए मास्क छोड़ दें।"
आप बालों को लीव-इन कंडीशनर से भी मुलायम कर सकते हैं। एलिजाबेथ कहती है कि ऐसा पीएच चुनें जिसमें कम पीएच हो। "यह बाहर और खनिजों में नमी को बंद करते हुए, क्यूटिकल्स को वापस बंद करने में मदद करेगा।"
एक साइट्रस और सिरका कुल्ला की कोशिश करो
कठिन पानी से नुकसान का मुकाबला करने के लिए, आपको खोपड़ी पर शुरू करना होगा।
"आप पाएंगे कि पानी, सिरका और कुछ प्रकार का एक खट्टे का रस उपचार के लिए एक अच्छा प्राकृतिक समाधान है," लिन कहते हैं।
एप्पल साइडर सिरका एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह बालों के पीएच को कम करता है और इसमें बालों को स्वस्थ विटामिन, जैसे विटामिन बी और सी होते हैं।
कठोर पानी में बाल कैसे धोएं
क्या आपके पास केवल कठोर पानी से स्नान करने का विकल्प है? अच्छी खबर यह है कि आप अभी भी इन बाल धोने की तकनीक का उपयोग करके क्षति को रोक सकते हैं।
सबसे पहले, खोपड़ी पर ध्यान केंद्रित करके शुरू करें, कार्टियर कहते हैं। जब भी आप एक स्पष्ट शैम्पू का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो ऐसा एक चुनें जो आदर्श रूप से सल्फेट मुक्त हो।
यह बालों को हटाने के बिना अतिरिक्त तेल और मलबे को हटाने में मदद करेगा।
यदि बालों का झड़ना एक चिंता का विषय है, तो डॉ। एंजेलोस कहते हैं कि बालों को प्राकृतिक विकास की दिशा में, "माथे की ओर आगे मुकुट से।"
इसके बाद, पॉल लैब्रेक, सेलेब्रिटी हेयरस्टाइलिस्ट और पॉल लैब्रेक सैलून और स्किनकेयर स्पा में कलात्मक निर्देशक कहते हैं कि अपने कंडीशनर को जोड़ने से पहले यह सुनिश्चित करें कि बाल पूरी तरह से रंगे हों।
यदि आप इसे बहादुर कर सकते हैं, तो लैब्रेक आपके क्यूटिकल्स को सील करने के लिए ठंडे पानी से अपने शॉवर या स्नान को समाप्त करने की सलाह देता है।
दूर करना
बालों के झड़ने का समाधान स्रोत पर ही शुरू होता है - जल स्रोत, अर्थात।
आपके बालों की लचक, भंगुर और शैली के लिए कठिन पानी में खनिजों के साथ, कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।
आप हार्ड वॉटर के प्रभाव को वाटर सॉफ़्नर या कुछ नई हेयर-वाशिंग तकनीकों के साथ समाप्त कर सकते हैं। किसी भी तरह से, आपके बाल आपको धन्यवाद देंगे।
