सिज़ोफ्रेनिया के 6 कारण जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं

स्किज़ोफ्रेनिया को समझना

सिज़ोफ्रेनिया एक पुरानी, ​​मनोरोग विकार है जो किसी व्यक्ति को प्रभावित करता है:

• व्यवहार
• विचारों
• भावना

इस विकार के साथ रहने वाले व्यक्ति को ऐसी अवधि का अनुभव हो सकता है जिसमें वे वास्तविकता के साथ संपर्क खो चुके हैं। वे अपने आसपास के लोगों की तुलना में दुनिया को अलग तरह से अनुभव कर सकते हैं।

शोधकर्ताओं को पता नहीं है कि सिज़ोफ्रेनिया का वास्तव में क्या कारण होता है, लेकिन मुद्दों का एक संयोजन एक भूमिका निभा सकता है।

सिज़ोफ्रेनिया के लिए संभावित कारणों और जोखिम कारकों को समझना यह स्पष्ट करने में मदद कर सकता है कि जोखिम में कौन हो सकता है। यह आपको यह समझने में भी मदद कर सकता है कि क्या - अगर कुछ भी - इस आजीवन विकार को रोकने के लिए किया जा सकता है।

1. जेनेटिक्स

सिज़ोफ्रेनिया के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक जीन हो सकता है। यह विकार परिवारों में चलता है।

यदि आपके पास माता-पिता, भाई-बहन, या अन्य करीबी रिश्तेदार हैं, तो आपके पास इसे विकसित करने की अधिक संभावना हो सकती है, भी।

हालांकि, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इस विकार के लिए एक भी जीन जिम्मेदार नहीं है। इसके बजाय, उन्हें संदेह है कि जीन का एक संयोजन किसी को अधिक संवेदनशील बना सकता है।

अन्य कारक, जैसे तनावकर्ता, उन लोगों में विकार को "ट्रिगर" करने के लिए आवश्यक हो सकते हैं जो उच्च जोखिम में हैं।

जुड़वा बच्चों के अध्ययन से पता चला है कि जीन एक अभिन्न भूमिका निभाते हैं, लेकिन वे एकमात्र निर्धारित कारण नहीं हैं।

शोधकर्ताओं ने पाया कि यदि एक समान जुड़वां भाई-बहन को सिज़ोफ्रेनिया है, तो दूसरे में इसे विकसित करने का 1 से 2 मौका होता है। यह तब भी सही है जब जुड़वा बच्चों को अलग से उठाया जाता है।

यदि एक जुड़वां गैर-वैज्ञानिक (भ्रातृ) है और सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया गया है, तो दूसरे जुड़वां में इसे विकसित करने की 1 से 8 संभावना है। इसके विपरीत, सामान्य आबादी में बीमारी का जोखिम 100 में 1 है।

2. मस्तिष्क में संरचनात्मक परिवर्तन

यदि आपको सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया गया है, तो आपके मस्तिष्क में सूक्ष्म शारीरिक अंतर हो सकते हैं। लेकिन ये परिवर्तन इस विकार के साथ सभी में नहीं देखे गए हैं।

वे उन लोगों में भी हो सकते हैं जिन्हें मानसिक स्वास्थ्य विकार नहीं है।

फिर भी, निष्कर्ष बताते हैं कि मस्तिष्क संरचना में मामूली अंतर भी इस मनोरोग विकार में भूमिका निभा सकता है

3. मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तन

मस्तिष्क में जटिल परस्पर संबंधित रसायनों की एक श्रृंखला, जिसे न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है, मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संकेत भेजने के लिए जिम्मेदार हैं।

इन रसायनों के निम्न स्तर या असंतुलन को सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के विकास में भूमिका निभाने के लिए माना जाता है।

डोपामाइन, विशेष रूप से, सिज़ोफ्रेनिया के विकास में एक भूमिका निभाता है।

शोधकर्ताओं ने सबूत पाया है कि डोपामाइन स्किज़ोफ्रेनिया वाले लोगों में मस्तिष्क के अतिव्यापीकरण का कारण बनता है। यह हालत के कुछ लक्षणों के लिए जिम्मेदार हो सकता है।

ग्लूटामेट एक अन्य रसायन है जिसे सिज़ोफ्रेनिया से जोड़ा गया है। साक्ष्य ने इसकी भागीदारी की ओर इशारा किया है। हालाँकि, इस शोध की कई सीमाएँ हैं।

4. गर्भावस्था या जन्म संबंधी जटिलताओं

जन्म से पहले और उसके दौरान जटिलताओं की संभावना बढ़ सकती है एक व्यक्ति मानसिक स्वास्थ्य विकारों का विकास करेगा, जिसमें सिज़ोफ्रेनिया भी शामिल है।

इन जटिलताओं में शामिल हैं:

• जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
• गर्भावस्था के दौरान संक्रमण
• प्रसव के दौरान ऑक्सीजन की कमी (एस्फिक्सिया)
• समय से पहले श्रम
• गर्भावस्था में मातृ मोटापा निदान

गर्भवती महिलाओं का अध्ययन करने में शामिल नैतिकता के कारण, कई अध्ययन जो जन्मपूर्व जटिलताओं और सिज़ोफ्रेनिया के बीच संबंध को देखते हैं, जानवरों पर हुए हैं।

सिज़ोफ्रेनिया वाली महिलाएं गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के जोखिम में हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि यदि आनुवांशिकी, गर्भावस्था जटिलताओं, या दोनों के संयोजन के कारण उनके बच्चों की स्थिति में वृद्धि की संभावना है।

5. बचपन का आघात

बचपन के आघात को सिज़ोफ्रेनिया के विकास में एक योगदान कारक माना जाता है। सिज़ोफ्रेनिया वाले कुछ लोग दुर्व्यवहार से संबंधित मतिभ्रम का अनुभव करते हैं या बच्चों के रूप में अनुभव की गई उपेक्षा करते हैं।

लोगों में सिज़ोफ्रेनिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है यदि बच्चों के रूप में वे एक या दोनों माता-पिता की मृत्यु या स्थायी अलगाव का अनुभव करते हैं।

इस तरह का आघात कई अन्य शुरुआती शुरुआती अनुभवों से जुड़ा होता है, इसलिए यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि क्या यह आघात सिज़ोफ्रेनिया का कारण है या सिर्फ स्थिति से जुड़ा है।

6. पिछला उपयोग

भांग, कोकीन, एलएसडी, एम्फ़ैटेमिन या इसी तरह की दवाओं का उपयोग करने से सिज़ोफ्रेनिया नहीं होता है।

हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि इन दवाओं के उपयोग से उन लोगों में स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षण हो सकते हैं जो जोखिम में अधिक हैं।

क्या आप सिज़ोफ्रेनिया को रोक सकते हैं?

क्योंकि शोधकर्ताओं ने यह पूरी तरह से समझा है कि सिज़ोफ्रेनिया का क्या कारण है, इसे रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है।

हालाँकि, यदि आपको इस विकार के बारे में पता चल गया है, तो उपचार योजना का पालन करने से लक्षणों में कमी या बिगड़ने की संभावना कम हो सकती है।

इसी तरह, यदि आप जानते हैं कि आप विकार के जोखिम में वृद्धि कर रहे हैं - जैसे कि एक आनुवंशिक लिंक द्वारा - आप संभावित ट्रिगर या उन चीजों से बच सकते हैं जो विकार के लक्षण पैदा कर सकते हैं।

ट्रिगर में शामिल हो सकते हैं:

• तनाव
• दवा का दुरुपयोग
• पुरानी शराब

सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण क्या हैं?

सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण आमतौर पर 16 और 30 वर्ष की आयु के बीच दिखाई देते हैं। शायद ही कभी, बच्चे भी विकार के लक्षण दिखा सकते हैं।

लक्षण चार श्रेणियों में आते हैं:

• सकारात्मक
• नकारात्मक
• संज्ञानात्मक
• अव्यवस्था, या कैटाटोनिक व्यवहार

इन लक्षणों में से कुछ हमेशा कम विकार गतिविधि की अवधि के दौरान भी मौजूद होते हैं और होते हैं। अन्य लक्षण केवल तब दिखाई देते हैं जब कोई रिलैप्स, या गतिविधि में वृद्धि होती है।

सकारात्मक

सकारात्मक लक्षण एक संकेत हो सकता है कि आप वास्तविकता के साथ संपर्क खो रहे हैं:

• मतिभ्रम या सुनने की आवाज
• भ्रम
• सोचा विकार या सोच के बेकार तरीके

नकारात्मक

ये नकारात्मक लक्षण सामान्य व्यवहार को बाधित करते हैं। उदाहरणों में शामिल:

• उत्तेजना की कमी
• भावनाओं का कम होना ("फ्लैट प्रभावित")
• रोजमर्रा के कामों में आनंद की हानि
• मुश्किल से ध्यान दे

संज्ञानात्मक

संज्ञानात्मक लक्षण स्मृति, निर्णय लेने और महत्वपूर्ण-सोच कौशल को प्रभावित करते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:

• ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
• गरीब "कार्यकारी" निर्णय लेने वाला
• इसे सीखने के तुरंत बाद सूचना का उपयोग करने या याद करने में समस्या

गड़बड़ी

अव्यवस्था के लक्षण मानसिक और शारीरिक दोनों हैं। वे समन्वय की कमी दिखाते हैं।

उदाहरणों में शामिल:

• मोटर व्यवहार, जैसे कि अनियंत्रित शरीर की गतिविधियां
• भाषण कठिनाइयों
• स्मृति स्मरण समस्याओं
• मांसपेशियों के समन्वय की हानि, या अनाड़ी और असंबद्ध होना

मदद कब लेनी है

यदि आपको लगता है कि आप या कोई प्रिय व्यक्ति सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण दिखा रहा है, तो तत्काल उपचार की आवश्यकता है।

मदद लेने के लिए इन चरणों को ध्यान में रखें या किसी और की मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करें।

• याद रखें कि सिज़ोफ्रेनिया एक जैविक बीमारी है। इसका इलाज करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी अन्य बीमारी का इलाज करना।
• एक समर्थन प्रणाली का पता लगाएं। एक नेटवर्क खोजें जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं या अपने प्रियजन को ढूंढने में मदद कर सकते हैं, जिसे वे मार्गदर्शन के लिए टैप कर सकते हैं। इसमें मित्र, परिवार, सहकर्मी और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता शामिल हैं।
• अपने समुदाय में सहायता समूहों के लिए जाँच करें। आपका स्थानीय अस्पताल एक की मेजबानी कर सकता है, या वे आपको एक से जोड़ने में मदद कर सकते हैं।
• निरंतर उपचार को प्रोत्साहित करें। थेरेपी और दवाएं लोगों को उत्पादक और पुरस्कृत जीवन जीने में मदद करती हैं। आपको उपचार योजनाओं को जारी रखने के लिए किसी प्रियजन को प्रोत्साहित करना चाहिए।

सिज़ोफ्रेनिया का इलाज कैसे किया जाता है?

सिज़ोफ्रेनिया का कोई इलाज नहीं है। इसके लिए आजीवन उपचार की आवश्यकता होती है। हालांकि, उपचार लक्षणों को कम करने और समाप्त करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो आपको स्थिति का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं।

प्रबंधन में चूक या अस्पताल में भर्ती होने की संभावना कम हो जाती है। यह दैनिक जीवन को संभालने और सुधारने के लिए लक्षणों को आसान भी बना सकता है।

सिज़ोफ्रेनिया के विशिष्ट उपचारों में शामिल हैं:

• एंटीसाइकोटिक दवाएं। ये दवाएं मस्तिष्क रसायन विज्ञान को प्रभावित करती हैं। वे विकार के साथ शामिल होने वाले रसायनों के स्तर को प्रभावित करके लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।
• मनोसामाजिक चिकित्सा। आप इस विकार के कारण होने वाली कुछ चुनौतियों का प्रबंधन करने में आपकी मदद करने के लिए कौशल का मुकाबला कर सकते हैं। ये कौशल स्कूल को पूरा करने, नौकरी पकड़ने और जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
• समन्वित विशेषता देखभाल। उपचार के लिए यह दृष्टिकोण दवा और मनोसामाजिक चिकित्सा को जोड़ती है। यह परिवार एकीकरण, शिक्षा और रोजगार परामर्श भी जोड़ता है। इस प्रकार की देखभाल का उद्देश्य लक्षणों को कम करना, उच्च गतिविधि की अवधि का प्रबंधन करना और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।

आप जिस स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पर भरोसा करते हैं, उसे खोजना इस स्थिति को प्रबंधित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। इस जटिल स्थिति को प्रबंधित करने के लिए आपको उपचार के संयोजन की आवश्यकता होगी।

आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आपके जीवन में अलग-अलग समय के दौरान अपनी उपचार योजना को बदलना पड़ सकता है।

दूर करना

सिज़ोफ्रेनिया एक आजीवन स्थिति है। हालांकि, आपके लक्षणों का सही तरीके से इलाज और प्रबंधन आपको एक पूरा जीवन जीने में मदद कर सकता है।

ताकत और क्षमताओं को पहचानने से आपको उन गतिविधियों और करियर को खोजने में मदद मिलेगी जो आपकी रुचि रखते हैं।

परिवार, दोस्तों और पेशेवरों के बीच समर्थन खोजना, बिगड़ते लक्षणों को कम करने और चुनौतियों का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकता है।