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अवलोकन
यदि आप त्वचा की देखभाल की दुनिया से परिचित हैं, तो आप पहले से ही लोगों को ऐप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करने के कई तरीकों से अवगत करा सकते हैं।
ऐप्पल साइडर विनेगर (ACV) तब बनता है जब ऐप्पल साइडर को खमीर और अन्य सहायक बैक्टीरिया से किण्वित किया जाता है।
किण्वन प्रक्रिया सिरका में एसिटिक एसिड नामक एक यौगिक बनाती है, जो अपने जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है।
ऐप्पल साइडर विनेगर की अधिकांश प्रभावशीलता फलों के एसिड पर निर्भर करती है, जैसे एसिटिक एसिड और मैलिक एसिड।
चाहे आप झुर्रियाँ, मुँहासे, या सनबर्न को संबोधित करने के लिए देख रहे हों, यहाँ आपके चेहरे पर एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के कुछ तरीके हैं।
अपने चेहरे के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग कैसे करें
वहाँ बहुत सारे DIY त्वचा देखभाल व्यंजनों हैं जो एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग करते हैं।
अपने घर के बने उत्पादों में सेब साइडर सिरका को शामिल करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आप नीचे दिए गए सभी उत्पादों का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
ACV चेहरा धोने
प्रतिदिन अपना चेहरा धोने से तेल, गंदगी और अन्य मलबे को हटाने में मदद मिल सकती है। एक सीटी के रूप में अपनी त्वचा को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है फेस वाश या क्लींजर का उपयोग करना।
जब फेशियल क्लींजर के रूप में उपयोग किया जाता है, तो सेब साइडर सिरका बैक्टीरिया और मलबे की त्वचा को साफ करने का एक प्रभावी तरीका है।
स्क्रैच, मिक्स से ऑल-नैचुरल एप्पल साइडर विनेगर फेस वाश बनाने के लिए:
- 1/4 कप गर्म पानी
- सेब साइडर सिरका का 1 बड़ा चम्मच
कठोर साबुन या रसायनों के बजाय धीरे से साफ़ करने के लिए ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग करें।
ACV टोनर
त्वचा की देखभाल में टोनर की भूमिका बैक्टीरिया और अन्य अशुद्धियों से बचाने में मदद करने के लिए त्वचा को साफ और कड़ा करना है। एप्पल साइडर सिरका एक कसैला है, जो त्वचा पर लागू होने पर टोनर के रूप में कार्य कर सकता है।
स्किन टोनर के रूप में एप्पल साइडर विनेगर की विधि इस प्रकार है:
- 1 हिस्सा सेब साइडर सिरका
- 2 भाग शुद्ध पानी
त्वचा को साफ करने के लिए फेस वाश का उपयोग करने के बाद, इस मिश्रण को कॉटन पैड या बॉल के साथ चेहरे पर लगाया जा सकता है। आप त्वचा पर समान रूप से मिश्रण को छिड़कने के लिए एक स्प्रे बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
यदि आपकी त्वचा कुछ विशेष त्वचा देखभाल उत्पादों के प्रति संवेदनशील है, तो उपयोग से पहले इस मिश्रण को और पतला किया जा सकता है।
एसीवी स्पॉट ट्रीटमेंट
स्पॉट ट्रीटमेंट जैसे ही सामने आता है, दुष्ट बदमाशों को रोकने का एक त्वरित तरीका है। अपना खुद का ऐप्पल साइडर सिरका स्पॉट ट्रीटमेंट करने के लिए, बस एक भिगोए हुए कॉटन स्वैब या कॉटन बॉल से ब्लमिश पर थोड़ी मात्रा में थपकी दें।
क्योंकि एप्पल साइडर सिरका एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी है, यह पूरी तरह से उन pesky pimples को रोकने में मदद कर सकता है।
एप्पल साइडर सिरका उत्पादों आप खरीद सकते हैं
भले ही आप DIY प्रकार नहीं हैं, फिर भी बाजार में कई त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जिनमें सक्रिय तत्व के रूप में ऐप्पल साइडर सिरका शामिल है।
वास्तव में, कई त्वचा देखभाल उत्पादों में समाधान के पीएच संतुलन का प्रबंधन करने के लिए एसिटिक एसिड होता है।
यहाँ कुछ उत्पाद वर्तमान में आपकी त्वचा को साफ़ करने, टोन करने और उपचार करने के लिए ऑनलाइन उपलब्ध हैं।
सेब साइडर सिरका टोनर
- पृथ्वी के एप्पल साइडर सिरका टोनर w / कार्बनिक सेब के रस और चाय के पेड़ के तेल से बनाया गया है
इस टोनर में न केवल ऐप्पल साइडर सिरका होता है, बल्कि ऐप्पल जूस और टी ट्री ऑयल भी होता है। चाय के पेड़ का तेल एक अन्य घटक है जो अक्सर इसके विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक उपयोगों के कारण त्वचा देखभाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है।
- S.W. बेसिक की त्वचा देखभाल टोनर
S.W. बेसिक के स्किन केयर टोनर में पाँच साधारण अवयवों को सूचीबद्ध किया गया है, जिनमें ऑर्गेनिक ऐप्पल साइडर विनेगर, विच हेज़ेल और आवश्यक तेल शामिल हैं।
अधिक एसीवी टोनर ऑनलाइन खोजें।
एप्पल साइडर सिरका क्लींजर
- ट्रू साइडर की जेंटल क्रीमी क्लीन्ज़र
इस सेब साइडर सिरका फेस वॉश में स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने के लिए विटामिन बी -3 जैसे विभिन्न विटामिन और खनिज भी शामिल हैं। ऐप्पल साइडर विनेगर की अम्लता त्वचा की पीएच को संतुलित करने में मदद करती है क्योंकि यह साफ करती है।
नेचर स्की शॉप के फोमिंग फेस क्लींजर में एप्पल साइडर विनेगर और विलो बार्क दोनों होते हैं। विलो छाल त्वचा देखभाल की दुनिया में एक और लोकप्रिय विरोधी भड़काऊ घटक है।
एप्पल साइडर सिरका स्पॉट उपचार
- हैलो साइडर के ACV फेस वाइप्स
ये ऐप्पल साइडर विनेगर फेस वाइप्स एकदम साफ-सुथरे उत्पाद हैं क्योंकि ये पोर्टेबल और विवेकपूर्ण हैं। यह भी उन्हें किसी भी मुँहासे blemishes आप पर आ रहा है के लिए एक महान जगह उपचार बनाता है।
और अधिक चेहरा साफ़ करें और ACV पोंछे ऑनलाइन खोजें।
सेब साइडर सिरका के लिए त्वचा की देखभाल का उपयोग करता है
चेहरे की देखभाल के लिए लोगों द्वारा ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के कुछ सबसे सामान्य तरीकों का समर्थन करने के लिए बहुत सारे सबूत नहीं हैं। अधिकांश रिपोर्ट उपाख्यानात्मक हैं।
झुर्रियों
जैसे ही एक व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है, उनकी त्वचा स्वाभाविक रूप से अपनी लोच खो देती है, और झुर्रियाँ बनने लगती हैं। समय से पहले झुर्रियों को कम करने में मदद करने का एक तरीका आपकी त्वचा की अच्छी देखभाल करना है।
एप्पल साइडर सिरका का उपयोग त्वचा की देखभाल में टोनर, फेस वाश और यहां तक कि स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में किया जा सकता है।
एक सेब साइडर सिरका टोनर का उपयोग, विशेष रूप से, त्वचा को कसने और हानिकारक पर्यावरणीय तत्वों से बचाने में मदद कर सकता है।
त्वचा की कोशिकाओं को कसने से त्वचा को मजबूत करने और झुर्रियों को बनने से रोकने में भी मदद मिल सकती है।
त्वचा के टैग्स
त्वचा टैग दर्द रहित होते हैं, त्वचा के सौम्य विकास जो शरीर के विभिन्न हिस्सों पर पाए जा सकते हैं। हालांकि त्वचा टैग खतरनाक नहीं हैं, लेकिन लोग अक्सर उन्हें हटाने के लिए उपचार की तलाश करते हैं।
ऐप्पल साइडर सिरका को त्वचा के टैग के लिए एक घरेलू उपचार के रूप में उपयोग करने के पीछे की सोच आम तौर पर त्वचा के टैग को सूखने और इसे गिर जाने की अनुमति है।
ऐप्पल साइडर विनेगर के उपयोग को त्वचा के टैग को हटाने के एक प्रभावी तरीके के रूप में उद्धृत करने का कोई अध्ययन नहीं किया गया है, लेकिन थोड़ा जोखिम है।
मुँहासे
मेयो क्लिनिक त्वचा पर बैक्टीरिया को मुँहासे के प्राथमिक कारणों में से एक के रूप में इंगित करता है।
तेल के साथ बैक्टीरिया आपके छिद्रों को बना और जमा सकते हैं। त्वचा पर बैक्टीरिया की संख्या को कम करने का प्रयास मुँहासे के इलाज और प्रबंधन में एक बड़ा कदम है।
सिरका में विभिन्न कार्बनिक अम्लों की एकाग्रता के कारण रोगाणुरोधी गुण होने के लिए जाना जाता है।
इन कार्बनिक अम्लों में से एक, एसिटिक एसिड, को बैक्टीरिया के विकास को रोकने और बैक्टीरिया के बायोफिल्म को नष्ट करने में प्रभावी होना दिखाया गया है।
अपने रोगाणुरोधी गुणों के आधार पर, सेब साइडर सिरका दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या के हिस्से के रूप में इस्तेमाल होने पर मुँहासे के ब्रेकआउट को कम करने में मदद कर सकता है।
धूप की कालिमा
इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ऐप्पल साइडर सिरका सनबर्न को रोकता है या उसका इलाज करता है। हालांकि, पानी के साथ सेब साइडर सिरका को पतला करना एक तरीका है कि लोग इसे हल्के सूरज की त्वचा की देखभाल के लिए लागू करते हैं।
छूटना
एक्सफोलिएशन एक महत्वपूर्ण त्वचा देखभाल प्रक्रिया है जो पुरानी, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है।
रासायनिक छूटना, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए विभिन्न रसायनों पर निर्भर करता है, एक प्रकार की छूट है।
एप्पल साइडर विनेगर में एक मुट्ठी भर फल एसिड होता है, जिसमें मैलिक एसिड भी शामिल है, जो एक रासायनिक एक्सफोलिएटर है। सेब साइडर सिरका में मैलिक एसिड त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाने में मदद कर सकता है।
टेकअवे
Apple साइडर सिरका एक स्वास्थ्य खाद्य घटक है जो त्वचा की देखभाल के उत्पादों के लिए एक लोकप्रिय अतिरिक्त है क्योंकि यह एक रोगाणुरोधी कसैला है।
एक DIY क्लींजर से एक मुँहासे स्पॉट उपचार के लिए, आपके चेहरे के लिए ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने के कई तरीके हैं।
