एक बच्चे के साथ पहले वर्ष में, वहाँ बहुत कुछ करने के लिए अद्भुत है - उनकी प्यारी छोटी उंगलियों और पैर की उंगलियों, उनकी सुंदर आँखें, वे एक डायपर ब्लोआउट का उत्पादन कर सकते हैं जो उनके कपड़ों और कार की सीट के हर एक इंच को कोट करता है, और कितना वे आपकी आंखों के ठीक सामने बढ़ते हैं। इनमें से कुछ स्पष्ट रूप से दूसरों की तुलना में अधिक मजेदार हैं।
यह संभावना है कि आपका नया आगमन उनके जन्म के वजन को लगभग 5 महीने तक दोगुना कर देगा और इसे पहले साल के अंत तक तिगुना कर देगा। यह सिर्फ एक साल में करने के लिए बढ़ रहा है!
वास्तव में, कुछ दिन ऐसा महसूस हो सकता है कि आप कपड़े धोने का काम तेजी से पूरा नहीं कर सकते हैं, इससे पहले कि वे अपने कपड़े उखाड़ दें। यह आपकी कल्पना नहीं है कि वे इतनी तेजी से बढ़ रहे हैं - यह शायद सिर्फ विकास की गति है।
बच्चे के विकास के मोच क्या हैं?
ग्रोथ स्पर्ट एक ऐसा समय होता है, जिसके दौरान आपके शिशु की ग्रोथ की अवधि अधिक तीव्र होती है। इस समय के दौरान, वे अधिक बार नर्स करना चाहते हैं, अपनी नींद के पैटर्न को बदल सकते हैं, और आम तौर पर उपद्रव हो सकता है।
हालाँकि, जब आप उनके साथ काम कर रहे होते हैं, तो इनमें से कुछ के विकास की गति हमेशा के लिए बनी रह सकती है, जबकि वृद्धि के कारण आमतौर पर केवल कुछ दिनों से लेकर एक सप्ताह तक रहते हैं।
ध्यान रखें कि पहले वर्ष के दौरान विकास केवल आकार के बारे में नहीं है, बल्कि विकास के बारे में भी है। पीरियड्स के दौरान जब शिशु नए कौशल सीखने पर काम कर रहे होते हैं तो आपको इनमें से कुछ समान संकेतक दिखाई दे सकते हैं।
वे कब होते हैं?
जबकि प्रत्येक बच्चा अद्वितीय होता है, यह संभावना है कि आप पहले वर्ष के दौरान काफी कुछ वृद्धि अनुभव करेंगे। जब आप अपने बच्चे में विकास को देख सकते हैं:
- 1 से 3 सप्ताह की आयु
- 6 सप्ताह
- 3 महीने
- 6 महीने
- 9 महीने
बेशक, एक सीमा है, और कुछ शिशुओं में कम नाटकीय या ध्यान देने योग्य स्पर हो सकते हैं। जब तक आपका बच्चा बार-बार खा रहा है, गीले और गंदे डायपर का उत्पादन कर रहा है, और ग्रोथ चार्ट पर अपने स्वयं के वक्र का पालन करके आप आश्वस्त हो सकते हैं कि वे अच्छी तरह से बढ़ रहे हैं।
विकास के संकेत क्या हैं?
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह संभावना है कि कुछ व्यवहार परिवर्तन होंगे जो आपके छोटे से एक को बढ़ते हुए अतिरिक्त काम करने का सुझाव देते हैं। निम्नलिखित संकेतों को देखने का मतलब यह हो सकता है कि विकास या विकास का एक विस्फोट कार्यों में है।
- अतिरिक्त फीडिंग। यदि आपके बच्चे को अचानक क्लस्टर फीडिंग में बहुत दिलचस्पी है या स्तन दूध की बोतल खत्म करने के बाद संतुष्ट नहीं हो पाती हैं, तो उन्हें अपने बढ़ते शरीर की मांगों से मेल खाने की भूख बढ़ सकती है।
- नींद में बदलाव। यह अतिरिक्त फीडिंग के साथ हाथ में जा सकता है (जो आधी रात के नाश्ते से प्यार नहीं करता है?)। इस परिवर्तन का अर्थ हो सकता है कि जल्दी से झपकी लेना, रात के जागने के बीच में अधिक चलना, या (यदि आप भाग्यशाली लोगों में से एक हैं!) लंबे समय तक या अधिक बार झपकी लेना। वास्तव में, 2011 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि 48 घंटे के भीतर नींद की मात्रा में वृद्धि के लिए भविष्यवक्ता थे।
- क्रैंकनेस। यहां तक कि सबसे हंसमुख बच्चों को ग्रोथ स्पर्ट के दौरान थोड़ा-बहुत दर्द हो सकता है। बढ़ी हुई भूख, परेशान नींद पैटर्न और यहां तक कि बढ़ते दर्द का कारण हो सकता है।
आप क्या कर सकते हैं?
- जब उन्हें भूख लगे तो उन्हें खिलाएं। यदि आपका स्तनपान करने वाला छोटा व्यक्ति आम तौर पर फ़ीड के बीच तीन घंटे जाने के लिए खुश है, लेकिन अचानक केवल 2 घंटे (या उससे कम) के बाद भूख लगती है, तो आगे बढ़ें और मांग पर फ़ीड करें। यह आम तौर पर केवल कुछ दिनों तक चलेगा और अतिरिक्त फ़ीड सुनिश्चित करेगा कि आपकी आपूर्ति उनकी जरूरतों को पूरा करती है। यदि आपका छोटा फार्मूला या पंप किए गए दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो आप दिन के समय या भोजन के बीच अतिरिक्त औंस की पेशकश कर सकते हैं, अगर उन्हें भूख लगती है।
- उन्हें सोने में मदद करें। यदि उन्हें अतिरिक्त आराम की आवश्यकता है, तो उनके नेतृत्व का पालन करने की पूरी कोशिश करें। यदि आप उन्हें सोने के लिए ले जा सकते हैं, तो अपने धैर्य को बुलाओ, भले ही चीजें सोते समय या रात के जागनों के साथ थोड़ी अधिक चुनौतीपूर्ण हों। इस संक्षिप्त व्यवधान के माध्यम से जब संभव हो तो अपनी सामान्य दिनचर्या और कार्यक्रम को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। एक बार जब आप ग्रोथ स्प्रीट के माध्यम से वापस आ जाएंगे तो यह आसान हो जाएगा।
- धीरज रखो और प्यार करो। एक साथ अतिरिक्त cuddles और सुखदायक समय प्रदान करें। जब वे उधम मचाते हैं, तो आप त्वचा से त्वचा, स्नान, पढ़ना, गायन, रॉकिंग, बाहर की सैर, या जो भी आपके बच्चे का आनंद लेते हैं, कोशिश कर सकते हैं।
- अपना अच्छा ध्यान खुद रखें। यह केवल आपका बच्चा इन परिवर्तनों से नहीं गुजर रहा है। वे आप पर भी कठोर हो सकते हैं। पोषण और आराम के लिए अपनी जरूरतों पर ध्यान दें। अपने बच्चे को प्यार करने वाले दूसरों को देखभाल करने में मदद करें ताकि आपको ब्रेक मिल सकें।
- बच्चे के संपूर्ण स्वास्थ्य पर ध्यान दें। चूंकि बच्चे हमें यह नहीं बता सकते हैं कि वे कैसे महसूस कर रहे हैं कि पहले साल यह सुनिश्चित करने के लिए जानना मुश्किल हो सकता है कि चीजें सही नहीं हैं। यदि आपका बच्चा ऊपर वर्णित अन्य लक्षणों का अनुभव कर रहा है, तो विचार करें कि क्या यह विकास की गति के अलावा कुछ और हो सकता है। यदि आपका बच्चा बुखार, दाने, निर्जलीकरण (कम गीला या गंदे डायपर) जैसी बीमारी के लक्षण दिखाता है, या अन्य मुद्दे आपके बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना सुनिश्चित करते हैं।
दूर करना
इससे पहले कि आप जानते हैं कि यह आपका छोटा सा नवजात शिशु होगा (हम इसे कहने की हिम्मत करते हैं?) बच्चा। उन्हें वहां पहुंचने के लिए बहुत कुछ करना होगा, और यह हमेशा आसान नहीं होगा। सौभाग्य से वे आपके पास उन्हें खिलाए रखने के लिए हैं, उन्हें चुनौतियों के माध्यम से प्यार करते हैं, और उनकी अद्भुत वृद्धि का जश्न मनाते हैं।
