सीने में दर्द और पेट में दर्द एक साथ हो सकता है, जिस स्थिति में लक्षणों का समय संयोग और अलग-अलग समस्याओं से संबंधित हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, छाती और पेट में दर्द एक ही स्थिति के कॉम्बो लक्षण होते हैं।
पेट का दर्द एक तेज या सुस्त दर्द की तरह महसूस कर सकता है जो आंतरायिक या निरंतर है। दूसरी ओर, सीने में दर्द, ऊपरी पेट में या स्तन के नीचे एक तंग, जलन महसूस कर सकता है।
कुछ लोग इसे दबाव या दांतेदार दर्द के रूप में भी बताते हैं जो पीठ या कंधों तक फैलता है।
छाती और पेट में दर्द का कारण कुछ मामूली हो सकता है - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको छोटी सी झुंझलाहट के रूप में असुविधा को दूर करना चाहिए।
सीने में दर्द एक चिकित्सा आपातकाल का संकेत दे सकता है, खासकर जब पसीना, चक्कर आना या सांस की तकलीफ के साथ।
का कारण बनता है
सीने और पेट में दर्द के सामान्य कारणों में शामिल हैं:
1. गैस
गैस दर्द आमतौर पर पेट में ऐंठन के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन कुछ लोगों को छाती और शरीर के अन्य हिस्सों में गैस का दर्द महसूस होता है।
इस तरह का दर्द छाती क्षेत्र में जकड़न की तरह महसूस कर सकता है। यह एक बड़ा भोजन खाने के बाद या कुछ खाद्य पदार्थ (सब्जियां, लस, या डेयरी) खाने के बाद हो सकता है। गैस के अन्य लक्षणों में कब्ज और पेट फूलना शामिल है।
गैस या पेट पासिंग असुविधा को दूर करने में मदद कर सकता है।
2. तनाव और चिंता
तनाव और चिंता के कारण भी सीने और पेट में दर्द हो सकता है।
चिंता की वजह से पेट में दर्द मतली या सुस्त दर्द की तरह महसूस कर सकता है। गंभीर चिंता एक चिंता या घबराहट के दौरे को प्रेरित कर सकती है, जिससे छाती में तेज, तेज दर्द हो सकता है।
पैनिक अटैक के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- बेचैनी
- अत्यधिक चिंता करना
- तेजी से साँस लेने
- तेजी से दिल की दर
3. दिल का दौरा
दिल का दौरा तब होता है जब एक रुकावट आपके हृदय में रक्त के प्रवाह को बाधित करती है। लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, इसलिए दिल के दौरे की पहचान करना मुश्किल हो सकता है।
दिल का दौरा एक चिकित्सा आपातकाल है, और आपको तत्काल चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए या 911 पर कॉल करना चाहिए।
संकेतों में पेट दर्द, साथ ही सीने में जकड़न या दर्द शामिल हो सकता है। लक्षण अचानक या धीरे-धीरे समय के साथ हड़ताल कर सकते हैं। आप भी अनुभव कर सकते हैं:
- साँसों की कमी
- एक ठंडा पसीना
- चक्कर
- दर्द जो बाईं बांह तक फैलता है
4. गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD)
जीईआरडी एक पाचन विकार है जहां पेट का एसिड वापस घुटकी में बह जाता है। जीईआरडी लगातार नाराज़गी, साथ ही मतली और पेट दर्द का कारण बन सकता है।
भाटा रोग को ट्रिगर करने वाले कारकों में शामिल हैं:
- बड़े भोजन खा रहा है
- वसायुक्त या तले हुए भोजन खाने से
- मोटापा
- धूम्रपान
भाटा रोग के अन्य लक्षणों में पुनरुत्थान, निगलने में कठिनाई और पुरानी खांसी शामिल हैं।
5. पेप्टिक अल्सर
पेप्टिक अल्सर घाव हैं जो पेट के अस्तर पर विकसित होते हैं, जिससे:
- पेट में तेज दर्द
- पेट में जलन
- छाती में दर्द
- सूजन
- डकार
अल्सर की गंभीरता के आधार पर, कुछ लोगों को खूनी मल और अस्पष्टीकृत वजन घटाने भी होता है।
6. एपेंडिसाइटिस
एपेंडिसाइटिस एपेंडिक्स की सूजन है, जो पेट के निचले दाएं क्षेत्र में स्थित एक संकीर्ण खोखले ट्यूब है।
परिशिष्ट का उद्देश्य अज्ञात है। जब यह सूजन हो जाता है, तो यह अचानक पेट में दर्द पैदा कर सकता है जो नाभि के चारों ओर उत्पन्न होता है और पेट के दाईं ओर यात्रा करता है। दर्द पीठ और छाती तक भी फैल सकता है।
अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- सूजन
- कब्ज
- बुखार
- उल्टी
7. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
यह तब होता है जब एक रक्त का थक्का फेफड़ों में जाता है। फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के लक्षणों में शामिल हैं:
- थकावट के साथ सांस की तकलीफ
- दिल का दौरा पड़ने की अनुभूति
- एक खूनी खांसी
आपको पैर में दर्द, बुखार भी हो सकता है और कुछ लोगों को पेट दर्द का अनुभव हो सकता है।
8. पित्त पथरी
पित्ताशय की थैली में पित्त द्रव जमा होने पर पित्ताशय की पथरी होती है। पित्ताशय की थैली पेट के दाईं ओर स्थित एक नाशपाती के आकार का अंग है।
कभी-कभी, पित्त पथरी के लक्षण नहीं होते हैं। जब वे करते हैं, तो आपके पास हो सकता है:
- पेट दर्द
- स्तन के नीचे दर्द जो सीने में दर्द के लिए गलत हो सकता है
- कंधे का दर्द
- जी मिचलाना
- उल्टी
9. जठरशोथ
गैस्ट्रिटिस पेट के अस्तर की सूजन है। इसके कारण लक्षण हो सकते हैं:
- छाती के पास ऊपरी पेट में दर्द
- जी मिचलाना
- उल्टी
- परिपूर्णता की भावना
तीव्र जठरशोथ अपने आप हल हो जाती है। पुरानी गैस्ट्रिटिस के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है।
10. एसोफैगिटिस
यह भाटा रोग, दवा, या संक्रमण के कारण अन्नप्रणाली के ऊतक में सूजन है। एसोफैगिटिस के लक्षणों में शामिल हैं:
- छाती में दर्द स्तन के नीचे
- पेट में जलन
- निगलने में कठिनाई
- पेट दर्द
सामान्यतःपूछे जाने वाले प्रश्न
क्या खाने के बाद छाती और पेट में दर्द हो सकता है?
कभी-कभी, लक्षणों का यह कॉम्बो केवल खाना खाने के बाद, या भोजन के दौरान होता है। यदि ऐसा है, तो अंतर्निहित कारण हो सकता है:
- गैस
- गर्ड
- ग्रासनलीशोथ
- gastritis
गैस्ट्रिटिस के मामले में, हालांकि, कुछ लोगों में पेट में दर्द में सुधार होता है, और दूसरों में पेट में दर्द होता है।
छाती और दाईं ओर पेट दर्द का कारण क्या हो सकता है?
क्या आपको दाहिनी तरफ पेट दर्द के साथ सीने में दर्द है? एक संभावित कारण एपेंडिसाइटिस है।
यह अंग आपके पेट के निचले दाईं ओर स्थित है। पित्ताशय की पथरी पेट के दाईं ओर दर्द का कारण बन सकती है, आमतौर पर पेट के ऊपरी हिस्से के पास।
सांस लेते समय पेट दर्द और सीने में दर्द क्या हो सकता है?
सीने में दर्द के संभावित कारण जो सांस लेते समय बिगड़ जाते हैं:
- दिल का दौरा
- पथरी
- एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता
उपचार
लक्षणों के इस कॉम्बो के लिए उपचार अंतर्निहित समस्या पर निर्भर करता है।
गैस के लिए
यदि आपको गैस के कारण छाती और पेट में दर्द होता है, तो ओवर-द-काउंटर गैस रिलीवर लेने से आपके सीने में जकड़न को कम करने और पेट दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है।
यहां और युक्तियां देखें।
जीईआरडी, अल्सर, ग्रासनलीशोथ और गैस्ट्रिटिस के लिए
पेट के एसिड के उत्पादन को बेअसर करने या रोकने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं जीईआरडी के लक्षणों से राहत दे सकती हैं। इसमे शामिल है:
- सिमेटिडाइन (टैगामेट एचबी)
- फैमोटिडाइन (पेप्सिड एसी)
- Nizatidine (Axid AR)
या, आपका डॉक्टर एस्पोमप्राज़ोल (नेक्सियम) या लैंसोप्राज़ोल (प्रीवासीड) जैसी दवाएं लिख सकता है।
एसिड उत्पादन को अवरुद्ध करने वाली दवाएं पेप्टिक अल्सर, ग्रासनलीशोथ और गैस्ट्र्रिटिस के इलाज में भी मदद कर सकती हैं।
पित्त पथरी और अपेंडिसाइटिस के लिए
लक्षणों के कारण पित्ताशय की पथरी के लिए उपचार आवश्यक नहीं है। परेशान लक्षणों के लिए, आपका डॉक्टर पित्ताशय की थैली को भंग करने के लिए दवा लिख सकता है, या पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
एपेंडिक्स को हटाने के लिए अपेंडिक्स की सर्जरी जरूरी है।
फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता और दिल के दौरे के लिए
आप एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के लिए रक्त को पतला करने वाली दवा और क्लॉट डिसॉल्वर्स प्राप्त करेंगे, हालांकि आपका डॉक्टर जीवन-धमकी वाले थक्के को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
क्लॉट-बस्टिंग दवाएं दिल के दौरे के लिए पहली पंक्ति में उपचार भी हैं। ये दवाएं एक थक्का को भंग कर सकती हैं और आपके हृदय में रक्त के प्रवाह को बहाल कर सकती हैं।
निवारण
स्वस्थ जीवन शैली विकल्प छाती और पेट दर्द के कुछ कारणों को रोकने में मदद करते हैं।
कुछ तरीकों में शामिल हैं:
- तनाव को कम करना: अपने जीवन में कुछ तनाव से राहत पाने से अत्यधिक चिंता और घबराहट जैसी विकारों को दूर किया जा सकता है।
- अपनी सीमाओं को जानना: अपनी भावनाओं और भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए गहरी साँस लेने या ध्यान जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों को न कहने और अभ्यास करने से डरो मत।
- धीमी गति से भोजन करना: धीमी गति से भोजन करना, छोटे भोजन खाना, और कुछ प्रकार के भोजन (जैसे डेयरी, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, और तले हुए खाद्य पदार्थ) से बचना हो सकता है:
- भाटा रोग
- अल्सर
- gastritis
- ग्रासनलीशोथ
- नियमित व्यायाम: वजन कम करना और स्वस्थ आहार खाने से भी हृदय रोग से बचा जा सकता है, साथ ही पित्त पथरी के खतरे को भी कम किया जा सकता है। शारीरिक गतिविधि भी रक्त के थक्कों को रोक सकती है जो फेफड़ों की यात्रा करते हैं।
- डॉक्टरों के आदेशों का पालन करना: यदि आपके पास फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म का इतिहास है, तो रक्त को पतला करना, संपीड़न मोज़ा पहनना और रात में अपने पैरों को ऊंचा रखना भविष्य के थक्के को रोक सकता है।
डॉक्टर को कब देखना है
कुछ छाती और पेट में दर्द हल्के और मिनट या घंटों के भीतर हो सकता है, या तो अपने दम पर या ओवर-द-काउंटर दवा के साथ।
कुछ शर्तों के कारण होने वाली असुविधा के लिए डॉक्टर की आवश्यकता नहीं हो सकती है, जैसे:
- गैस
- चिंता
- अम्ल प्रतिवाह
- पित्ताशय की पथरी
- फ़ोड़ा
आपको लक्षणों के लिए एक चिकित्सक को देखना चाहिए जो सुधार या खराब नहीं होता है, या यदि आप गंभीर सीने में दर्द का अनुभव करते हैं। सीने में दर्द दिल का दौरा पड़ने या फेफड़ों में रक्त के थक्के का एक लक्षण हो सकता है, जो जीवन के लिए खतरा और चिकित्सा आपात दोनों हैं।
तल - रेखा
सीने में दर्द और पेट में दर्द एक मामूली झुंझलाहट या एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता हो सकती है।
लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और साँस लेने में कठिनाई के साथ-साथ सीने में दर्द का अनुभव होने पर 911 पर कॉल करने में संकोच न करें।
