स्तंभन दोष (ईडी) संभोग में संलग्न होने के लिए एक इरेक्शन फर्म को पाने या रखने में असमर्थता है।
यह स्थिति उन विषयों के बीच आसानी से होती है, जिनमें अधिकांश पुरुष डॉक्टर सहित किसी से भी चर्चा नहीं करेंगे। लेकिन इसे सुरक्षित और प्रभावी रूप से संबोधित करने के लिए, ईडी का इलाज करने वाले डॉक्टर को खोजना महत्वपूर्ण है।
आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक (पीसीपी) पर भरोसा करने के बजाय किसी विशेषज्ञ को खोजने की आवश्यकता हो सकती है, या आपको एक से अधिक डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता हो सकती है।
हालांकि ईडी के बारे में बात करना पहली बार में असहज हो सकता है, याद रखें कि यह एक आम और अक्सर इलाज की स्थिति है। आपको लग सकता है कि समय के साथ बातचीत आसान हो जाती है।
डॉक्टर ढूंढ रहा है
अपने पीसीपी के साथ अपनी चिंताओं पर चर्चा करना एक अच्छी जगह है। लेकिन यदि आप उस सेटिंग में सहज महसूस नहीं करते हैं, या यदि आपको अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो आप एक विशेषज्ञ को देखना चाह सकते हैं। कुछ मामलों में, आपका पीसीपी आपको एक विशेषज्ञ के पास भी भेज सकता है।
यदि आप बीमाकृत हैं, तो आपको अपनी बीमा कंपनी से अपनी योजना द्वारा कवर किए गए डॉक्टरों की सूची प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन आपको अभी भी अपने लिए सही मैच खोजने के लिए थोड़ा होमवर्क करना चाहिए। आप से सिफारिशें मांग सकते हैं:
- आपका पीसीपी
- अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता
- विश्वसनीय दोस्त या परिवार के सदस्य
आपको अपने राज्य के मेडिकल बोर्ड की वेबसाइट पर डॉक्टर की साख भी देखनी चाहिए।
ध्यान रखें कि यदि आप पहली यात्रा के बाद सहज नहीं हैं, तो आपको उस डॉक्टर को नहीं देखना होगा। दूसरों की सलाह तब तक लें जब तक आपको वह पसंद न आ जाए। यदि आप अपने अनुभव को साझा करने के लिए पर्याप्त आरामदायक हैं और यदि आपके बीच का संचार स्पष्ट और गहन है, तो आपको बहुत बेहतर देखभाल मिलेगी।
उरोलोजिस्त
यूरोलॉजिस्ट एक डॉक्टर है जो मूत्र प्रणाली और पुरुष प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य में माहिर है। अधिकांश यूरोलॉजिस्ट ईडी का इलाज करते हैं, हालांकि कुछ यूरोलॉजिस्ट महिलाओं के इलाज में विशेषज्ञ होते हैं।
यूरोलॉजिस्ट ईडी को ठीक करने के लिए दवाओं, थेरेपी और सर्जिकल प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं, यह अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।
एंडोक्राइनोलॉजिस्ट
एंडोक्रिनोलॉजिस्ट शरीर के एंडोक्राइन सिस्टम के इलाज के विशेषज्ञ हैं, जो शरीर के अधिकांश प्रणालियों को प्रभावित करने वाले हार्मोन को नियंत्रित करता है।
एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट असामान्य हार्मोन के स्तर का इलाज कर सकता है, जैसे कि हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर। कम टेस्टोस्टेरोन ईडी को जन्म दे सकता है।
यदि आपका वार्षिक रक्त काम कम टेस्टोस्टेरोन दिखाता है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को देखना बहुत मददगार हो सकता है। यदि आपको अपना टेस्टोस्टेरोन नहीं मिला है, तो अपने पीसीपी से अपने अगले रक्त काम में इसे शामिल करने के लिए कहें।
मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता
कुछ मामलों में, ईडी अवसाद, चिंता, पदार्थ के उपयोग या एक अन्य स्थिति का एक दुष्प्रभाव है जिसका इलाज मनोवैज्ञानिक या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा किया जा सकता है।
यदि आपके पास मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति है, या यदि आपका पीसीपी इसकी सिफारिश करता है, तो आप ईडी के बारे में मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता से बात करने पर विचार कर सकते हैं।
ऑनलाइन स्वास्थ्य विशेषज्ञ
ऑनलाइन चैट या वर्चुअल अपॉइंटमेंट्स के लिए अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, जैसे नर्स चिकित्सकों, नर्सों और चिकित्सक सहायकों की बढ़ती संख्या उपलब्ध है। इस तरह से संवाद करना जानकारीपूर्ण हो सकता है, लेकिन एक ऑनलाइन परीक्षा एक व्यक्ति के रूप में पूरी तरह से नहीं होगी।
यदि आप व्यक्तिगत रूप से डॉक्टर को देखने में असमर्थ हैं, तो वर्चुअल केयर बिना किसी सहायता के मिलने से बेहतर है। लेकिन यदि संभव हो तो, अपने समुदाय में एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को खोजने का प्रयास करें, जिसके साथ आप संबंध बना सकते हैं।
डॉक्टर से बात हो रही है
ईडी के बारे में बातचीत करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप खुले दिल से इसका इलाज करें क्योंकि आप किसी भी अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंता, जैसे कि सीने में दर्द या दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं। उसे याद रखो:
- ईडी आपके डॉक्टर द्वारा इलाज की जाने वाली कई स्थितियों में से एक है।
- तुम अकेले नहीं हो। आपके डॉक्टर की संभावना आपके जैसे स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के साथ कई अन्य रोगी हैं।
पहली नियुक्ति के लिए आपको बहुत कुछ करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपके पास कुछ प्रश्न तैयार होने चाहिए। आप पूछने पर विचार करना चाह सकते हैं:
- मेरे ईडी का क्या कारण हो सकता है?
- मुझे किन परीक्षणों की आवश्यकता होगी?
- क्या दवाओं से मदद मिलेगी?
- उपचार के अन्य विकल्प क्या हैं?
- अपनी यौन क्रिया को बेहतर बनाने में मैं किन जीवनशैली में बदलाव कर सकता हूं?
- मुझे ED के बारे में और जानकारी कहाँ से मिल सकती है?
यदि आपके पास पहले से डॉक्टर नहीं है तो हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल आपके क्षेत्र में विकल्प प्रदान कर सकता है।
क्या उम्मीद
आपके डॉक्टर के पास आपके लिए बहुत सारे प्रश्न होंगे, जिनमें कुछ ऐसे भी हैं जो बहुत ही व्यक्तिगत हैं। वे आपसे इस बारे में पूछ सकते हैं:
- आपका यौन इतिहास
- यौन रूप से संक्रामित संक्रमण
- आपकी हाल की यौन गतिविधि
- आपको कब से ईडी के लक्षण हैं
- क्या आप हस्तमैथुन करते समय इरेक्शन प्राप्त करने में सक्षम हैं
- आप कितनी बार इरेक्शन करवाते हैं
- चाहे आपको सोते समय इरेक्शन हो
आपसे यह भी पूछा जा सकता है कि आपके जीवन में यौन गतिविधि कितनी महत्वपूर्ण है और आप कौन से उपचार कर रहे हैं या विचार करने को तैयार नहीं हैं।
आपको अपने संपूर्ण चिकित्सा इतिहास और आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी वर्तमान दवाओं और पूरक आहार पर चर्चा करने के लिए भी तैयार रहना चाहिए। क्योंकि ED के लिए एक मनोवैज्ञानिक तत्व है, आपसे अवसाद, चिंता, या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लक्षणों के बारे में पूछा जा सकता है।
नियुक्ति में एक शारीरिक परीक्षा शामिल होगी। आपको मूत्र के नमूने के लिए यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कहा जा सकता है कि मधुमेह या गुर्दे की समस्याएं आपके ईडी में भूमिका निभाती हैं या नहीं। आपका डॉक्टर आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का पता लगाने के लिए पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) का आदेश दे सकता है और ऐसे किसी भी कारक का पता लगा सकता है जो आपके यौन कार्य में बदलाव का कारण हो सकता है।
आपकी पहली नियुक्ति से पहले अक्सर रक्त परीक्षण का आदेश दिया जाता है ताकि यात्रा के दौरान परिणामों की आपके साथ समीक्षा की जा सके।
सही इलाज मिल रहा है
आपके ईडी की गंभीरता और कारण आपके लिए सही उपचार निर्धारित करने में मदद करेंगे।
कुछ पुरुषों के लिए, दवाएं ईडी के प्रभावी ढंग से इलाज के लिए पर्याप्त हो सकती हैं, जबकि जीवनशैली में बदलाव या दूसरों के लिए मानसिक स्वास्थ्य परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में, ईडी एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का संकेत हो सकता है जिसका इलाज किया जाना चाहिए।
दवाएं
आपका डॉक्टर पहले ईडी दवाओं को साबित करने की सिफारिश कर सकता है, जैसे कि तडालाफिल (सियालिस) और सिल्डेनाफिल (वियाग्रा)। Tadalafil लेने के 36 घंटे बाद तक प्रभावी हो सकता है। सिल्डेनाफिल तेजी से अभिनय कर रहा है, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहता है, आमतौर पर लगभग 4 घंटे।
ईडी दवाओं के सामान्य दुष्प्रभावों में सिरदर्द, निस्तब्धता और भीड़ शामिल हो सकते हैं। यदि आपका चिकित्सक दवा लिखता है, तो यह पता लगाने की कोशिश कर सकता है कि कौन सा आपको सबसे अच्छा लगता है और कौन सा आपकी जीवनशैली के लिए सबसे अच्छा है।
सामान्य ईडी दवाओं की गहराई से तुलना करें।
जीवन शैली में परिवर्तन
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपको जीवनशैली में बदलाव करने की सलाह दे सकता है। ये दवाओं या प्रक्रियाओं के अलावा, या इसके अलावा भी हो सकते हैं। आपका डॉक्टर निम्नलिखित सुझाव दे सकता है:
- शराब कम पिएं।
- धूम्रपान बंद करो।
- प्रति दिन कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
- हर रात कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद लें।
- ध्यान या योग जैसी तनाव कम करने वाली रणनीतियों का अभ्यास करें।
ओवर-द-काउंटर उपचार
कुछ मामलों में, यह ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार की कोशिश करने के लायक हो सकता है, जैसे कि एल-आर्जिनिन या योहिम्बे युक्त पूरक। ये दोनों लिंग में बेहतर रक्त प्रवाह से जुड़े हैं।
इन उपचारों का उपयोग करने से पहले पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें, हालांकि। हर्बल सप्लीमेंट का परीक्षण और नियमित रूप से प्रिस्क्रिप्शन और ओटीसी दवाओं के साथ परीक्षण नहीं किया जाता है, इसलिए आपको सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
चिकित्सा
कई पुरुष भी चिंता, अवसाद या अन्य स्थितियों के लक्षणों को संबोधित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य परामर्श से लाभान्वित होते हैं जो उनके यौन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। युगल चिकित्सा या सेक्स थेरेपी दोनों भागीदारों को उनके यौन संबंधों और अंतरंगता में किसी भी परिवर्तन के माध्यम से काम करने में मदद कर सकती है।
अन्य उपचार
अन्य संभावित ईडी उपचारों में शामिल हैं:
- लिंग में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए एल्प्रोस्टिल (कावेरीजेक्ट, एडेक्स, एमयूएसई) या फेंटोलमाइन (ओरावर्स, रेजिटाइन) के इंजेक्शन
- टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
- लिंग पंप से इरेक्शन को ट्रिगर करता है
- लिंग इम्प्लांट जिसमें आपके निर्माण के समय को नियंत्रित करने के लिए आंशिक रूप से कठोर या inflatable छड़ शामिल हैं
दूर करना
स्तंभन दोष एक सामान्य स्थिति है जो अक्सर इलाज योग्य है। ED के बारे में डॉक्टर से बात करते समय, याद रखें कि आप अपने स्वास्थ्य के एक महत्वपूर्ण पहलू के बारे में सक्रिय हैं। आपकी बातचीत तथ्य और उत्पादक हो सकती है।
इस स्थिति को हर तरफ से संबोधित करने और यौन क्रिया और आत्मविश्वास को बहाल करने के लिए जीवनशैली में बदलाव, दवाओं या प्रक्रियाओं और मानसिक स्वास्थ्य परामर्श पर विचार करें।
