मैंने आठ साल तक एनोरेक्सिया नर्वोसा और ऑर्थोरेक्सिया से संघर्ष किया। भोजन और मेरे शरीर के साथ मेरी लड़ाई 14 से शुरू हुई, मेरे पिताजी की मृत्यु के तुरंत बाद। बहुत ही विघटनकारी समय के दौरान भोजन (राशि, प्रकार, कैलोरी) को प्रतिबंधित करना मेरे लिए यह महसूस करने का एक तरीका बन गया कि मैं किसी चीज़, किसी चीज़ के नियंत्रण में हूं।
अंततः, मेरे खाने की बीमारी ने मेरे जीवन को संभाला और मेरे रिश्ते को न केवल मेरे साथ, बल्कि अपने प्रियजनों के साथ - विशेष रूप से मेरी मां और सौतेले पिता को प्रभावित किया, जो मेरे साथ रहते थे।
मेरे माता-पिता के साथ मेरे बहुत खुले संबंध हैं, फिर भी हम कभी भी अपने खाने के विकार के बारे में बात करने के लिए नहीं बैठे। आखिरकार, यह वास्तव में डिनर टेबल वार्तालाप (वाक्य का इरादा) नहीं है। और मेरे जीवन का वह हिस्सा इतना काला था कि मैं अभी अपने जीवन में होने वाली सभी अद्भुत चीजों के बारे में बात नहीं करता। और वे भी करेंगे।
लेकिन हाल ही में, मैं अपने सौतेले पिता, चार्ली के साथ फोन पर था, और उन्होंने उल्लेख किया कि हमने वास्तव में कभी भी अपने खाने के विकार के बारे में खुली बातचीत नहीं की थी। उन्होंने कहा कि वह और मेरी माँ वास्तव में अव्यवस्थित खाने के साथ एक बच्चे के माता-पिता होने के बारे में अपने कुछ दृष्टिकोण साझा करना चाहेंगे।
एक साक्षात्कार के रूप में शुरू हुआ जो जल्दी से एक अधिक खुले अंत की बातचीत में विकसित हुआ। उन्होंने मुझसे सवाल पूछे, साथ ही, और हम बातचीत के विषयों के बीच बहुत व्यवस्थित रूप से प्रवाहित हुए। जबकि साक्षात्कार को और अधिक संक्षिप्त होने के लिए संपादित किया गया है, मुझे लगता है कि यह दिखाता है कि मेरे माता-पिता और मैं अपनी वसूली के माध्यम से एक साथ बढ़े हैं।
ब्रिट: ऐसा करने के लिए धन्यवाद दोस्तों। क्या आपको पहली बार याद है कि आपने देखा कि मेरे भोजन के संबंध में कुछ गलत था?
चार्ली: मैंने इस पर ध्यान दिया क्योंकि एक चीज जो हमने साझा की थी, वह तुम थे और मैं खाने के लिए बाहर जाऊंगा। आम तौर पर, यह भोजन का स्वास्थ्यप्रद नहीं था, और हमने हमेशा बहुत अधिक तरीके से आदेश दिया। इसलिए मुझे लगता है कि यह मेरा पहला संकेत था, जब मैंने आपसे कई बार पूछा, "अरे, चलिए कुछ हड़प लेते हैं," और आप एक तरह से वापस आ गए।
Mom: मैं कहूंगा कि मुझे भोजन की सूचना नहीं थी। जाहिर है मैंने वजन घटाने पर ध्यान दिया, लेकिन जब आप [क्रॉस-कंट्री] चल रहे थे। चार्ली वास्तव में आया था, उसने कहा, "मुझे लगता है कि यह कुछ अलग है।" वह जाता है, "उसने अब मेरे साथ खाना नहीं खाया है।"
ब्रिट: आपके लिए कुछ भावनाएँ क्या थीं? क्योंकि आप लोग इसमें मेरे साथ पूरी तरह से भस्म थे।
माँ: निराशा।
चार्ली: मैं असहाय कहूँगा। एक माता-पिता के लिए अपनी बेटी को इन चीजों को खुद करते हुए देखने के लिए अधिक दर्दनाक नहीं है और आप उन्हें रोक नहीं सकते। मैं आपको बता सकता हूं कि हमारा सबसे डरावना पल वह था जब आप कॉलेज जा रहे थे। आपकी माँ बहुत रोई… क्योंकि अब हम आपको एक दिन भी नहीं देख सकते थे।
ब्रिट: और फिर [मेरे खाने के विकार] कॉलेज में कुछ पूरी तरह से अलग है। मैं खा रहा था, लेकिन मैं जो कुछ खा रहा था, उसमें इतना रोक रहा था ... मुझे यकीन है कि यह समझना मुश्किल था, क्योंकि एनोरेक्सिया एक तरह से लगभग सरल था। ऑर्थोरेक्सिया की तरह था, मैं एक ही दिन में दो बार एक ही भोजन नहीं खा सकता हूं, और जैसे, मैं इन खाद्य लॉग बना रहा हूं और मैं यह कर रहा हूं, और मैं शाकाहारी हूं ... ऑर्थोरेक्सिया को एक अधिकारी के रूप में भी मान्यता नहीं दी गई है खाने में विकार।
Mom: मैं यह नहीं कहूंगा कि उस समय हमारे लिए यह कठिन था, यह सब समान था।
चार्ली: नहीं, नहीं, नहीं। यह कठिन था, और मैं आपको बताऊंगा कि क्यों ... उस समय जिन लोगों से हमने बात की, उन्होंने कहा कि आपके खाने के साथ नियम नहीं हो सकते ... आप मूल रूप से हर भोजन की मैपिंग कर रहे थे, और यदि आप किसी रेस्तरां में जा रहे थे, तो आप एक दिन पहले जाओ और क्या लेने वाले थे…
Mom: मेरा मतलब है, हमने वास्तव में आपको यह बताने की कोशिश नहीं की कि हम किस रेस्तरां में जा रहे हैं ...
चार्ली: आपके पास वह प्रक्रिया नहीं है।
Mom: आप अपने चेहरे पर आतंक का रूप देख सकते हैं।
चार्ली: ब्रिट, जब हम वास्तव में जानते थे कि यह आप क्या खा रहे हैं और आप क्या नहीं खाते से अधिक था। जब यह असली है, तो इसका सबसे कठिन हिस्सा प्रभावी हुआ। हम बस आपको देख सकते हैं, आप थक गए थे ... और यह आपकी आँखों में था, बेब। मैं आपको अभी बता रहा हूँ। अगर हम कहते कि हम उस रात खाना खाने के लिए बाहर जा रहे थे, तो आप सबकी आंखों में आंसू आ जाएंगे। मेरा मतलब है, यह कठिन था। वह इसका सबसे कठिन हिस्सा था।
Mom: मुझे लगता है कि सबसे कठिन हिस्सा है, आपने वास्तव में सोचा था कि आप वास्तव में अच्छी तरह से कर रहे थे। मुझे लगता है कि भावनात्मक रूप से देखना कठिन था, जैसे "वह वास्तव में सोचती है कि उसके पास अभी यह है।"
चार्ली: मुझे लगता है कि उस समय आप यह देखने से इनकार कर रहे थे कि आपको खाने की बीमारी है।
ब्रिट: मुझे पता है कि मुझे नहीं करना चाहिए, लेकिन मुझे इसके बारे में बहुत ग्लानि और शर्म है, मुझे ऐसा लग रहा है कि मैंने परिवार में इन समस्याओं को जन्म दिया है।
चार्ली: कृपया अपराध बोध या ऐसा कुछ भी महसूस न करें। यह पूरी तरह से आपके नियंत्रण से बाहर था। पूरी तरह से।
ब्रिट: धन्यवाद ... आपको कैसे लगता है कि मेरे अव्यवस्थित खाने से हमारे रिश्ते पर असर पड़ा?
चार्ली: मैं कहूंगा कि हवा में बहुत तनाव था। आपकी तरफ और साथ ही हमारा, क्योंकि मैं बता सकता था कि आप तनाव में थे। आप हमारे साथ पूरी तरह से ईमानदार नहीं हो सकते हैं, क्योंकि आप उस समय भी अपने आप के साथ पूरी तरह ईमानदार नहीं हो सकते हैं, आप जानते हैं? तो यह कठिन था, और मैं देख सकता था कि आप दर्द में थे और यह चोट लगी। यह चोट लगी, ठीक है? इससे हमें दुख हुआ।
माँ: यह एक छोटी सी दीवार की तरह थी जो हमेशा से थी। तुम्हें पता है, भले ही आप कह सकते हैं, "अरे, आपका दिन कैसा था, कैसा था," आप थोड़ा चिटचैट या जो भी हो सकते थे, लेकिन तब वह ऐसा था ... यह हमेशा ही था। यह वास्तव में सब कुछ शामिल था।
चार्ली: और जब मैं कहता हूं कि यह चोट लगी है, तो आपने हमें चोट नहीं पहुंचाई, ठीक है?
ब्रिट: ओह मुझे पता है, हाँ।
चार्ली: यह तुम्हें चोट लगी है देखने के लिए चोट लगी है।
Mom: हम इस के बारे में सोचा था, "ठीक है, हम चाहते हैं कि आप कॉलेज जाना चाहते हैं। क्या यह कहना बेहतर होगा कि आप कहीं नहीं जा सकते और आपको कहीं रख देंगे ताकि हम आपको दूर भेजने से पहले ठीक हो जाएं? " यह ऐसा था, नहीं, मुझे लगता है कि वह कम से कम कोशिश करने के लिए तैयार है, और हम अभी भी ऐसा करने जा रहे हैं। लेकिन वह सबसे कठिन हिस्सा था, हम वास्तव में चाहते थे कि आप न केवल इसे हराएं, बल्कि हम यह भी नहीं चाहते थे कि आप भी उस कॉलेज को मिस करें।
चार्ली: या, अगर मैं आपके साथ नए साल में जाऊं और रूममेट बनूं।
ब्रिट: ओह ...
चार्ली: यह एक मजाक था, ब्रिट। यह एक मजाक था। वह मेज पर कभी नहीं था।
ब्रिट: मेरे लिए वह क्षण जिसने सब कुछ बदल दिया, यह कॉलेज का वर्ष था, और मैं अपने पोषण विशेषज्ञ के पास गई क्योंकि मैं उन कुपोषित हिला रहा था। इसलिए मैं सिर्फ दो दिनों के लिए सीधे था, सिर्फ हिल रहा था, और मैं सो नहीं सकता था क्योंकि मेरे पास ये झटके होंगे। मुझे नहीं पता कि मेरे लिए ऐसा क्यों किया गया, लेकिन यह वही था जिसने मुझे ऐसा बनाया, "ओह माय गॉड, मेरा शरीर खुद खा रहा है।" मैं ऐसा था, "मैं अब ऐसा नहीं कर सकता।" यह उस बिंदु पर बहुत थक गया था। मैं बहुत थक गया था।
चार्ली: ईमानदारी से, मुझे लगता है कि आप इतने लंबे समय से इनकार कर रहे थे, और वह आपके लिए अहा पल था। और भले ही आपने कहा था कि आप जानते हैं कि आपको खाने की यह बीमारी थी, आपने नहीं किया। आपके दिमाग में, आप बस इतना ही कह रहे थे, लेकिन आपने यह नहीं माना, आप जानते हैं? लेकिन हां, मुझे लगता है कि स्वास्थ्य डर है कि वास्तव में क्या जरूरत है, आपको वास्तव में देखने की जरूरत है, ठीक है अब यह वास्तव में एक समस्या में बदल गया है। जब आपके दिमाग में, आपने उठाया कि, "उह-ओह, [मेरे माता-पिता मेरे खाने के विकार के बारे में जानते हैं]?"
ब्रिट: मुझे लगता है कि मैं हमेशा जानता था कि आप दो जानते थे कि क्या था। मुझे लगता है कि मैं अभी इसे सबसे आगे नहीं लाना चाहता, क्योंकि मुझे नहीं पता कि अगर यह समझ में आता है तो कैसे होगा।
माँ: क्या आपने ईमानदारी से सोचा था कि जब आप कहेंगे कि हम विश्वास करते हैं, "ओह, मैंने सिर्फ गैबी के घर पर खाना खाया है," या जो भी हो ... मैं सिर्फ उत्सुक हूँ अगर आपको लगता है कि वास्तव में आप हमें धोखा दे रहे थे।
ब्रिट: आप लोग निश्चित रूप से पूछताछ कर रहे थे, इसलिए मुझे नहीं लगता कि मैंने हमेशा सोचा था कि मैं आप पर एक खींच रहा हूं। मुझे लगता है कि यह एक तरह से था, मैं इस झूठ को कितनी दूर धकेल सकता हूं जब तक कि वे इसे वापस नहीं लेते, आपको पता है?
चार्ली: आपने जो कुछ कहा था, हम मानते हैं। यह उस मुकाम पर पहुंच गया, जहां हमें इस पर कोई विश्वास नहीं था।
माँ: और उसके ऊपर, जो भी तुमने खाया, वह तुरंत था, तुम्हें पता है, "वह सिर्फ एक पनीर स्टिक था।"
चार्ली: हाई-फाइव्स।
Mom: मेरा मतलब है, यह एक निरंतर था। हिस्टेरिकल वास्तव में, अब जब आप उस पर वापस सोचते हैं।
चार्ली: हाँ, यह उस समय नहीं था।
माँ: नहीं।
चार्ली: मेरा मतलब है, आपको इसमें थोड़ा हास्य मिलेगा, क्योंकि यह वास्तव में भावनात्मक था ... यह आपके और हमारे बीच एक शतरंज मैच था।
ब्रिट: पिछले आठ वर्षों में खाने के विकारों के बारे में आपकी समझ कैसे बदली है?
चार्ली: यह सिर्फ मेरी राय है: इस विकार के बारे में सबसे क्रूर हिस्सा यह है कि शारीरिक रूप से स्वास्थ्य के लिहाज से जो हो सकता है, वह भावनात्मक, मानसिक टोल है। क्योंकि भोजन को समीकरण से बाहर ले जाएं, दर्पण को समीकरण से बाहर ले जाएं: आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रह गए हैं जो 24 घंटे भोजन के बारे में सोचता है। और जो मन को करता है उसकी थकावट, मुझे लगता है, विकार का सबसे खराब हिस्सा पूरी तरह से है।
Mom: मुझे लगता है कि यह एक लत के रूप में अधिक सोच रहा है, मुझे लगता है कि शायद सबसे बड़ा अहसास था।
चार्ली: मैं सहमत हूं। आपका खाने का विकार हमेशा आपका एक हिस्सा होगा, लेकिन यह आपको परिभाषित नहीं करता है। तुम परिभाषित करते हो। तो हां, मेरा मतलब यह है कि आप अब से छह साल पहले, अब से 10 साल, अब से 30 साल बाद, यह नहीं हो सकता है। लेकिन मुझे लगता है कि अब आप बहुत अधिक शिक्षित हैं। मुझे लगता है कि बहुत अधिक उपकरण और संसाधन हैं जिनका आप उपयोग करने के लिए तैयार हैं।
Mom: हम चाहते हैं कि आप बस एक जीवन है।
चार्ली: आपकी माँ और मैं आपके साथ ऐसा करना चाहते थे इसका पूरा कारण यह है कि हम सिर्फ इस बीमारी के माता-पिता का पक्ष जानना चाहते थे। क्योंकि कई बार ऐसा होता था जब आपकी माँ और मैं बस असहाय और वास्तव में अकेले महसूस करते थे, क्योंकि हम किसी और को नहीं जानते थे जो इस से गुजर रहा था, या हमें यह भी नहीं पता था कि किसकी ओर मुड़ना है। इसलिए, हमें इस तरह का अकेले जाना था, और केवल एक चीज जो मैं कहूंगा, वह है, आप जानते हैं कि क्या कोई अन्य माता-पिता इस से गुजर रहे हैं, खुद को शिक्षित करने के लिए और वहां से बाहर निकलने और उनके लिए एक सहायता समूह प्राप्त करने के लिए , क्योंकि यह एक अलग बीमारी नहीं है।
ब्रिटनी लाडिन सैन फ्रांसिस्को स्थित लेखक और संपादक हैं। वह अव्यवस्थित खाने की जागरूकता और वसूली के बारे में भावुक है, जिसे वह एक सहायता समूह का नेतृत्व करती है। अपने खाली समय में, वह अपनी बिल्ली पर ध्यान देती है और कतार में रहती है। वह वर्तमान में हेल्थलाइन के सामाजिक संपादक के रूप में काम करता है। आप उसे इंस्टाग्राम पर संपन्न कर सकते हैं और ट्विटर पर विफल हो सकते हैं (गंभीरता से, उसके 20 अनुयायी हैं)।
