आप एक टूटी हुई उंगलियों को ठीक करने के बारे में क्या जानना चाहते हैं

अवलोकन

जब आपके नाखून का हिस्सा फट जाता है, छिल जाता है, विभाजित हो जाता है, टूट जाता है, या टूट जाता है, तो एक टूटी हुई नख होती है। यह आपके नाखून को किसी चीज पर पकड़े जाने या किसी तरह के उंगली के आघात में शामिल होने के परिणामस्वरूप हो सकता है।

गंभीर विराम नाखून बिस्तर और नाखून मैट्रिक्स को भी घायल कर सकते हैं, जहां नाखून बनाने वाली कोशिकाएं उत्पन्न होती हैं।

यदि आप एक कील को तोड़ते हैं, तो आप दर्द और परेशानी को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं, इस पर ध्यान दें और आप इसे फिर से होने से कैसे रोक सकते हैं।

टूटे हुए नाखून को ठीक करने के तरीके

डॉक्टर या आपातकालीन कक्ष की यात्रा के बिना आप घर पर टूटे हुए नाखून की देखभाल करने के लिए घर पर बहुत कुछ कर सकते हैं।

फिंगर्नेल गोंद

कुछ मामलों में, आप अपने नाखून के टूटे हुए भाग को फिर से जोड़ने के लिए नेलल ग्लू (आमतौर पर नकली नाखूनों या युक्तियों का उपयोग करते हैं) का उपयोग कर सकते हैं।

1. अपने नाखून को साफ, गर्म पानी से धोएं और एक साफ तौलिये से सुखाएं।
2. नाखून को गर्म पानी में भिगोएँ ताकि यह नरम हो जाए।
3. उस क्षेत्र पर कील गोंद की एक छोटी मात्रा को निचोड़ें जहां नाखून टूट गया था, और गोंद को बाहर फैला दिया ताकि यह एक पतली परत बन जाए।
4. नाखून के टूटे हुए टुकड़े को धीरे से दबाएं लेकिन उस जगह पर मजबूती से रखें जहां वह 30 से 60 सेकंड के लिए टूट गया हो जब तक वह जुड़ा रहता है।
5. क्यू-टिप या कपास की गेंद के साथ किसी भी अतिरिक्त गोंद को हटा दें।
6. नाखून को चिकना करने के लिए फ़ाइल या बफर का उपयोग करें।
7. एक बार गोंद सूखने के बाद सुरक्षात्मक कोटिंग की पतली परत (जैसे कि नेल पॉलिश का एक स्पष्ट, बेस कोट) लागू करें।

टी बैग

1. अपने नाखूनों को साफ, गर्म पानी से धोएं और साफ तौलिये से सुखाएं।
2. अपने नाखून के टूटे हुए क्षेत्र को ढंकने के लिए एक साफ टी बैग के एक छोटे टुकड़े को काट लें। कॉफी फिल्टर सामग्री भी काम करती है!
3. अपने नाखून के टूटे हुए भाग पर नेल ग्लू या सुपर ग्लू की एक पतली परत लगाएं।
4. चिमटी का उपयोग करना, अपने नाखून पर फ्लैट के नीचे टी बैग सामग्री रखना और अपने नाखून टिप के नीचे इसका हिस्सा मोड़ो।
5. टी बैग सामग्री पर गोंद की एक और परत लगाएं।
6. एक बार गोंद के सूखने पर, नाखून को तब तक बफ़र करें जब तक वह प्राकृतिक न दिखे और एक सुरक्षात्मक कोटिंग लागू न हो।

नोट: यदि आप प्रत्येक सप्ताह गोंद और बफ़र को प्रभावित नाखून पर लागू करना जारी रखते हैं, तो टी बैग अंततः बंद हो सकता है। इस स्थिति में, आपको तब तक एक और चाय की थैली लगाने की आवश्यकता होगी, जब तक कि फटे हुए नाखून का हिस्सा बाहर न निकल जाए।

फीता

1. स्पष्ट टेप के एक छोटे टुकड़े को काट लें, जैसे कि स्कॉच टेप या उपहार-रैपिंग टेप, आपके नाखून के टूटे हुए क्षेत्र को कवर करने के लिए काफी बड़ा।
2. चिमटी का उपयोग करना, टेप को अपने नाखून से संलग्न करें ताकि यह पूरे फटे या टूटे हुए क्षेत्र को कवर करे। यह सुनिश्चित करने के लिए इसे धीरे से दबाएं कि यह नाखून से मजबूती से चिपका हुआ है।
3. नाखून के चारों ओर किसी भी बचे हुए टेप को बंद करने के लिए नाखून कैंची की एक जोड़ी का उपयोग करें।

टूटा हुआ नाखून और रक्तस्राव

टूटे हुए नाखून नाखून की चोट का कारण बन सकते हैं। कुछ मामलों में, नाखून पूरी तरह से फटा हुआ, कुचला, चुटकी में बंद हो सकता है, या रक्त नाखून के नीचे पूल कर सकता है। यह एक उप-रक्तगुल्म के रूप में जाना जाता है।

नाखून बिस्तर की चोटें आमतौर पर नाखूनों की चोटों की तुलना में अधिक गंभीर होती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे नाखून मैट्रिक्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं जिससे नाखून बढ़ते हैं। यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो नाखून कील मैट्रिक्स से वापस बढ़ रहा हो सकता है।

इस मामले में आपको जो पहली चीज करनी चाहिए, वह है संक्रमण या आगे की चोट को रोकने के लिए तत्काल चिकित्सा की तलाश करना। लेकिन यहाँ पर आप क्या कर सकते हैं अगर आपका नाखून बिस्तर पर चोट लग जाए और आप तुरंत इमरजेंसी रूम में न जा सकें:

1. अपने हाथों और बाजुओं से किसी भी छल्ले, कंगन, या अन्य गहने उतारें।
2. चोट को साफ, गर्म पानी से धोएं। घायल क्षेत्र को सीधे स्पर्श न करें ताकि आप किसी अतिरिक्त दर्द या चोट का कारण न बनें।
3. धीरे से एक साफ तौलिया के साथ क्षेत्र को पॅट करें।
4. यदि वांछित है, तो घायल क्षेत्र में कुछ एंटीबायोटिक मरहम लागू करें।
5. नाखून के चारों ओर एक पट्टी या धुंध लपेटें और चिकित्सा टेप के साथ सुरक्षित करें।

कटा हुआ नाखून कैसे ठीक करें

आंसू या विराम की तुलना में चिप्स बहुत कम गंभीर होते हैं, और वे आसानी से घर पर ध्यान रखते हैं।

• यदि नाखून को टिप पर चिपकाया जाता है: बाकी नेल टिप को नीचे तक ट्रिम करें जब तक कि पूरी टिप भी न हो।
• यदि नाखून को टिप के नीचे चिपकाया जाता है: नाखून को नीचे ट्रिम करें और समान रूप से वापस बढ़ने में मदद करने के लिए चिप के शीर्ष पर टेप, गोंद, या टी बैग सामग्री का एक छोटा टुकड़ा लागू करें।
• यदि नाखून को किनारे पर चिपकाया जाता है: साफ, गर्म पानी के साथ क्षेत्र को धो लें, धीरे से पॅट करें, एक एंटीबायोटिक मरहम लागू करें, और एक पट्टी या धुंध और मेडिकल टेप के साथ कवर करें।

नाखूनों को टूटने से कैसे रोकें

अपने नाखूनों को टूटने या घायल होने से बचाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अपने हाथों को बार-बार धोएं और उन्हें सूखा रखें।
• अपने नाखूनों को काटें या न चुनें या हैंगनेल को काटें।
• स्नान या शॉवर में लंबे समय तक न रहें।
• उन्हें छोटा रखने के लिए नियमित रूप से अपने नाखूनों को ट्रिम या क्लिप करें। यह उन्हें स्नैगिंग से रोक सकता है, और नाखून के नीचे गंदगी बिल्डअप को रोक सकता है।
• अपने हाथों से काम करते समय दस्ताने या अन्य सुरक्षात्मक गियर पहनें।
• केवल अपने खुद के नाखून कतरनी का उपयोग करें।
• अपने नाखूनों को एक ऐसे सैलून में करवाएं जो साफ, अच्छी तरह से समीक्षा की गई हो और राज्य कॉस्मेटोलॉजी बोर्ड लाइसेंस हो।
• नकली नाखून न लें या नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग बहुत बार करें। यह आपके नाखून को दूर या कमजोर कर सकता है।

नाखूनों के टूटने का कारण क्या है?

आपकी उंगलियां दैनिक गतिविधियों के सभी प्रकारों में शामिल हैं, इसलिए बहुत सारे तरीके हैं जिनसे आपके नाखून टूट सकते हैं। यहाँ नाखून टूटने के कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं:

• नमी के लगातार संपर्क, जो नाखून को नरम और कमजोर कर सकता है
• उम्र या कुपोषण से नाखून की कमजोरी या भंगुरता
• नकली नाखून गोंद से चोट या कमजोरी
• आदतन काटने या नाखून चिप्स या आँसू पर उठा
• अपनी उंगली एक दरवाजे में कुचल दिया
• कपड़े या अन्य वस्तु के टुकड़े पर एक छोटी सी चिप या आंसू निकलना, जो नाखून को और भी ज्यादा चीर या फाड़ सकता है
• अनुचित ट्रिमिंग से एक अंतर्वर्धित नाखून के कारण संक्रमण
• सोरायसिस या नाखून विकृति जैसी स्थिति होना, जो नाखून सामग्री को प्रभावित कर सकती है

दूर करना

नाखून की चोटें आम हैं और आमतौर पर घर पर ही इनका उपचार किया जा सकता है।

यदि ब्रेक में नाखून का एक बड़ा हिस्सा शामिल है या नाखून बिस्तर को प्रभावित करता है, तो आपको इसे जल्द से जल्द ठीक करने की आवश्यकता होगी। आप अपने नाखून और जटिलताओं के कुल नुकसान को रोकना चाहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण या अंतर्वर्धित नाखून हो सकते हैं।

एक चिकित्सक को देखें यदि आपको कोई खून बह रहा है या चोट या संक्रमण से कोई तीव्र दर्द या बेचैनी है।