इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट: आपको क्या पता होना चाहिए

ई-सिगरेट या अन्य वापिंग उत्पादों का उपयोग करने की सुरक्षा और दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अभी भी अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं। सितंबर 2019 में, संघीय और राज्य स्वास्थ्य अधिकारियों ने जांच शुरू कर दी ई-सिगरेट और अन्य वापिंग उत्पादों से जुड़े फेफड़े की गंभीर बीमारी का प्रकोप। हम स्थिति की बारीकी से निगरानी कर रहे हैं और अधिक जानकारी उपलब्ध होते ही अपनी सामग्री को अपडेट कर देंगे.

चूंकि 2000 के दशक की शुरुआत में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट, या ई-सिगरेट ने बाजार में धूम मचाई थी, इसलिए वे लोकप्रियता और उपयोग में बढ़ गए हैं, खासकर किशोर और युवा वयस्कों के बीच। एक बार धूम्रपान करने के लिए "सुरक्षित" तरीके से सोचा, ई-सिगरेट के साथ वपिंग को अब कई स्वास्थ्य समूहों द्वारा सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट कहा जाता है।

ई-सिगरेट बैटरी से चलने वाले उपकरण हैं जिनका उपयोग एक प्रकार के धूम्रपान के लिए किया जाता है जिसे वापिंग कहा जाता है। वे एक धुंध पैदा करते हैं जो फेफड़ों में गहराई से प्रवेश करती है, नियमित सिगरेट पीने की भावना की नकल करती है।

ई-सिगरेट का मुख्य लक्ष्य बाजार किशोर और युवा वयस्क हैं।

पारंपरिक सिगरेट की तरह, अधिकांश ई-सिगरेट में निकोटीन होता है। सटीक राशि ब्रांड द्वारा भिन्न होती है। कुछ के पास कागज सिगरेट से अधिक या अधिक है। इनमें फ्लेवर भी मिलाया जा सकता है और इसमें कई तरह के अन्य रसायन होते हैं।

ई-सिगरेट कैसे काम करता है?

ई-सिगरेट एक तरल को गर्म करने के लिए बैटरी या बिजली का उपयोग करती है जब तक कि यह धुंध में बदल न जाए। धुंध में शामिल हो सकते हैं:

• निकोटीन
• रासायनिक स्वाद
• सूक्ष्म कण
• वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी)
• भारी धातुएँ, जैसे सीसा, टिन और निकल

ई-सिगरेट नियमित सिगरेट, पाइप या सिगार जैसी दिख सकती है। वे चिकना इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के समान हो सकते हैं, जिससे वे युवा उपयोगकर्ताओं को आकर्षित कर सकते हैं।

निकोटीन के अलावा, ई-सिगरेट का उपयोग अन्य दवाओं जैसे मारिजुआना के लिए भी किया जा सकता है।

उसके खतरे क्या हैं?

ई-सिगरेट अभी भी अपेक्षाकृत नए हैं, इसलिए उनके दीर्घकालिक प्रभाव अभी तक ज्ञात नहीं हैं। हालाँकि, वे कई जोखिम उठा सकते हैं। सामान्य तौर पर, ई-सिगरेट युवा लोगों या गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित नहीं है। पारंपरिक सिगरेट पीने की तुलना में वैपिंग भ्रूण के विकास के लिए सुरक्षित नहीं है।

धूम्रपान करने वालों के लिए वापिंग के कुछ लाभ हो सकते हैं जो इसे अन्य तंबाकू उत्पादों के उपयोग के लिए एक पूर्ण विकल्प के रूप में बदलते हैं।

ई-सिगरेट के उपयोग के जोखिमों में शामिल हैं:

निकोटीन की लत

निकोटीन अत्यधिक नशे की लत है, और अधिकांश ई-सिगरेट इसे एक मुख्य घटक के रूप में शामिल करते हैं। कुछ ई-सिगरेट लेबल ने दावा किया है कि उनके उत्पाद में कोई निकोटीन नहीं था, जब वास्तव में, यह वाष्प में था। इस कारण से, यदि आप vape करते हैं तो केवल विश्वसनीय ब्रांडों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

मूल रूप से, यह सोचा गया था कि धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए वापिंग सहायक हो सकता है। लेकिन, यह प्रारंभिक सिद्धांत साबित नहीं हुआ है। कुछ लोग जो वशीकरण करते हैं, वे छोड़ने की तीव्र इच्छा के बावजूद, नियमित सिगरेट पीते रहते हैं।

ड्रग और शराब की लत

संयुक्त राज्य अमेरिका के सर्जन जनरल ने रिपोर्ट की कि ई-सिगरेट में निकोटीन मस्तिष्क को शराब और कोकीन जैसी अन्य चीजों की लत के लिए प्रेरित कर सकता है। यह किशोरों के लिए विशेष रूप से सच है।

फेफड़ों की बीमारी

ई-सिगरेट में अतिरिक्त स्वाद होते हैं जो युवा लोग आनंद लेते हैं। इन एडिटिव्स में से कुछ में स्वास्थ्य संबंधी जोखिम होते हैं, जैसे कि डायसिटाइल जिसमें मक्खन का स्वाद होता है। Diacetyl ब्रोंकियोलाइटिस के समान एक गंभीर फेफड़ों की बीमारी का कारण पाया गया है।

Cinnemaldehyde, जो दालचीनी की तरह स्वाद, एक और लोकप्रिय vaping स्वाद है जो फेफड़ों के ऊतकों के लिए हानिकारक हो सकता है।

कैंसर

ई-सिगरेट में कई कैंसर पैदा करने वाले रसायन होते हैं जो नियमित सिगरेट करते हैं। 2017 में प्रकाशित शोध में पाया गया कि वापिंग के लिए धुंध बनाने के लिए आवश्यक उच्च तापमान से दर्जनों जहरीले रसायन जैसे फॉर्मलाडिहाइड का निर्माण हो सकता है, जिसे कैंसर का कारण माना जाता है।

विस्फोट

ई-सिगरेट को अनायास विस्फोट के लिए जाना जाता है। इससे चोट लगी है। Vaping उपकरणों में दोषपूर्ण विस्फोटों को दोषपूर्ण बैटरी से जोड़ा गया है। जबकि दुर्लभ, vape विस्फोट बहुत खतरनाक हो सकते हैं और गंभीर चोट का कारण बन सकते हैं।

किशोर और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट

अधिकांश ई-सिगरेट उपयोगकर्ता युवा हैं। उनके दिमाग अभी भी वयस्कता के परिपक्व व्यवहार के लिए आवश्यक संरचना और कनेक्शन विकसित कर रहे हैं।

इस समय के दौरान, किशोर मस्तिष्क उन तरीकों से विकसित हो रहा है जो निर्णय लेने की क्षमता, परिणामों को समझते हैं, और विलंबित पुरस्कारों को स्वीकार करते हैं। इस महत्वपूर्ण समय के दौरान निकोटीन जोखिम सूक्ष्म और महत्वपूर्ण तरीकों से मस्तिष्क के विकास को प्रभावित कर सकता है।

जो युवा वशीकरण करते हैं उनमें वयस्कों की तुलना में नशे की लत होने की संभावना अधिक हो सकती है। JAMA बाल रोग में प्रकाशित 2018 की रिपोर्ट बताती है कि ई-सिगरेट धूम्रपान करने वालों के लिए उन लोगों की तुलना में नियमित सिगरेट पीना शुरू करने की संभावना अधिक होती है जो वशीकरण नहीं करते हैं।

vaping: एक किशोर महामारी

खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने युवा लोगों में महामारी के रूप में ई-सिगरेट के उपयोग की पहचान की है। तंबाकू कंपनियां इस महामारी को भड़का सकती हैं। ई-सिगरेट के अधिकांश विज्ञापन किशोर और युवा वयस्कों के लिए अपील करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जिसमें इसके अधिकांश उपयोगकर्ता शामिल हैं। हाई-स्कूल और मिडिल स्कूल के छात्रों सहित 18 मिलियन से अधिक युवा ई-सिगरेट के विज्ञापन से अवगत हुए हैं।

2018 में, 3.6 मिलियन अमेरिकी हाई स्कूल और मिडिल स्कूल के छात्रों ने मतदान के 30 दिनों के भीतर एक ई-सिगरेट पी थी, जिससे यह इस समूह के बीच इस्तेमाल होने वाला सबसे आम तंबाकू उत्पाद बन गया।

यह मिथक है कि ई-सिगरेट खतरनाक नहीं हैं। किसी भी उत्पाद में निकोटीन और टॉक्सिन्स होते हैं, जो लत को नुकसान पहुंचाने और पैदा करने की क्षमता रखते हैं। इन कारणों से, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र दृढ़ता से सलाह देते हैं कि किशोर वशीकरण न करें।

क्या ई-सिगरेट पीने के कोई फायदे हैं?

ई-सिगरेट में नियमित सिगरेट के समान ही बहुत सारे टॉक्सिन्स होते हैं, लेकिन इनकी मात्रा कम हो सकती है। कुछ ब्रांडों में नियमित सिगरेट की तुलना में बहुत कम निकोटीन होता है या कोई निकोटीन बिल्कुल नहीं होता है। यह उन लोगों के लिए बेहतर विकल्प है जो पहले से ही धूम्रपान करते हैं या अन्य तंबाकू उत्पादों का उपयोग करते हैं।

क्या अन्य दुष्प्रभाव हैं?

युवा लोगों में ई-सिगरेट की महामारी के कारण बहुत परेशान करने वाले कारणों में से एक ई-सिगरेट का उपयोग पारंपरिक सिगरेट के उपयोग के लिए होता है। तम्बाकू और निकोटीन की लत अच्छी तरह से प्रलेखित स्वास्थ्य खतरे हैं।

सांस लेने से आंख, गले और नाक में जलन हो सकती है, साथ ही सांस की नली में जलन हो सकती है।

ई-सिगरेट में निकोटीन चक्कर आना और मतली पैदा कर सकता है, खासकर नए उपयोगकर्ताओं में।

वापिंग तरल पीने से निकोटीन विषाक्तता हो सकती है।

ई-सिगरेट पीने में कितना खर्च होता है?

एकल उपयोग, डिस्पोजेबल ई-सिगरेट की लागत $ 1 से $ 15 प्रत्येक या अधिक है। कई पॉड्स के साथ रिचार्जेबल स्टार्टर किट की कीमत $ 25 से $ 150 या इससे अधिक हो सकती है। आप लगभग $ 50 से $ 75 मासिक पर किट के लिए तरल रिफिल भी खरीद सकते हैं।

तल - रेखा

संयुक्त राज्य अमेरिका में युवा लोगों के बीच एक महामारी बन गया है। ई-सिगरेट में आमतौर पर निकोटीन होता है और यह नशे की लत है। इनमें विषाक्त पदार्थ भी होते हैं जो आपके फेफड़ों और समग्र स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

ई-सिगरेट दृढ़ता से तंबाकू के निरंतर उपयोग से जुड़ा हुआ है और युवा लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है। वे भ्रूण के लिए भी हानिकारक हैं। ई-सिगरेट वर्तमान पारंपरिक सिगरेट धूम्रपान करने वालों के लिए कुछ लाभ हो सकता है, अगर वे विशेष रूप से वापिंग पर स्विच करते हैं।