आपकी रोई-आउट आँखों की मदद के लिए 8 उत्पाद

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मुझे यकीन नहीं है कि यह चिंता या अकेलापन है, लेकिन मैं अपने जीवन में कभी नहीं रोया।

इससे पहले कि हम दुनिया पर "रोकें" बटन को मारते, मैंने कई नेत्र देखभाल उत्पादों का उपयोग नहीं किया।

मैंने कभी भी अपनी आँखों के नीचे ठंडा जेल पैच लगाने के बारे में नहीं सोचा। मैं भाग्यशाली था कि नींद की कमी से काले घेरे से कभी भी नहीं निपट पाया।

इन दिनों, मेरी रोने वाली आँखें मेरी नंबर एक त्वचा की चिंता बन गई हैं।

मुझे यकीन नहीं है कि यह चिंता या सरासर अकेलापन है जिसे मैंने हाल ही में महसूस किया है, लेकिन मैं अपने जीवन में कभी नहीं रोया।

मैं आँखों से जागता हूँ तो मैं बहुत मुश्किल से सुबह उठता हूँ। जब भी मैं आंसू निकालना शुरू करता हूं, तब तक मेरी त्वचा चमकदार लाल और धब्बेदार हो जाती है, और जब तक मैं अपने चेहरे पर एक ठंडा जेल या जमे हुए मटर का एक बैग लागू नहीं करता, तब तक रंग कम नहीं होता है।

यदि आप हाल ही में एक भावनात्मक रोलर कोस्टर की सवारी कर रहे हैं, तो जान लें कि रोना एक स्वस्थ भावनात्मक रिलीज है। इसके अलावा, आपके आंख क्षेत्र के चारों ओर रोने की फुज्जी और लालिमा को जल्दी से कम करने के आसान तरीके हैं।

मैंने तीन नेत्र देखभाल विशेषज्ञों से बात की कि आप रोते समय क्या होता है, और उन अति-रोती आँखों की देखभाल कैसे की जाती है।

रोने के दृश्यों के पीछे

मानो या न मानो, जब आप फाड़ते हैं तो आपके नेत्रगोलक के पीछे बहुत कुछ होता है।

"जब आपकी आँखों में बहुत सारे आँसू उत्पन्न होते हैं, तो लैक्रिमल ड्रेनेज सिस्टम अभिभूत हो जाता है और आपकी आँखों से आँसू छलक जाते हैं," न्यूयॉर्क शहर के एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, हेडली किंग, एमडी बताते हैं।

न केवल रोने से वाटरवर्क्स को किक करने का कारण बनता है, बल्कि यह आंखों के आसपास लालिमा और कभी-कभी पूरे चेहरे का कारण भी बन सकता है।

"क्योंकि हमारे रक्त से आँसू बनते हैं, हमारी आँखों में रक्त ले जाने वाले वाहिकाएँ क्षेत्र को रक्त के अधिक मार्ग की अनुमति देने के लिए फैल सकती हैं या बड़ी हो सकती हैं - यह आँखों, पलकों और आसपास की त्वचा की लालिमा और सूजन में योगदान कर सकता है," जेसन ब्रिंटन, एमडी, सेंट लुइस में एक बोर्ड प्रमाणित LASIK सर्जन।

सौभाग्य से, न्यूयॉर्क शहर में स्प्रिंग स्ट्रीट डर्मेटोलॉजी में एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, निखिल ढींगरा के अनुसार, बहुत सारे रोने के साथ दीर्घकालिक प्रभाव नहीं हैं।

"यह निश्चित रूप से आपकी आंखों को सूख सकता है और अल्पावधि में हल्के जलन के साथ-साथ आंखों के चारों ओर की त्वचा को जलन पैदा कर सकता है, लेकिन उन प्रभावों में से कोई भी आंखों या उनके आसपास की त्वचा पर लंबे समय तक चलने वाला परिवर्तन नहीं होना चाहिए" ढींगरा कहते हैं।

यदि आपकी आंखें ठीक होने के बावजूद भी गीली हैं, तो आप अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं।

"अगर भावना की अनुपस्थिति में भी आंख में पानी आ रहा है, तो यह नेत्रहीन रूप से सूखी आंख के लक्षण का संकेत हो सकता है"

उत्पाद आपकी आँखें प्यार करेंगे

कैफीन

आपने शायद कैफीन को आंखों के उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक के रूप में देखा है, और अच्छे कारण के लिए - कैफीन एक प्राकृतिक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर है, जिसका अर्थ है कि यह रक्तस्राव, पफी आंखों की ओर जाता है।

ढींगरा कहती हैं, '' कैफीन] कम तरलता से आंखों के क्षेत्र की यात्रा कर रहा है।

ढींगरा ने सुझाव दिया कि रिविजन स्किनकेयर टीमइन आई कॉम्प्लेक्स, जिसमें कफ कम करने और खुरदरापन कम करने के लिए कैफीन है।

किंग को ऑर्डिनरी कैफीन सॉल्यूशन 5% + ईजीसीजी पसंद है, जिसमें पिगमेंटेशन और पफनेस को कम करने के लिए उच्च-घुलनशीलता कैफीन और ग्रीन टी कैटेचिन होते हैं।

किंग ने फर्स्ट एड ब्यूटी आई ड्यूटी ट्रिपल रेमेडी ए.एम. जेल क्रीम, जिसमें पेप्टाइड्स, समुद्री शैवाल निकालने, और लाल शैवाल निकालने के लिए ठीक लाइनों को कम करने और त्वचा की बाधा का समर्थन करना शामिल है।

कुछ भी ठंडा

ब्रिंटन के अनुसार, कुछ भी ठंडा करने से रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित करने में मदद मिल सकती है, जिससे आंखों के चारों ओर लालिमा और सूजन कम हो सकती है।

“हम आमतौर पर रोगियों को सलाह देते हैं कि वे फ्रीज़र से जमी हुई सब्जियाँ लें, उन्हें एक कागज़ के तौलिये से लपेटें और इसे बंद आँखों के ऊपर रखें। एक चम्मच के पीछे जो फ्रीजर में रखा गया है, वह भी सुखदायक हो सकता है, ”ब्रिंटन कहते हैं।

आपकी ओवरहीट आंखों को ठंडा करने के अन्य प्राकृतिक तरीकों में कोल्ड टी बैग कंप्रेस, कूल खीरे, या फ्रिज से सीधे शुरुआती रिंग शामिल हैं।

टिंटेड क्रीम

कलर्ससाइंस की टोटल आई 3-इन -1 रिन्यूअल थेरेपी एसपीएफ 35, ढींगरा की एक और पसंदीदा है। यह जोजोबा, हयालूरोनिक एसिड और पैन्थेनॉल जैसी सामग्री के साथ अंडर-आई पफनेस को शांत करने में मदद करता है। यह थोड़ा टिंट के साथ लालिमा को भी आदर्श करता है (आदर्श जब रोना एक गैर-जरूरी समय पर होता है)।

अंडर आई मास्क

ढींगरा पीटर थॉमस रोथ के पानी की खाई Hyaluronic Cloud Hydra-Gel आई पैच के साथ मार्शमलो रूट और कैफीन के भी प्रशंसक हैं।

राजा को MASK स्किनकेयर की अंडर-आई पौष्टिक CBD पैच बहुत पसंद हैं। "[इन पैच] अंडर-आई क्षेत्र को हटाने में मदद करने के लिए कद्दू के बीज का अर्क होता है," राजा बताते हैं। "एक अतिरिक्त बढ़ावा के लिए, पैच को उपयोग करने से पहले रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।"

चेहरे के रोलर्स

फटी-फटी आँखों की मदद के लिए फेशियल रोलर्स हमेशा एक अच्छा विकल्प है।

किंग रोज फेस रोलर पेटाइट पर जेनी पेटिंकिन रोज की कोशिश कर रहा है, जो गुलाब क्वार्ट्ज से बना है और प्रशीतन के बाद ठंडा रहेगा ताकि रक्त वाहिकाओं को कम करने में मदद मिलेगी।

"छोटे आकार आंख क्षेत्र के आसपास का उपयोग करने के लिए एकदम सही है," राजा कहते हैं। "आंखों के नीचे की तरफ से मध्य रेखा की ओर लुढ़कने से द्रव संचय को कम करने में मदद मिल सकती है।"

लिफ्टिंग को बढ़ावा देने के लिए अपने रोलर का उपयोग धीमे, ऊपर की ओर स्ट्रोक में करें, भौंहों और हंसी की रेखाओं के बीच आंखों के क्षेत्र और माथे पर विशेष ध्यान दें।

जब और कुछ काम नहीं करता

जब कुछ और काम नहीं लगता है, तो यह देखने के लिए अपने डॉक्टर से बात करने का समय हो सकता है कि क्या कोई अंतर्निहित समस्या आपकी आँखों को प्रभावित कर रही है।

बचने के लिए सामग्री

विटामिन सी, रेटिनॉल, एसिड-आधारित उत्पाद और विच हेज़ल सहित संभावित अड़चन वाले उत्पादों को आंखों के नीचे से बचना चाहिए।

ढींगरा बताते हैं, '' अगर आप इस क्षेत्र को कुछ कठोर करते हैं, तो इससे बेचैनी और लालिमा और भी बढ़ सकती है।

हेमोराहॉइड क्रीम आंख क्षेत्र के आसपास लालिमा और घबराहट को कम करने के लिए एक आम तौर पर अनुशंसित उत्पाद है, क्योंकि फेनीलेफ्राइन कथित रूप से रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है और 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन अस्थायी रूप से कश को कम कर सकता है।

लेकिन राजा इसके खिलाफ तर्क देते हैं, यह देखते हुए कि कुछ ब्रांडों में ऐसी सामग्री होती है जो "चोट का कारण बन सकती है यदि आप गलती से कुछ अपनी आंख में पा लेते हैं और आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा करते हैं।"

ब्रिंटन नियमित रूप से लालिमा को कम करने वाली आई ड्रॉप का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देते हैं, क्योंकि वे आदत बनाने वाले बन सकते हैं। वे समय के साथ आंखों की लालिमा और जलन को भी बढ़ा सकते हैं।

"इन बूंदों में टेट्राहाइड्रोज़ोलिन, फेनिरामाइन और नेफ़ाज़ोलिन जैसे डीकॉन्गेस्टेंट तत्व शामिल हैं, और हम अपने कार्यालय में हर हफ्ते किसी को इन बूंदों का उपयोग बंद करने के लिए कहते हैं," वे कहते हैं।

ब्रिंटन कहते हैं, "जब एक समय में एक बार उपयोग किया जाता है - जैसे प्रस्तुति देने से पहले या परिवार के फोटो लेने के लिए - वे प्रभावी और शायद ठीक हैं,"। बस इसे ज़्यादा मत करो।

आपके के लिए जो उपयोगी हो वह पाएं

इन मुश्किल समय के दौरान, आँसू बहाने से आपको बहुत दर्द, उदासी और निराशा हो सकती है, लेकिन आपको दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

रोते समय अक्सर अस्थायी रूप से आपकी आँखें सूज सकती हैं, लाल हो सकती हैं, या अंडर-आई सर्कल विकसित हो सकती हैं, परिणाम सहायक उत्पादों और अवयवों से कम हो सकते हैं।

यदि राहत का एक रूप आपकी आंखों के लिए बहुत कुछ नहीं करता है, तो जब तक आपको पता न चले कि आपके लिए क्या काम करता है, तब तक एक और कोशिश करें। और हां, अपनी थकी हुई आंखों के अलावा अपने मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा का ध्यान रखना सुनिश्चित करें।

डेली क्विन एक सौंदर्य और कल्याण पत्रकार और बोस्टन में रहने वाले सामग्री रणनीतिकार हैं। वह एक राष्ट्रीय पत्रिका में एक पूर्व सौंदर्य संपादक हैं, और उनका काम Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily और अन्य सहित साइटों पर दिखाई दिया है। आप उसकी वेबसाइट पर उसके काम को अधिक देख सकते हैं।