एलर्जी माइग्रेन: जो आपके सिरदर्द का कारण हो सकता है?

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क्या यह एलर्जी माइग्रेन या साइनस सिरदर्द है?

एलर्जी दो प्रकार के सिरदर्द से जुड़ी होती है: साइनस सिरदर्द और माइग्रेन। यदि आप अपने नाक गुहा में और आसपास दबाव महसूस करते हैं, तो आप मान सकते हैं कि आपको साइनस का सिरदर्द है। लेकिन आपको इसके बजाय एलर्जी से प्रेरित माइग्रेन हो सकता है।

यह निर्धारित करना कि आपको साइनस सिरदर्द है या माइग्रेन में आपके लक्षणों को देखना और डॉक्टर द्वारा निदान और उपचार करना शामिल है। एलर्जी के लक्षणों को प्रबंधित करने से आपको अपने माइग्रेन को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।

माइग्रेन से साइनस सिरदर्द को अलग करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।

एक साइनस सिरदर्द और माइग्रेन के बीच समानताएं

साइनस सिरदर्द और माइग्रेन के बीच समानताएं शामिल हैं:

• सरदर्द
• अपने पापों में दबाव
• नाक बंद
• गीली आखें
• दर्द और दबाव जो आगे झुकने पर बिगड़ जाता है

एक साइनस सिरदर्द और माइग्रेन के बीच अंतर

साइनस सिरदर्द और माइग्रेन के बीच कई अंतर भी हैं:

साइनस सिरदर्द के लक्षण

• दुर्गंधयुक्त साँस
• बुखार
• गंध की भावना में कमी
• सिरदर्द जो कई दिनों तक रहता है लेकिन उपचार के बाद चला जाता है
• अपने ऊपरी दांतों में दर्द
• मवाद जैसा नाक का पीला, हरा या भूरा होना

माइग्रेन के लक्षण

• सिर के एक या दोनों तरफ दर्द
• धड़कते हुए सनसनी
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• नाक साफ़ होना
• एक सिरदर्द जो घंटों या तीन दिनों तक रहता है और एक या कई बार पुनरावृत्ति कर सकता है

यदि आपको आभा के साथ माइग्रेन है, तो आप अतिरिक्त माइग्रेन के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। इन माइग्रेन में दृष्टि गड़बड़ी जैसे टिमटिमाते धब्बे या चमकती रोशनी, पैरों और हाथों में सुन्नता या झुनझुनी, या बदबूदार गंध, स्वाद और स्पर्श शामिल हो सकते हैं।

माइग्रेन शुरू होने से आधे घंटे पहले या आधे घंटे बाद तक ये लक्षण हो सकते हैं।

क्या एलर्जी एक माइग्रेन को ट्रिगर कर सकती है?

एलर्जी आपको माइग्रेन के सिरदर्द के लिए अधिक संवेदनशील बना सकती है। एलर्जी वाले लोग माइग्रेन विकसित करने की तुलना में दूसरों की तुलना में 10 गुना अधिक हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि एलर्जी वाले लोगों को उन लोगों की तुलना में माइग्रेन की उच्च आवृत्ति का अनुभव होता है जिनके पास एलर्जी नहीं है।

यह संभावना है कि एलर्जी के परिणामस्वरूप आप जिस दबाव और दर्द का अनुभव करते हैं वह एक माइग्रेन है, साइनस सिरदर्द नहीं। एक अध्ययन ने माइग्रेन और साइनस सिरदर्द पर पिछले शोध को देखा और पाया कि अधिकांश लोग जो वास्तव में भड़काऊ लक्षणों के बिना साइनस सिरदर्द होते हैं, उनमें माइग्रेन होता है।

एलर्जी और माइग्रेन क्यों जुड़े हैं, इसके बारे में कोई निश्चित निष्कर्ष नहीं है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि ये स्थितियां आपके शरीर को हिस्टामाइन जारी करके आंतरिक और बाहरी ट्रिगर्स को ओवररिएक्ट करने का कारण बनती हैं। इससे कंजेशन के साथ-साथ अन्य साइनस में दर्द और दबाव हो सकता है।

माइग्रेन किन कारणों से होता है?

ऐसे कई कारण हैं जिनसे आप माइग्रेन का अनुभव कर सकते हैं। कुछ संभावित कारणों में शामिल हैं:

• मस्तिष्क में उत्पादित प्राकृतिक पदार्थों की एक रिहाई जो बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं का कारण बनती है जो सिर और चेहरे में नसों पर दबाव डालती हैं
• आपके मस्तिष्क में परिवर्तन और यह ट्राइजेमिनल तंत्रिका के साथ कैसे संपर्क करता है
• आपके मस्तिष्क में असंतुलित रसायन, जैसे सेरोटोनिन
• आंतरिक और बाहरी माइग्रेन ट्रिगर, जिसमें कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ शामिल हैं, तनाव, मौसम परिवर्तन, हार्मोनल परिवर्तन, नींद में बदलाव, और वातावरण को ओवरस्टीमिंग

यदि आप एक महिला हैं, तो आप 25 से 55 वर्ष की आयु के बीच, या आपके पास माइग्रेन का पारिवारिक इतिहास है, तो आपको माइग्रेन होने की संभावना अधिक हो सकती है।

अगर आपको एलर्जी है तो आप माइग्रेन का इलाज कैसे कर सकते हैं?

उपचार की मांग करते समय आपकी एलर्जी और आपके माइग्रेन दोनों में कारक। एलर्जी का प्रबंधन उपचार की आपकी पहली पंक्ति होनी चाहिए। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए एलर्जी परीक्षण कर सकता है कि आपको इससे क्या एलर्जी है और इसका इलाज कैसे किया जाए।

आप एंटीथिस्टेमाइंस और डिकॉन्गेस्टेंट जैसी ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाओं के साथ अपनी एलर्जी का प्रबंधन करने में सक्षम हो सकते हैं। या आपको एलर्जी शॉट्स और नाक क्रॉमोलिन जैसे अन्य आक्रामक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

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एलर्जी के उपचार के बावजूद आपका माइग्रेन जारी रह सकता है। माइग्रेन के दो तरीके हैं। एक तो लक्षणों का इलाज करना है क्योंकि वे दवाओं के साथ होते हैं जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स या प्रिस्क्रिप्शन दवाएं जैसे ट्रिप्टन या एर्गोट डेरिवेटिव।

अन्य दवाएं एक माइग्रेन की शुरुआत को रोक सकती हैं, जिसमें एंटीडिपेंटेंट्स, एंटीकॉनवल्सेन्ट्स, बीटा-ब्लॉकर्स और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स शामिल हैं।

एलर्जी और माइग्रेन के इलाज के लिए कई दवाओं का उपयोग करते समय सावधानी बरतें। एक समय में कई दवाओं का उपयोग करने से जटिलताओं या प्रतिकूल दुष्प्रभावों का कारण हो सकता है। दवाओं के संयोजन से पहले अपने डॉक्टर के साथ अपनी संपूर्ण उपचार योजना पर चर्चा करें।

यदि आपके लक्षण एक साइनस सिरदर्द से हैं, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिखेगा।

अगर आपको एलर्जी है तो आप माइग्रेन को कैसे रोक सकते हैं?

एलर्जी और माइग्रेन दोनों बाहरी और आंतरिक ट्रिगर के संपर्क से जुड़े हो सकते हैं। पहचानें कि आपकी एलर्जी के साथ-साथ आपके माइग्रेन के कारण क्या हैं और यदि संभव हो तो उनसे बचें।

रिकॉर्डिंग उदाहरण जहां आपको संभावित ट्रिगर्स के संपर्क में लाया जा सकता है, आपको माइग्रेन और एलर्जी का कारण निर्धारित करने में मदद कर सकता है।

एलर्जी के लिए ट्रिगर

• कुछ खाद्य पदार्थ और पेय
• पालतू पशुओं की रूसी
• धूल, मोल्ड और पराग जैसे पर्यावरणीय एलर्जी

माइग्रेन के लिए ट्रिगर

• कुछ खाद्य पदार्थ और पेय, जैसे कि कैफीन या अल्कोहल
• नींद में व्यवधान या नींद के पैटर्न में बदलाव
• व्यायाम की कमी

स्वस्थ जीवन शैली विकल्प बनाने और अपनी एलर्जी का प्रबंधन करने से माइग्रेन की शुरुआत कम हो सकती है।

यदि आपके पास एलर्जी है तो माइग्रेन का निदान कैसे किया जाता है?

एक डॉक्टर को देखें यदि आपको संदेह है कि आपके पास साइनस सिरदर्द है या एलर्जी के कारण माइग्रेन है। आपकी स्थिति का उचित निदान आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करेगा।

आपका चिकित्सक स्थिति का निदान करते समय आपके लक्षणों, एलर्जी और पारिवारिक इतिहास पर चर्चा करेगा। निदान की पुष्टि करने के लिए आपको कुछ परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है। इन परीक्षणों में एक सीटी स्कैन, एमआरआई स्कैन या एक्स-रे शामिल हो सकते हैं।

आपका डॉक्टर नाक के मार्ग में एक गुंजाइश के साथ प्रभावित साइनस ऊतकों को देख सकता है।

तल - रेखा

एलर्जी होने पर आपको माइग्रेन होने की आशंका अधिक हो सकती है। आपकी एलर्जी को प्रबंधित करने से माइग्रेन को होने से रोकने में मदद मिल सकती है। कुछ मामलों में, आपको एलर्जी और माइग्रेन दोनों का एक साथ इलाज करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है।