सेब का सिरका
ऐप्पल साइडर विनेगर (ACV) सेब से बना एक ऐसा सिरका है जिसमें एक डबल किण्वन प्रक्रिया होती है, जो सभी सिरका के प्रमुख घटक एसिटिक एसिड की पैदावार देती है।
एप्पल साइडर सिरका और एपिडर्मोइड अल्सर
अक्सर गलती से वसामय अल्सर कहा जाता है, एपिडर्मॉइड अल्सर त्वचा के नीचे गैर-धक्कों वाले धक्कों हैं जो आमतौर पर चेहरे, गर्दन और शरीर पर दिखाई देते हैं।
यदि एक एपिडर्मॉइड सिस्ट आपको शारीरिक परेशानी नहीं दे रहा है या कॉस्मेटिक कारणों से आपको असहज बना रहा है, तो इसे अकेला छोड़ दिया जा सकता है। कभी-कभी यह अपने आप फैल भी सकता है।
प्राकृतिक उपचारकर्ता - शायद ACV के ऐंटिफंगल गुणों का संकेत देने वाले 2015 के एक अध्ययन से प्रेरित हैं - कभी-कभी एसीड का उपयोग करने के लिए एपिडर्मल अल्सर का इलाज करने का सुझाव देते हैं। वे दिन में दो बार कपास की गेंद के साथ पुटी पर एसीवी लगाने की सलाह देते हैं।
अपने पुटी पर एसीवी की कोशिश करने से पहले, अपने चिकित्सक के साथ अन्य उपचार विकल्पों पर चर्चा करें। यदि आपका पुटी आपको दर्द या कॉस्मेटिक समस्या का कारण बनता है, तो वे सिफारिश कर सकते हैं:
- इंजेक्शन
- उद्घाटन और जल निकासी
- छोटी सी सर्जरी के माध्यम से पूर्ण हटाने
सेब साइडर सिरका और सिस्टिक मुँहासे
क्योंकि ACV में एसिटिक एसिड, मैलिक एसिड और लैक्टिक एसिड होता है, जो अक्सर त्वचा की देखभाल के उत्पादों में उपयोग किया जाता है, प्राकृतिक हीलर अक्सर ACV का उपयोग सिस्टिक मुँहासे के उपचार के रूप में मृत त्वचा को बाहर निकालने और बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं।
हालांकि ACV में एसिड होते हैं जो मुँहासे के इलाज में प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन अध्ययन अनिर्णायक हैं। इसके अलावा, ACV को सीधे त्वचा पर लगाने से त्वचा में जलन और क्षति हो सकती है, इसलिए इसे पानी से पतला होना चाहिए।
अपनी त्वचा की देखभाल के लिए सेब साइडर सिरका जोड़ने से पहले, अपने त्वचा विशेषज्ञ से इस विचार पर चर्चा करें कि क्या यह आपकी विशिष्ट परिस्थितियों के लिए एक अच्छा निर्णय है।
एप्पल साइडर सिरका और डिम्बग्रंथि अल्सर
प्राकृतिक चिकित्सा के कई पैरोकार सुझाव देते हैं कि वे डिम्बग्रंथि के अल्सर के इलाज के लिए ACV का उपयोग करते हैं। हालांकि, कोई प्रकाशित शोध नहीं है जो यह दर्शाता है कि डिम्बग्रंथि अल्सर के उपचार या रोकथाम के लिए एसीवी एक व्यवहार्य विकल्प है।
इससे पहले कि आप इस या किसी चिकित्सकीय आवश्यकता के लिए एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करने पर विचार करें, अपने डॉक्टर के साथ अच्छी तरह से विचार-विमर्श करें। आपका डॉक्टर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों को इंगित कर सकता है और वे आपके वर्तमान स्वास्थ्य से कैसे संबंधित हैं।
दूर करना
एप्पल साइडर सिरका विभिन्न स्थितियों के लिए एक लोकप्रिय वैकल्पिक उपचार है। हालांकि, इन स्वास्थ्य दावों का समर्थन करने के लिए बहुत अधिक चिकित्सा साक्ष्य नहीं हैं।
हालांकि ACV का उपयोग स्वास्थ्य और पोषण संबंधी लाभों की पेशकश कर सकता है और इसे ज्यादातर लोगों के लिए हानिकारक नहीं माना जाता है, लेकिन इसके जोखिम हैं:
- ACV अत्यधिक अम्लीय है और इस प्रकार, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में या undiluted, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को परेशान कर सकता है।
- एसीवी आपके द्वारा इंसुलिन और मूत्रवर्धक जैसे अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।
- ACV दांतों के इनेमल को मिटा सकता है।
- अन्य अम्लीय खाद्य पदार्थों की तरह ACV एसिड भाटा को तेज कर सकता है।
- ACV आपके सिस्टम में अतिरिक्त एसिड जोड़ता है जो आपके गुर्दे को संसाधित करने में मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर आपको क्रोनिक किडनी रोग है।
ACV सहित कोई भी सप्लीमेंट, स्वस्थ जीवन शैली का विकल्प नहीं हो सकता है। ACV के कुछ लाभ हो सकते हैं, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभों और दुष्प्रभावों को निर्धारित करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।