एक वायरल खांसी क्या है?
खाँसी बीमारी के खिलाफ आपके शरीर की रक्षा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक खांसी की जबरदस्त प्रकृति आपके वायुमार्ग को हानिकारक रोगाणुओं, अतिरिक्त बलगम और परेशानियों से छुटकारा दिलाने में मदद करती है।
एक खांसी भी वायरल श्वसन संक्रमण का एक आम लक्षण है। आमतौर पर यह खांसी संक्रमण से ठीक होने के कुछ समय बाद चली जाती है। लेकिन कुछ मामलों में, आपके ठीक होने के बाद आपकी खांसी लंबे समय तक रह सकती है।
एक खांसी जो एक वायरल श्वसन संक्रमण के बाद तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, उसे पोस्ट-वायरल या पोस्ट-संक्रामक खांसी कहा जाता है।
एक वायरल खांसी के लक्षण क्या हैं?
खांसी को आमतौर पर उत्पादक के रूप में वर्गीकृत किया जाता है (जिसका अर्थ है कि वे बलगम का उत्पादन करते हैं) या सूखा (जिसका अर्थ है कि वे नहीं करते हैं)। पोस्ट-वायरल खांसी उत्पादक या सूखी हो सकती है।
किसी भी प्रकार की लंबे समय तक रहने वाली खांसी भी अन्य लक्षणों का कारण बन सकती है, जिसमें शामिल हैं:
- गले या गले में जलन
- स्वर बैठना
- बार-बार गला साफ करना
वायरल खांसी का कारण क्या है?
पोस्ट-वायरल खांसी आमतौर पर वायरल श्वसन संक्रमण के कारण होती है, जैसे:
- फ़्लू
- सामान्य जुकाम
- ब्रोंकाइटिस
- निमोनिया
- क्रुप
- सांस की नली में सूजन
- अन्न-नलिका का रोग
विशेषज्ञों को यकीन नहीं है कि वायरल श्वसन संक्रमण कभी-कभी पुरानी खांसी का कारण बनते हैं, लेकिन यह निम्न से संबंधित हो सकता है:
- संक्रमण की भड़काऊ प्रतिक्रिया जो आपके वायुमार्ग के अस्तर को नुकसान पहुंचाती है, जिससे आपको खांसी होती है
- एक संक्रमण के बाद खांसी पलटा की संवेदनशीलता में वृद्धि
एक वायरल खांसी का निदान कैसे किया जाता है?
यदि आपको पिछले कुछ हफ्तों में खांसी हो रही है, लेकिन वायरल बीमारी है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अस्थमा, गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग, और अन्य स्थितियों में एक समान खांसी हो सकती है।
इसलिए, यदि आप अपनी खांसी के बारे में चिंतित हैं या आपको यकीन नहीं है कि यह हाल की बीमारी से संबंधित है, तो डॉक्टर को देखें।
डॉक्टर यह पूछकर शुरू करेंगे कि क्या आप पिछले एक या दो महीने में बीमार हैं। उन्हें उन बीमारियों के बारे में बताएं जो आपके पास थीं, भले ही वे श्वसन में न हों। अगला, वे एक शारीरिक परीक्षा कर सकते हैं और अपनी छाती को सुनने के लिए स्टेथोस्कोप का उपयोग कर सकते हैं जैसे आप अंदर और बाहर साँस लेते हैं।
वे जो सुनते हैं, उसके आधार पर, वे आपके सीने और फेफड़ों के बेहतर दृश्य प्राप्त करने के लिए छाती के एक्स-रे का भी आदेश दे सकते हैं।
यदि उन्हें एक अंतर्निहित संक्रमण का संदेह है, तो वे संक्रामक जीवों के संकेतों की जांच करने के लिए थूक का नमूना भी ले सकते हैं।
यदि आपको पोस्ट-वायरल खांसी के साथ होने की संभावना है:
- आपने हाल ही में श्वसन संक्रमण किया था
- आपकी खांसी तीन से आठ सप्ताह के बीच रहती है
- छाती का एक्स-रे कुछ भी असामान्य नहीं दिखा
वायरल खांसी का इलाज कैसे किया जाता है?
वायरल खांसी अक्सर समय के साथ अपने आप ही साफ हो जाती है, आमतौर पर दो महीने के भीतर। लेकिन इस बीच, प्रिस्क्रिप्शन या ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं कुछ राहत दे सकती हैं।
इसमे शामिल है:
- पर्चे में साँस लिए हुए इप्रेट्रोपियम (एट्रोवेंट), जो आपके वायुमार्ग को खोलता है और बलगम जमा होने से रोकता है
- पर्चे मौखिक या साँस की कॉर्टिकोस्टेरॉइड, जो सूजन को कम कर सकते हैं
- ओटीसी खांसी-दबानेवाला यंत्र जिसमें डेक्सट्रोमथोरोफन (म्यूसिनेक्स डीएक्स, रॉबिटसिन) शामिल हैं
- ओटीसी एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील)
- ओटीसी decongestants, जैसे कि छद्मपेहेड्रिन (सूडाफेड)
जब आप ठीक हो जाएं, तो आपको भी प्रयास करना चाहिए:
- खांसी से गले में जलन को शांत करने के लिए चाय या शोरबा जैसे गर्म तरल पदार्थ का सेवन करना
- एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना या अपने आस-पास की हवा में नमी जोड़ने के लिए भाप से भरा शॉवर लेना
- गले की जलन, जैसे कि सिगरेट के धुएं या प्रदूषित हवा से खुद को बचाना या बचाव करना
यदि आप दो महीने के बाद भी खांस रहे हैं, तो डॉक्टर से संपर्क करें। हाल ही में वायरल संक्रमण के अलावा कुछ और के कारण आपकी खांसी होने की संभावना है।
क्या दृष्टिकोण है?
जबकि पोस्ट-वायरल खाँसी निराशा होती है, और विशेष रूप से इसलिए जब वे नींद में हस्तक्षेप करते हैं, तो वे आमतौर पर दो महीने के भीतर अपने आप चले जाते हैं।
जैसा कि आप ठीक हो जाते हैं, कई चीजें हैं जो आप खांसी और गले की सूजन को कम करने के लिए कर सकते हैं।
यदि आपकी खांसी दो महीने के बाद भी ठीक नहीं हो रही है, तो यह निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सक देखें कि यह क्या कारण है।
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