क्या आप खुशी खरीद सकते हैं?

क्या पैसा खुशी खरीदता है? हो सकता है, लेकिन इसका जवाब देना आसान सवाल नहीं है। विषय पर कई अध्ययन और कई कारक हैं जो खेल में आते हैं, जैसे:

• सांस्कृतिक मूल्यों
• तुम कहा रहते हो
• आपके लिए क्या मायने रखता है
• आप अपना पैसा कैसे खर्च करते हैं

कुछ लोग यह भी तर्क देते हैं कि धन की मात्रा मायने रखती है, और यह कि आप एक निश्चित धनराशि जमा करने के बाद अतिरिक्त खुशी महसूस नहीं कर सकते हैं।

पैसे और खुशी के बीच संबंध के बारे में शोध क्या कहता है, यह जानने के लिए पढ़ते रहें।

पैसे और खुशी के बीच क्या संबंध है?

जिन चीजों से आपको खुशी मिलती है उन्हें आंतरिक मूल्य कहा जा सकता है। इसका मतलब है कि वे आपके लिए मूल्यवान हैं, लेकिन दूसरों के लिए खुशी के लिए एक मानक मूल्य का प्रतिनिधित्व करना जरूरी नहीं है।

दूसरी ओर, धन का बाह्य मूल्य है। इसका मतलब यह है कि अन्य लोग मानते हैं कि पैसे का वास्तविक मूल्य भी है, और (आम तौर पर) इसे स्वीकार करेंगे।

उदाहरण के लिए, आपको लैवेंडर की गंध में आनंद मिल सकता है, लेकिन किसी और को यह कम आकर्षक लग सकता है। आप में से प्रत्येक लैवेंडर की खुशबू के लिए एक अलग आंतरिक मूल्य प्रदान करता है।

आप सचमुच किसी स्टोर पर खुशी नहीं खरीद सकते। लेकिन जब पैसे का इस्तेमाल कुछ खास तरीकों से किया जाता है, जैसे कि आपके लिए खुशी लाने वाली चीजें खरीदना, तो आप इसका इस्तेमाल अपने जीवन में आंतरिक मूल्य जोड़ने के लिए कर सकते हैं।

इसलिए, यदि लैवेंडर की गंध आपको खुशी देती है, तो आप इसे विभिन्न रूपों में खरीदने के लिए पैसे का उपयोग कर सकते हैं और इसे अपने घर या कार्यालय के आसपास रख सकते हैं। बदले में, आपकी खुशी बढ़ सकती है। इस उदाहरण में, आप अप्रत्यक्ष रूप से खुशी लाने के लिए पैसे का उपयोग कर रहे हैं।

यह कई स्थितियों पर लागू हो सकता है। लेकिन, जबकि आप जो चीजें खरीदते हैं, वे अल्पकालिक खुशी ला सकते हैं, वे हमेशा लंबे समय तक या स्थायी खुशी नहीं दे सकते हैं।

पैसे की ख़ुशी खरीदने के खिलाफ और इसके लिए कुछ और तर्क दिए गए हैं।

गरीबी से प्रभावित लोगों के लिए धन खुशी और स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है

2018 के एक अध्ययन में देखा गया है कि समय के साथ क्या होगा अगर ज़ाम्बिया में गरीबी से पीड़ित परिवारों में महिलाओं को बिना किसी तार के नियमित नकद हस्तांतरण दिया गया।

सबसे उल्लेखनीय खोज यह थी कि, 48 महीने की अवधि में, कई महिलाओं को अपने और अपने बच्चों दोनों के लिए अपने स्वास्थ्य के बारे में भावनात्मक कल्याण और संतुष्टि की बहुत अधिक भावना थी।

450,000 से अधिक उत्तरदाताओं के गैलप पोल पर आधारित 2010 के एक अध्ययन से पता चलता है कि एक साल में 75,000 डॉलर तक की आय करने से आप अपने जीवन से अधिक संतुष्ट महसूस कर सकते हैं। इस सर्वेक्षण में केवल संयुक्त राज्य अमेरिका के लोगों को देखा गया।

2017 के एक अन्य गैलप पोल ने दुनिया भर के लोगों का सर्वेक्षण किया और इसी तरह के निष्कर्ष निकाले। सर्वेक्षण के परिणामों के अनुसार, भावनात्मक भलाई तब हो सकती है जब कोई व्यक्ति $ 60,000 और $ 75,000 के बीच कमाता है। जब कोई व्यक्ति $ 95,000 के आसपास कमाता है, तो उसे नुकसान हो सकता है।

संस्कृति इस सीमा को प्रभावित कर सकती है। अपनी संस्कृति के आधार पर, आपको विभिन्न सांस्कृतिक मूल्यों वाले किसी व्यक्ति की तुलना में विभिन्न चीजों में खुशी मिल सकती है।

ये अध्ययन और सर्वेक्षण बताते हैं कि बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए पैसा खुशी खरीदने में मदद कर सकता है।

स्वास्थ्य सेवा, पौष्टिक खाद्य पदार्थ, और एक घर जहां आप सुरक्षित महसूस करते हैं, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं और कुछ मामलों में खुशी में वृद्धि कर सकते हैं।

एक बार बुनियादी जरूरतें पूरी हो जाती हैं, हालांकि, एक व्यक्ति को पैसे से मिलने वाली खुशी स्थिर हो सकती है।

क्या आप पैसे के मामले में खर्च करते हैं?

हाँ! यह बहस का दिल है।

"अनुभव" खरीदना और दूसरों की मदद करने से खुशी मिल सकती है। और इसके पीछे कुछ वास्तविक शोध है।

इस विषय पर हुए एक शोध के परिणामों से पता चलता है कि मूर्त वस्तुओं के बजाय अनुभवों पर धन खर्च करना और दूसरों को बिना किसी इनाम के विचार के साथ देने से सबसे बड़ी खुशी का एहसास होता है।

यह एक नया टीवी खरीदने के बजाय एक संगीत कार्यक्रम में जाने, या किसी ऐसे व्यक्ति को खरीदने का रूप ले सकता है जिसे आप एक आवेगपूर्ण खरीद में खुद को शामिल करने के बजाय एक विचारशील उपहार से प्यार करते हैं।

और यहाँ सोचने वाली एक और बात है: भावनाओं और निर्णय लेने के बारे में साहित्य के व्यापक 2015 सर्वेक्षण में पाया गया कि किसी चीज़ के मूल्य के आपके व्यक्तिपरक निर्णय का परिणाम के बारे में आपके विचार से बहुत कुछ है। लेखकों ने इसे मूल्यांकन-प्रवृत्ति की रूपरेखा (एटीएफ) कहा।

उदाहरण के लिए, यदि आपको अपने घर के टूटने का डर है, तो अत्याधुनिक होम सिक्योरिटी सिस्टम खरीदने से आपके डर का स्तर कम हो सकता है, जो तब आपकी खुशी या भावनात्मक भलाई में सुधार कर सकता है।

इस मामले में, आपकी खुशी डर के व्यक्तिपरक अनुभव से जुड़ी हुई है।

क्या कोई जादू की संख्या है?

हां और ना। मानो या न मानो, इस पर कुछ शोध किए गए हैं।

प्रसिद्ध अर्थशास्त्री और मनोवैज्ञानिक डैनियल काह्नमैन के 2010 के एक अध्ययन में पाया गया है कि जहां धन का सवाल है, उनके जीवन के साथ एक व्यक्ति की संतुष्टि अब $ 75,000 प्रति वर्ष के बाद नहीं बढ़ती है।

इस बिंदु पर, अधिकांश लोग खराब स्वास्थ्य, रिश्तों या अकेलेपन जैसे प्रमुख जीवन तनावों को संभालने में बेहतर होते हैं, अगर वे कम कर रहे हैं या गरीबी रेखा से नीचे हैं।

इसके अलावा, दैनिक आदतें और जीवनशैली खुशी के मुख्य चालक हैं।

एक और हालिया अध्ययन के परिणाम जो यूरोपीय आबादी में खुशी को देखते थे, एक बहुत कम डॉलर की राशि को खुशी के बराबर बताया गया: 27,913 यूरो प्रति वर्ष।

यह (अध्ययन के समय) के बराबर $ 35,000 प्रति वर्ष है। वह है आधा अमेरिकी आंकड़े का।

यह यूरोप की तुलना में संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने की सापेक्ष लागत के साथ करना पड़ सकता है। हेल्थकेयर और उच्च शिक्षा अक्सर संयुक्त राज्य अमेरिका की तुलना में यूरोप में कम खर्चीली हैं।

शोधकर्ताओं ने कई अन्य सांस्कृतिक कारकों का भी उल्लेख किया है जो इन देशों में खुशी के लिए धन के निचले सहसंबंध में योगदान कर सकते हैं।

खुशी बढ़ाने के अन्य तरीके

पैसा खुशी नहीं खरीद सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप खुशी बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं। निम्नलिखित को धयान मे रखते हुए:

• नीचे लिखें कि आप किसके लिए आभारी हैं। शाब्दिक रूप से "आपका आशीर्वाद गिनना" आपको अधिक सकारात्मक महसूस करने में मदद कर सकता है।जो आपके पास नहीं है, उसके बारे में सोचने के बजाय, आपके पास मौजूद चीजों के बारे में सोचें।
• ध्यान करें। अपना दिमाग साफ़ करें और अपनी संपत्ति के बजाय अपने भीतर के स्व पर ध्यान केंद्रित करें। इस बात पर ध्यान दें कि आप किसके मालिक हैं।
• व्यायाम करें। व्यायाम एंडोर्फिन को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जिससे अल्पकालिक खुशी हो सकती है। व्यायाम आपको अपनी स्वयं की त्वचा में अधिक आत्मविश्वास या आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकता है।

दूर करना

पैसा खुशी खरीदने की संभावना नहीं है, लेकिन यह आपको एक हद तक खुशी हासिल करने में मदद कर सकता है। खरीद के लिए देखो जो आपको पूरा महसूस करने में मदद करेगा।

और इससे परे, आप अन्य गैर-वित्तीय साधनों के माध्यम से खुशी पा सकते हैं, जैसे कि उन लोगों के साथ समय बिताना जिन्हें आप आनंद लेते हैं या अपने जीवन में अच्छी चीजों के बारे में सोचते हैं।