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त्वचा देखभाल और बाल उत्पादों में उपलब्ध दर्जनों तेलों के साथ, यह जानना मुश्किल हो सकता है कि कौन से उपयोग करने लायक हैं। एक शब्द जो आपने सुना होगा वह है "सूखा तेल।"
नाम का सुझाव देने के बावजूद, सूखे तेल वास्तव में सूखे नहीं हैं। यह एक व्यक्तिपरक शब्द है जो किसी भी तेल को संदर्भित करता है जो आपकी त्वचा या बालों पर लागू होने पर जल्दी सूख जाता है। इसी तरह, एक अवशेषों को छोड़ने वाले तेलों को कभी-कभी गीले तेलों के रूप में संदर्भित किया जाता है।
एवोकैडो, तिल और सूरजमुखी तेल सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले सूखे तेलों में से हैं। अन्य सूखे तेल जिन्हें आप अक्सर त्वचा और बालों के उत्पादों में देखते हैं, उनमें शामिल हैं:
- कुसुम तेल
- अंगूर के बीज का तेल
- गुलाब के बीज का तेल
- जोजोबा का तेल
यद्यपि बालों के स्वास्थ्य के लिए सूखे तेल के प्रभावों पर थोड़ा शोध है, लेकिन महत्वपूर्ण सबूत बताते हैं कि सूखे तेलों में आपके बालों को चिकना करने की क्षमता के बिना हाइड्रेट करने की क्षमता होती है।
बालों के स्वास्थ्य के लिए सूखे तेल के लाभों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।
अपने बालों के लिए सूखे तेल का उपयोग करने के संभावित लाभ
कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों ने मानव बालों के लिए खनिज और वनस्पति तेलों के लाभों की जांच की है। सूखे तेल का सुझाव देने वाले अधिकांश सबूत आपके बालों के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने वाले या सैद्धांतिक हैं।
कम थकावट
बार-बार सूजन और सूखने की वजह से आपके बालों को नुकसान होता है। कुछ तेल आपके बालों की बाहरी परत को भेदकर और आपके बालों के प्राकृतिक नमी अवरोध का समर्थन करके उच्च थकावट को कम करने में मदद कर सकते हैं।
संतृप्त और मोनोअनसैचुरेटेड वसा आपके बालों को भेदते हुए पॉलीअनसेचुरेटेड वसा से बेहतर होते हैं। सूरजमुखी, तिल, कुसुम और एवोकैडो तेल प्राकृतिक रूप से मोनोअनसैचुरेटेड वसा में उच्च होते हैं।
एक चिकना बनावट के बिना अपने बालों को हाइड्रेट करें
सूखे तेल आपके बालों को एक सील बनाकर हाइड्रेट करने में मदद कर सकते हैं जो आपके बालों की नमी को अंदर जाने से रोकता है। मोनोअनसैचुरेटेड और संतृप्त वसा वाले तेल आपके बालों को भेदने और तेलों की तुलना में इस सुरक्षात्मक बाधा को बनाने में बेहतर होते हैं जिनमें पॉलीअनसेचुरेटेड वसा होते हैं।
क्योंकि सूखे तेल आपके बालों में लगाने पर जल्दी सूख जाते हैं, बहुत से लोग दावा करते हैं कि वे एक चिकना अवशेष नहीं छोड़ते हैं।
बालों का झड़ना कम करें
नियमित रूप से अपने बालों में तेल लगाने से आपके बालों को लुब्रिकेटेड रखने में मदद मिल सकती है। यह स्नेहन घर्षण को कम करता है जिससे बालों को नुकसान हो सकता है।
फ्रिज़ कम करें
घुंघरालेपन का मुख्य कारण बालों के स्ट्रैंड्स के बीच घर्षण है। घर्षण को कम करने वाले शुष्क तेलों के स्नेहन प्रभाव को भी कम किया जा सकता है।
पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश से खोपड़ी की रक्षा करें
कुछ सूखे तेलों जैसे सूरजमुखी तेल और एवोकैडो तेल में विटामिन ई होता है, जो आपकी त्वचा को यूवी प्रकाश और अन्य स्रोतों से ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाने के लिए एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है।
अपने बालों को विटामिन ई लागू कर सकते हैं, सिद्धांत रूप में, अपने खोपड़ी में विटामिन ई सांद्रता बढ़ा सकते हैं और इसे बचाने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, इस पर विशेष रूप से कोई शोध नहीं हुआ है।
संभावित दुष्प्रभाव और सावधानियां
सूखे तेल आमतौर पर आपके बालों में लगाने के लिए सुरक्षित होते हैं। यदि आपके पास किसी उत्पाद के लिए एक ज्ञात एलर्जी है, जिससे एक तेल प्राप्त होता है, जैसे कि एवोकैडो या सूरजमुखी के बीज, तो इस प्रकार के तेल का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है।
जब भी आप किसी नए हेयर केयर उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो एक मौका होता है कि वह आपकी खोपड़ी पर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों में शामिल हैं:
- खुजली
- रूसी
- सूखी सिर की त्वचा
- जल्दबाज
- लालपन
- जलन
पहली बार जब आप अपने बालों पर एक सूखे तेल का उपयोग करते हैं, तो आप इसे अपने स्कैल्प पर लगाने से पहले अपनी त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर लगाना चाह सकते हैं। यदि आप 24 घंटे के भीतर एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित नहीं करते हैं, तो इसका उपयोग करना सुरक्षित है।
बालों के लिए सूखे तेल या सूखे तेल के स्प्रे का उपयोग कैसे करें
सूखे तेल स्प्रे एक धुंध के रूप में तेल छोड़ते हैं जिससे आपके पूरे बालों में समान रूप से लागू करना आसान हो जाता है। अधिकांश उत्पाद कंटेनर के पीछे विशिष्ट निर्देश देंगे।
एक सामान्य दिशानिर्देश के रूप में, आप अपने बालों से 8 से 10 इंच तक पकड़ सकते हैं और समान रूप से अपने बालों को स्प्रे कर सकते हैं। एक छोटी राशि से शुरू करें और तब तक बढ़ाएं जब तक आप अपने वांछित प्रभाव तक नहीं पहुंच जाते।
यदि आप पारंपरिक सूखे तेल का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने हाथों के बीच कुछ बूंद रगड़ें और फिर अपने हाथों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं। तेल समान रूप से वितरित करने के लिए अपने बालों के माध्यम से एक चौड़े दाँत वाली कंघी चलाकर समाप्त करें।
शुष्क तेल और शुष्क तेल हेयरस्प्रे प्राप्त करने के लिए कहाँ
आप कई स्थानों पर सूखे तेल के हेयर स्प्रे पा सकते हैं जो हेयर प्रोडक्ट बेचते हैं, जैसे कि फार्मेसियों और सौंदर्य सैलून। कई ऑनलाइन रिटेलर्स भी इन हेयरस्प्रे को स्टॉक करते हैं। कुछ किराने की दुकानों और स्वास्थ्य और सौंदर्य की दुकानों पर सूखा तेल भी उपलब्ध है।
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दूर करना
ड्राई ऑयल एक ऐसा शब्द है जो किसी भी तेल को संदर्भित करता है जो आपकी त्वचा या बालों पर जल्दी से सूख जाता है। कुछ सबसे आम प्रकार के सूखे तेल में एवोकैडो तेल, जोजोबा तेल और अंगूर का तेल शामिल हैं।
यद्यपि बालों के स्वास्थ्य के लिए इन तेलों पर बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है, फिर भी महत्वपूर्ण प्रमाण बताते हैं कि वे आपके बालों को चिकना अवशेषों को छोड़ने के बिना हाइड्रेट करने में मदद कर सकते हैं।
यदि आप अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में एक सूखे तेल का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप या तो एक सूखा तेल स्प्रे खरीद सकते हैं या अपने बालों में थोड़ी मात्रा में तेल स्वयं लगा सकते हैं।
