वी-कट ABS: 10 व्यायाम, आनुवंशिकी, आहार, और अधिक - स्वास्थ्य

10 व्यायाम जो आपको वी-कट एब्स प्राप्त करने में मदद करते हैं



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वी-कट एब्स वे लाइनें हैं जो आप कुछ लोगों के पेट के निचले हिस्से में उनके कूल्हों के पास देखते हैं। आनुवांशिकी, आहार और व्यायाम सभी एक भूमिका निभाते हैं कि क्या आप इन पंक्तियों को देख पाएंगे। कुछ लोगों के लिए इस तरह की परिभाषा प्राप्त करना आसान है