कभी-कभी, यौन गतिविधि आकस्मिक रस्सियों और आँसू को जन्म दे सकती है। जबकि योनि और गुदा कूल्हे अधिक आम हैं, शिश्न के जोड़ भी होते हैं।
अधिकांश छोटे आँसू अपने आप ठीक हो जाते हैं, लेकिन दूसरों को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपको तत्काल राहत की आवश्यकता है
यदि आपने अपनी योनि, गुदा, या लिंग को सिर्फ फाड़ दिया है या फटा है, तो तुरंत हस्तमैथुन या अन्य यौन गतिविधियों में संलग्न होना बंद करें।
जब तक क्षेत्र पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता है तब तक आगे की यौन गतिविधियों में संलग्न होने से बचें।
यदि आंसू या आसपास के क्षेत्र में खून बह रहा है, तो यह पहचानने की पूरी कोशिश करें कि रक्त कहां से आ रहा है, और घाव को साफ करने में मदद करने के लिए कपड़े या तौलिए से हल्का दबाव डालें।
यदि घाव एक या दो मिनट के बाद खून बहता रहता है, या यदि खून कपड़े या तौलिया से भिगो रहा है, तो जल्द से जल्द चिकित्सा की तलाश करें।
कुछ मामलों में, यह एक अंतर्निहित स्थिति का संकेत हो सकता है जिसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
फटे हुए योनि में कुछ भी डालने से बचें, जिसमें सेक्स टॉयज, टैम्पोन, मासिक धर्म कप, डौश या अन्य कुछ भी शामिल हैं, क्योंकि यह आंसू को परेशान कर सकता है।
दर्द को कम करने के लिए, आप निम्नलिखित प्रयास कर सकते हैं:
- अपने जननांगों को साफ करने के लिए, एक उथले स्नान में बैठें, जो उथला, गर्म स्नान है। आप एक जीवाणुरोधी एजेंट या नमक, सिरका, या बेकिंग सोडा जैसे एक प्राकृतिक योजक जोड़ सकते हैं।
- संक्रमण से बचने के लिए क्षेत्र को अच्छी तरह से धोएं। साफ तौलिए से अच्छी तरह सुखाएं।
- यदि चीर या फाड़ बाहरी है (जो योनि या गुदा के अंदर नहीं है), तो आप एक एंटीसेप्टिक क्रीम लगा सकते हैं।
- क्षेत्र पर एक शांत संपीड़ित लागू करें। यह एक साफ तौलिया या एक ठंडे कपड़े में लिपटा हुआ आइस पैक हो सकता है।
- ढीले, सूती अंडरवियर पहनें जो आपके जननांगों के खिलाफ असहज रूप से रगड़ें नहीं।
- इबुप्रोफेन की तरह ओवर-द-काउंटर दर्द दवा, कुछ राहत दे सकती है।
यदि दर्द असहनीय है, तो डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना एक अच्छा विचार है।
विचार करने के लिए बातें
किसी न किसी तरह की यौन गतिविधि से आंसू और आँसू निकल सकते हैं - लेकिन आँसू बहाने के लिए सेक्स नहीं करना पड़ता। यदि आप सावधानी बरतें तो भी चीर और आँसू विकसित करना संभव है।
मैनुअल उत्तेजना - जिसमें उँगलियाँ और फिस्टिंग शामिल हैं - आँसू भी पैदा कर सकते हैं, जैसा कि सेक्स खिलौने का उपयोग कर सकते हैं।
ऐसा क्यों होता है
आँसू यौन गतिविधियों के दौरान कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- स्नेहन की कमी। बहुत से लोगों को योनि का सूखापन होता है, जिससे योनि के अंदर घर्षण बढ़ सकता है और आंसू निकल सकते हैं। विशेष रूप से गुदा मैथुन के लिए लुब्रिकेंट का उपयोग करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि गुदा अपने स्वयं के चिकनाई का उत्पादन नहीं करता है। चिकनाई पेनाइल ऊतक में आँसू को भी रोक सकती है।
- उत्तेजना की कमी। उत्तेजित होने से योनि का गीलापन बढ़ जाता है और योनि और गुदा दबानेवाला यंत्र को आराम करने में भी मदद मिलती है। यदि योनि या गुदा बहुत अधिक तंग है, तो यह कूल्हों को जन्म दे सकता है। यह लिंग को चोट भी पहुंचा सकता है अगर एक लिंग डाला जाता है। फोरप्ले इस मुद्दे के साथ मदद कर सकता है।
- किसी न किसी तरह की हरकत। यह मर्मज्ञ योनि सेक्स और मैनुअल सेक्स (हाथ की नौकरियों, छूत और फिस्टिंग सहित) पर लागू होता है, साथ ही साथ सेक्स खिलौने का उपयोग भी करता है।
- नाखूनों को काटना। तेज नाखूनों सहित कोई भी नुकीला किनारा, लिंग के साथ या योनि या गुदा के अंदर छोटे-छोटे आँसू पैदा कर सकता है।
- परिस्थितियों को कम करना। यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) आपको अधिक आसानी से फाड़ सकता है। रजोनिवृत्ति भी योनि सूखापन का कारण बन सकती है।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि यह किस कारण से हुआ है, तो अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
जानबूझकर चोट का संदेह
यदि आपको संदेह है कि आपके साथी ने आपको जानबूझकर चोट पहुंचाई है और आप उनसे दूर होने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आपके पास समर्थन के लिए विकल्प हैं। डॉक्टर, नर्स या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मदद करने में सक्षम हो सकते हैं।
यदि आपका यौन उत्पीड़न किया गया था, तो आपको एक चिकित्सक को देखने या एक सहायता समूह (ऑफ़लाइन या ऑनलाइन) में शामिल होने में मदद मिल सकती है। विश्वसनीय प्रियजनों से बात करना भी एक अच्छा विचार है।
डॉक्टर को कब देखना है
छोटे आँसू समय में खुद को चंगा करते हैं, लेकिन निम्न में से कोई भी लागू होने पर डॉक्टर से बात करें:
- जब आप पेशाब करते हैं तो यह जलता है।
- आपके पास एक अजीब सा डिस्चार्ज है।
- आप रक्तस्राव का अनुभव करते हैं जो बंद नहीं होगा।
- यौन क्रिया बंद होने के बाद दर्द बना रहता है।
- आप अक्सर योनि सूखापन है।
- आपको संदेह है कि आपके पास एक एसटीआई है।
- आपको बुखार, मतली या अन्यथा बीमार महसूस होता है।
यदि आप सेक्स के दौरान लगातार रिप और आँसू विकसित कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
हालांकि सामयिक दुर्घटना चिंता का कारण नहीं हो सकती है, अगर यह एक सामान्य घटना है तो यह एक अंतर्निहित मुद्दे की ओर इशारा कर सकता है।
नैदानिक उपचार के विकल्प
गुदा, शिश्न और योनि फाड़ के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर संक्रमण को रोकने के लिए एक एंटीसेप्टिक सामयिक उपचार लिख सकता है। यदि आंसू संक्रमित हो जाते हैं, तो आपको एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स करना पड़ सकता है।
यदि यह योनि के उद्घाटन के आसपास या अंदर है
छोटे, छिछले आँसू अक्सर उपचार के बिना अपने दम पर ठीक हो जाते हैं।
यदि आपको अक्सर योनि सूखापन होता है, तो आपका डॉक्टर पानी आधारित स्नेहक या योनि मॉइस्चराइज़र की सिफारिश कर सकता है। इससे बेचैनी कम होगी।
यदि योनि सूखापन एक पुरानी चिंता है, तो आपका डॉक्टर आपके समग्र स्वास्थ्य और परिस्थितियों के आधार पर एस्ट्रोजन थेरेपी का सुझाव दे सकता है।
गहरी योनि आँसू सर्जरी के साथ ठीक करने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि यह आपके जननांगों और गुदा (पेरिनेम) के बीच है
पेरिनेल आंसू आमतौर पर प्रसव के साथ जुड़े होते हैं। यदि बच्चे को योनि से प्रसव कराया जाता है, तो पेरिनियम फट सकता है।
हालांकि, यौन गतिविधि के परिणामस्वरूप एक पेरिनेम भी विभाजित हो सकता है - और हां, यह तब भी हो सकता है जब आपके पास लिंग हो।
त्वचा में उथला खरोंच या आंसू अपने आप ठीक हो सकते हैं, जब तक आप क्षेत्र को साफ रखते हैं।
लेकिन आपको अपने डॉक्टर से बात करनी पड़ सकती है अगर:
- कट गहरा है
- यह ठीक नहीं है
- यह खून बह रहा है या बहुत दर्दनाक है
गंभीर मामलों में, आपको टाँके की आवश्यकता हो सकती है।
यदि यह गुदा के आसपास या अंदर है
गुदा ऊतक, जो गुदा ऊतक में छोटे आँसू होते हैं, अनुपचारित होने पर अल्सर और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
वे मल को पारित करने के लिए दर्दनाक बना सकते हैं, इस मामले में मल सॉफ़्नर मदद कर सकते हैं। आपका डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली क्रीम का सुझाव भी दे सकता है।
अधिक गंभीर मामलों में, आपका डॉक्टर बोटॉक्स इंजेक्शन का सुझाव दे सकता है। यह गुदा की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, गुदा को पर्याप्त रूप से चंगा करने का समय देता है।
एक अन्य विकल्प एक स्फिंक्टरोटॉमी है, जहां गुदा में तनाव को कम करने के लिए स्फिंक्टर की मांसपेशी में कटौती की जाती है।
यदि यह उन्मादी है (string बैंजो स्ट्रिंग ’) या पूर्वाभास
फ्रेनुलम, या "बैंजो स्ट्रिंग", ऊतक का एक टुकड़ा होता है, जो लिंग के अग्र भाग को जोड़ देता है।
यदि चमड़ी को बहुत दूर खींच लिया जाता है, तो उन्मादी आंसू या तस्वीर खींच सकता है। इससे रक्तस्राव हो सकता है।
ज्यादातर मामलों में, यह बिना किसी उपचार के ठीक हो जाएगा। यह उपचार करते समय, हस्तमैथुन या यौन गतिविधियों में संलग्न होने से बचें। इस क्षेत्र की सफाई का ध्यान रखें ताकि यह संक्रमित न हो।
यदि यह ठीक नहीं होता है, या यदि यह अधिक दर्दनाक हो जाता है, तो डॉक्टर से बात करें।
यदि आपका फ्रेनुलम अक्सर फट जाता है, तो आपको फ्रेनुलोप्लास्टी नामक ऑपरेशन की आवश्यकता हो सकती है। इससे फ्रेनुलम लंबा हो जाता है, जिससे भविष्य में होने वाले आंसुओं का खतरा कम हो जाएगा।
यदि यह लिंग या अंडकोष पर कहीं और है
लिंग या अंडकोष पर आंसू कहीं और हो सकते हैं। कुछ आँसू अपने आप ठीक हो जाते हैं, जबकि अन्य को चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
यदि संक्रमण का खतरा हो, तो आपका डॉक्टर एंटीसेप्टिक सामयिक उपचार का सुझाव दे सकता है।
उपचार करते समय यौन गतिविधि में हस्तमैथुन या संलग्न न हों, और क्षेत्र को साफ रखने का प्रयास करें।
भविष्य के फाड़ को कैसे रोका जाए
एक बार जब आप फाड़ने से ठीक हो जाते हैं, तो थोड़ी सी सावधानी बरतते हैं, जिससे आप यौन क्रिया के दौरान भविष्य में होने वाले आंसू और रिसाव से बच सकते हैं
- स्नेहन का उपयोग करें। यहां तक कि अगर आप काफी गीला हो रहे हैं, तो कंडोम-सुरक्षित स्नेहन का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। स्नेहक गुदा सेक्स के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यह योनि सेक्स के लिए चिकनाई का उपयोग करने के लिए एक अच्छा विचार है, घर्षण को कम करने और अपने काम करने की संभावनाओं को कम करने के लिए आपके डर को कम करने के लिए।
- अपने नाखूनों को काटें। यदि आपको उँगलियाँ चलाई जा रही हैं, तो आपके साथी को आपको खरोंचने से बचने के लिए अपने नाखूनों को सावधानी से काटना चाहिए।
- अपने दांत देखो। ओरल सेक्स के दौरान, दांत योनि, गुदा या लिंग के खिलाफ खरोंच कर सकते हैं, जिससे आँसू निकल सकते हैं।
- धीमे चलें। खुद को उत्तेजित होने के लिए समय दें और पहली बार में धीमी गति का उपयोग करें। यदि आप प्रवेश नहीं कर रहे हैं, तो छोटे से शुरू करें - जैसे एकल उंगली या शुरुआती बट प्लग - जब तक यह सहज महसूस न हो। इससे आपके शरीर को आराम मिलेगा और आपका प्रवेश थोड़ा ढीला होगा।
फाड़ के कारण के आधार पर आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अतिरिक्त विकल्प देने में सक्षम हो सकता है।
तल - रेखा
यौन गतिविधि के लिए योनि, लिंग और गुदा पर और आसपास आकस्मिक आँसू पैदा करना संभव है।
हालांकि छोटे आँसू और कूल्हे अपने दम पर ठीक हो सकते हैं, दूसरों को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आँसू अपने आप ठीक नहीं होते हैं, या यदि दर्द गंभीर है, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना एक अच्छा विचार है।
Sian Ferguson केप टाउन, दक्षिण अफ्रीका में स्थित एक स्वतंत्र लेखक और संपादक हैं। उनके लेखन में सामाजिक न्याय, भांग और स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दे शामिल हैं। आप ट्विटर पर उससे संपर्क कर सकते हैं।
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