इसमें रगड़ें नहीं
कई स्थितियों में खुजली महसूस करने के लिए आपकी पलकें और बरौनी लाइन हो सकती है। यदि आप खुजली वाली पलकों का अनुभव कर रहे हैं, तो यह खरोंच नहीं करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे क्षेत्र में जलन या संभवतः संक्रमण हो सकता है।
खुजली वाली पलकों का अंतर्निहित कारण अक्सर किसी प्रकार का बाहरी अड़चन होता है। कभी-कभी यह एक स्वास्थ्य स्थिति है। कारण निर्धारित करेगा कि आपको इसका इलाज कैसे करना चाहिए। कुछ उपचारों के लिए डॉक्टर की देखभाल की आवश्यकता होगी, लेकिन अन्य का इलाज घर पर किया जा सकता है।
खुजली वाली पलकों के कारण
खुजली पलकों के कई संभावित कारण हैं। यहाँ सात संभावित कारण हैं।
एलर्जी
पलक जिल्द की सूजन एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण हो सकती है। यह एक या दोनों आँखों में हो सकता है। इस स्थिति का कारण बनता है:
- पलकों और पलकों की खुजली
- लालपन
- छिलकेदार त्वचा
- सूजन
आपके द्वारा अपनी आंखों में उपयोग किए जाने वाले कई उत्पादों में, पास, या आपकी आंखों के लिए एलर्जी होना संभव है। इन उत्पादों में शामिल हैं:
- आँख और चेहरे का मेकअप
- शैम्पू
- लेंस समाधान से संपर्क करें
- ग्लूकोमा जैसी स्थितियों के लिए दवाएं
आप अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों से खुजली वाली पलकें भी प्राप्त कर सकते हैं और अपने हाथों से छू सकते हैं यदि आप अपनी आंखों को छूते हैं।
एलर्जी मुश्किल हो सकती है। कभी-कभी, आपको तुरंत एक नए उत्पाद से एलर्जी हो जाती है। दूसरी बार, एक आजमाया हुआ और सच्चा कॉस्मेटिक अचानक आपकी पलकों और पलकों के मार्जिन में खुजली के लिए जिम्मेदार हो जाएगा - आंख का वह क्षेत्र जहाँ आपकी पलकें फूल जाती हैं।
उत्पादों के लिए एलर्जी कभी-कभी बदतर हो जाती है क्योंकि आपके संपर्क में वृद्धि होती है। यह आई ड्रॉप दवाओं के साथ भी हो सकता है।
एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ
खुजली वाली पलकें और आंखें मौसमी या साल भर की एलर्जी के कारण हो सकती हैं। मौसमी एलर्जी में पराग और रैगवेड शामिल हैं। साल भर की एलर्जी में धूल, धूल के कण और मोल्ड शामिल हैं।
आपका शरीर आँख के ऊतकों में हिस्टामाइन का उत्पादन करके इन परेशान पदार्थों पर प्रतिक्रिया करता है, जिससे अत्यधिक खुजली, सूजन और लालिमा होती है।
ब्लेफेराइटिस
यह पुरानी स्थिति पलक के उस क्षेत्र को प्रभावित करती है जहां आपकी पलकें बढ़ती हैं और आमतौर पर दोनों आंखों में एक साथ होती है। दो प्रकार हैं:
- पूर्वकाल ब्लेफेराइटिस, जो आपकी पलक के बाहरी किनारे को प्रभावित करता है जहां पलकें बढ़ती हैं
- पित्ताशयशोथ
ब्लेफेराइटिस के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- जीवाण्विक संक्रमण
- बरौनी कण या जूँ
- एलर्जी
- सीबमयुक्त त्वचाशोथ
- भरा हुआ तेल ग्रंथियां
यह खुजली, जलन और सूजन का कारण बनता है। इस स्थिति के कारण आपकी पलकें बाहर गिर सकती हैं या एक झुकी हुई दिशा में बढ़ सकती हैं।
स्टि
एक stye, जिसे hordeolum के रूप में भी जाना जाता है, एक कठिन टक्कर है जो आपकी लैश लाइन में अचानक प्रकट हो सकती है। वे अक्सर पिंपल्स से मिलते-जुलते हैं और आकार में छोटे से लेकर बड़े तक हो सकते हैं। स्टाइल अक्सर एक बरौनी कूप में संक्रमण के कारण होता है। स्टाइल खुजली और दर्दनाक हो सकते हैं या बस दर्द के बिना दिखाई दे सकते हैं।
ड्राई आई सिंड्रोम
यह स्थिति तब होती है जब आपकी आँखें उन्हें चिकनाई बनाए रखने के लिए पर्याप्त आँसू उत्पन्न नहीं करती हैं। इससे खुजली हो सकती है। अपर्याप्त आंसू उत्पादन से आंखों में विदेशी पदार्थ का एक संचय भी हो सकता है, जो उन्हें और अधिक जलन या संक्रमित कर सकता है, जिससे अतिरिक्त खुजली उत्पन्न हो सकती है।
फथ्रिएसिस पैलब्रब्रम
यह दुर्लभ आंख की स्थिति जूँ के संक्रमण के कारण होती है, जो आमतौर पर जघन क्षेत्र या शरीर के अन्य क्षेत्रों में पाए जाते हैं। जबकि पलकों में दुर्लभ, यह तीव्र खुजली पैदा कर सकता है। यह स्थिति ब्लेफेराइटिस के लिए गलत हो सकती है।
आँख आना
नेत्रश्लेष्मलाशोथ जैसे गुलाबी संक्रमण के रूप में जाना जाने वाला एक नेत्र संक्रमण अत्यधिक संक्रामक है। यह एक या दोनों आँखों में हो सकता है। Pinkeye एक वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हो सकता है। यह खुजली, पलक के नीचे एक किरकिरापन, लालिमा और सूजन का कारण बनता है।
अन्य खुजली बरौनी लक्षण
आंख क्षेत्र में खुजली स्थानीय रूप से महसूस कर सकती है, जो केवल लैश लाइन में होती है। भावना आपकी पूरी आंख या पलक तक भी फैल सकती है। कारण के आधार पर, अन्य लक्षण खुजली वाली पलकों से भी जुड़े हो सकते हैं। इसमे शामिल है:
- अचानक परिवर्तन या दृष्टि की हानि
- आँखों की रौशनी
- आँख का दर्द
- पलकों पर चिकना त्वचा
- आंख में या उसके आस-पास ग्रिटि या जलन होना
- आंख पर और आसपास लाल त्वचा
- पपड़ीदार या दमकती त्वचा
- पलक की सूजन और आंख क्षेत्र के नीचे
घर पर खुजली पलकों का इलाज
ऐसे कई उपचार हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं। इसमे शामिल है:
- एंटीथिस्टेमाइंस। ओवर-द-काउंटर एलर्जी आई ड्रॉप आंखों में हिस्टामाइन की मात्रा को कम करके काम करता है। आप अपने दम पर इनका उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं या उन्हें मौखिक एंटीहिस्टामाइन के साथ जोड़ सकते हैं।
- सफाई। अपनी पलकों को साफ रखना सभी मामलों में फायदेमंद हो सकता है। यदि आपको डर्मेटाइटिस है, तो विशेष रूप से सूखने वाले साबुन का उपयोग न करें। यदि आपको ब्लेफेराइटिस है, तो अपनी पलकें ग्रंथियों में इकट्ठा होने से तेल को रोकने के लिए अपनी पलकों को धीरे से मालिश करें। आप इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए पतला बाल शैम्पू या एक पलक साफ़ करने वाले के साथ अपने ढक्कन को धीरे से धोने की कोशिश कर सकते हैं।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम। इनमें से कुछ क्रीम, जैसे कि 0.5 से 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन, आपकी पलक पर उपयोग के लिए पर्याप्त हल्के हैं। ये पलक जिल्द की सूजन के कारण होने वाली खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं। मजबूत उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि ये पलक की त्वचा को पतला कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी आंख में क्रीम नहीं मिलाते हैं।
- तरल आँसू। ये आई ड्रॉप्स कंजंक्टिवाइटिस और ड्राई आई सिंड्रोम के कारण होने वाली खुजली को कम करने में भी मदद कर सकते हैं।
- क्षेत्र को मॉइस्चराइज करें। यदि आप जिल्द की सूजन है, तो विशेष रूप से पलक और त्वचा को पोषण देने के लिए एक अप्रकाशित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
- गर्म या ठंडा सेक। यदि आपके पास एक स्टे या वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, तो गर्म संपीड़ित इस क्षेत्र को शांत करने में मदद कर सकता है, जिससे यह ठीक हो सकता है। ब्लेफेराइटिस ब्लेफेराइटिस के कारण होने वाली किसी भी क्रस्ट को हटाने के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। एक गर्म सेक लागू करने से आपके पलक क्षेत्र से बाहर प्रसारित करने के लिए अतिरिक्त तरल पदार्थ को प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है।
आंखों के उत्पादों को बदलें, साफ करें या निकालें
वहाँ कई रणनीतियों आप खुजली पलकों को रोकने के लिए कोशिश कर सकते हैं। यहाँ आठ चीजें हैं जो आप आज़मा सकते हैं:
- अपने बिस्तर और तौलिये को अक्सर साफ करें।
- छह महीने से अधिक उम्र के आंखों के मेकअप और आंखों के उत्पादों को त्यागें।
- अपने मेकअप को साझा न करें या अपने चेहरे या आंखों पर स्टोर टेस्टर्स का उपयोग करें।
- यदि आप कॉन्टेक्ट लेंस पहनते हैं, तो चश्मा लगाकर अपनी आँखों को कुछ दिनों के लिए विराम दें। यदि यह संभव नहीं है, तो अपने लेंस को अक्सर साफ करना या दैनिक पहनने वाले लेंस पर स्विच करना और अपने संपर्क लेंस मामले को बदलना सुनिश्चित करें।
- यदि संभव हो तो कुछ दिनों के लिए अपनी पलकों और आसपास के क्षेत्र को साफ़-सुथरा रखें।
- क्षेत्र में एलर्जी की शुरुआत को रोकने के लिए अपने हाथों से अपनी आंखों को रगड़ने या छूने की कोशिश न करें।
- हाइपोएलर्जेनिक किस्मों के लिए अपने वर्तमान मेकअप को बदलने की कोशिश करें।
- उन उत्पादों की पहचान करने की कोशिश करें जो आपकी खुजली वाली पलकें पैदा कर सकते हैं। एक से दो दिनों के लिए एक समय में एक उत्पाद या घटक को नष्ट करने का प्रयास करें। या, सभी उत्पादों को खत्म करें और धीरे-धीरे एक बार में प्रत्येक आइटम को फिर से शुरू करें।
डॉक्टर को कब देखना है
खुजली वाली पलकें कुछ दिनों के भीतर घरेलू उपचार का जवाब दे सकती हैं। यदि खुजली आसानी से दूर नहीं होती है, खराब हो जाती है, या वापस आती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसके अलावा, अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें कि क्या खुजली बेकाबू है या आप परेशान हैं।
अपने चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें यदि खुजली अन्य लक्षणों के साथ है जैसे:
- आपकी आंख के क्षेत्र में दर्द
- आपकी दृष्टि में धुंधलापन
- आपकी पलकों पर तैलीय, पपड़ीदार त्वचा
- सूजन
- लालपन
आपका डॉक्टर कैसे मदद करेगा?
यदि घरेलू उपचार काम नहीं करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का मूल्यांकन और निदान कर सकता है, उपचार प्रदान कर सकता है, और उम्मीद है कि तेजी से राहत मिलेगी।
यह निर्धारित करने के लिए कि किस कारण से खुजली हो रही है, आपका डॉक्टर आपके उत्पादों या पर्यावरण में एलर्जी को उजागर करने का प्रयास करेगा जो समस्या का कारण हो सकता है।
आपको एलर्जी पदार्थों के लिए एक परीक्षण भी दिया जा सकता है, जैसे कि पैच परीक्षण। यह परीक्षण चिपकने वाली पैच के माध्यम से आपकी त्वचा के लिए संभावित जलन का परिचय देता है, यह देखने के लिए कि आप किस पर प्रतिक्रिया करते हैं।
संक्रमण के संकेतों के लिए आपका डॉक्टर आपकी आंख को देखेगा। यदि उन्हें ब्लेफेराइटिस का संदेह है, तो आपको अपनी पलक का स्वैब परीक्षण किया जा सकता है। यह पलक से पपड़ी और तेल को हटा देगा ताकि वे प्रयोगशाला में एलर्जी, बैक्टीरिया या कवक के लिए विश्लेषण कर सकें।
कुछ स्थितियों के लिए, जैसे कि बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आपका डॉक्टर एक एंटीबायोटिक आई ड्रॉप लिख सकता है।
टेकअवे
खुजली वाली पलकें कई प्रकार की स्थितियों के कारण हो सकती हैं, जिसमें पर्यावरण में एलर्जी और जलन भी शामिल है। खुजली और असुविधा का अक्सर घर पर इलाज किया जा सकता है। जब खुजली गंभीर होती है, तो आसानी से हल नहीं होती है, या अन्य लक्षणों के साथ, जैसे आंख में दर्द, डॉक्टर को देखने में मदद कर सकता है।
