एक लैक्टोज सहिष्णुता परीक्षण मापता है कि आपका शरीर लैक्टोज को कितनी अच्छी तरह संसाधित कर सकता है, एक प्रकार की चीनी जो डेयरी उत्पादों में पाई जाती है।
आम तौर पर, शरीर दूध और अन्य डेयरी उत्पादों को संसाधित करने में सक्षम होता है, जो आंतों में एक एंजाइम के लिए धन्यवाद होता है जिसे लैक्टेज कहा जाता है, जो पाचन के दौरान लैक्टोज को तोड़ देता है।
हालांकि, कुछ लोगों के लैक्टेज का स्तर सामान्य से कम है। इन लोगों के लिए, लैक्टोज आंतों और किण्वन में बनी रहेगी। लैक्टोज को पचाने में असमर्थता को लैक्टोज असहिष्णुता के रूप में जाना जाता है।
परीक्षणों के प्रकार
तीन प्रकार के परीक्षण हैं जिनका उपयोग लैक्टोज असहिष्णुता की जांच के लिए किया जा सकता है।
हाइड्रोजन सांस परीक्षण
यह परीक्षण सबसे आम है। इस परीक्षण के दौरान, आपका डॉक्टर आपको लैक्टोज युक्त एक तरल समाधान पीने के लिए निर्देश देगा। फिर आप निर्धारित अंतराल पर एक गुब्बारे जैसे उपकरण में सांस लेंगे कि आपकी सांस में कितना हाइड्रोजन है।
जितना अधिक हाइड्रोजन आप साँस छोड़ते हैं, उतना ही अधिक संभावना है कि आपका शरीर लैक्टोज को संसाधित करने में असमर्थ है।
लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट
हाइड्रोजन सांस परीक्षण की तरह, इस परीक्षण में आपको लैक्टोज के साथ तरल पीने की आवश्यकता होती है। 2 घंटे के बाद, आपका डॉक्टर यह मापने के लिए रक्त का नमूना लेगा कि आपके रक्त में ग्लूकोज कितना है।
यदि आपका रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता नहीं है, तो इसका मतलब है कि आपका शरीर लैक्टोज को पचा या अवशोषित नहीं कर रहा है।
मल अम्लता परीक्षण
यह परीक्षण आमतौर पर शिशुओं या छोटे बच्चों पर किया जाता है, क्योंकि वे अन्य परीक्षणों के लिए पात्र नहीं हैं। एक चिकित्सक यह देखने के लिए मल का नमूना लेगा कि क्या लैक्टोज सिस्टम में ठीक से टूट रहा है।
आंतों में लैक्टोज को निष्क्रिय करना (लैक्टोज असहिष्णुता का संकेत) लैक्टिक एसिड बनाता है, जो मल में पाया जा सकता है।
ये परीक्षण आपके चिकित्सक के कार्यालय में या आउट पेशेंट प्रयोगशाला में किए जा सकते हैं।
आपका डॉक्टर एक लैक्टोज सहिष्णुता परीक्षण कब सुझाएगा?
यदि आपके पास लैक्टोज असहिष्णुता के लक्षण हैं, तो आपका चिकित्सक इस परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।
डेयरी सेवन के बाद लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोगों में अक्सर निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- जी मिचलाना
- ऐंठन
- दस्त
- गैस
- सूजन
लैक्टोज असहिष्णुता पुराने वयस्कों और शिशुओं में अधिक बार होती है जो समय से पहले पैदा होते हैं।
यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो वे आपको लक्षणों को सुधारने के लिए थोड़े समय के लिए अपने सभी डेयरी उत्पादों को खत्म करने के लिए कह सकते हैं।
आप लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट की तैयारी कैसे करते हैं?
परीक्षण की तैयारी के लिए, अपने चिकित्सक से यह पूछना एक अच्छा विचार है कि आप कौन सा परीक्षण कर रहे हैं और किसी भी आहार प्रतिबंध के बारे में पूछें। आपका चिकित्सक पूछ सकता है कि आप परीक्षण से पहले 8 घंटे तक नहीं खाते या पीते हैं। आपका चिकित्सक भी आपके व्यायाम को प्रतिबंधित कर सकता है।
सुनिश्चित करें कि आपका प्रदाता आपके पास मौजूद किसी भी अन्य शर्तों और वर्तमान में आपके द्वारा ली जा रही दवाओं के बारे में जानता है। कुछ दवाएं और खाद्य पदार्थ परीक्षण के परिणामों में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
धूम्रपान भी परीक्षण के परिणामों को प्रभावित कर सकता है। यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको टेस्ट लेने से पहले तंबाकू से परहेज करना चाहिए।
लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट के दौरान क्या होता है?
हाइड्रोजन सांस परीक्षण
परीक्षण से पहले, आपका डॉक्टर आपको बेसलाइन, या विशिष्ट प्राप्त करने के लिए गुब्बारे जैसे उपकरण में सांस लेने के लिए कहेगा, उपवास के बाद आपकी सांस में कितना हाइड्रोजन है, यह पढ़कर।
इसके बाद, आपके डॉक्टर ने आपको एक तरल पिलाया होगा जिसमें लैक्टोज और पानी होता है। जैसा कि आपका शरीर लैक्टोज को पचाता है, आपका डॉक्टर आपको कुछ घंटों में कई बार गुब्बारे जैसी डिवाइस में सांस लेने के लिए कहेगा ताकि आपकी सांस में कितना हाइड्रोजन हो।
यह आमतौर पर 15 मिनट के अंतराल में लगभग 2 से 3 घंटे के लिए किया जाता है। सांस में हाइड्रोजन के स्तर में वृद्धि से संकेत मिलता है कि शरीर लैक्टोज को ठीक से तोड़ या अवशोषित नहीं कर रहा है।
लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट
इस परीक्षण के लिए, आपका डॉक्टर आपके रक्त में ग्लूकोज कितना है, यह पढ़ने के लिए आधारभूत नमूना प्राप्त करने के लिए एक उपवास रक्त का नमूना लेगा। फिर, हाइड्रोजन सांस परीक्षण की तरह, आपके डॉक्टर ने आपको लैक्टोज के साथ एक तरल पीना होगा।
जैसा कि आपका शरीर लैक्टोज को पचाता है, यह लैक्टोज को ग्लूकोज नामक सरल शर्करा में तोड़ देना चाहिए। आपका डॉक्टर आपके रक्त में कितना ग्लूकोज है यह मापने के लिए कुछ घंटों में कई बार रक्त के नमूने लेगा।
मल अम्लता परीक्षण
यह परीक्षण मुख्य रूप से शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए है। इस परीक्षण में, डॉक्टर को शिशु या बच्चे को लैक्टोज युक्त तरल पिलाना होगा। प्रतीक्षा करने के बाद, चिकित्सक एक मल का नमूना लेगा।
आम तौर पर, मल अम्लीय नहीं होता है। हालांकि, यदि शरीर लैक्टोज को नहीं तोड़ सकता है, तो मल में लैक्टिक एसिड और अन्य एसिड दिखाई देंगे।
अपने परीक्षा परिणामों की व्याख्या करना
आपका डॉक्टर परीक्षण के बाद आपके साथ परिणामों पर चर्चा करेगा। याद रखें, कुछ परिणाम डॉक्टर के कार्यालय और क्लिनिक द्वारा भिन्न होते हैं।
हाइड्रोजन सांस परीक्षण
हाइड्रोजन सांस का परीक्षण परिणाम जो आपके मूल उपवास परीक्षण पर प्रति मिलियन 12 से अधिक भागों के हाइड्रोजन में वृद्धि दर्शाता है, लैक्टोज असहिष्णुता को इंगित करता है।
लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट
आप लैक्टोज असहिष्णु हो सकते हैं यदि लैक्टोज समाधान पीने के 2 घंटे के भीतर रक्त शर्करा का स्तर 20 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) से कम हो जाता है।
अपने डॉक्टर के साथ इन परिणामों का क्या अर्थ है और आप अपनी स्थिति का प्रबंधन कैसे कर सकते हैं, इस पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
