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MCHC क्या है?
मीन कोरपसकुलर हीमोग्लोबिन एकाग्रता (MCHC) आपके लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन की औसत एकाग्रता है। हीमोग्लोबिन प्रोटीन अणु है जो लाल रक्त कोशिकाओं को आपके शरीर के भीतर ऊतकों तक ऑक्सीजन ले जाने की अनुमति देता है।
आपका एमसीएचसी कम, सामान्य और उच्च श्रेणी में आ सकता है, भले ही आपकी लाल रक्त कोशिका की गिनती सामान्य हो।
एमसीएचसी के लक्षण क्या हैं?
ऐसे कई लक्षण हैं जो कम एमसीएचसी स्तर वाले लोग अक्सर होते हैं। ये लक्षण आमतौर पर एनीमिया से बंधे होते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:
- थकान और पुरानी थकान
- साँसों की कमी
- पीली त्वचा
- आसान आघात
- सिर चकराना
- दुर्बलता
- सहनशक्ति की कमी
थोड़ा या हाल ही में कम एमसीएचसी स्तर वाले लोग किसी भी लक्षण को नोटिस नहीं कर सकते हैं।
कम एमसीएचसी का क्या कारण है?
कम एमसीएचसी का सबसे आम कारण एनीमिया है। हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया के परिणामस्वरूप आमतौर पर कम एमसीएचसी होता है। इस स्थिति का मतलब है कि आपकी लाल रक्त कोशिकाएं सामान्य से छोटी हैं और हीमोग्लोबिन का स्तर कम है।
इस प्रकार के माइक्रोसाइटिक एनीमिया के कारण हो सकते हैं:
- लोहे की कमी
- लोहे को अवशोषित करने के लिए आपके शरीर की अक्षमता, जो सीलिएक रोग, क्रोहन रोग और गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी जैसी स्थितियों के कारण हो सकती है
- लंबे मासिक धर्म चक्र या पेप्टिक अल्सर से समय के साथ पुरानी निम्न ग्रेड रक्त की हानि
- हेमोलिसिस, या समय के साथ लाल रक्त कोशिकाओं का समय से पहले नष्ट होना
दुर्लभ मामलों में निम्न MCHC और हाइपोक्रोमिक माइक्रोसाइटिक एनीमिया के कारण हो सकता है:
- कैंसर, जिसमें कैंसर भी शामिल है जो आंतरिक रक्त हानि का कारण बनते हैं
- हुकवर्म संक्रमण जैसे परजीवी संक्रमण
- सीसा विषाक्तता
निम्न एमसीएचसी स्तर का निदान कैसे किया जाता है?
यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके पास कम एमसीएचसी है, तो वे कई रक्त परीक्षण का आदेश दे सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- एक रक्त परीक्षण जो आपके एमसीएचसी स्तरों की जांच करेगा
- मीन कॉर्पसकुलर वॉल्यूम (MCV) टेस्ट, जो आपके लाल रक्त कोशिकाओं की औसत मात्रा को मापता है
ये परीक्षण एक पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) में शामिल हो सकते हैं। एक सीबीसी उपाय करता है कि क्या आपके पास लाल और सफेद रक्त कोशिकाओं की सामान्य श्रेणियां हैं।
वे परीक्षणों के परिणामों के माध्यम से, आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार का एनीमिया है, जिससे अंतर्निहित कारण का पता लगाना आसान हो जाता है। इससे उन्हें उपचार का एक कोर्स बनाने में मदद मिल सकती है।
लोहे का स्तर
आपका डॉक्टर आपके लोहे के स्तर और लोहे की बाध्यकारी क्षमता की जांच कर सकता है, जो यह मापता है कि आपका शरीर उस तरह से लोहे को अवशोषित करता है जिस तरह से यह माना जाता है। यह सब आपके सीबीसी के लिए उपयोग किए जाने वाले रक्त ड्रा से किया जा सकता है, और ये दो परीक्षण आपके डॉक्टर को एनीमिया का कारण निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।
रक्त की हानि
यदि रक्त की कमी को आपके कम एमसीएचसी स्कोर का कारण माना जाता है, तो आपका डॉक्टर रक्त के नुकसान के स्रोत की तलाश करेगा। पता लगाने के लिए सबसे आसान असामान्य रूप से लंबा, लगातार या भारी मासिक धर्म चक्र है, क्योंकि महिलाएं इसे स्वयं रिपोर्ट कर सकती हैं।
अन्य शर्तें
आपका डॉक्टर अन्य स्थितियों के लिए नैदानिक परीक्षण का आदेश दे सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- एक एंडोस्कोपी, जिसके दौरान एक हल्का कैमरा आपके जठरांत्र (जीआई) पथ के ऊपरी भाग के माध्यम से ले जाया जाता है। यह अल्सर या कैंसर को दिखाने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया के दौरान किया गया एक बायोप्सी सीलिएक रोग के लिए सबसे मज़बूती से परीक्षण करता है।
- आपके ऊपरी जीआई की एक्स-रे, जिसमें बेरियम युक्त एक मोटी तरल पीना शामिल है। यह पदार्थ कुछ अल्सर को आपके पेट और छोटी आंत के एक्स-रे पर दिखाना संभव बनाता है।
- अतिरिक्त रक्त परीक्षण, जो सीलिएक या क्रोहन रोग के लिए कुछ स्क्रीनिंग संकेतक प्रदान कर सकते हैं।
निम्न एमसीएचसी स्तरों से क्या जटिलताएं हो सकती हैं?
निम्न एमसीएचसी स्तरों के साथ रहने की सबसे आम जटिलता ऊर्जा की कमी और सहनशक्ति में कमी है। यह आपकी गतिविधियों को सीमित कर सकता है।
गंभीर मामलों में, निम्न एमसीएचसी स्तरों के परिणामस्वरूप एनीमिक हाइपोक्सिया हो सकता है। जब एमसीएचसी का स्तर बहुत कम होता है, तो आपका शरीर अपने सभी ऊतकों को पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए संघर्ष कर सकता है।
नतीजतन, ये ऊतक ऑक्सीजन से वंचित हैं और कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाने में असमर्थ हैं। यह वास्तव में जीवन के लिए खतरा बन सकता है।
एनीमिक हाइपोक्सिया के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- तेजी से दिल की दर
- उलझन
- तेजी से साँस लेने
- पसीना आना
- साँसों की कमी
- घरघराहट या खांसी
क्या कम एमसीएचसी स्तरों का इलाज किया जा सकता है?
एक बार जब आपका डॉक्टर आपके निम्न एमसीएचसी स्तरों के अंतर्निहित कारण का पता लगाने में सक्षम हो जाता है, तो वे उपचार की योजना के साथ आएंगे।
कम एमसीएचसी का सबसे आम कारण आयरन की कमी वाला एनीमिया है। इसका इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित सलाह दे सकता है:
- अपने आहार में आयरन बढ़ाएं।
- आयरन सप्लीमेंट लें।
- अधिक विटामिन बी 6 प्राप्त करें, जो लोहे के उचित अवशोषण के लिए आवश्यक है।
- अपने आहार में अधिक फाइबर जोड़ें, जो लोहे के आंतों के अवशोषण में सुधार करने में मदद कर सकता है।
- कैल्शियम की दैनिक आवश्यकता से अधिक न लें, क्योंकि बहुत अधिक आपके शरीर के लिए लोहे को अवशोषित करना मुश्किल बना सकता है।
आप लोहे की खुराक और विटामिन बी 6 की खुराक ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
क्या कम एमसीएचसी स्तरों को रोकने के तरीके हैं?
कम एमसीएचसी स्तर को रोकने का सबसे अच्छा तरीका लोहे की कमी वाले एनीमिया को रोकना है। ऐसा करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपको अपने आहार में पर्याप्त आयरन और विटामिन बी 6 मिल रहा है।
ध्यान रखें कि पालक में लोहा अपने ऑक्सालिक एसिड की मात्रा के कारण आसानी से अवशोषित नहीं होता है। विटामिन सी / साइट्रिक एसिड, बीफ, पोल्ट्री या मछली जैसी चीजों के साथ इसका सेवन करके इसे बेहतर बनाया जा सकता है।
आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- पालक (ऑक्सालिक एसिड सामग्री को कम करने के लिए पकाया जाता है तो सबसे अच्छा)
- फलियां
- समुद्री भोजन
- लाल मांस, सूअर का मांस, और मुर्गी पालन
- मटर
विटामिन बी 6 से भरपूर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- केले
- जंगली (खेती नहीं) टूना
- मुर्ग़े का सीना
- सैल्मन
- शकरकंद
- पालक
