औसत दर्जे का क्यूनिफॉर्म, जिसे पहला या आंतरिक क्यूनिफॉर्म भी कहा जाता है, मध्य पैर के आसपास स्थित है। यह पहले मेटाटार्सल (जो बड़े पैर की हड्डियों की ओर जाता है) के पीछे और नाविक की हड्डी के सामने पैर के अंदरूनी तरफ होता है। इसे एक पच्चर के समान आकार दिया जाता है। पहले और दूसरे मेटाटार्सल, नाविक और मध्यवर्ती क्यूनिफॉर्म के साथ, यह हड्डी मध्य-पैर में जोड़ों का हिस्सा है।
औसत दर्जे का क्यूनिफॉर्म आकार में सबसे बड़ा क्यूनिफॉर्म है, हालांकि ये सभी हड्डियां अभी भी अपेक्षाकृत छोटी हैं। क्यूनीफॉर्म, मेटाटार्सल हड्डियों और छोटी नाविक हड्डी के बीच स्थित होते हैं। अन्य दो क्यूनिफॉर्म को मध्यवर्ती और पार्श्व क्यूनिफॉर्म के रूप में जाना जाता है।
हड्डी कई स्नायुबंधन (तंतुमय संयोजी ऊतक) के लिए लगाव के रूप में कार्य करती है, जैसे कि पेरोनस लोंगस और टिबियलिस पूर्वकाल की मांसपेशियों। औसत दर्जे का क्यूनिफॉर्म पहले और दूसरे मेटाटार्सल, इंटरमीडिएट क्यूनिफॉर्म और नौसैनिक के साथ-साथ आर्टिक्यूलेशन (संयुक्त आंदोलन) में भाग लेता है।
