मेरे सीने के दाईं ओर दर्द का कारण क्या है?

क्या यह चिंता का कारण है?

आपके सीने के दाहिने हिस्से में दर्द कई कारणों से हो सकता है, लेकिन सीने में असुविधा आपके दिल से संबंधित नहीं है। वास्तव में, आपकी दाईं ओर छाती में दर्द आमतौर पर दिल का दौरा पड़ने का परिणाम नहीं है।

आपकी छाती अन्य अंगों और ऊतकों का घर है जो सूजन या घायल हो सकते हैं, जिससे आपको दर्द महसूस हो सकता है। मांसपेशियों में खिंचाव, संक्रमण, तनाव या चिंता, या आपके दिल से असंबंधित अन्य स्थितियों के कारण आपको होने वाला कोई भी दर्द सबसे अधिक संभावना है।

यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि आपके लक्षणों के पीछे क्या हो सकता है और आपको अपने डॉक्टर को कब देखना चाहिए।

जब आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देना है

बाईं ओर सीने में दर्द आमतौर पर दिल के दौरे से जुड़ा होता है। यदि आपको अपनी दाईं ओर कोई दर्द महसूस होता है, तो यह आपके दिल से संबंधित नहीं है।

लेकिन आप अभी भी तत्काल चिकित्सा की तलाश करना चाहिए यदि आप:

• अस्पष्टीकृत और अप्रत्याशित गंभीर सीने में दर्द है
• अपने सीने में दबाव, निचोड़ या परिपूर्णता महसूस करें
• आपकी बाहों, पीठ, गर्दन, जबड़े या पेट के माध्यम से गंभीर दर्द की शूटिंग होती है
• ठंडे पसीने में बह जाना
• कमजोरी, चक्कर आना या मिचली आना
• सांस लेने में कठिनाई होती है

इन लक्षणों में से कोई भी एक गंभीर या जीवन-धमकी की स्थिति के कारण हो सकता है, इसलिए आपको जल्द से जल्द देखभाल करनी चाहिए।

1. तनाव या चिंता

एक चिंता विकार या अत्यधिक तनाव आतंक हमलों पर ला सकता है, जो दिल के दौरे के समान महसूस कर सकता है। पैनिक अटैक नीले रंग से बाहर हो सकता है या आपके जीवन में दर्दनाक या तनावपूर्ण घटना से उत्पन्न हो सकता है।

चिंता और आतंक हमलों के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• साँसों की कमी
• छाती में दर्द
• दिल की घबराहट
• सिर चकराना
• सिर का चक्कर
• हाथ और पैर सुन्न होना
• पसीना आना
• हिलता हुआ
• बेहोशी

पैनिक अटैक के कारण सीने में दर्द हो सकता है क्योंकि जब आप हाइपरवेंटीलेट (तेजी से या गहराई से सांस लेते हैं), तो आपके सीने की दीवार की मांसपेशियां ऐंठ रही हैं। चिंता या तनाव से उत्पन्न दर्द छाती के दोनों ओर हो सकता है।

गहरी साँस लेने के व्यायाम एक आतंक हमले को रोकने में मदद कर सकते हैं। इसके और 10 अन्य तकनीकों के बारे में अधिक जानें इसके ट्रैक में एक आतंक हमले को रोकने में मदद करने के लिए।

चूँकि पैनिक अटैक के लक्षण दिल के दौरे के लोगों की नकल कर सकते हैं, इसलिए दिल से संबंधित किसी भी समस्या से निपटने के लिए आपको तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करनी चाहिए।

2. मांसपेशियों में खिंचाव

आघात या अति प्रयोग से मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है, जो आपकी छाती के दोनों ओर दर्द के सबसे सामान्य कारणों में से एक है।

मांसपेशियों में खिंचाव की वजह से खेल के दौरान शरीर के ऊपरी हिस्से में तेज गतिविधि हो सकती है या किसी छत को काटते समय, लकड़ी को काटते समय या किसी अन्य जोरदार गतिविधि को करते हुए आपकी मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ता है। तनाव या चिंता के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में दर्द भी धीरे-धीरे हो सकता है।

ज्यादातर मामलों में, ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेना और आराम करना आपके लक्षणों को कम करने के लिए पर्याप्त है। कैसे उपभेदों का इलाज करने के बारे में अधिक जानें।

3. छाती पर आघात

पेक्टोरेलिस मांसपेशी में आँसू के कारण सीने में दर्द भी हो सकता है। आंसू आमतौर पर अप्रत्यक्ष आघात या छाती पर प्रत्यक्ष आघात के कारण होते हैं। कुंद आघात भी रिब फ्रैक्चर या संभावित रिब विस्थापन में परिणाम कर सकते हैं।

छाती की चोट या रिब विस्थापन के लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में दर्द जो खांसने, छींकने, या हंसने से खराब हो जाता है
• साँसों की कमी
• चोट
• सूजन
• कोमलता

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आपकी चोट अपने आप ठीक हो जाएगी या यदि उपचार आवश्यक है।

4. अपच या नाराज़गी

हार्टबर्न खाने के बाद आपके सीने में महसूस होने वाली जलन, झुकने, बाहर काम करने, या रात में लेट जाने पर भी होता है। यह आमतौर पर एसिड रिफ्लक्स के कारण होता है, जो तब होता है जब आपका पेट एसिड आपके घुटकी तक वापस आ जाता है।

सीने में दर्द के अलावा, आप कर सकते हैं:

• अपने गले में जलन महसूस करें
• निगलने में कठिनाई होती है
• ऐसा महसूस करना कि भोजन आपके गले या छाती के बीच में फंस गया है
• आपके गले के पीछे एक अस्पष्टीकृत अम्लीय, नमकीन या खट्टा स्वाद होता है

अपच एक परेशान पेट को संदर्भित करता है। हालांकि अपच आमतौर पर सीने में दर्द का कारण नहीं होता है, यह नाराज़गी के साथ हो सकता है।

अपच के लक्षणों में शामिल हैं:

• जी मिचलाना
• खाने के बाद जल्दी और असहज पूर्णता
• पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द, असुविधा और जलन
• सूजन

यहां बताया गया है कि आपके नाराज़गी के लक्षणों को कैसे दूर किया जाए।

5. एसिड भाटा

एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट का एसिड आपके भोजन नली, या ग्रासनली में वापस बह जाता है।

यह कारण हो सकता है:

• पेट में जलन
• पेट दर्द
• बोझ
• आपके मुंह में खट्टा स्वाद

यदि आप सप्ताह में दो बार से अधिक एसिड रिफ्लक्स का अनुभव कर रहे हैं, तो आपने गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स (GDD) विकसित किया हो सकता है।

सीने में दर्द के अलावा, जीईआरडी के लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट में जलन
• गले में खराश या स्वर बैठना
• आपके मुंह में खट्टा स्वाद
• आपके गले में गांठ जैसी अनुभूति
• सूखी खांसी
• निगलने में कठिनाई

यद्यपि आप घरेलू उपचार के साथ राहत पा सकते हैं, आपको निदान के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। वे उपचार में मदद करने या लक्षणों को रोकने के लिए दवा लिख ​​सकते हैं।

6. कॉस्टोकोंडाइटिस

सीने में दर्द कॉस्टोकोंड्रिटिस के मुख्य लक्षणों में से एक है। यह स्थिति तब होती है जब आपकी रिब पिंजरे की उपास्थि सूजन हो जाती है। दर्द गंभीर या हल्का हो सकता है। हालांकि दर्द आमतौर पर आपकी छाती के बाईं ओर महसूस होता है, यह दाईं ओर भी हो सकता है।

अन्य लक्षणों में आपकी पीठ और पेट में दर्द और दर्द होता है जो आपके खांसने या गहरी सांस लेने पर बिगड़ जाता है।

कोस्टोकॉन्ड्राइटिस के कारण सीने में दर्द दिल के दौरे या अन्य दिल से संबंधित स्थितियों के समान महसूस हो सकता है, इसलिए आपको आपातकालीन देखभाल लेनी चाहिए। आपका डॉक्टर किसी भी जीवन-धमकी की स्थिति को नियंत्रित कर सकता है।

7. कोलेसीस्टाइटिस

पित्ताशय की सूजन (कोलेसिस्टिटिस) तब होती है जब आपके पित्ताशय की थैली में पित्त का निर्माण होता है। ज्यादातर मामलों में, कोलेलिस्टाइटिस पित्त की थैली की नली के कारण होता है जो अंग से बाहर निकलता है। आपके पित्त नलिका या ट्यूमर के साथ समस्याओं के कारण आपका पित्ताशय की सूजन भी हो सकती है।

कोलेलिस्टाइटिस के कारण छाती में दर्द नहीं होता है, हालांकि ऐसा महसूस हो सकता है। यदि आपका पित्ताशय की थैली सूजन है, तो आप अपने ऊपरी दाएं पेट में तीव्र दर्द महसूस कर सकते हैं जो आपके दाएं - बाएं या कंधे तक शूट कर सकता है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• जी मिचलाना
• उल्टी
• बुखार
• पसीना आना
• भूख कम लगना
• आपके पेट को छूने पर कोमलता

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

8. अग्नाशयशोथ

अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की सूजन तब होती है जब आपके पाचन एंजाइम काम करना शुरू करते हैं जब वे आपके अग्न्याशय में होते हैं। एंजाइम आपके अग्न्याशय की कोशिकाओं को परेशान करते हैं, जिससे अंग सूजन हो जाता है। अग्नाशयशोथ कई कारणों से हो सकता है, जिसमें शराब या पित्त पथरी शामिल है।

सीने में दर्द अग्नाशयशोथ का लक्षण नहीं है, लेकिन आप अपने ऊपरी पेट में दर्द का अनुभव कर सकते हैं। यह दर्द आपकी पीठ को विकीर्ण भी कर सकता है, जो आपको अपने सीने में महसूस होने वाली परेशानी से जोड़ सकता है।

तीव्र अग्नाशयशोथ के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• आपके पेट में दर्द जो खाने के बाद बदतर हो जाता है
• बुखार
• तेज पल्स
• जी मिचलाना
• उल्टी
• आपके पेट को छूने पर कोमलता

यदि अग्नाशयशोथ पुरानी हो जाती है, तो आपको तैलीय मल और असामान्य वजन कम हो सकता है।

9. दाद

शिंगल्स वैरिकाला-जोस्टर वायरस के कारण होने वाला एक संक्रमण है, जो चिकनपॉक्स का भी कारण बनता है।

दाद के कारण सीने में दर्द नहीं होता है, लेकिन ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको वायरल संक्रमण के स्थान के आधार पर आपके दिल या फेफड़ों की समस्या है।

एक दाने के अलावा, आपके लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• दर्द
• जलता हुआ
• झुनझुनी या सुन्नता
• स्पर्श करने की संवेदनशीलता
• तरल पदार्थ से भरे छाले जो फट जाते हैं और फट जाते हैं
• खुजली

यद्यपि आप घरेलू उपचार के साथ राहत पा सकते हैं, आपको निदान के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। वे संक्रमण को साफ करने में मदद करने के लिए दवा लिखेंगे।

10. प्लीसी

फुफ्फुसावरण तब होता है जब आपके सीने की गुहा के अंदरूनी हिस्से को फुफ्फुस के रूप में जाना जाता झिल्ली अस्तर हो जाता है। इससे आपके सीने के दोनों तरफ दर्द हो सकता है जब आप सांस अंदर-बाहर करते हैं, साथ ही आपके कंधे और पीठ में भी दर्द होता है।

लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में दर्द जो खांसी, छींकने, या हंसने के साथ खराब हो जाता है
• यदि आप सांस को अंदर और बाहर कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो सांस की तकलीफ
• बुखार या खांसी अगर फुफ्फुसीय का कारण फेफड़ों का संक्रमण है

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें।

11. निमोनिया

निमोनिया आपके या आपके दोनों फेफड़ों में एक संक्रमण है। निमोनिया आपको कभी-कभी कफ के साथ खांसी करेगा, जिससे आपकी छाती के दोनों तरफ दर्द हो सकता है। सांस लेते समय आपको सीने में दर्द भी महसूस हो सकता है।

निमोनिया के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सांस लेने मे तकलीफ
• बुखार
• पसीना आना
• कंपन
• ठंड लगना
• जी मिचलाना
• उल्टी
• दस्त

यद्यपि घरेलू उपचार आपके लक्षणों को दूर कर सकते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें। यदि संक्रमण खुद को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो निमोनिया घातक हो सकता है।

12. न्यूमोथोरैक्स

अचानक, तेज सीने में दर्द न्यूमोथोरैक्स, या एक ढह फेफड़ों का मुख्य लक्षण है। यह आपकी छाती के दाईं या बाईं ओर हो सकता है, और आमतौर पर चोट का परिणाम होता है।

यह फेफड़े की बीमारी, टूटे हुए वायु फफोले या वेंटिलेटर के उपयोग से भी हो सकता है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• साँसों की कमी
• सीने में जकड़न की भावना
• तेजी से दिल की दर
• खांसी
• थकान

यदि आपको संदेह है कि आपके पास एक ढह गया फेफड़ा है, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल लें।

13. हृदय की सूजन

हृदय की सूजन दो प्रकार की होती है जो सीने में दर्द का कारण बन सकती हैं: मायोकार्डिटिस और पेरिकार्डिटिस। मायोकार्डिटिस तब होता है जब आपके हृदय की मांसपेशियों में सूजन हो जाती है। पेरिकार्डिटिस का अर्थ है थैली जैसी दो परतों में सूजन (पेरीकार्डियम) जो आपके दिल को घेरती है।

दोनों स्थितियां आमतौर पर एक प्रकार के संक्रमण के कारण होती हैं, और हल्के से लेकर गंभीर सीने में दर्द पैदा कर सकती हैं।

मायोकार्डिटिस और पेरिकार्डिटिस समान लक्षणों में से कई साझा करते हैं। इसमे शामिल है:

• बुखार
• दुर्बलता
• सांस लेने मे तकलीफ
• खाँसना
• दिल की घबराहट
• थकान
• आपके पैरों, टखनों, पैरों या पेट में सूजन

पेरिकार्डिटिस के साथ, आपकी छाती में असुविधा इतनी तीव्र हो सकती है कि ऐसा महसूस हो कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। यदि आप गंभीर सीने में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो किसी भी जानलेवा कारणों को नियंत्रित करने के लिए आपातकालीन देखभाल की तलाश करें।

14. फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप

पल्मोनरी उच्च रक्तचाप हृदय से फेफड़ों की प्रणाली में उच्च रक्तचाप को संदर्भित करता है। इससे आपका दिल और अधिक मेहनत कर सकता है, जिससे आपको पूरे सीने में दर्द महसूस हो सकता है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• नियमित गतिविधि के दौरान सांस की तकलीफ
• प्रकाश-प्रधान महसूस करना, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के दौरान
• थकान
• रेसिंग दिल की धड़कन
• पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द
• कम हुई भूख
• बेहोशी
• टखनों या पैरों में सूजन
• नीले होंठ या त्वचा

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें। वे आपके लक्षणों को दूर करने और भविष्य की जटिलताओं को रोकने में मदद करने के लिए दवा या अन्य चिकित्सा लिख ​​सकते हैं।

15. फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता

एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता तब होती है जब एक रक्त का थक्का आपके पैर में शिरा से आपके फेफड़ों तक जाता है। यह अचानक धमनी ब्लॉक रक्त को आपके फेफड़ों के ऊतकों में बहने से रोकता है, जिससे छाती में दर्द होता है।

दर्द आपके पूरे हाथ, जबड़े, कंधे और गर्दन में भी फैल सकता है।

फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता घातक हो सकती है यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

यदि आप अपने सीने के दाहिने हिस्से में दर्द के बारे में चिंतित हैं, और यह कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो यह आपके डॉक्टर को देखने का समय है। हालांकि एसिड रिफ्लक्स की तरह दर्द और परेशानी कुछ हल्के के कारण हो सकती है, लेकिन यह भी एक मौका है कि वे कुछ अधिक गंभीर परिणामी हैं, जैसे फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप।

एक बार जब आप जानते हैं कि क्या चल रहा है, तो आप और आपका डॉक्टर आपके सीने में दर्द और इसके अंतर्निहित कारण का इलाज करने की योजना विकसित कर सकते हैं। यदि उपचार के बाद आपकी छाती में दर्द बना रहता है, तो आपको अपने चिकित्सक को देखना चाहिए और अतिरिक्त उपचार विकल्पों पर चर्चा करनी चाहिए।

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