यदि मेरी पूरी तरह से अपूर्ण माँ के जीवन ने मुझे कुछ भी सिखाया है, तो यह है कि आप अपने (या अपने बच्चे को) कोई एहसान नहीं कर रहे हैं जब आप हमेशा किसी और के खिलाफ उन्हें माप रहे हैं।
हम इंसानों की तुलना बहुत करते हैं। यह सिर्फ हमारे स्वभाव में है - विशेष रूप से इन दिनों एक ऐसी अजीब, अजीब दुनिया में रहने के लिए जो बहुत कुछ करने के लिए नहीं है, लेकिन अन्य लोगों के रहने के तरीके के आसपास देखें।
और माता-पिता के रूप में, ठीक है, अपने आप को कमरे में अन्य माता-पिता से तुलना करना अपरिहार्य है क्योंकि हम अपने बच्चों को उठाने की कोशिश करते हैं।
और भले ही हम गहराई से जानते हैं कि अन्य लोगों के मुकाबले खुद को और अपने स्वयं के मूल्य को मापने के लिए यह विषाक्त है, फिर भी हम ऐसा करते हैं। अक्सर। क्योंकि हम मानव हैं, और कभी-कभी मनुष्य के रूप में हम केवल अपनी सहायता नहीं कर सकते।
अभी, हालांकि, पहले से कहीं ज्यादा, हमें अपने आसपास के लोगों से खुद को (और हमारे बच्चों) की तुलना करने के लिए उस आग्रह का विरोध करने की आवश्यकता है क्योंकि कोई भी हमारे जीवन को हमसे बेहतर नहीं कर सकता है।
इसमें गिरावट आसान है
सच तो यह है, हम सभी जानबूझकर (और अनायास ही) हमारे बच्चों को उनके भाइयों या बहनों या हमारी दुनिया के अन्य बच्चों के खिलाफ मापा जाता है क्योंकि हम हमेशा इस बारे में उत्सुक रहते हैं कि बच्चे कैसे बढ़ते हैं और दूसरे लोग कैसे माता-पिता होते हैं।
विशेष रूप से, जब हमारे बच्चे बहुत कम होते हैं, तो यह सामान्य होता है कि दूसरे बच्चे किस तरह से बढ़ रहे हैं और परिपक्व हो रहे हैं और आगे बढ़ रहे हैं, क्योंकि हम सभी यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हमारे अपने बच्चे पैक के साथ रहें।
और हाँ, कुछ स्तर पर, हम थोड़ा प्रतिस्पर्धी भी हैं, हालांकि हम में से कुछ कहना चाहते हैं कि ज़ोर से।
आज के बहुत से माता-पिता यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं कि उनका बच्चा हर उस चीज पर अपना ध्यान केंद्रित करता है, जो अक्सर यह जानने के लिए मुश्किल होती है कि कब वापस खींचना है और उन्हें अपनी गति से बढ़ने देना है और कब धक्का देना है। और यह कि हममें से बहुत सारे लोग समुद्री मील में छोड़ जाते हैं, क्योंकि कोई भी अपने बच्चे को अपने आस-पास के सभी लोगों से मिलते हुए देखना नहीं चाहता है।
नतीजतन, हर जगह माता-पिता अपने बच्चों को माइक्रोक्रोमैनेज कर रहे हैं और अपने साथियों से आगे निकलने के लिए उन पर बहुत अधिक दबाव डाल रहे हैं, चाहे बच्चे इसके लिए तैयार हों या नहीं।
स्कूल के भीतर और बाहर, दोनों की जाँच करने के लिए इतने सारे अलग-अलग विकासात्मक बक्से के साथ, बहुत से माता-पिता इस बात की अनदेखी कर रहे हैं कि उनके बच्चे विकास और ध्यान केंद्रित करने के बजाय जहाँ वे सोचते हैं कि उन्हें मापना चाहिए।
मेरा मतलब है, आपने खुद को कितनी बार कहा है, मेरा बच्चा एकमात्र ऐसा क्यों है जो पूरे फूड्स में चेकआउट लाइन में एक टेंट्रम फेंक रहा है? मेरी बेटी मेरे पड़ोसी के बच्चे के साथ भी क्यों बात नहीं कर रही है? मेरे बेटे को रात भर नींद नहीं आई जब बाकी सभी बच्चे तकिया से टकराते हैं?
मेरा विश्वास करो, मैं इसे प्राप्त करता हूं, क्योंकि मैं उस माँ के बारे में सोच रहा हूं, ठीक उसी तरह के विचार। यह असंभव नहीं है।
लेकिन जब वे विचार सामान्य होते हैं, तो हमें क्या करना चाहिए कभी नहीं स्वयं बनने की अनुमति दें वह माता-पिता हैं जो हमारे बच्चे को अन्य बच्चों की तरह तेज या स्मार्ट या मजबूत नहीं होने की तुलना में कम महसूस करते हैं। यह पेरेंटिंग के कार्डिनल पाप की तरह है। और यह वही है जो मैं आपको याद दिलाने के लिए यहां हूं।
एक बार जब हम अपने बच्चे को अन्य बच्चों के पूरे झुंड के साथ मिश्रण में डालते हैं, तो किक्स की तुलना करने के लिए प्राकृतिक झुकाव, तो, अपने आप को एक एहसान करें और यदि आप यह कर रहे हैं तो बहुत ज्यादा निराश न हों, क्योंकि हम सभी ऐसा करते हैं कुछ हद तक। अपने बच्चे से तुलना करने से पहले बस खुद की जाँच करें।
क्योंकि जागरूक होना और अपने बच्चे के विकास के साथ तालमेल बनाना ही अच्छा है। यह वही है जो हम करने वाले हैं। लेकिन हमारे बच्चों के बारे में नकारात्मक बातें करना, खासकर उनके सामने, पूरी तरह से नहीं अच्छा जी।
नकारात्मक तुलना आपके बच्चे को एक बहुत स्पष्ट संदेश भेजती है कि यह उनके लिए ठीक नहीं है कि उनके लिए आरामदायक गति से विकसित हो। और यह सिर्फ उन्हें सीधे आत्मसम्मान के बैल की आंख में लात मारता है, यह बताकर कि वे सिर्फ माप नहीं कर रहे हैं।
इस बात पर विचार करें कि आप क्या माप रहे हैं
देखिए, हम सभी अपने बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। जाहिर है। हम चाहते हैं कि वे सफल हों और कामयाब हों और किसी और की गति के अनुसार वे ऐसा न करें। वे केवल ऐसा करने जा रहे हैं वे तैयार।
और कैसे के अनुसार अनुचित उम्मीदों को स्थापित करने के लिए अन्य बच्चे विकसित हो रहे हैं सिर्फ अवास्तविक हैं और एक भयानक मिसाल कायम करते हैं। जो है ठीक ठीक हमें अपने बच्चों को गले लगाने की आवश्यकता क्यों है ठीक ठीक वे कहाँ है।
हमें उन्हें हमारे समर्थन और हमारे धैर्य को महसूस करने देने की आवश्यकता है, क्योंकि जब वे जानते हैं कि उनके पास ऐसा है - जब वे खिलना शुरू करते हैं।
निश्चित रूप से फ्लिप पक्ष यह है कि जब उन्हें लगता है कि हमारे पास समर्थन और स्वीकृति नहीं है, तो जब वे चिल्लाते हैं। यह तब होता है जब वे अपने आस-पास के सभी लोगों पर बहुत अधिक ध्यान देना शुरू कर देते हैं कि आमतौर पर बड़े स्तर पर हीन भावना सतह पर होती है। और यदि आप पहले से ही ऐसा कर रहे हैं, तो वे आपको सुनिश्चित करने के लिए नकल कर रहे हैं।
तो यहाँ नीचे की रेखा है, मत बनो उस जनक। आप जानते हैं, जो आपके बच्चे पर लटका हुआ है, उन विकासवादी मील के पत्थर को अपने साथियों की तुलना में बेहतर या तेज़ मार रहा है। क्योंकि अगर आप ऐसा कर रहे हैं, तो अब रुकने का समय है
वास्तविकता यह है, कुछ बच्चे सीधे चलने के लिए कूदते हैं और कभी रेंगते नहीं हैं। कुछ बच्चे रात भर सोते हैं, कुछ नहीं। कुछ बच्चे अपने नाम पर प्रतिक्रिया देंगे, जबकि अन्य नहीं करेंगे।
लेकिन वे वहीं प्राप्त करते हैं जहां वे अपने समय में होना चाहते थे। और जिस गति से वे वहां पहुंचते हैं वह पहले ही दिन से उनके डीएनए पर अंकित है, हमें तुलना करना और गले लगाना शुरू करना होगा।
इसलिए, जैसा कि आप गिरावट की अनिश्चितता में सिर करते हैं, बस अपने आप को थोड़ा आराम करने दें। अपने बच्चे से प्यार करें कि वे कौन हैं और कहां हैं और अब आपके आसपास क्या हो रहा है, इसकी परवाह किए बिना।
तक़दीर के नुस्खे
तुलना जाल में पड़ने से बचने के कुछ उपाय इस प्रकार हैं:
- अपना ध्यान केंद्रित करें तेरे ब बच्चे और याद रखें कि बच्चे एक ही दिन बैठना या चलना या बातें करना नहीं सीखते हैं। हर बच्चा इन मील के पत्थर को अलग-अलग समय पर मारता है और यह ठीक है।
- अपना समय सोशल मीडिया पर सीमित रखें क्योंकि अन्य सभी लोगों के फीड पर स्क्रॉल करने से आपके और आपके बच्चे की विषाक्त तुलना हो सकती है। इसलिए अपने फोन को नीचे रखने के लिए ठोस प्रयास करें और अपनी छत के नीचे क्या हो रहा है, इस पर अधिक ध्यान दें।
- अपने बच्चे को क्या बोलो कर सकते हैं करते हैं और उन उपलब्धियों और मील के पत्थर का जश्न मनाते हैं।
- अपनी आत्म-चर्चा का ध्यान रखें और अपने आप पर दया करें और अपने आप पर दया और धैर्य के साथ व्यवहार करें। इसलिये आप ही काफी हैं।
लिसा सुगरमन एक पेरेंटिंग ऑथर, कॉलमिस्ट और रेडियो शो होस्ट हैं, जो अपने पति और दो बड़ी बेटियों के साथ बोस्टन के उत्तर में रहती हैं। वह राष्ट्रीय रूप से सिंडिकेटेड राय कॉलम लिखती हैं ”जो है सो है" और "कैसे सही ढंग से अपूर्ण बच्चों को उठाने और इसके साथ ठीक हो," के लेखक है "अभिभावक चिंता," और "जीवन: यह क्या है यह है।" लिसा वीकेंड टॉक शो की सह-मेजबान भी है जीवन संयुक्त नॉर्थहेस्टर 104.9FM पर, एक नियमित योगदानकर्ता GrownAndFlown, Thrive Global, Care.com, छोटी बातें, अधिक सामग्री अब, तथा आज। Com। उसे lisasugarman.com पर जाएँ।
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