सनी का पक्ष तेज सुबह के नाश्ते और गर्मियों के दिनों की छवियों को ध्यान में रखते हुए, बहुत हंसमुख लगता है। लेकिन यह सुनकर कि आप जिस बच्चे को ले जा रहे हैं, वह सनी की डिलीवरी के लिए तैनात है, वह बहुत कम हंसमुख है।
जानकारी की तलाश में प्रेरण, तीव्र पीठ श्रम और पेरिनेल फाड़ की कहानियां सामने आती हैं। अचानक धूप का सामना करना बहुत सुखद नहीं लगता।
लेकिन डरने के लिए नहीं, सभी जन्मों में से केवल 5 से 8 प्रतिशत ही धूप की तरफ होते हैं। हालांकि, आपका शिशु जन्म के लिए आदर्श रूप से तैनात नहीं हो सकता है, लेकिन आप बहुत तैयारी कर सकते हैं - और संभवत: किसी भी मुद्दे से भी बचें।
यदि बच्चा it सनी साइड अप ’है तो इसका क्या मतलब है?
ओसीसीप्यूट पोस्टीरियर पोजिशन (ओपी) या पश्च स्थिति के रूप में भी जाना जाता है, एक सनी साइड अप बेबी एक शिशु है जो सिर के नीचे स्थित है लेकिन माँ के पेट का सामना कर रहा है, इसलिए बच्चे की ओसीसीपिटल हड्डी (खोपड़ी) आपके श्रोणि के पीछे है।
क्योंकि इस स्थिति में योनि में जन्म लेने वाला बच्चा पूरी दुनिया में प्रवेश करता है, शब्द "सनी साइड अप" अक्सर इन प्रसवों पर लागू होता है।
गर्भावस्था के 34 सप्ताह के बाद, आपकी प्रसव पूर्व देखभाल में आपके स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी, डॉक्टर या दाई आपके बच्चे की स्थिति की जाँच करेंगे। वे अक्सर आपके पेट के बाहर महसूस करके स्थिति का अनुमान लगाते हैं, लेकिन बच्चे की स्थिति निर्धारित करने का सबसे सटीक और विश्वसनीय तरीका एक अल्ट्रासाउंड है।
कुछ बिंदु पर, वे आपको बता सकते हैं कि आपका शिशु इस स्थिति में है।
इस स्थिति के बारे में क्या यह कम वांछनीय बनाता है?
सनी साइड अप स्थिति में, बच्चे की पीठ को माँ की रीढ़ के साथ बढ़ाया जाता है और बच्चे की ठुड्डी को ऊपर उठा दिया जाता है, जिससे सिर बड़ा लगता है जैसे कि यह श्रोणि में प्रवेश करता है यदि बच्चा पूर्वकाल की स्थिति में है। (सिर की परिधि सामने से बड़े पैमाने पर मापी जाती है, जितना आगे से होता है)।
यदि आपको पता चलता है कि आपका शिशु इस स्थिति में है, तो गहरी सांस लें। सब ठीक हो जाएगा! आप अभी भी एक पूरी तरह से सफल योनि प्रसव कर सकते हैं, अतिरिक्त तनाव के बावजूद एक चेहरे की स्थिति ला सकते हैं।
इसके अलावा, ध्यान रखें, जबकि कई महिलाओं को बताया जाता है कि उनके निकट अवधि के बच्चे इस स्थिति में हैं, ज्यादातर बच्चे स्वाभाविक रूप से प्रसव के बाद पसंदीदा पूर्वकाल की स्थिति में चले जाते हैं।
अन्य संभावित पद क्या हैं?
कई स्थितियां हैं जो आपके बच्चे को आपकी गर्भावस्था के दौरान हो सकती हैं।
पूर्वकाल का
प्रसव के लिए सबसे अच्छी स्थिति ओसीसीप्यूट पूर्वकाल (OA), या "फेस-डाउन" है। इसे सिफेलिक प्रस्तुति के रूप में भी जाना जाता है। यह तब होता है जब बच्चा सिर नीचे की स्थिति में होता है और शरीर माँ की पीठ का सामना कर रहा होता है। इस स्थिति में, शिशु की पीठ को कर्ल और ठुड्डी से टक करना आसान होता है क्योंकि यह श्रोणि से होकर जाता है।
पीछे का भाग
यदि बच्चा मां के गर्भाशय में सिर के ऊपर स्थित होता है, तो पैरों को पहले श्रोणि में प्रवेश करने के लिए लक्षित किया जाता है, इसे उभयलिंगी स्थिति कहा जाता है। अधिकांश बच्चे 34 सप्ताह तक स्वाभाविक रूप से सिर की ओर मुड़ते हैं।
लेकिन अगर बच्चा 36 सप्ताह से बदल गया है (जब चारों ओर घूमने के लिए कोई जगह नहीं बची है), तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बच्चे को मोड़ने और प्रसव के लिए विकल्पों पर चर्चा करना चाहेगा।
अनुप्रस्थ झूठ
बेहद दुर्लभ और बग़ल में या कंधे की स्थिति के रूप में भी जाना जाता है, जब बच्चा अनुप्रस्थ झूठ होता है, तो वह गर्भाशय में क्षैतिज (क्रॉसवर्ड) बिछा रहा होता है।
इसका अर्थ है कि बच्चे का कंधा पहले श्रोणि में प्रवेश कर सकता है, जिससे शिशु को अधिक जन्म का आघात संभव है। यदि एक परीक्षा में पाया जाता है कि आपका शिशु 38 सप्ताह तक इस स्थिति में है, तो आपका डॉक्टर या दाई आपके लिए उपलब्ध प्रसव विकल्पों पर चर्चा करेगी।
धूप के जोखिम ऊपर की ओर
जीवन में सब कुछ के साथ, श्रम कुछ जोखिमों के साथ आता है। सनी साइड, या पीछे की ओर स्थिति, बच्चे के सिर को डालती है, जहां प्यूबिक हड्डी के खिलाफ घाव होने की संभावना अधिक होती है।
जब ऐसा होता है, तो दबाव आपकी रीढ़ और त्रिकास्थि पर रखा जाता है और लंबे समय तक और अधिक दर्दनाक प्रसव का कारण बन सकता है।
एक सनी पक्ष की डिलीवरी की संभावित जटिलताओं में शामिल हैं:
- पीठ का दर्द (पेट में पीठ की तुलना में अधिक दर्द)
- लंबे समय तक श्रम और प्रसव
- गंभीर टूटने फाड़
- असिस्टेड वेजाइनल डिलीवरी (संदंश या वैक्यूम) के लिए बढ़ा जोखिम
- सिजेरियन डिलीवरी की जरूरत बढ़ जाती है
- श्रम पैटर्न शुरू और बंद करो
- मंच से धक्का देने के दौरान बच्चे से कम जुड़ाव
- अब नवजात शिशु अस्पताल में (एनआईसीयू में प्रवेश)
यदि प्रसव के दौरान आपके या आपके बच्चे पर बहुत अधिक दबाव डाला जाता है, तो आपका स्वास्थ्य देखभाल करने वाला चिकित्सक, डॉक्टर या दाई तय करेगा कि सहायक योनि प्रसव या सिजेरियन डिलीवरी आवश्यक है या नहीं।
यदि आप पूर्ण अवधि के निकट हैं और आपका बच्चा पश्चवर्ती स्थिति में है, तो तनाव न करने का प्रयास करें। मानव शरीर कई चीजों में सक्षम है। किसी भी प्रक्रिया से सहमत होने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए संभावित जोखिमों पर चर्चा करने के लिए कुछ समय बिताएं।
यदि आपका बच्चा सनी साइड अप है तो आप क्या कर सकते हैं?
अपने शरीर पर ध्यान दें। आपकी शारीरिक संरचना, आपका आसन, और आपकी गतिविधि का स्तर सभी श्रम और प्रसव के माध्यम से प्रगति करते हैं।
पहली बार माताओं और एक Android श्रोणि (एक संकीर्ण श्रोणि नहर) के साथ महिलाओं में बच्चे को सनी पक्ष होने की अधिक संभावना होती है। जब आप अपना श्रोणि आकार बदल सकते हैं, तो आप संभावित चुनौतियों से अवगत हो सकते हैं और अपने डॉक्टर के साथ विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं।
लम्बी महिलाओं में मौजूद होने की संभावना है, एक Android आकार की श्रोणि में एक दिल के आकार का या त्रिकोणीय इनलेट होता है, जो बच्चे के जन्म को और अधिक कठिन बना सकता है। जाइनेकॉइड पेल्विस (बच्चे पैदा करने के लिए इष्टतम पेल्विक शेप) वाली महिलाओं के विपरीत, एंड्रॉइड पेल्विस वाली महिलाओं को आमतौर पर अधिक जोर लगाना पड़ता है, अधिक घूमना पड़ता है, और अधिक श्रम और प्रसव संबंधी कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
श्रम और प्रसव के समय शिशु की स्थिति कैसे प्रस्तुत की जाती है, इसमें अच्छी मुद्रा भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
अपने कूल्हे और पैल्विक जोड़ों को घुमाते समय उचित संरेखण में रहने से बच्चे को अधिक इष्टतम स्थिति में जाने में मदद मिलेगी। स्थिति के एक प्राकृतिक रोटेशन को सुविधाजनक बनाने में मदद करने के लिए, सीधे खड़े रहें और सक्रिय रहें। एक कुर्सी के बजाय एक व्यायाम गेंद का उपयोग करें (यह उचित संरेखण को मजबूर करता है)। ब्लॉक के आसपास टहलें।
यदि आप दिन भर घंटों बैठे रहते हैं, तो दोनों पैरों को जमीन पर रखें, अपनी रीढ़ को जिराफ की गर्दन की तरह लंबा करें, और अपने कंधों को पीछे रखें
एक बार जब सक्रिय श्रम शुरू हो जाता है, तो ऐसा महसूस नहीं होता है कि आपको एक श्रमिक स्थिति में रहना है। एक 2014 के अध्ययन में पाया गया कि पूर्वकाल की स्थिति में रोटेशन महिलाओं में होने की संभावना कम होती है जो श्रमसाध्य स्थिति में कम से कम 50 प्रतिशत समय बिताती हैं (आपकी पीठ या तरफ झूठ बोलना)।
ऐसी महिलाएं जो अन्य पदों का पक्ष लेती हैं, जैसे कि सभी चौकों पर बैठना, स्क्वाट करना और गेंद पर बैठना, प्रसव से पहले शिशु को पूर्वकाल की स्थिति में घुमाने का बेहतर मौका हो सकता है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, हाथों और घुटनों की स्थिति, जहाँ आप शिशु को अपनी रीढ़ के खिलाफ दबाव डालने से राहत दिला रहे हैं, दर्द से राहत भी प्रदान कर सकते हैं।
प्रसव के दौरान यह संभव है कि आपका डॉक्टर संदंश या एक वैक्यूम का उपयोग करने का सुझाव दे सकता है जब बच्चे के ऊपर एक सनी पक्ष पैल्विक हड्डी के खिलाफ फंस जाता है। कुछ डॉक्टरों और दाइयों को भी पूरी तरह से फैलाव पर एक पीछे से पूर्वकाल की स्थिति के लिए मैनुअल रोटेशन प्रदर्शन करेंगे।
एक उज्ज्वल (उज्ज्वल), सूरज चमकदार दिन
हर महिला, हर बच्चा और हर डिलीवरी अलग होती है।
कठिनाइयों के बावजूद, आपके पास एक स्वस्थ योनि प्रसव हो सकता है, जिसमें बच्चे को धूप में रखा जाता है। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ काम करना और अपने विकल्पों पर चर्चा करना आपकी सफलता की कुंजी है।
यदि आपके पास बच्चे को सनी पक्ष है, तो यह ठीक होगा! सकारात्मक बने रहें।
और सीधे खड़े होना मत भूलना।
