मेटफोर्मिन विस्तारित रिलीज की यादमई 2020 में, खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने सिफारिश की कि मेटफॉर्मिन विस्तारित रिलीज के कुछ निर्माताओं ने अपने कुछ टैबलेट्स को अमेरिकी बाजार से हटा दिया। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ विस्तारित-रिलीज़ मेटफ़ॉर्मल टैबलेट्स में एक संभावित कैसरजन (कैंसर पैदा करने वाले एजेंट) का अस्वीकार्य स्तर पाया गया था। यदि आप वर्तमान में इस दवा को लेते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करें। वे सलाह देंगे कि क्या आपको अपनी दवा लेना जारी रखना चाहिए या यदि आपको एक नए नुस्खे की आवश्यकता है।
मधुमेह के इलाज के लिए दुनिया भर में सबसे आम दवा मेटफार्मिन (ग्लूमेट्ज़ा, रिओमेट, ग्लूकोफ़ेज, फोर्टमेट) है। यह टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में उच्च रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह टैबलेट के रूप में उपलब्ध है या एक स्पष्ट तरल है जिसे आप भोजन के साथ खाते हैं।
यदि आप टाइप 2 मधुमेह के उपचार के लिए मेटफॉर्मिन ले रहे हैं, तो इसे रोकना संभव हो सकता है। आप कुछ जीवन शैली में बदलाव करके अपनी स्थिति को प्रबंधित करने में सक्षम हो सकते हैं, जैसे कि स्वस्थ वजन बनाए रखना और अधिक व्यायाम करना।
मेटफॉर्मिन के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें और क्या इसे लेना बंद करना संभव है।
इससे पहले कि आप मेटफ़ॉर्मिन लेना बंद कर दें, अपने डॉक्टर से बात करके देखें कि क्या यह आपके डायबिटीज़ के प्रबंधन के लिए सही कदम है।
मेटफॉर्मिन कैसे काम करता है?
मेटफोर्मिन मधुमेह के अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं करता है। यह रक्त शर्करा, या ग्लूकोज को कम करके मधुमेह के लक्षणों का इलाज करता है:
- ग्लूकोज के जिगर उत्पादन में कमी
- आंत से ग्लूकोज का अवशोषण कम हो रहा है
- परिधीय ऊतकों में इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार, ऊतक वृद्धि और ग्लूकोज का उपयोग
मेटफॉर्मिन ब्लड शुगर को बेहतर बनाने के अलावा अन्य चीजों में मदद करता है।
इसमे शामिल है:
- कम लिपिड, जिसके परिणामस्वरूप रक्त ट्राइग्लिसराइड के स्तर में कमी होती है
- घटते "खराब" कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल
- "अच्छा" उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाना
- संभवतः आपकी भूख को कम करता है, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम हो सकता है
मेटफॉर्मिन के साइड इफेक्ट्स और जोखिम
इसके संभावित जोखिमों और दुष्प्रभावों के कारण, मेटफ़ॉर्मिन सभी के लिए सुरक्षित नहीं है। यदि आपके पास इसका इतिहास है, तो यह अनुशंसित नहीं है:
- पदार्थ उपयोग विकार
- जिगर की बीमारी
- गुर्दे की गंभीर समस्याएं
- दिल की कुछ समस्याएं
यदि आप वर्तमान में मेटफॉर्मिन ले रहे हैं और इसके कुछ अप्रिय दुष्प्रभाव हैं, तो आप वैकल्पिक उपचार के विकल्प की तलाश कर सकते हैं।
सबसे आम दुष्प्रभाव
सबसे आम दुष्प्रभाव सिरदर्द और पाचन संबंधी समस्याएं हैं जिनमें शामिल हो सकते हैं:
- दस्त
- उल्टी
- जी मिचलाना
- पेट में जलन
- पेट में ऐंठन
- गैस
- एक धातु स्वाद
- भूख में कमी
अन्य दुष्प्रभाव
कुछ मामलों में, मेटफॉर्मिन विटामिन बी -12 के खराब अवशोषण की ओर जाता है। इससे विटामिन बी -12 की कमी हो सकती है, हालांकि यह केवल दवा के दीर्घकालिक उपयोग के बाद होता है।
एहतियात के तौर पर, आपका डॉक्टर मेटफॉर्मिन लेते समय हर एक से दो साल में आपके बी -12 के स्तर की जाँच करेगा।
मेटफोर्मिन लेने से भूख कम लग सकती है, जिससे थोड़ी मात्रा में वजन कम हो सकता है। लेकिन इस दवा को लेने से वजन नहीं बढ़ता।
हाइपोग्लाइसीमिया और लैक्टिक एसिडोसिस सहित कुछ अन्य दुष्प्रभाव भी आपके सामने आ सकते हैं।
हाइपोग्लाइसीमिया
हाइपोग्लाइसीमिया, या निम्न रक्त शर्करा, मेटफॉर्मिन रक्त शर्करा को कम करने के बाद से हो सकता है। आपके रक्त शर्करा की नियमित रूप से निगरानी करना महत्वपूर्ण है ताकि आपका डॉक्टर आपके स्तरों के आधार पर आपकी खुराक को समायोजित कर सके।
मेटफॉर्मिन के कारण हाइपोग्लाइसीमिया एक दुर्लभ दुष्प्रभाव है।
यदि आप अन्य मधुमेह दवाओं या इंसुलिन के साथ मेटफोर्मिन लेते हैं तो निम्न रक्त शर्करा की संभावना अधिक होती है।
लैक्टिक एसिडोसिस
मेटफोर्मिन लैक्टिक एसिडोसिस नामक जीवन-धमकी की स्थिति पैदा कर सकता है। जिन लोगों को लैक्टिक एसिडोसिस होता है, उनके रक्त में लैक्टिक एसिड नामक पदार्थ का एक बिल्डअप होता है और उसे मेटफॉर्मिन नहीं लेना चाहिए।
यह स्थिति बहुत खतरनाक और अक्सर घातक होती है। लेकिन यह एक दुर्लभ दुष्प्रभाव है और मेटफॉर्मिन लेने वाले 100,000 लोगों में 1 से कम प्रभावित करता है।
गुर्दे की बीमारी वाले लोगों में लैक्टिक एसिडोसिस होने की अधिक संभावना है। अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपको कभी किडनी की समस्या थी।
मेटफॉर्मिन को लेना कब बंद करना ठीक है?
मेटफोर्मिन एक प्रभावी मधुमेह उपचार योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है। लेकिन मेटफोर्मिन की खुराक को कम करना या इसे पूरी तरह से रोकना कुछ मामलों में सुरक्षित है अगर आपकी मधुमेह नियंत्रण में है।
यदि आप मधुमेह की दवाएं लेना बंद करना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें कि आपको ऐसा करने के लिए क्या कदम उठाने की आवश्यकता है।
जिन लोगों को मधुमेह है, वे जीवनशैली की कुछ आदतों, यहां तक कि दवाएँ लेने से भी लाभान्वित हो सकते हैं।
वजन कम करना, बेहतर खाना, और व्यायाम करना रक्त शर्करा और A1C को कम करने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि आप ऐसे जीवनशैली परिवर्तनों के माध्यम से इनका प्रबंधन कर सकते हैं, तो आप मेटफ़ॉर्मिन या अन्य मधुमेह दवाओं को लेना बंद कर सकते हैं।
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के विशेषज्ञों के अनुसार, डायबिटीज की दवा लेने से रोकने से पहले आपको आमतौर पर निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करने की आवश्यकता होती है:
- आपका A1C 7 प्रतिशत से कम है।
- आपका उपवास सुबह रक्त ग्लूकोज 130 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) के तहत होता है।
- यादृच्छिक पर या भोजन के बाद आपका रक्त शर्करा का स्तर 180 मिलीग्राम / डीएल से नीचे है।
यदि आप इन मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं तो मेटफ़ॉर्मिन लेना बंद करना जोखिम भरा है। और ध्यान रखें कि ये मापदंड आपकी आयु, समग्र स्वास्थ्य और अन्य कारकों के आधार पर बदल सकते हैं। इसलिए, अपने मेटफ़ॉर्मिन प्लान को बदलने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना ज़रूरी है।
आप क्या कर सकते है
मेटफॉर्मिन टाइप 2 मधुमेह से दीर्घकालिक स्वास्थ्य जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है। लेकिन आप इसे लेने से रोकने में सक्षम हो सकते हैं यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आप इसके बिना अपने रक्त शर्करा को बनाए रख सकते हैं।
आप जीवनशैली में बदलाव करके दवा के बिना अपने रक्त शर्करा को सफलतापूर्वक कम और प्रबंधित करने में सक्षम हो सकते हैं:
- स्वस्थ वजन बनाए रखना
- अधिक व्यायाम करना
- कार्बोहाइड्रेट के अपने सेवन को कम करना
- कम-ग्लाइसेमिक कार्बोहाइड्रेट को शामिल करने के लिए अपने आहार को संशोधित करना
- किसी भी रूप में धूम्रपान तंबाकू को रोकना
- कम शराब पीना या न पीना
समर्थन प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, व्यक्तिगत प्रशिक्षक, या सहकर्मी समूह इन स्वस्थ आदतों के साथ रहने की संभावना में सुधार कर सकते हैं।
अपने समुदाय में ऑनलाइन और स्थानीय समर्थन के लिए अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन पर जाएं।
