ये "शर्मनाक" छोटी समस्याएं कुछ गंभीर रूप से खतरनाक चिकित्सा मुद्दों के लिए बड़ी, वसा चेतावनी के संकेत हो सकती हैं।
वयस्कता की राह पर, हम सभी ने चुनौतियों के अपने उचित हिस्से का सामना किया है।
हम अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में उल्लेखनीय रूप से विघ्नकारी बाधाओं से पार पाते हैं। हमें अपनी आवाज़ें ढूंढनी होंगी और अपने लिए खड़े होना होगा। हमने इतने तरीकों से निडर होना सीख लिया है।
लेकिन हमारी सभी बहादुरी अक्सर खिड़की से बाहर निकल जाती है जैसे ही हमें अपने शरीर के साथ कुछ अजीब चीजों के बारे में बात करने की आवश्यकता होती है। फिर हम अचानक वैराग्य की गन्दी गड़बड़ में बदल जाते हैं।
आपके विचार से यह अधिक बार होता है।
Zocdoc द्वारा एक 2015 के व्यावसायिक सर्वेक्षण में, उन्होंने पाया कि 46 प्रतिशत अमेरिकी उत्तरदाताओं ने शर्मिंदगी या फैसले के डर से अपने डॉक्टरों को कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में नहीं बताया।
वह है लगभग आधा थोड़ी मानसिक परेशानी के कारण अपने शारीरिक आराम का त्याग करते हैं - और यहां तक कि संभवतः अपने जीवन को जोखिम में डालते हैं।
क्योंकि यहाँ बात यह है: छोटी समस्याओं को शर्मिंदा करने वाले कभी-कभी गंभीर रूप से खतरनाक चिकित्सा मुद्दों के लिए बड़े चेतावनी संकेत हो सकते हैं।
अब उनकी देखभाल करें और आप इसे जानने से पहले स्वास्थ्य की राह पर हो सकते हैं।
तो, आपको अपने अगले डॉक्टर की नियुक्ति में क्या उल्लेख करने की आवश्यकता है? हमें बहुत खुशी है कि आपने पूछा!
समस्या # 1: आप हर समय बहुत पसीना बहाते हैं
जब आपके पसीने के माध्यम से पसीना निकलता है तब भी जब आप मुश्किल से खुद को बाहर निकालते हैं, तो यह एक अजीब 15 साल के अलावा कुछ भी महसूस करने के लिए कठिन होता है।
लेकिन हाइपरहाइड्रोसिस - अत्यधिक पसीना के लिए फैंसी शब्द - यह एक असामान्य समस्या नहीं है।
2016 के शोध के अनुसार, अनुमानित 4.8 प्रतिशत अमेरिकियों (लगभग 15.3 मिलियन लोग) इसका अनुभव करते हैं। जबकि अधिकांश ने कहा कि यह उनके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, केवल 51 प्रतिशत ने एक डॉक्टर से चर्चा की।
उपचार, जैसे सामयिक क्रीम, बोटॉक्स या इलेक्ट्रो-थेरेपी जैसे इंजेक्शन, लक्षणों को कम कर सकते हैं, इसलिए चुप्पी में पीड़ित होने का कोई कारण नहीं है।
उस ने कहा, अत्यधिक पसीना एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति की ओर इशारा कर सकता है - एक अतिसक्रिय थायरॉयड या अन्य हार्मोनल असंतुलन से दिल की समस्याओं, मधुमेह या कैंसर के लिए कुछ भी।
इसलिए अगर आपको सामान्य से अधिक पसीना आ रहा है तो अपने डॉक्टर से जांच कराना ज़रूरी है।
समस्या # 2: आपकी गुदा में खुजली है
बस उस वाक्य को पढ़ने से आप अवाक हो जाएंगे या घबराए हुए हंसी को छोड़ देंगे। लेकिन यह हमारे साथ कहो: गुदा सिर्फ एक और शरीर का हिस्सा है।
हां, यदि आप अपने मल में रक्त देखते हैं या दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप जल्दी से डॉक्टर के पास जा सकते हैं, लेकिन इस खुजली की समस्या पर चर्चा करने में आपको अधिक संकोच हो सकता है।
आपकी रक्षा की पहली पंक्ति यह सुनिश्चित करने के लिए होनी चाहिए कि आप अच्छी तरह से पोंछ रहे हैं, एक नए डिटर्जेंट या साबुन का उपयोग शुरू नहीं किया है, मसालेदार या खट्टे खाद्य पदार्थ नहीं खा रहे हैं जो खुजली को बढ़ा सकते हैं, और बवासीर नहीं है - जो, कष्टप्रद होते हुए भी खतरनाक नहीं हैं और उपचार योग्य हैं।
हालांकि, अगर एक खुजली बनी रहती है - बिना किसी कारण के और प्रतीत होता है कि आप क्या करते हैं - यह एक्जिमा या सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थिति सहित कई मुद्दों को इंगित कर सकता है। यह मधुमेह, यौन संचारित संक्रमण, एक खमीर संक्रमण, परजीवी, एक ऑटोइम्यून बीमारी या गुदा कैंसर का भी सुझाव दे सकता है।
समस्या # 3: आपका शौहर वास्तव में कुछ समय के लिए अजीब रहा है
जब तक आप 7- से 10 साल के लड़के के रूप में नहीं होते, तब तक शायद आप शिकार के बारे में बात नहीं करना चाहते।
लेकिन अगर यह उतना अच्छा नहीं लगता है - एक बेहतर विवरणक की कमी के लिए - चिकनी और सॉसेज की तरह, एक विस्तारित अवधि के लिए, आपको वास्तव में होना चाहिए।
आपके मल की स्थिरता, रंग और गंध आपके शरीर में क्या चल रहा है, इसके बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। उदाहरण के लिए, पुरानी कब्ज का मतलब यह हो सकता है कि आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी रहे हैं - या आपको सूजन आंत्र रोग या यहां तक कि कैंसर जैसी स्थिति है।
एक पीला रंग एक malabsorption सिंड्रोम (यानी, लैक्टोज असहिष्णुता या सीलिएक रोग) का संकेत हो सकता है, और काले या उज्ज्वल लाल मल का मतलब आपके ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव हो सकता है।
यहां कई पॉओप संभावनाएं हैं और संभावित रूप से सूचीबद्ध करने के लिए बहुत लंबे समय तक निदान किया जाता है - यही कारण है कि आपको अपने डॉक्टर को कॉल करना चाहिए।
समस्या # 4: आपके निपल्स अलग दिखते हैं
इस लेख को पढ़ने वाले पुरुषों को अगले अजीब स्वास्थ्य परिदृश्य के लिए नीचे स्क्रॉल करें, चेतावनी का एक शब्द: मत करो!
आपको स्पष्ट रूप से निपल्स मिल गए हैं, और आपको स्तन कैंसर भी हो सकता है। हालांकि यह कहीं भी आम नहीं है क्योंकि यह महिलाओं में है (यह सभी स्तन कैंसर के 1 प्रतिशत से कम के लिए खाता है), यह अधिक घातक हो सकता है।
क्यों? शोधकर्ताओं का कहना है कि पुरुष महसूस नहीं कर सकते हैं कि उन्हें इस प्रकार का कैंसर भी हो सकता है, इसलिए यह उनके रडार पर नहीं है।
वास्तव में, एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि एक आदमी के पहले लक्षणों और स्तन कैंसर के निदान के बीच औसतन 16 महीने लगते हैं।
सभी ने कहा, पुरुषों और महिलाओं के लिए, गांठ सबसे आम स्तन कैंसर के लक्षण हैं, लेकिन निप्पल की समस्या भी एक संकेत संकेत हो सकती है। स्तन कैंसर वाले लगभग 7 प्रतिशत लोगों ने निप्पल की असामान्यताएं बताईं।
लाल, पपड़ीदार, या खुजली वाली त्वचा के लिए देखें, जो कपड़ों से एलर्जीन या घर्षण के कारण नहीं होती है, साथ ही निप्पल सपाट, उलटा या डिस्चार्ज होती है।
समस्या # 5: आपकी सांस घातक है
यदि भयानक दुर्गंध (बुरी सांस) अक्सर होती है, तो एक सांस टकसाल जवाब नहीं है।
ज्यादातर समय, सांस की बदबू एक मौखिक स्वच्छता समस्या से उपजी है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप बार-बार ब्रश और फ्लॉसिंग कर रहे हैं, और यह सुनिश्चित करने के लिए दंत चिकित्सक को देखें कि आपको पीरियडोंटल बीमारी या क्षय नहीं है।
लेकिन अगर वह आपकी समस्या का समाधान नहीं करता है, तो बैक्टीरिया हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) अपराधी हो सकता है।
आप चाहते हैं कि इसकी जाँच हो, क्योंकि एच। पाइलोरी अनियंत्रित रह जाने से पेट में अल्सर और गैस्ट्रिक कैंसर हो सकता है।
सांसों की बदबू कभी-कभी फेफड़ों के कैंसर, किडनी की विफलता (जो एक मछली की गंध का परिणाम होती है), चयापचय संबंधी समस्याएं, गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), स्लीप एपनिया या यहां तक कि पोस्टनैसिपल पीपीपी का भी लक्षण हो सकती है।
समस्या # 6: आपको अजीब जगह पर अजीब बाल मिले हैं
देवियों, यदि आपने कभी गलत ठोड़ी बाल (या अन्य 'नई जगहों पर काले, मोटे बाल) का सामना किया है, और वे वापस आते रहते हैं, चाहे कितनी भी बार आपने उन्हें गिरा दिया हो, तो यह आपके लिए है।
मोम की बुकिंग के बजाय, आप अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करना चाह सकते हैं: उम्र बढ़ने के कारण सामान्य रूप से बदलते हार्मोन के स्तर का कारण हो सकता है - लेकिन अधिक महत्वपूर्ण हार्मोनल असंतुलन को भी दोष दिया जा सकता है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस), उदाहरण के लिए, उच्च एण्ड्रोजन स्तर के कारण हो सकता है, जबकि कुशिंग सिंड्रोम कोर्टिसोल की अधिकता से उपजा है।
समस्या # 7: आपके पैर सुपर फंकी हैं
यदि आप डॉक्टर के कार्यालय में अपने मोजे रखने का आग्रह करते हैं - और ठंडे फर्श के कारण नहीं - आप अकेले नहीं हैं।
रैंक पैर सही समस्याओं के साथ वहाँ रैंक करते हैं जिससे लोग लाल हो जाते हैं। लेकिन खुजली और गंध, अक्सर एक कवक या बैक्टीरिया का परिणाम होता है, इसका इलाज किया जा सकता है - और उस पर बहुत आसानी से।
अन्य मुद्दे, हालांकि, अधिक परेशान हैं। उदाहरण के लिए, आपके toenail (या नख) पर एक सीधी, गहरी धारी, मेलेनोमा हो सकती है, जबकि हल्के नाखून से एनीमिया, यकृत की बीमारी, या हृदय की समस्याएं हो सकती हैं।
अन्य आश्चर्यजनक लिंक: पैरों के घावों को ठीक करने में कठिनाई होती है जो परिसंचरण समस्याओं या मधुमेह को इंगित कर सकते हैं, और बेहद शुष्क त्वचा और भंगुर नाखून एक थायरॉयड मुद्दे के संकेत हो सकते हैं।
समस्या # 8: आपको बेडरूम में समस्या हो रही है
यौन मुद्दों की चिकित्सा जड़ें हो सकती हैं, न कि केवल मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक।
उदाहरण के लिए, 2018 के एक अध्ययन में पाया गया है कि स्तंभन दोष वाले पुरुषों में हृदय रोग होने या स्ट्रोक का अनुभव होने की संभावना दोगुनी होती है।
दोनों लिंगों में कम कामेच्छा कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट हो सकते हैं - जिनमें उच्च रक्तचाप, अवसाद और बालों के झड़ने का इलाज शामिल है - या स्लीप एपनिया के परिणामस्वरूप।
और अगर कोई महिला सेक्स के दौरान दर्द का अनुभव करती है और अधिक फोरप्ले या चिकनाई का जवाब नहीं देती है, तो समस्याएं एक आसान-से-उपचार संक्रमण से लेकर डिम्बग्रंथि अल्सर, फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस या गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर तक हो सकती हैं।
आपको कुछ यौन उपचार स्टैट की आवश्यकता है - वह तरीका जो केवल डॉक्टर की यात्रा के साथ आ सकता है।
तो आप देखते हैं? जब आपको कोई समस्या हो, तो पाइप करना महत्वपूर्ण है - चाहे आप इसे कितना भी शर्मनाक समझें।
आपके जीवन की गुणवत्ता को नुकसान नहीं होना चाहिए क्योंकि आप इस बारे में चिंतित हैं कि कोई और क्या सोच सकता है या नहीं। याद रखें: चिकित्सा पेशे में पुरुषों और महिलाओं ने यह सब देखा है, और यह आपकी मदद करने के लिए सचमुच उनका काम है।
उन्हें करने दो।
डॉन यानेक अपने पति और उनके दो बहुत ही प्यारे, थोड़े पागल बच्चों के साथ न्यूयॉर्क में रहती है। माँ बनने से पहले, वह एक पत्रिका संपादक थीं जो नियमित रूप से टीवी पर सेलिब्रिटी समाचार, फैशन, रिश्तों और पॉप संस्कृति पर चर्चा करती थीं। इन दिनों, वह पेरेंटिंग के बहुत वास्तविक, भरोसेमंद और व्यावहारिक पक्षों के बारे में लिखती है ममता। तुम भी उसे पा सकते होफेसबुक,ट्विटर, तथाPinterest.
