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इलंग इलंग एक पीले, तारे के आकार का फूल है जो कि कैनागा के पेड़ पर उगता है (कैनंगा गंध) का है। यह उष्णकटिबंधीय प्रजाति हिंद महासागर के आसपास के देशों, जैसे भारत, फिलीपींस, मलेशिया, इंडोनेशिया और ऑस्ट्रेलिया के कुछ हिस्सों के मूल निवासी है। इलंग इलंग की मादक, सुगंधित खुशबू फल, फूल और समृद्ध है।
इलंग इलंग फूल का उपयोग भाप आसवन के माध्यम से कई प्रकार के आवश्यक तेल बनाने के लिए किया जाता है। तेल उनकी गंध की तीव्रता में भिन्न होते हैं।
इलंग इलंग अतिरिक्त यलंग इलंग फूल से प्राप्त सबसे शक्तिशाली आवश्यक तेल है। इस तेल का उपयोग अक्सर इत्र में एक शीर्ष नोट के रूप में किया जाता है, जैसे कि चैनल नंबर पांच।
कम शक्तिशाली आवश्यक तेलों का उपयोग इत्र में मध्यम-से-बेस नोट के रूप में और कोलोन, लोशन, भोजन के स्वाद और साबुन जैसे उत्पादों को बनाने के लिए किया जाता है। इलंग इलंग के उपप्रकार रूप को अक्सर कैनंगा तेल के रूप में जाना जाता है।
उपयोग
यलंग इलंग को अनुसंधान में पाया गया है:
- मूड बढ़ाएं
- अवसाद कम करें
- चिंता कम करें
- कम रकत चाप
- हृदय गति में कमी
- त्वचा और खोपड़ी पर तेल उत्पादन को प्रोत्साहित
- उड़ने वाले कीड़े को पीछे हटाना और बग लार्वा को मारना
कुछ लोग यलंग इलंग का उपयोग कामोत्तेजक के रूप में और यौन उत्तेजना के लिए करते हैं, हालांकि इस क्षेत्र में इसके लाभ मुख्यतः किस्से हैं।
इलंग इलंग का एक पारंपरिक, हर्बल उपचार जैसे स्थितियों के लिए उपयोग का इतिहास भी है:
- पेट में तकलीफ
- गठिया
- गाउट
- मलेरिया
- सरदर्द
- निमोनिया
इलंग इलंग लाभ
इलंग इलंग के कुछ सिद्ध लाभ हैं, और कुछ उपाख्यानों द्वारा दर्शाए गए हैं। उदाहरण के लिए:
- एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि इलंग इलंग ने चिंता को कम कर दिया और आत्मसम्मान को बढ़ाया जब इसे या तो त्वचा पर लगाया गया या साँस ली गई। इलंग इलंग के मूड पर लाभकारी प्रभाव को अन्य अध्ययनों में डुप्लिकेट किया गया है, और यह भी वास्तविक प्रमाण के माध्यम से प्रमाणित किया गया है।
- एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि इलंग इलंग के साँस लेने में एक शामक प्रभाव था, जो सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप की दर को कम करने के साथ-साथ स्वस्थ पुरुषों में हृदय गति को कम करता है।
- इलंग इलंग में लिनलूल होता है, एक यौगिक जिसमें जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। यह एक कवक संक्रमण कैंडिडा अल्बिकन्स को कम करने में प्रभावी होना दिखाया गया है।
- दुनिया के कई हिस्सों में, इलंग इलंग के फूलों को पेस्ट में डाला जाता है और अस्थमा के इलाज के लिए इनहेलेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।
- जब सूख जाता है, तो इलंग इलंग फूल का उपयोग पूरे एशिया के देशों में मलेरिया के लक्षणों के इलाज के लिए किया जाता है।
- यौन इच्छा को बढ़ाने और यौन चिंता को कम करने के लिए यलंग यलंग का उपयोग लोक उपचार के रूप में किया जाता है।
इलंग इलंग साइड इफेक्ट
इलंग इलंगेनॉल के रूप में इलंग इलंग में कई एलर्जी होती है। इसे डर्मेटाइटिस से संपर्क करने के लिए जोड़ा गया है और जब इसे ऊपर से लगाया जाता है तो त्वचा पर जलन हो सकती है।
किसी भी आवश्यक तेलों के साथ, त्वचा के लिए पूरी ताकत वाले इलंग इलंग को लागू न करें। इलंग इलंग को शरीर, चेहरे या खोपड़ी के बड़े क्षेत्र पर उपयोग करने से पहले एक वाहक तेल और पैच परीक्षण के साथ मिलाया जाना चाहिए।
इलंग इलंग कुत्तों और बिल्लियों के लिए जहरीला है। अपने पालतू जानवरों की त्वचा, पंजे या कोट पर इलंग इलंग को न लगायें, और यह सुनिश्चित करें कि इसका उपयोग वहाँ न करें जहाँ आपका पालतू इसे चाट सकता है या साँस ले सकता है।
यलंग इलंग वर्तमान में सुरक्षित माना जाता है जब एक खाद्य योज्य के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, अगर आपको इसके अवयवों से एलर्जी है, तो आपके लिए इसे पूरी तरह से बचाना सबसे अच्छा हो सकता है।
इलंग इलंग आवश्यक तेल के रूपों
इलंग इलंग को एक आवश्यक तेल के रूप में खरीदा जा सकता है। कुछ उदाहरणों में, इसे आसवन प्रक्रिया के दौरान इसकी रैंकिंग के अनुसार लेबल किया जा सकता है:
- इलंग इलंग अतिरिक्त सबसे शक्तिशाली खुशबू पैदा करता है, लेकिन जल्दी से घुल जाता है।
- इलंग इलंग आवश्यक तेलों की संख्या 1, 2 या 3 होती है, इस क्रम में उनमें कम शक्तिशाली गुण होते हैं, लेकिन वे सघन और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। कैनांग तेल (इलंग इलंग # 3) में सबलेट्स गंध है।
- इलंग इलंग पूर्ण आवश्यक तेल में अतिरिक्त से 3 तक सभी चार गंध स्तर होते हैं।
इलंग इलंग को त्वचा और बालों के साथ-साथ सुगंधित मोमबत्तियों, मालिश तेल, इत्र और कोलोन के लिए कई वाणिज्यिक उत्पादों में एक घटक के रूप में भी पाया जा सकता है।
इलंग इलंग का उपयोग कैसे करें
इलंग इलंग को एक वाहक तेल के साथ मिश्रित किया जा सकता है, और शुष्क त्वचा की देखभाल और मालिश के लिए उपयोग किया जाता है। यह भी तेल उत्पादन को बढ़ावा देने और सूखापन को कम करने के लिए खोपड़ी पर मला जा सकता है। चूँकि कुछ लोगों के लिए इलंग इलंग चिढ़ रहा है, हमेशा पहले एक पैच परीक्षण करें और उपयोग करने से 24 घंटे पहले प्रतीक्षा करें।
- इसे हमेशा पतला करें। शीर्ष पर उपयोग करने के लिए, वाहक तेल के प्रत्येक चम्मच के लिए आवश्यक तेल की एक बूंद जोड़ें।
- ठीक से स्टोर करें। एक अपारदर्शी, एक शांत, अंधेरी जगह में ग्लास कंटेनर में स्टोर करें।
- इसकी गुणवत्ता का उपयोग और निगरानी करें। इलंग इलंग का एक लंबा शैल्फ जीवन है, इसलिए आप एक वर्ष या उससे अधिक समय तक स्टोर करने के लिए कई बैच बना सकते हैं। हालांकि, कभी भी एक तेल का उपयोग न करें जो समाप्त हो गया हो या बदबू आ रही हो।
- एक तेल विसारक में पानी के साथ प्रयोग करें। इलंग इलंग को एक कमरे के विसारक में उपयोग करके एक अरोमाथेरेपी उपचार के रूप में भी साँस लिया जा सकता है।
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टेकअवे
इलंग इलंग में एक सुगंध, मीठी खुशबू है और कई इत्र और कॉस्मेटिक उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक है।
इलंग इलंग के वैज्ञानिक अनुसंधान से कई लाभ सिद्ध होते हैं, जैसे कुछ लोगों में चिंता को कम करना और रक्तचाप को कम करना। उपाख्यानात्मक साक्ष्य इंगित करता है कि यह शांत करने वाला प्रभाव विश्राम के लिए और सिरदर्द जैसी स्थितियों के लिए भी लाभदायक हो सकता है।
इलंग इलंग में कई एलर्जी होती है और इसे त्वचा पर सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
