श्री गोल्डन सन नीचे चमक रहा है और आप यह जानना चाहते हैं कि क्या आपका बच्चा स्पलैश और स्पलैश के साथ पूल में जाएगा।
लेकिन पहली बातें पहले! कई चीजें हैं जिन्हें आपको तैयार करने की आवश्यकता है और इससे पहले कि आप तैरने के लिए अपने छोटे को लेने का फैसला करें, इसके बारे में पता होना चाहिए। कुछ मौज-मस्ती करते हुए अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए संभावित जल खतरों और सर्वोत्तम तरीकों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।
शिशु पूल में कब जा सकता है?
यदि आपके पास पानी का जन्म था, तकनीकी रूप से बोल रहा हूं आपका बच्चा पहले ही एक पूल में रह चुका है। बेशक, हम चर्चा नहीं कर रहे हैं; लेकिन यह तथ्य यह है कि यदि आपके आस-पास की स्थितियों पर ध्यान दिया जाए तो आपका शिशु किसी भी उम्र में पानी में जा सकता है।
कहा जा रहा है कि, अधिकांश स्विमिंग पूल में शामिल रासायनिक सामग्री और जोखिम का मतलब है कि आपके बच्चे को डुबकी लेने से पहले कम से कम 6 महीने का होना चाहिए।
एक पूल में बच्चे को लेने के जोखिम क्या हैं?
इससे पहले कि आप पूल में अपने छोटे को ले जाएं, निम्नलिखित पर विचार करें:
पूल तापमान
क्योंकि शिशुओं के शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में कठिन समय होता है, इसलिए आपको अपने बच्चे को अंदर जाने से पहले पूल के पानी के तापमान की जांच करनी होगी।
अधिकांश बच्चे तापमान परिवर्तन के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। शरीर के वजन के लिए त्वचा की सतह के क्षेत्र का अनुपात एक वयस्क की तुलना में अधिक है, इसलिए शिशुओं को पानी और यहां तक कि कमरे के तापमान के प्रति आप अधिक संवेदनशील होते हैं। यदि पानी आपको ठंडा लगता है, तो यह निश्चित रूप से आपके छोटे के लिए बहुत ठंडा है।
तीन साल से छोटे बच्चों के लिए 100 ° F (37.8 ° C) से ज्यादा गर्म टब और गर्म पूल गर्म नहीं हैं।
पूल रसायन
पूल को बैक्टीरिया-मुक्त रखने के लिए कई रसायनों का उपयोग किया जाता है। यदि स्तर ठीक से प्रबंधित नहीं हैं, तो बैक्टीरिया और शैवाल पूल में बढ़ सकते हैं।
2011 के एक अध्ययन के अनुसार, शैशवावस्था के दौरान स्विमिंग पूल में इस्तेमाल होने वाले क्लोरीन के संपर्क में आने से ब्रोंकियोलाइटिस का खतरा बढ़ सकता है।
जिन बच्चों ने दिन की देखभाल में भाग नहीं लिया और बचपन के दौरान पूल में 20 घंटे से अधिक समय बिताया, उन्हें बचपन में अस्थमा और श्वसन संबंधी एलर्जी होने की संभावना बढ़ गई थी।
हालांकि यह शिशु तैराकी सुरक्षा के बारे में चिंताओं को बढ़ाता है, कनेक्शन की पुष्टि करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।
अपने बच्चे को निगलने वाले पूल के पानी की मात्रा पर नज़र रखें! आप अपने बच्चे को जितना संभव हो उतना कम पूल पानी निगलने के लिए कहेंगे। हम नीचे पूल जल के प्रवेश के कारण बैक्टीरिया और संक्रमण के जोखिमों पर चर्चा करेंगे।
खारे पानी के पूल में पारंपरिक पूल की तुलना में क्लोरीन का स्तर कम होता है, लेकिन वे रासायनिक मुक्त नहीं होते हैं। खारे पानी के कुंडों में पानी आपके बच्चे की संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छा है, लेकिन सुरक्षा के लिए अन्य जोखिम कारक और दिशानिर्देश अभी भी लागू होते हैं।
संक्रमण और बुरा शिकार
सभी साफ पूलों में से सबसे साफ सभी प्रकार के अदृश्य संदूषक पकड़ सकते हैं। एक पूल को दूषित करने वाले बहुत सारे बैक्टीरिया से शिशु को दस्त हो सकते हैं।
और पूल में बाद के दस्त से आंखों में संक्रमण, कान और त्वचा में संक्रमण, श्वसन और जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं ... पूल में प्याऊ खराब है।
2 महीने से कम उम्र के शिशुओं में प्रतिरक्षा प्रणाली बेहद कमजोर होती है। यह मुख्य कारणों में से एक है जिसे आपने पहले 6 सप्ताह तक बच्चे को भीड़ से दूर रखने के लिए कहा था। और फिर, बच्चे अपने मुंह में हाथ डालते हैं। उसके बारे में कुछ देर सोचें।
हालाँकि तैरने वाले डायपर फ़ेकल पदार्थ को "समाहित" करते हुए दिखाई देते हैं, इस पॉपी स्थिति को रोकने के लिए तैरने वाले डायपर पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं। मनोरंजक पानी की बीमारियां काफी गंभीर हो सकती हैं, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) को नोट करती है।
क्या कोई दुर्घटना हो सकती है, सभी को तुरंत पूल से बाहर निकलने की जरूरत है। सीडीसी इस बात की रूपरेखा तैयार करता है कि पूल को कैसे साफ किया जाए और रासायनिक रूप से साफ किया जाए, जिससे यह फिर से सुरक्षित हो सके।
शिशुओं के लिए पानी की सुरक्षा
अपने बच्चे को कभी भी अकेला न छोड़े - या दूसरे युवा बच्चे की देखभाल में - या एक पूल के पास। 1 से 4 साल की उम्र के बच्चों में चोट लगने से होने वाली मौत का सबसे बड़ा कारण 12 से 36 महीने के बच्चों में सबसे ज्यादा खतरा है।
एक बच्चे को डूबने में कुछ सेकंड के रूप में कम से कम एक इंच पानी लगता है। और यह चुप है।
जब भी आपका बच्चा पूल के पास हो, आपको हमेशा एक हाथ की पहुंच के भीतर रहना चाहिए। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) स्पर्श पर्यवेक्षण का उपयोग करने का सुझाव देता है। इसका मतलब है कि आपका शिशु हमेशा पानी के पास एक हाथ की पहुंच के भीतर होना चाहिए, ताकि आप तुरंत पहुंच सकें और उन्हें तुरंत स्पर्श कर सकें। यह थकाऊ हो सकता है, लेकिन कुछ भी अधिक महत्वपूर्ण नहीं है।
अपने तौलिए, फोन, और किसी भी अन्य आइटम को आप एक बांह की पहुंच के भीतर भी रख सकते हैं, जितनी बार आपको अपने फिसलन वाले छोटे तैराक को पानी के अंदर और बाहर ले जाना होगा।
करीबी और निरंतर पर्यवेक्षण के अलावा, AAP पूल के सभी चार किनारों पर 4-फुट ऊंचे पूल बाड़ का उपयोग करने की सलाह देता है और चाइल्डप्रूफ, लॉकिंग गेट्स के साथ। यदि आप एक पूल के मालिक हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए गेट को अक्सर जांचें कि यह ठीक से काम करता है और ठीक से लॉक है।
पानी के पंख, फ्लोटियां, या अन्य inflatable खिलौने मज़ेदार हैं, लेकिन अपने बच्चे को पानी में सुरक्षित रखने और गहरे अंत से बाहर रहने के लिए उन पर भरोसा न करें। संयुक्त राज्य अमेरिका के तट रक्षक द्वारा अनुमोदित एक जीवन जैकेट अधिक सुगमता से फिट होगा और बचपन से याद किए जाने वाले मानक हाथ फ्लोटियों की तुलना में सुरक्षित है।
आप अपने छोटे बच्चे की मदद करने के लिए जो भी इस्तेमाल कर सकते हैं, उसके बावजूद हमेशा एक बांह की पहुंच में रहें क्योंकि आपका बच्चा इस भारहीन, फ्री-रेंज प्लेटाइम की खोज करता है।
अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, पूल के बगल में बचाव उपकरण (एक चरवाहा हुक या जीवन रक्षक) रखें और जैसे ही वह विकास के लिए तैयार हो, अपने छोटे से एक को तैरना सबक में दाखिला लें।
साक्ष्य से पता चलता है कि 1 वर्ष से अधिक उम्र के कई बच्चों को तैराकी पाठों से लाभ होगा, हालाँकि शिशु "आत्मरक्षा" उत्तरजीविता तैराकी (जिसे ISR पाठ भी कहा जाता है) के लिए कई कक्षाएं उपलब्ध हैं।
शिशुओं के लिए सूर्य सुरक्षा
AAP के मुताबिक, 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को सीधी धूप से बचाना चाहिए। यदि आप अपनी बेब के साथ और बाहर हैं, तो दिन के सबसे गर्म घंटों (सुबह 10 बजे और शाम 4 बजे के बीच) जितना संभव हो छाया में रहना और धूप के संपर्क को सीमित करना सबसे अच्छा है। बादलों के दिनों में भी, सूरज की किरणें काफी मजबूत होती हैं जिससे धूप निकलती है।
छतरियों, घुमक्कड़ कैनोपियों, गर्दन के फ्लैप के साथ टोपी और यूपीएफ 50+ सूरज संरक्षित कपड़े का उपयोग करना जो आपके बच्चे के हाथों और पैरों को कवर करते हैं, सनबर्न को रोकने में मदद करेंगे।
सनस्क्रीन के लिए, 15 एसपीएफ से कम कुछ भी लागू न करें और छोटे क्षेत्रों को कवर करना सुनिश्चित करें, जैसे कि आपके बच्चे के चेहरे, कान, गर्दन, पैर और हाथों के पीछे (न जाने कितनी बार बच्चे अपने मुंह में हाथ डालते हैं। ) का है।
आप पहले अपने बच्चे की पीठ के एक छोटे से क्षेत्र पर सनस्क्रीन का परीक्षण करना चाहेंगे, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण नहीं है। तैराकी, पसीना या हर 2 घंटे के बाद सनस्क्रीन फिर से लगाना याद रखें।
यदि आपके बच्चे को सनबर्न हो जाता है, तो प्रभावित त्वचा पर एक ठंडा सेक लागू करें। यदि सनबर्न फफोले, दर्दनाक लगता है, या यदि आपके बच्चे का तापमान है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या परिवार के डॉक्टर से संपर्क करें।
अधिक सुरक्षित तैराकी युक्तियाँ
- सीपीआर प्रमाणित बनने पर विचार करें। आप अपने स्थानीय अग्निशमन विभाग और मनोरंजक केंद्रों या अमेरिकन रेड क्रॉस और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के माध्यम से शिशु-विशिष्ट प्रशिक्षण के साथ सीपीआर कक्षाएं पा सकते हैं।
- तूफान के दौरान तैरना न करें। स्थितियां जल्दी बदल सकती हैं।
- अपने बच्चे को अकेले कभी न छोड़ें - या किसी अन्य छोटे बच्चे की देखभाल में, या किसी वयस्क को ड्रग्स या शराब के प्रभाव में - या पूल के पास।
- पहले अपने बच्चे को 10 मिनट से अधिक समय तक पूल के पानी में न रखें।जब आप बाहर निकलते हैं, तो अपने बच्चे को तुरंत गर्म कंबल या तौलिया में लपेटना सुनिश्चित करें। 12 महीने से छोटे बच्चों को एक समय में 30 मिनट से अधिक समय तक पूल में नहीं रहना चाहिए।
- पूल के सभी चार किनारों (यहां तक कि inflatable पूल) पर एक चाइल्ड प्रूफ गेट लॉक के साथ, चार फीट ऊंची बाड़ स्थापित करें।
- पानी के पास उद्यम करने के लिए अपने छोटे से एक को लुभाते हुए, पूल के खिलौने बाहर न रखें।
- अगर आपके बच्चे को दस्त है तो अपने बच्चे को तैरने न दें। हमेशा उन छोटों के लिए उपयुक्त तैराकी डायपर का उपयोग करें जो पॉटी प्रशिक्षित नहीं हैं।
- यदि नाली के टूटने या गुम होने पर बच्चे को एक पूल में न ले जाएं। प्रवेश करने से पहले हर बार पूल पर एक सुरक्षा जाँच करें।
- जैसे ही आपको लगे कि आपका बच्चा विकास के लिए तैयार है, अपने बच्चे को तैराकी के पाठ में दाखिला लें।
- संभावित त्वचा की जलन और संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए तैराकी के बाद अपने बच्चे को साफ पानी से कुल्ला।
दूर करना
भले ही यह आपके बच्चे के लिए किसी भी उम्र में पानी में उतरने के लिए सुरक्षित है, यहां तक कि आपको पूल में जाने का इंतजार करना चाहिए जब तक कि आप अपने डॉक्टर या दाई से संक्रमण के बाद के जन्म से बचने के लिए साफ न हो जाएं (आमतौर पर लगभग 6 सप्ताह, या योनि से रक्तस्राव बंद होने के 7 दिन बाद तक)।
जब तक आपका शिशु 6 महीने का नहीं हो जाता, तब तक आपके छोटे से छोटे इम्यून सिस्टम और शरीर के लिए सुरक्षित रहता है। इस बीच आप पानी के मज़े के लिए गर्म स्नान का आनंद ले सकते हैं।
यह सावधानियों की एक भारी मात्रा की तरह लग सकता है लेकिन ऊपर उल्लिखित दिशानिर्देशों और सुझावों का पालन करने से आपके बच्चे को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है क्योंकि आप अपने छोटे के साथ गर्म मौसम और कुछ पूल साइड का आनंद लेते हैं।
