गाउट
गाउट गठिया का एक रूप है। यह यूरिक एसिड क्रिस्टलीकरण की विशेषता है जो जोड़ों में सूजन और दर्द पैदा कर सकता है, विशेष रूप से बड़े पैर की अंगुली में।
अनुपचारित, गाउट क्रिस्टल का उत्पादन कर सकते हैं जो आपके जोड़ों के पास या पास की त्वचा के नीचे गुर्दे की पथरी या सख्त धक्कों (टॉफी) का निर्माण करते हैं।
गाउट के लिए बेकिंग सोडा
प्राकृतिक चिकित्सा के कुछ चिकित्सकों का सुझाव है कि बेकिंग सोडा गाउट के लक्षणों को कम कर सकता है। चूंकि बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट) पेट के एसिड को बेअसर कर सकता है, उनका मानना है कि इसका सेवन करने से आपके रक्त की क्षारीयता बढ़ जाएगी, और यूरिक एसिड की मात्रा कम होगी।
किडनी एटलस के अनुसार, बेकिंग सोडा अधिवक्ताओं द्वारा सुझाई गई खुराक to चम्मच बेकिंग सोडा पानी में घोलकर प्रतिदिन 8 बार तक पी जाती है। वे यह भी सुझाव देते हैं कि उच्च रक्तचाप वाले लोग, या जो लोग नमक के सेवन की निगरानी करते हैं, वे इस पद्धति को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
क्या बेकिंग सोडा एक प्रभावी गाउट उपचार है?
यद्यपि गाउट उपचार के रूप में बेकिंग सोडा के लिए एक बड़ी मात्रा में सहायक समर्थन है, लेकिन थोड़ा सा वर्तमान नैदानिक शोध है जो दिखाता है कि बेकिंग सोडा रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम कर सकता है जो गाउट को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त है।
बेकिंग सोडा हालांकि पेट की एसिडिटी को कम करता है। मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी का सुझाव है कि बेकिंग सोडा कभी-कभी अपच के लिए प्रभावी हो सकता है, लेकिन यह जल्दी से पेट में कार्बन डाइऑक्साइड और पानी में टूट जाता है, इसलिए यह रक्त की अम्लता पर बहुत कम प्रभाव डालता है।
क्या बेकिंग सोडा सुरक्षित है?
राष्ट्रीय राजधानी जहर केंद्र के अनुसार, पानी में घुलने पर कम मात्रा में सुरक्षित रहते हुए भी बहुत अधिक बेकिंग सोडा के सेवन के परिणामस्वरूप हो सकता है:
- उल्टी
- दस्त
- बरामदगी
- निर्जलीकरण
- किडनी खराब
- पेट का टूटना
गाउट दवा के विकल्प
मेयो क्लिनिक के अनुसार, कुछ शोध यह बताने के लिए किए गए हैं कि गाउट के लिए कुछ वैकल्पिक उपचार यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए व्यवहार्य तरीके हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- चेरी
- कॉफ़ी
- विटामिन सी
किसी भी वैकल्पिक दवा के रूप में, अपने डॉक्टर के साथ विचार पर चर्चा करें।
गाउट को आहार के माध्यम से भी संबोधित किया जा सकता है:
- उच्च प्यूरीन खाद्य पदार्थों से परहेज
- फ्रुक्टोज को सीमित करना और उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप से बचना
दूर करना
गाउट के लिए घरेलू उपचार की एक श्रृंखला, इंटरनेट पर पाई जा सकती है - कुछ उपाख्यान और कुछ नैदानिक अनुसंधान में आधारित हैं। ध्यान रखें कि प्रत्येक व्यक्ति प्रत्येक उपचार प्रकार के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। बेकिंग सोडा (या कोई वैकल्पिक उपचार) पर विचार करते समय, अपने डॉक्टर से सलाह लें।
आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि उपचार आपके लिए उपयुक्त है या नहीं। वे आपकी स्थिति की गंभीरता पर विचार करेंगे, साथ ही साथ अन्य दवाओं के साथ संभावित बातचीत जो आप वर्तमान में ले रहे हैं।
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