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सक्रिय लकड़ी का कोयला एक गंधहीन काला पाउडर है जो आम लकड़ी के कोयले से बनाया गया है जो गर्मी के संपर्क में है। एक उच्च तापमान पर चारकोल को गर्म करने से छोटे पॉकेट्स या छेद बनते हैं, जो इसे अत्यधिक शोषक बनाते हैं।
अनुसंधान से पता चला है कि, अपने शोषक प्रकृति के कारण, सक्रिय लकड़ी का कोयला शरीर से विषाक्त पदार्थों को आकर्षित कर सकता है। इस कारण से, यह आमतौर पर विषाक्त पदार्थों और ड्रग ओवरडोज के इलाज के लिए पेट में विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने के लिए उपयोग किया जाता है।
सक्रिय चारकोल भी सौंदर्य और त्वचा देखभाल उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक बन गया है। त्वचा के स्वास्थ्य के लिए सक्रिय चारकोल के उपयोग का समर्थन करने के लिए बहुत अधिक शोध नहीं है, लेकिन महत्वपूर्ण सबूत इसकी प्रभावशीलता को इंगित करते हैं।
जब आप चारकोल मास्क खरीद सकते हैं, तो आप उन्हें घर पर भी बना सकते हैं। इस लेख में हम एक DIY चारकोल मास्क बनाने में शामिल कदमों और कई नुस्खा विविधताओं को देखेंगे जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।
चारकोल मास्क के क्या लाभ हैं?
आप कई व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में सक्रिय चारकोल पाएंगे, जिनमें क्लीन्ज़र, लोशन, साबुन, तेल और यहां तक कि टूथपेस्ट भी शामिल हैं। यह चेहरे के मास्क के लिए भी एक लोकप्रिय घटक है।
हालांकि सक्रिय चारकोल के त्वचा लाभों में सीमित शोध है, कुछ त्वचा देखभाल विशेषज्ञों का मानना है कि चारकोल मास्क आपकी त्वचा को निम्नलिखित तरीकों से मदद कर सकता है:
- अशुद्धियों को दूर करता है। क्योंकि शोध से पता चला है कि सक्रिय लकड़ी का कोयला आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों को अवशोषित कर सकता है, कुछ सौंदर्य विशेषज्ञों का मानना है कि एक लकड़ी का कोयला मुखौटा आपकी त्वचा से अशुद्धियों और गंदगी को आकर्षित करने में मदद कर सकता है।
- मुँहासे के ब्रेकआउट को कम करता है। सीबम (त्वचा के तेल) और बैक्टीरिया का एक संचय आपके छिद्रों को रोक सकता है, जिसके परिणामस्वरूप ब्रेकआउट हो सकते हैं। यदि आप एक प्राकृतिक मुँहासे उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो सक्रिय चारकोल आपके छिद्रों से बैक्टीरिया और अन्य अशुद्धियों को हटाने में मदद कर सकता है।
- तेलपन को नियंत्रित करता है। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने से, सक्रिय लकड़ी का कोयला आपकी त्वचा को बहुत अधिक चमक के बिना एक स्वस्थ चमक देने में मदद कर सकता है।
DIY चारकोल मास्क सामग्री
आप कई तरह के चारकोल मास्क ऑनलाइन या अपने स्थानीय ब्यूटी स्टोर या दवा की दुकान पर खरीद सकते हैं। लेकिन कुछ स्टोर से खरीदे गए मास्क में ऐसी सामग्री और संरक्षक हो सकते हैं जो आपकी त्वचा से सहमत नहीं हैं।
चारकोल मास्क खरीदने के बजाय, आप कुछ सरल सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।
आरंभ करने के लिए, आपको एक मिश्रण का कटोरा, चम्मच, एक तौलिया और निम्न सामग्री की आवश्यकता होगी:
- 2 चम्मच। पानी
- 1 चम्मच। बेंटोनाइट क्ले (कुछ यहां खरीदें)
- 1 चम्मच। सक्रिय चारकोल पाउडर (इसे यहां प्राप्त करें।)
- 1/2 छोटा चम्मच। कच्चा शहद
- 1 बूंद आवश्यक तेल (वैकल्पिक)
अगर आप सावधान नहीं हैं तो चारकोल मास्क बनाना थोड़ा गड़बड़ हो सकता है। क्योंकि चारकोल पाउडर आसानी से चारों ओर उड़ाया जा सकता है, इसलिए किसी भी ड्राफ्ट या खुली खिड़कियों से दूर क्षेत्र में मुखौटा बनाना सबसे अच्छा है।
आप चारकोल के साथ सतहों को भी कवर करना चाह सकते हैं ताकि लकड़ी का कोयला किसी भी चीज को दागने से रोका जा सके।
गड़बड़ को न्यूनतम रखने के लिए, सक्रिय लकड़ी का कोयला कैप्सूल खरीदने पर विचार करें। आप एक कैप्सूल खोल सकते हैं और पाउडर के एक चम्मच को मापने के बजाय इसकी सामग्री को फेस मास्क मिश्रण में जोड़ सकते हैं।
DIY चारकोल मास्क निर्देश
अपना चारकोल मास्क बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें:
1. एक कटोरे में पानी और आवश्यक तेल (जैसे, नींबू का तेल, चाय के पेड़ का तेल, या लैवेंडर का तेल) मिलाएं।
2. पानी-तेल के मिश्रण में बेंटोनाइट क्ले जोड़ें। इसे कुछ मिनट के लिए सोखने दें।
3. कटोरे में सक्रिय चारकोल पाउडर और कच्चा शहद जोड़ें। एक पेस्ट बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं।
DIY चारकोल मास्क नुस्खा की विविधताएं
यदि आप विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आप इन व्यंजनों में से एक को आजमा सकते हैं:
सेब साइडर सिरका के साथ चारकोल मास्क
- 1 चम्मच। बेंटोनाइट मिट्टी
- 1 चम्मच। सक्रिय लकड़ी का कोयला पाउडर
- 1 चम्मच। कार्बनिक कच्चे सेब साइडर सिरका
- 3 चाय के पेड़ का तेल
एक पेस्ट बनाने के लिए एक कटोरी में सभी अवयवों को मिलाएं। वांछित स्थिरता तक पहुँचने के लिए आवश्यकतानुसार पानी की कुछ बूँदें जोड़ें।
अप्रभावित जिलेटिन के साथ चारकोल मास्क
- 1 छोटा चम्मच। अस्वादिष्ट जिलेटिन
- 1 चम्मच। सक्रिय लकड़ी का कोयला पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच। बेंटोनाइट मिट्टी
- 2 बड़ी चम्मच। उबला पानी
एक कटोरे में जिलेटिन, सक्रिय चारकोल पाउडर और बेंटोनाइट क्ले जोड़ें। ताजे उबले पानी में डालें। एक पेस्ट बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं।
चारकोल मास्क कैसे लगाएं
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, गंदगी, तेल और मेकअप को हटाने के लिए पहले से ही अपने चेहरे को धीरे से साफ़ करें। त्वचा पर एक मास्क लगाने से जो ताजे रूप से साफ़ नहीं हुए हैं, उनमें गंदगी और अशुद्धियाँ होंगी और मास्क को आपकी त्वचा में घुसने से रोका जा सकेगा।
एक बार जब आपकी त्वचा साफ हो जाती है, तो अपनी उँगलियों का उपयोग करके अपने चेहरे पर समान रूप से और आसानी से मास्क फैलाएं। धीरे इसे अपनी त्वचा में मालिश करें। आप एक छोटे से पेंटब्रश या एक अन्य नरम-ब्रिसल ब्रश का उपयोग करके मास्क भी लगा सकते हैं। मास्क को अपनी आंखों और मुंह से दूर रखें।
15 मिनट के लिए मास्क को सूखने दें, और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें। अपना चेहरा सुखाएं और अपना पसंदीदा मॉइस्चराइज़र लगाएं।
सुरक्षा टिप्स
भले ही सक्रिय चारकोल आपकी त्वचा पर उपयोग करने के लिए आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन ध्यान में रखने के लिए कुछ सुरक्षा सावधानियां हैं।
- मुखौटे का अधिक उपयोग न करें। सप्ताह में एक या दो बार पर्याप्त है। इसका अधिक बार उपयोग करने से आपकी त्वचा सूख सकती है।
- एलर्जी के लक्षणों की तलाश में रहें। एक एलर्जी प्रतिक्रिया या संवेदनशीलता के संकेतों में आपकी त्वचा पर मास्क लगाने के बाद जलन, खुजली, लालिमा या सूजन शामिल है। यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण विकसित करते हैं तो अपनी त्वचा पर सक्रिय चारकोल का उपयोग करना बंद करें।
- मास्क को अपनी आंखों से दूर रखें। सक्रिय चारकोल आपकी आंखों की सतह को खरोंच कर सकता है।
दूर करना
यदि आप अपनी त्वचा को एक स्वस्थ चमक देने में मदद करने के लिए एक प्राकृतिक उपाय की तलाश कर रहे हैं, तो एक DIY चारकोल मास्क कोशिश करने लायक हो सकता है।
जबकि सक्रिय चारकोल के त्वचा लाभों का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक सबूत हैं, उपाख्यानात्मक सबूत से पता चलता है कि यह अशुद्धियों को दूर करने, ब्रेकआउट को नियंत्रित करने और तेलीयता को कम करने में मदद कर सकता है।
यदि आप यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि सक्रिय चारकोल आपकी त्वचा के लिए सही है, तो उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।