कितनी बार आपको वास्तव में अपने बालों को काटना चाहिए?

लोग दो श्रेणियों में से एक में आते हैं: जो लोग धार्मिक रूप से अपने बाल हर कुछ हफ्तों में काटते हैं और जो जीवन के जंगल में चलते हैं।

तुम्हें पता है, जो लोग स्वतंत्र रूप से स्वीकार करते हैं वे 2 साल में अपने बाल नहीं काटते हैं और इसके लिए सभी खुश हैं।

लेकिन अपने बालों को बढ़ने और बढ़ने और बढ़ने से अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं।

जब आप काटते हैं तो यह कुछ चीजों पर निर्भर करता है। दो सबसे बड़े कारकों में शामिल हैं:

• अपने बालों को अच्छी स्थिति में रखें
• एक निश्चित शैली बनाए रखना

बेशक, कई लोग दोनों के साथ संबंध रखते हैं।

यहां आपको ट्रिमिंग टाइम के बारे में जानने की जरूरत है।

त्वरित चार्ट

2 सप्ताह1 महीना6 सप्ताह2 महीने10 सप्ताह3 महीने6 महीनेबनूंगीएक्सएक्सकमएक्सएक्समध्यमएक्सएक्सएक्सएक्सलंबाएक्सएक्सपरतोंएक्सएक्समोटाएक्सएक्सपतलाएक्समोटाएक्सएक्सठीकएक्ससीधा या लहरदारएक्सएक्सघुंघराले या गांठदारएक्सएक्सकोइलीएक्सएक्सएक्सहीट स्टाइलएक्सएक्सरासायनिक रूप से संसाधितएक्सएक्स

सामान्यतया, यह कैसे पता चलेगा कि यह एक ट्रिम के लिए समय है?

आप शायद यह सोचकर बड़े हुए हैं कि विभाजित सिरों को देखने के लिए एक संकेत था। लेकिन स्प्लिट एंड्स वास्तव में एक संकेत है कि आपने बहुत लंबा इंतजार किया है।

बंटवारे से पहले, आपके बालों के सिरे शुष्क और भंगुर हो सकते हैं। आप यह भी पा सकते हैं कि आपके बालों को ब्रश करना या कंघी करना मुश्किल हो रहा है।

स्टाइलिंग भी अधिक समय लेने वाली साबित हो सकती है, और आपके समग्र बाल सामान्य की तुलना में बेजान लग सकते हैं।

सामान्य बालों के स्वास्थ्य के लिए आपको कितना - और कितनी बार कटौती करनी चाहिए?

बालों वाले लोगों के लिए, "हर 6 से 8 सप्ताह" आपकी याददाश्त में रहने की संभावना है।

लेकिन हेयर स्टाइलिस्टों का एक अलग दृष्टिकोण है। पोइज़ ब्यूटी सैलून के मालिक माइकल फ़ुजेलोव का कहना है कि कटौती के बीच औसत समय सीमा "हर 3 से 4 महीने" है।

हेयरस्टाइलिस्ट लिसा हफ हर 12 सप्ताह में एक चौथाई से आधे से एक इंच बालों के बीच ट्रिमिंग करने की सलाह देती हैं अगर यह बढ़ रहा है।

अधिक बार ऐसा करने से आपके बाल जल्दी नहीं बढ़ते हैं। स्ट्रैंड्स केवल हर महीने लगभग आधा इंच बढ़ते हैं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार।

अगर बाल टूटने से बाल और भी बढ़ गए हों, तो आपको और भी ज़्यादा ज़रूरत पड़ सकती है।

हफ कहते हैं, '' आप जिस स्टाइलिस्ट पर भरोसा करते हैं, उसकी जरूरत पड़ने पर उन्हें काट दें।

यदि आपके पास बैंग्स हैं तो आपको इसे कितनी बार कटवाना चाहिए?

यदि आप अपने बैंग्स को सिर्फ इतना देखना पसंद करते हैं, तो आपको उन्हें हर 2 सप्ताह में नियमित रूप से छंटनी करने की आवश्यकता हो सकती है।

लेकिन ज्यादातर लोग बालों के रंग-रूप से बचने के लिए हर 3 से 4 सप्ताह में अपॉइंटमेंट बुक करते हैं।

यह आमतौर पर वह बिंदु होता है जहां बैंग्स अतिवृद्धि महसूस करते हैं, हफ को नोट करते हैं।

यदि आपके पास यह लंबाई है तो आपको कितनी बार कटौती करनी चाहिए?

छोटे बाल

चाहे आपके पास पिक्सी कट हो, बाउल कट हो, या समसामयिक फसल हो, आपको संभवतः हर महीने इसे बनाए रखना होगा। (कुछ लोग 6 सप्ताह तक खिंच सकते हैं।)

"शॉर्ट कट्स कंधे के पिछले हिस्से की तुलना में बालों की तुलना में अधिक तेज दिखते हैं, क्योंकि वे चेहरे को फ्रेम करते हैं," हफ कहते हैं।

दूसरे शब्दों में, वे अपनी विशिष्टता बहुत जल्दी खो देते हैं। नियमित ट्रिम्स चीजों को तेज रखने में मदद करेंगे।

मध्यम बाल

लंबे बोब्स (जिन्हें लोब्स के रूप में भी जाना जाता है), गुदगुदे शग, या लेयर्ड शोल्डर लेंथ स्टाइल सभी मध्यम लंबाई की श्रेणी में आते हैं।

शार्पर स्टाइल बेहतर तरीके से विकसित होते हैं, जिसका अर्थ है कि आप ट्रिम के लिए थोड़ी देर इंतजार कर सकते हैं।

यदि आप अपने बालों को समान लंबाई में रखना चाहते हैं, तो इसे हर 6 से 8 सप्ताह में काट लें।

लेकिन अगर आप इसे थोड़ा लंबा करना चाहते हैं, तो इसे हर 8 से 12 सप्ताह में काट लें।

लम्बे बाल

"लंबे बाल लंबे समय तक जा सकते हैं, खासकर अगर [आप] रंग नहीं करते हैं या उस पर गर्मी का उपयोग नहीं करते हैं," हफ कहते हैं।

आपकी शैली के आकार के आधार पर, आमतौर पर 3 और 6 महीनों के बीच की सिफारिश की जाती है, जो ब्रैड्स और चिकना से लेकर सीधी लहरों और समुद्र तट तरंगों तक दिखाई देती है।

हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि लंबे बाल पतले लग सकते हैं और आसानी से टूट सकते हैं। इसलिए अपने बालों पर ध्यान दें कि कब ट्रिम के लिए सही समय है।

परतों

चीकबोन्स और जॉलाइन के बीच चेहरे को ढंकने वाली परतें एक अतिवृद्धि महसूस को रोकने के लिए संभवतः हर 6 से 8 सप्ताह काटने की आवश्यकता होगी।

लेकिन बहुत सारे चॉपी लेयर्स वाले लोगों को उस अवधि को घटाकर केवल 6 सप्ताह तक करना पड़ सकता है, यदि वे नहीं चाहते कि चीजें टेढ़ी दिखाई दें।

यदि आपके पास यह चौड़ाई है तो आपको इसे कितनी बार काटना चाहिए?

घने बाल

मोटे बालों वाले वे अक्सर सैलून जाने के बिना कुछ महीने जा सकते हैं।

एक तरफ, उन्हें इतनी बार एक ताज़ा करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है। लेकिन दूसरी ओर, मोटी बालों वाले लोग भी अच्छी तरह से जानते हैं कि नियमित रखरखाव के बिना अनियंत्रित किस्में कैसे बन सकती हैं।

पतले बाल

पतले बालों के प्रकार पा सकते हैं उनकी शैली कुछ महीनों के बाद कम दिखने लगती है।

इसके अलावा, विचार करने के लिए संभावित टूटना है।

यदि आपके पास यह बनावट है तो आपको इसे कितनी बार काटना चाहिए?

मोटे बाल

मोटे बालों के प्रकारों की तरह, मोटे बालों वाले लोग आमतौर पर कुछ महीनों के लिए अपने ट्रिम में देरी कर सकते हैं।

फिर, यह सब पहचानने के बारे में है जब आपकी शैली को त्वरित ताज़ा करने की आवश्यकता होती है।

बारीक बाल

"आमतौर पर, अल्ट्रा-फाइन हेयर मोटे बालों की तुलना में आसान टूटते हैं, इसलिए [इन लोगों को] आमतौर पर ट्रिम्स की अधिक आवश्यकता होती है," हफ कहते हैं।

यह हर 6 हफ्ते में शुरू हो सकता है और अक्सर लंबाई को बनाए रखने के लिए ट्रिम ट्रिम से ज्यादा कुछ नहीं होगा।

यदि आपके पास यह शैली है तो आपको इसे कितनी बार काटना चाहिए?

सीधे या लहराते बाल

सीधे और लहरदार बालों वाले व्यक्ति आमतौर पर औसत प्रतीक्षा अवधि से चिपके रह सकते हैं, इसलिए हर 10 से 12 सप्ताह में।

लेकिन अगर आपके पास विशेष रूप से ठीक किस्में हैं, तो आपको कुछ हफ़्ते पहले बुक करने की आवश्यकता हो सकती है।

किंकी या घुँघराले बाल

घुंघराले बाल लंबे समय तक इंतजार कर सकते हैं क्योंकि जब यह बढ़ता है, तो यह बहुत अलग नहीं लगता है।

कुछ लोग, विशेष रूप से जो अपने बाल उगाना चाहते हैं, वे वर्ष में दो बार कटौती को रोक सकते हैं, जबकि अन्य तिमाही में कटौती कर सकते हैं।

कोइली बाल

यदि आप अपने कॉइल्स की देखभाल करते हैं, तो ट्रिम की आवश्यकता से पहले बाल लगभग 12 सप्ताह तक इंतजार कर सकते हैं।

लेकिन यह बाल प्रकार दूसरों की तुलना में अधिक बार सूखापन का अनुभव करता है।

इसलिए यदि आप उस नाजुक श्रेणी में आते हैं, तो आपको संभवतः अधिक बार कटौती की आवश्यकता होगी।

बस याद रखें कि बहुत अधिक कटौती न करें - आप जानते हैं कि यह बाद में कितना उछलता है।

यदि आप इस प्रक्रिया का उपयोग करते हैं तो आपको कितनी बार कटौती करनी चाहिए?

गर्म उपकरण

फ़्यूज़ाइलोव ने ध्यान दिया कि बालों को लगातार गर्मी से, चाहे वह सीधा हो, सुखाया हो या कर्लिंग से, अधिक बार काटने की आवश्यकता होती है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्मी बालों को नुकसान पहुंचाती है, और कहा नुकसान से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका है कि इसे काट दिया जाए।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इंचों से बचना होगा, लेकिन हर कुछ सप्ताह में आपके बाल कटने से समय के साथ इसका स्वास्थ्य बढ़ेगा।

रासायनिक उपचार

वही रासायनिक रूप से संसाधित या रंगे बालों के लिए जाता है।

"रंग सिरों पर बालों को अधिक नाजुक बनाता है," फूज़ेलोव कहते हैं, जिसका अर्थ है कि अधिक लगातार कटौती या ट्रिम्स क्रम में हैं।

क्या होगा यदि आपके बाल कई श्रेणियों में आते हैं?

यह लगभग एक दिया हुआ है कि आपके बाल एक से अधिक बक्से में टिक जाएंगे।

तो क्या आपके बाल घने, छोटे, और घुंघराले, या ठीक, रंगे और स्तरित हैं, सबसे अच्छा मार्ग पेशेवर सलाह लेना है।

असफल होना, चीजों को स्वस्थ रखने के लिए अपने बालों को हर महीने छंटनी करने की कोशिश करें।

तल - रेखा

स्वस्थ और छंटे हुए बाल, फूज़ेलोव कहते हैं, "तेजी से बढ़ेगा और अधिक उज्ज्वल दिखाई देगा।"

यह जानकर कि आपके बालों को किस चीज़ की ज़रूरत है और इससे चिपके रहना आपकी शैली को सैलून में ताज़ा बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है।

और बालों की देखभाल करने वाले सही उत्पादों में निवेश करना न भूलें।

एक गहरी कंडीशनर और गर्मी संरक्षण स्प्रे की पसंद नुकसान और सूखापन को कम कर सकती है, जिससे आप उन सभी महत्वपूर्ण कटिंग सत्रों को (थोड़ा) लंबा कर सकते हैं।

लॉरेन शार्की एक पत्रकार और लेखक हैं जो महिलाओं के मुद्दों में विशेषज्ञता रखते हैं। जब वह माइग्रेन को दूर करने का एक तरीका खोजने की कोशिश नहीं कर रही है, तो उसे आपके स्वास्थ्य संबंधी सवालों के जवाबों को उजागर करते हुए पाया जा सकता है। उन्होंने दुनिया भर में युवा महिला कार्यकर्ताओं की एक पुस्तक भी लिखी है और वर्तमान में वे इस तरह के प्रतिरोधों का एक समुदाय बना रही हैं। उसे पकड़ो ट्विटर.