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साइड स्लीपरों के लिए सबसे अच्छा गद्दे के टॉपर्स पर त्वरित नज़र
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट कूलिंग गद्दा टॉपर: स्लंबर क्लाउड नैक्रस मैट्रेस पैड
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट वैल्यू गद्दा टॉपर: नियाग्रा स्लीप सॉल्यूशन बैम्बू मैट्रेस टॉपर कवर
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट मेमोरी फोम गद्दा टॉपर: नैलाकोको 2-इंच मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट वॉटरप्रूफ गद्दा टॉपर: सेफ एंड साउंड क्विल्टेड फिटेड मैट पैड
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट हाइपोएलर्जेनिक गद्दा टॉपर: एक्सेप्शनलशीट्स पिलो टॉप मैट्रेस टॉपर
- साइड स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ-रेटेड गद्दा अव्वल: लिनेसेपा 3-इंच जेल इन्फ्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट ऑर्गेनिक गद्दा अव्वल: स्वाभाविक रूप से सर्टिफाइड ऑर्गेनिक 100 प्रतिशत प्राकृतिक लेटेक्स मैट्रेस टॉपर
- साइड स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ गर्म गद्दा अव्वल: सनबीम हीटेड मैट्रेस पैड
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट जेल मेमोरी फोम गद्दा टॉपर: पोलर स्लीप 3-इंच जेल स्विम मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
- बेस्ट स्लीप टॉप गद्दा टॉपर साइड स्लीपर्स: स्लीप मंत्रा मैट्रेस टॉपर
- साइड स्लीपर्स के लिए सर्वश्रेष्ठ सुगंधित गद्दा अव्वल: LUCID 3-इंच लैवेंडर-इंफ़्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
एक पुराने या असुविधाजनक गद्दे पर सोते हुए हर रात को एक संघर्ष की तरह महसूस कर सकते हैं। हो सकता है कि आप अपनी तरफ से केवल एक खस्ताहाल बीच में रोल करने के लिए तैयार हों। या आप पीठ या जोड़ों के दर्द से जाग सकते हैं।
लेकिन एक गद्दा टॉपर आपकी नींद बचाने वाला हो सकता है। यह आपको पूरी तरह से नया करने के लिए बिना नकदी के अपने गद्दे को ताज़ा करने देगा।
कैसे हमने साइड स्लीपर्स के लिए सबसे अच्छा गद्दे टॉपर्स चुना
यदि आप अपनी तरफ से सोते हैं, तो आप एक गद्दा टॉपर चाहते हैं जो सहायक और नरम के बीच सही संतुलन बनाए रखता है। हमने गद्दे के टॉपर्स की तलाश की, जो समीक्षकों द्वारा इन दोनों गुणों के लिए उच्च श्रेणी निर्धारण किए गए थे।
हमने विभिन्न प्रकार की सामग्रियों और विभिन्न विशेषताओं और मूल्य बिंदुओं से बने टॉपर्स को भी शामिल करना सुनिश्चित किया।
मूल्य निर्धारण गाइड
आपके गद्दे के आकार के आधार पर कीमतें अलग-अलग होंगी। हम रानी के आकार के गद्दा अव्वल रहने वाले बच्चों के लिए मूल्य निर्धारण गाइड आधारित हैं:
- $ = $ 75 के तहत
- $$ = $75–$150
- $ $ $ = $ 150 से अधिक
स्लीपर्सलाइन के लिए साइड स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ गद्दे के टॉपर्स
साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट कूलिंग गद्दा टॉपर
स्लम्बर क्लाउड नैक्रस मैट्रेस पैड
मूल्य: $ $ $
यदि आप सुबह 3 बजे स्वाभाविक रूप से गर्म या पसीने से तर हो जाते हैं, तो यह गद्दा पैड आपको रखेगा - जैसा कि खुश समीक्षकों का कहना है - "एक ककड़ी के रूप में शांत"। यह सांस पॉलिएस्टर फाइबरफिल के साथ बनाया गया है और इसे नीचे की ओर हवा के प्रवाह की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
यह टॉपर गद्दे पर फिट बैठता है जो 5 से 20 इंच तक मोटा होता है। इसे धोने में आसानी से साफ हो जाता है।
ऑनलाइन खरीदें स्लम क्लाउड नैचरस मैट पैड।
साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट वैल्यू गद्दा टॉपर
नियाग्रा स्लीप सॉल्यूशन बैम्बू मैट्रेस टॉपर कवर
मूल्य: $
अत्यधिक अमेज़ॅन पर रेटेड, यह टॉपर स्वाभाविक रूप से सांस लेने वाले बांस के साथ बनाया गया है।समीक्षकों का कहना है कि यह बहुत मुश्किल नकदी के बिना तकिया की सही मात्रा को एक कठिन गद्दे में जोड़ता है।
एक और प्लस: आप इसे अपने वॉशर और ड्रायर में फेंक सकते हैं - व्यावहारिकता के लिए बोनस अंक।
नियाग्रा स्लीप सॉल्यूशन बैम्बू मैट्रेस टॉपर कवर ऑनलाइन खरीदें।
स्लीपर्स के लिए बेस्ट मेमोरी फोम गद्दा टॉपर
नेलुकोको 2-इंच मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
मूल्य: $
रीढ़ की हड्डी के संरेखण को बढ़ावा देने के लिए दृढ़ता की सही मात्रा और आराम के लिए नरमता की सही मात्रा के साथ, यह 2-इंच जेल मेमोरी फोम गद्दा टॉपर एक आरामदायक रात के लिए साइड स्लीपर का गुप्त हथियार है।
एक बात का ध्यान रखें कि इसमें सिर्फ फोम टॉपर शामिल है, इसलिए पसीने या फैलने से बचाव के लिए कोई कवरिंग नहीं है। आप इसे अपने गद्दे के ऊपर रखना चाह सकते हैं और फिर एक गद्दा रक्षक को पूरी चीज़ के चारों ओर लगा सकते हैं।
नैलाकोको 2-इंच मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट वॉटरप्रूफ गद्दा टॉपर
सेफ एंड साउंड क्विल्टेड फिटेड मैट्रेस पैड
मूल्य: $
यदि आप रात को पसीना करते हैं या मूत्राशय के नियंत्रण के मुद्दों से निपटते हैं, तो यह पैड यह सुनिश्चित कर सकता है कि शीर्ष और पक्षों पर जलरोधक लाइनर के कारण आपका गद्दा सूखा और साफ रहे। यह आपको बाउंसी, रजाई वाली जेब से आराम का एक अतिरिक्त उछाल भी देगा।
यह 16 इंच गहरे तक गद्दे फिट बैठता है।
सुरक्षित और ध्वनि रजाई बना हुआ फिट मैट पैड ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट हाइपोएलर्जेनिक गद्दा टॉपर
असाधारण शीशी तकिया शीर्ष गद्दे टॉपर
मूल्य: $ $
इस हाइपोएलर्जेनिक तकिए के शीर्ष टॉपर में एलर्जी होने पर छींक और खुजली वाली आंखों के बिना पंखों की कोमलता और समर्थन होता है। शीर्ष अधिक आरामदायक, कम पसीने वाली नींद के लिए गर्मी को फैलाने में मदद करता है।
एक हिचकी यह है कि कई समीक्षक बड़े आकार में निराश हैं। होम वॉशिंग मशीन में फिट होना मुश्किल हो सकता है, और ऐसा करने से इसे नुकसान हो सकता है। आपको कीमत में सामयिक पेशेवर सफाई को कारक बनाना पड़ सकता है।
एक्सेप्शनलशीट्स पिलो टॉप मैट्रेस टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपरों के लिए बेस्ट-रेटेड गद्दा टॉपर
लिनेसेपीए 3-इंच जेल-इनफ्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
मूल्य: $ $
इस टॉपर में मेमोरी फोम और जेल बीड्स सपोर्ट और सॉफ्टनेस देते हैं। यदि आप कुछ कम कुशन ढूंढ रहे हैं, तो आप इस टॉपर को 2-इंच संस्करण में भी खरीद सकते हैं।
इस फोम में प्रभावशाली उछाल-वापस के बारे में समीक्षक अत्यधिक उत्साहित हैं, जो हर रात ऐसा महसूस करता है जैसे आप एक नए गद्दे पर सो रहे हैं।
LINENSPA 3-इंच जेल-इनफ्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
बेस्ट स्लीपर गद्दा साइड स्लीपर्स के लिए
स्वाभाविक रूप से पूर्ण प्रमाणित कार्बनिक 100 प्रतिशत प्राकृतिक लेटेक्स गद्दे टॉपर
मूल्य: $ $ $
USDA- प्रमाणित लेटेक्स के साथ बनाया गया है और एक ग्लोबल ऑर्गेनिक टेक्सटाइल स्टैंडर्ड (GOTS) में लिपटे हुए कार्बनिक कपास के आवरण से बना है, यह नरम टॉपर आपके शरीर को पालता है।
समीक्षकों को यह पसंद है कि इसे खोलने पर रासायनिक गंध नहीं आती है, हालांकि कुछ लोग कहते हैं कि यह उपयोग के बाद बेहोश गंध को बंद कर देता है।
प्राकृतिक रूप से पूर्ण प्रमाणित कार्बनिक 100 प्रतिशत प्राकृतिक लेटेक्स गद्दे टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपरों के लिए सबसे अच्छा गर्म गद्दा अव्वल
सनबीम हीटेड मैट्रेस पैड
मूल्य: $
यदि आप एक ठंडे बिस्तर में चढ़ने की भावना से नफरत करते हैं, तो यह गर्म गद्दा अव्वल हो सकता है।
यह कुशन आराम की एक पतली परत जोड़ता है और आपको गर्मी की सही मात्रा खोजने में मदद करने के लिए 10 गर्मी नियंत्रण सेटिंग्स हैं। यह 10 घंटे के बाद अपने आप बंद हो जाता है, इसलिए आपने बेकार ऊर्जा नहीं ली।
केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि प्लग गद्दे के निचले मध्य भाग पर स्थित है, जो कि अगर आप फैलाना पसंद करते हैं (या विशेष रूप से लंबा है) तो आपत्तिजनक हो सकते हैं।
सनबीम हीटिड मैट पैड ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट जेल मेमोरी फोम गद्दा टॉपर
ध्रुवीय नींद 3-इंच जेल भंवर स्मृति फोम गद्दे टॉपर
मूल्य: $ $
यह लगभग शर्म की बात है कि आपको इस गद्दे के टॉपर के सुंदर नीले घूमने पर चादरें डालनी होंगी। लुक के अलावा, इस टॉपर के पास सर्टिफिकेशन-यूएस-मेमोरी फोम का प्रभावशाली 3 इंच है।
खुश समीक्षकों का कहना है कि यह टॉपर लगभग सुबह उठना बहुत मुश्किल है, यह इतना आरामदायक है। केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि यह पैकेज खोलने के बाद एक रासायनिक गंध को बंद कर देता है, लेकिन उपयोगकर्ताओं का कहना है कि यह कुछ दिनों के बाद गायब हो जाता है।
ध्रुवीय नींद 3-इंच जेल भंवर मेमोरी फोम गद्दे टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
बेस्ट स्लीपर टॉप गद्दा साइड स्लीपर्स के लिए टॉपर
स्लीप मंत्रा मैट्रेस टॉपर
मूल्य: $
समीक्षकों का कहना है कि इस अच्छी कीमत वाले टॉपर ने अपनी नींद पर "दुनिया के सभी अंतर बनाए" और यह सुनिश्चित किया कि वे सुबह "अच्छी तरह से आराम करें"।
वैकल्पिक डाउन फिल को क्रेडिट करें और प्लंपनेस के लिए 300-थ्रेड-काउंट फैब्रिक, जो आपके द्वारा खोजे जा सकने वाले बेस्ट-रेटेड गद्दे टॉपरों में से एक है।
स्लीप मंत्रा टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
साइड स्लीपरों के लिए सर्वश्रेष्ठ सुगंधित गद्दे अव्वल
LUCID 3-इंच लैवेंडर-इनफ्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर
मूल्य: $ $
यह CertiPUR-US- प्रमाणित टॉपर आपके शरीर की ज़रूरतों और दृढ़ता के वांछित स्तर के आधार पर 2, 3 और 4 इंच की वृद्धि में उपलब्ध है। यह अनूठा बनाता है फोम में लैवेंडर की गंध होती है।
लैवेंडर शांति की भावनाओं को बढ़ावा देने के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, और इस पर अनुसंधान बैक करता है। 2015 के एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग बिस्तर से पहले लैवेंडर का साँस लेते थे और उचित नींद की स्वच्छता का अभ्यास करते थे, उनके नियंत्रण समूह की तुलना में बेहतर गुणवत्ता वाली नींद थी, जो केवल नींद की स्वच्छता का अभ्यास करते थे।
संतुष्ट स्लीपर्स का कहना है कि इस टॉपर में खुशबू ज्यादा नहीं है और आसानी से सो जाती है।
LUCID 3-इंच लैवेंडर-इनफ्यूज्ड मेमोरी फोम मैट्रेस टॉपर ऑनलाइन खरीदें।
गद्दा टॉपर की खरीदारी कैसे करें
अतीत में, आपको एक स्टोर पर गद्दे के टॉपर्स पर एक दोपहर की फ़्लॉपिंग देनी होगी, ताकि आपके शरीर को पूरी तरह से अनुकूल बनाया जा सके। अब, आप आसानी से ऑनलाइन खरीदारी कर सकते हैं, जब तक आप जानते हैं कि क्या देखना है।
सामग्री और सुविधाएँ
गद्दा अव्वल आने पर आपको कई विकल्प मिलेंगे, जिनमें शामिल हैं:
- तकिये के ऊपर
- झाग
- जलरोधक
- ठंडा
- रजाई बना हुआ
- लाटेकस
- कार्बनिक
कोई भी "सर्वश्रेष्ठ" शैली नहीं है जो सभी के लिए काम करती है। इसके बजाय, इस बारे में सोचें कि आपके लिए कौन सी विशेषताएँ सबसे अधिक महत्वपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप स्वाभाविक रूप से गर्म चलने वाले व्यक्ति हैं, तो कूलिंग टॉपर की तलाश करें।
प्रमाणपत्र
यदि आप एक फोम टॉपर खरीद रहे हैं, तो उस एक प्रमाणित सर्टिफिकेट-यूएस पर विचार करें। सर्टिफुर-यूएस-सर्टिफाइड फोम को कुछ रसायनों जैसे फथलेट्स, फ्लेम रिटार्डेंट्स और फॉर्मेल्डिहाइड के बिना बनाया जाता है।
ग्राहक समीक्षा
यह देखने के लिए ग्राहकों की प्रतिक्रिया देखें कि क्या समान नींद की आदतों वाले लोगों या जरूरतों ने टॉपर को आरामदायक पाया है।
आप यह भी जांच सकते हैं कि प्रत्येक ब्रांड के लिए ग्राहक सेवा के बारे में लोगों का क्या कहना है। इससे आपको कुछ भी गलत होने पर मन की अतिरिक्त शांति मिल सकती है।
आराम से अपनी तरफ करके सो जाना
यदि आपका पक्ष आपकी स्थिति को भांपना है, तो कुछ चीजें हैं जो आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप संरेखित रहें और आराम से सोएं।
अपने घुटनों के बीच एक फर्म तकिया रखकर अपनी रीढ़ को संरेखित करने में मदद करें। यदि आप अभी भी अपनी कमर और गद्दे के बीच एक अंतर रखते हैं और अपनी पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस करते हैं, तो आप अपनी कमर के नीचे लुढ़का हुआ तौलिया लगाने का भी प्रयास कर सकते हैं।
एक गद्दे या टॉपर की तलाश करें, जो सहायक हो, लेकिन बहुत अधिक दृढ़ न हो, खासकर अगर आपको पीठ दर्द हो।
द लांसेट में प्रकाशित एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, नियंत्रित परीक्षण में पाया गया कि मध्यम पीठ वाले गद्दे पर सोने वाले कम पीठ दर्द वाले लोगों की तुलना में दिन के दौरान कम दर्द होता था, जो एक फर्म गद्दे पर झपकी लेते थे।
दूर करना
यदि आप जगा रहे हैं या अच्छी तरह से नहीं सो रहे हैं, तो अपने बिस्तर को गद्दा टॉपर से ताज़ा करें। साइड स्लीपर्स उन लोगों से लाभान्वित होंगे जो सहायक और नरम का एक अच्छा मिश्रण हैं।
