अवलोकन
यदि आप टॉयलेट कटोरे में एक नज़र डालते हैं और नीले रंग की चोटी देखते हैं, तो चिंतित होना आसान है। नीला सामान्य मल रंग से बहुत दूर है, लेकिन यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। ज्यादातर समय, नीला मल नीले रंग के रंगद्रव्य या रंगों के कारण होता है जो आपके भोजन को पचाने पर निकलते हैं।
Poop आपके जिगर में पित्त के टूटने से अपना रंग प्राप्त करता है जो शरीर में रासायनिक परिवर्तनों के माध्यम से भूरे रंग में बदल जाता है। हालांकि, पूप आसानी से अन्य रंगों के रूप में सामने आ सकता है, खासकर जब आप ऐसा खाना खाते हैं जो नीला होता है या नीले खाद्य रंग से रंगा होता है। हालाँकि, यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका शौहर नीला या काला है, तो डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा हो सकता है क्योंकि ब्लैक स्टूल रक्तस्राव की समस्या का संकेत दे सकता है।
मेरा शौहर नीला क्यों है?
एक "सामान्य" मल का रंग भूरे से तन तक गहरे हरे रंग में हो सकता है। हालाँकि, ऐसे कुछ उदाहरण हैं, जहाँ आपका शौहर नीला दिखाई दे सकता है। यह आमतौर पर आपके द्वारा खाए गए कुछ के कारण होता है जो या तो नीले या बैंगनी रंग के होते हैं। उन खाद्य पदार्थों के उदाहरण जिनके कारण आपका मल नीला दिखाई दे सकता है:
- ब्लू बैरीज़
- नीली शराब या अंगूर सोडा
- किशमिश
- ब्लू फूड कलर से बने खाद्य पदार्थ, जैसे ब्लू आइसिंग या ब्लू वेलवेट केक
- अंगूर
- बेर
- नकल ब्लूबेरी, जैसे कि मफिन मिक्स में आती है
- किशमिश
किसी को दवाई के लिए ब्लू स्टूल भी मिल सकता है। यह एक दवा है जिसका उपयोग किसी व्यक्ति के शरीर से रेडियोधर्मी यौगिकों को हटाने के लिए किया जाता है। यदि आप यह दवा लेते हैं, तो संभावना है कि आपका मल नीले रंग का हो जाएगा। चूंकि यह दवा कुछ हफ्तों से एक महीने के लिए निर्धारित है, मल कुछ समय के लिए नीला दिख सकता है।
वहाँ भी नीले या नीले-बैंगनी मल का एक बहुत ही दुर्लभ कारण है जिसे पोरफाइरिया के रूप में जाना जाता है। यह एक दुर्लभ स्थिति है जो आपके शरीर में लोहे को कम करने वाले यौगिक को तोड़ने की आपकी क्षमता को प्रभावित करती है। बैंगनी या नीले रंग के मल और मूत्र के अलावा, पोरफाइरिया वाले व्यक्ति में लक्षण हो सकते हैं जैसे:
- जी मिचलाना
- साँस की परेशानी
- चिंता
- बरामदगी
नीला-हरा पूप
कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि आपका मल नीला या हरा दिखता है या नहीं। हालांकि, हरे या नीले-हरे रंग का मल नीले मल की तुलना में बहुत अधिक आम है। मल हरा या नीला-हरा दिखाई दे सकता है:
- पित्त जो आंतों के मार्ग से बहुत जल्दी गुजरता है
- दस्त
- शिशुओं में सूत्र
- खाद्य पदार्थ जो हरे रंग के होते हैं, जैसे कि पेय, फ्रॉस्टिंग, और जिलेटिन
- लोहे की खुराक
- पत्तेदार सब्जियां और पालक खाएं
यदि हरे रंग का मल कुछ दिनों से परे है और यह आपके आहार में लोहे की खुराक या बहुत साग के कारण नहीं है, तो आप एक डॉक्टर को देखना चाह सकते हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आप पाचन संबंधी अन्य लक्षण जैसे मतली या आपके मल की संगति में परिवर्तन करते हैं।
ब्लू बेबी पूप
बच्चों, विशेष रूप से शिशुओं में, वयस्कों के रूप में सभी समान पाचन एंजाइम नहीं हो सकते हैं, जो उनके मल के रंग और स्थिरता को बदल सकते हैं। उनके पास अलग-अलग आहार भी हैं, जैसे कि स्तन का दूध या सूत्र। बच्चे भी खाने के शौकीन हो सकते हैं, कभी-कभी वे खिलौने खाते हैं जो वे खाद्य पदार्थों के लिए भ्रमित होते हैं।
बच्चे जो खा सकते हैं, जिसके कारण नीले रंग का पोप शामिल हो सकता है:
- ब्लू बैरीज़
- क्रेयॉन
- खाद्य रंग
- चिकनी मिट्टी
यदि आप संभावित विषाक्तता के बारे में चिंतित हैं, तो आप 800-222-1222 पर अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ़ पॉइज़न कंट्रोल सेंटर को कॉल कर सकते हैं और उनसे पूछ सकते हैं कि आपके बच्चे ने क्या खाया है।
नीले रंग की गोली का इलाज कैसे करें
जबकि नीला कवच आमतौर पर हानिरहित होता है, आप आमतौर पर जोड़ा रासायनिक रंगों या खाद्य रंग के साथ खाद्य पदार्थों को समाप्त करके इस जीवंत रंग को देखकर वापस काट सकते हैं। इनमें से अधिकांश का कोई पोषण या स्वास्थ्य लाभ नहीं है, इसलिए आपको आमतौर पर अन्य पोषक तत्वों के साथ क्षतिपूर्ति नहीं करनी होगी।
मल की गति को बढ़ावा देने और नीले रंग को देखने से छुटकारा पाने के लिए, आप कर सकते हैं:
- खूब पानी पिए
- आहार फाइबर शामिल करें
- व्यायाम
डॉक्टर को कब देखना है
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अपने रंग में कौन सा रंग देखते हैं, तो आपको डॉक्टर से जांच करानी पड़ सकती है। यह विशेष रूप से सच है अगर यह काला हो सकता है या कॉफी के मैदान की संगति हो सकती है, जो यह संकेत दे सकती है कि आपके मल में पुराना खून है।
मल जो कि गहरे लाल रंग का होता है या जिसमें रक्त-नलिका की लकीरें होती हैं, वह आपके पाचन तंत्र में रक्तस्राव के कारण एक आपात स्थिति का संकेत हो सकता है और इसका मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना आवश्यक है।
नीले रंग का मल जो आपके द्वारा एक या दो बार दिखाई देने के बाद भी कुछ खा जाता है, आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है। लेकिन अगर आपका मल कई दिनों तक नीला है, तो डॉक्टर से बात करें। आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य जर्नल को रखने से आपके डॉक्टर को संभावित कारणों का मूल्यांकन करने में मदद मिल सकती है।
दूर करना
ब्लू स्टूल नेत्रहीन खतरनाक हो सकता है, लेकिन आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। हालाँकि, यदि आपके पास कोई छोटा है जो उनके साथ खेलने के बजाय खिलौने खा रहा है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर या ज़हर नियंत्रण को कॉल करना सबसे अच्छा है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह उनके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है।
