कप खिला: यह क्या है और यह कैसे करना है

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बच्चे छोटे इंसान होते हैं। शुरुआती जीवन में उनका मुख्य काम खाने, सोने और शौच करना है। हालांकि इनमें से दो गतिविधियां स्वाभाविक रूप से सुंदर हो सकती हैं, फिर भी कई कारणों से भोजन का हिस्सा बाधित हो सकता है।

कप खिलाना - एक छोटे दवा कप या इसी तरह के उपकरण के साथ अपने बच्चे को दूध प्रदान करना - स्तन या बोतल से दूध पिलाने का एक अस्थायी विकल्प है।

कप क्यों खिलाओगे?

कप फीडिंग एक ऐसी विधि है जिसका उपयोग अस्थायी फीडिंग विकल्प के रूप में किया जा सकता है:

• शिशुओं का जन्म समय से पहले होता है और वे अभी तक नर्स करने में सक्षम नहीं हैं।
• मां से अलग होने के कारण शिशु अस्थायी रूप से स्तनपान नहीं कर पाते हैं।
• शिशु बीमार हैं या उनकी कुछ चिकित्सा स्थितियां हैं।
• बच्चे स्तन को मना कर रहे हैं।
• माताओं को किसी कारण से स्तनपान से ब्रेक लेना चाहिए।
• माताओं को पूरक आहार देना चाहिए और बोतलों के उपयोग से या "निप्पल भ्रम" से बचना चाहिए।

हालांकि, एक कप का उपयोग करके अपने बच्चे को खिलाने का विचार थकाऊ या कठिन लग सकता है, यह वास्तव में एक सरल विकल्प है, जिसका उपयोग विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, विकासशील देशों में किया जाता है, जहां खिलाने के लिए आइटम कम आसानी से उपलब्ध हैं। कप खिलाने के लिए बहुत कम उपकरण की आवश्यकता होती है - ऐसी वस्तुएं जो बोतलों की तुलना में अधिक आसानी से साफ और निष्फल हो सकती हैं।

यहां बताया गया है कि आपके बच्चे को कप खिलाने से कैसे लाभ हो सकता है, आपके सामने आने वाली चुनौतियाँ और आपको शुरू करने के लिए कुछ व्यावहारिक निर्देश मिल सकते हैं।

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कप खिलाने के क्या फायदे हैं?

शिशुओं को अपने शरीर और दिमाग को विकसित करने के लिए स्तन के दूध या सूत्र की आवश्यकता होती है। यदि आपका बच्चा किसी कारणवश स्तन या बोतल नहीं ले सकता है, तो कप खिलाना एक ठोस विकल्प है।

कप खिलाने के अन्य लाभ:

• यह सबसे कम उम्र के शिशुओं के लिए उपयुक्त है। निचले-संसाधन वाले देशों में, कप फीडिंग का उपयोग अक्सर समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं के साथ किया जाता है, जैसा कि 29 सप्ताह के गर्भकाल में होता है। यह विधि उन बच्चों के लिए भी उपयोगी हो सकती है जिनके जन्म का वजन कम है या कुछ चिकित्सीय समस्याएं हैं, जैसे कि फांक तालु।
• यह उन बच्चों के लिए काम कर सकता है, जो किसी अन्य कारण से स्तन या बोतलों को लेने में अस्थायी रूप से असमर्थ या अनिच्छुक हैं (जैसे कि चूसने, नर्सिंग स्ट्राइक, मास्टिटिस के साथ समस्याएं)।
• यह पुस्तक खिला के लिए अनुमति देता है। वास्तव में, आपको अपने बच्चे को पूरी प्रक्रिया के दौरान अपनी गति से खिलाने देना चाहिए और उनके गले से नीचे दूध नहीं डालना चाहिए।
• अन्य विधियों की तुलना में यह अपेक्षाकृत सस्ती है। आपको बस एक प्लास्टिक दवा कप, या कुछ समान, और आपके दूध या सूत्र की आवश्यकता है। बाकी सीखने की तकनीक और धैर्य के बारे में है।
• इसे सीखना आसान है यह प्रक्रिया अपने आप में अपेक्षाकृत सहज है और पर्याप्त अभ्यास के साथ शिशु और देखभाल करने वाले दोनों एक अच्छी लय में आ सकते हैं।

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कप खिलाने की चुनौतियाँ क्या हैं?

जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, पहली बार जब आप अपने बच्चे को खिलाने की कोशिश करते हैं, तो आप कुछ दूध खो सकते हैं। हालांकि यह खिला की इस शैली के लिए एक नुकसान है, आप समय के साथ बेहतर तकनीक विकसित कर सकते हैं। उस ने कहा, इस प्रक्रिया में दूध खोने से यह पता लगाना भी मुश्किल हो जाता है कि आपका बच्चा कितना दूध पी रहा है।

इस विधि के साथ एक और चिंता का विषय यह है कि कप फीडिंग समीकरण से बाहर चूसने लगता है। इसके बजाय, बच्चे दूध पीते हैं या लेटते हैं। यदि आपके बच्चे को चूसने के साथ समस्या है, तो इस महत्वपूर्ण कौशल का समर्थन करने और विकसित करने के अन्य तरीकों पर सुझावों के लिए अपने चिकित्सक या स्तनपान सलाहकार से पूछें।

अंतिम, एक मौका है जब आपका बच्चा कप खिलाते समय दूध की आकांक्षा कर सकता है। आकांक्षा के लक्षणों में घुट या खांसी, फीड के दौरान तेजी से सांस लेना, घरघराहट या सांस लेने में दिक्कत और हल्का बुखार जैसी चीजें शामिल हैं। अगर आपको कोई चिंता है तो अपने शिशु के शिशु रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। अनुपचारित, आकांक्षा अन्य जटिलताओं के बीच निर्जलीकरण, वजन घटाने, या पोषण संबंधी कमियों को जन्म दे सकती है।

यह सुनिश्चित करना कि आप सभी कप फीडिंग के दौरान सही विधि का उपयोग कर रहे हैं, आकांक्षा से बचने में मदद कर सकते हैं।

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आप कप कैसे खिलाते हैं?

पहली बार जब आप अपने बच्चे को दूध पिलाती हैं, तो मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से पूछें। फिर, यह आपके बच्चे का बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान कराने वाला सलाहकार हो सकता है। आप भी इस वीडियो को टिप्स के लिए देख सकते हैं।

एक बार जब आप मूल बातें सीख लेते हैं, तो आपको थोड़े अभ्यास के साथ इस विधि को लटका देना चाहिए।

चरण 1: अपनी आपूर्ति इकट्ठा करें

एक कप का उपयोग करके अपने बच्चे को खिलाने के लिए, आप एक बुनियादी दवा कप या एक शॉट ग्लास का उपयोग कर सकते हैं - दोनों में उन पर छपे हुए माप हो सकते हैं। अन्य विकल्पों में एक फ़ॉली कप (विशेष रूप से शिशुओं को खिलाने के लिए विकसित एक कप जिसमें एक चैनल है जो एक तिनके के समान काम करता है) या पलाडी (भारत में पारंपरिक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला एक खिला हुआ बर्तन जिसमें दूध और एक शंकु जैसा टिप होता है बच्चे के मुँह तक पहुँचता है)।

अन्य आपूर्ति:

• गर्म स्तन का दूध या सूत्र। दूध को गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का उपयोग न करें। इसके बजाय, एक बोतल या जिपलॉक बैगी को गर्म पानी के कटोरे में रखें।
• किसी भी फैल, ड्रिप और थूक-अप को पकड़ने के लिए बर्प क्लॉथ्स, वॉशक्लॉथ्स या बिब्स।
• बच्चे की बाहों को सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए कंबल ओढ़ लें ताकि वे दूध पिलाने में हस्तक्षेप न करें।

चरण 2: अपने बच्चे को पकड़ो

खिलाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जाग रहा है और सतर्क है, लेकिन शांत भी है। आप अपने छोटे से एक को सही स्थिति में रखना चाहते हैं, ताकि वे दूध पर चोक न करें क्योंकि वे पीते हैं। यदि वे रास्ते में अपना हाथ छुड़ा रहे हैं या ले जा रहे हैं, तो अपने हाथों को कंबल में लपेटने या लपेटने पर विचार करें, लेकिन बहुत कसकर नहीं।

शुरुआत से पहले आप अपने बच्चे की ठोड़ी के नीचे burp कपड़ा या washcloth भी रख सकते हैं।

चरण 3: अपने बच्चे को खिलाएं

अब जब आप सफलता के लिए स्थापित हो गए हैं, तो यह बताने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका बच्चा एक कप से कैसे पिएगा, वह "घोल" या दूध को बहा देगा। दूध को उनके मुंह में डालने का विरोध करें, जिससे उन्हें चोक हो सकता है।

कुछ सुझाव:

• दूध पिलाने से पहले अपने बच्चे की रूटिंग पलटा को उत्तेजित करने की कोशिश करें। यह वही पलटा है जो उन्हें स्तन या बोतल में खिलाते समय होता है। बस कप के किनारे से उनके निचले होंठ पर टैप करें। इससे उन्हें यह संकेत देने में मदद मिलेगी कि यह खिलाने का समय है।
• आप कप के किनारों को उनके ऊपरी होंठ को छूकर, नीचे के होंठ को भी चरते हुए इस रिफ्लेक्स को और उत्तेजित कर सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपके बच्चे की जीभ कप के निचले किनारे पर आसानी से जा सके।
• धीरे से कप को टिप दें जिससे दूध कप के किनारे के करीब जा सके। यदि आपका शिशु सक्रिय रूप से शराब नहीं पीता है, तो भी आप इस स्थिति में रहना चाहते हैं। इस तरह, वे छोटे ब्रेक के बाद अधिक आसानी से अपने घूंट पर लौट आएंगे।
• अपने बच्चे को कप से दूध को चाटने के लिए अपनी जीभ का उपयोग करने दें।
• अपने बच्चे को दफनाने के लिए कभी-कभी दूध पिलाना बंद कर दें (लगभग हर आधे औंस के बाद)। फिर आवश्यकतानुसार इस प्रक्रिया को जारी रखें।

नोट: आप अपने बच्चे को कितना दूध पिलाएंगे यह उनकी उम्र, वजन और अन्य कारकों पर निर्भर करता है। दूसरे शब्दों में: विशिष्टताओं पर चर्चा करना आपके और आपके डॉक्टर पर निर्भर है।

चरण 4: ध्यान दें

अपने बच्चे को उन संकेतों के लिए करीब से देखें जो उन्होंने खाए हैं। सामान्य तौर पर, कप फीडिंग कुल 30 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। (मजेदार तथ्य: यह लगभग उसी समय की लंबाई है जब बच्चे स्तन पर खर्च करते हैं, प्रत्येक तरफ 10-15 मिनट।)

आप दिन भर में कितनी बार कप खिलाते हैं यह पहली बार में करने के आपके कारण पर निर्भर करेगा। यदि यह पूरक है, तो आपको इसे दिन में कुछ बार करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि यह आपके बच्चे के पोषण का एकमात्र स्रोत है, तो आपको उचित कार्यक्रम निर्धारित करने के लिए उनके डॉक्टर के साथ मिलकर काम करने की आवश्यकता होगी।

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दूर करना

कप खिलाना पहली बार में धीमा और अप्राकृतिक लग सकता है, लेकिन आपके बच्चे को समय के साथ अधिक कुशल होना चाहिए। हालांकि यह तरीका आपके लिए नया हो सकता है और शायद असामान्य महसूस हो सकता है, बाकी का आश्वासन दिया गया है कि दुनिया भर की संस्कृतियां सैकड़ों से हजारों वर्षों तक शिशुओं को प्याला खिलाती दिखाई देती हैं। यह आपके बच्चे को उन पोषक तत्वों को प्राप्त करने का एक और तरीका है जो उन्हें विकसित और विकसित करने की आवश्यकता है।

अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या यहां तक ​​कि प्रमाणित स्तनपान सलाहकार से परामर्श करने के लिए हमेशा एक अच्छा विचार है यदि आपके पास खिला प्रथाओं के बारे में प्रश्न या चिंताएं हैं। एक विशेषज्ञ खिला या बीमारियों के साथ मुद्दों का निदान करने में मदद कर सकता है, तकनीक पर सुझाव दे सकता है, और आपको वास्तविक समय में आपकी आवश्यकता का समर्थन दे सकता है।