यह शायद चिंता की कोई बात नहीं है
आप अपने अंडरवियर को देखें और कुछ छोटे भूरे रंग के धब्बे देखें। अभी आपकी अवधि का समय नहीं है - यहाँ क्या हो रहा है?
यह संभावित स्पॉटिंग है, जो आपके सामान्य मासिक धर्म चक्र के बाहर होने वाले बहुत हल्के रक्तस्राव को संदर्भित करता है। पैड या टैम्पोन भरना पर्याप्त नहीं है, लेकिन अक्सर टॉयलेट पेपर या अंडरवियर पर दिखाई देता है।
स्पॉटिंग का रंग हल्के गुलाबी से गहरे भूरे रंग तक हो सकता है। ब्राउन स्पोटिंग को पुराने रंग से अपना रंग मिलता है, जो आपके पीरियड्स शुरू होने से एक से दो सप्ताह पहले आपके शरीर से बाहर निकल सकता है।
कुछ के लिए, यह उनके चक्र का एक सामान्य हिस्सा है। दूसरों के लिए, यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति का लक्षण हो सकता है।
ब्राउन स्पॉटिंग और अन्य लक्षणों को देखने के संभावित कारणों पर एक नज़र।
माहवारी
ब्राउन स्पॉटिंग अक्सर सिर्फ ओव्यूलेशन या आपकी वास्तविक अवधि शुरू होने का संकेत है। यह पूरी तरह से सामान्य है और इसके बारे में चिंतित होने की कोई बात नहीं है।
ovulation
यदि आपके पास भूरे रंग के धब्बे हैं जो आपकी अवधि से दो सप्ताह पहले शुरू होते हैं, तो यह ओव्यूलेशन से संबंधित हार्मोनल परिवर्तनों का संकेत हो सकता है।
आमतौर पर, आप अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन के बाद लगभग 10 से 16 दिनों का अंडाकारण करते हैं। यह तब होता है जब आपके अंडाशय निषेचन के लिए एक अंडा जारी करते हैं।
ओव्यूलेशन तब होता है जब आपके एस्ट्रोजन का स्तर अधिक होता है। अंडे के निकलने के बाद ये गिरते हैं। एस्ट्रोजन में यह कमी कुछ रक्तस्राव और स्पॉटिंग का कारण बन सकती है।
लेकिन अगर आप गर्भनिरोधक गोलियां लेते हैं, तो आपकी भूरे रंग की धब्बे पड़ना किसी और चीज का संकेत हो सकता है। आमतौर पर, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ ओव्यूलेशन को रोकती हैं।
आपकी अवधि
कभी-कभी, भूरा धब्बा आपके समय के लिए एक अग्रदूत साबित होता है। भूरे रंग का रक्त या स्त्राव पुराने रक्त के अवशेष हो सकते हैं जो आपके गर्भाशय से पूरी तरह से कभी नहीं बहाए गए थे, जब आप अपनी अवधि में थे।
यह आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है। लेकिन अगर आपके पास नियमित रूप से बहुत कम चक्र हैं जो केवल दो सप्ताह तक चलते हैं, तो आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इसका पालन करना सबसे अच्छा है।
जन्म नियंत्रण
यदि आप हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हैं, तो भूरे रंग का धब्बा होना रक्तस्राव का संकेत हो सकता है। यह रक्तस्राव है जो पीरियड्स के बीच होता है क्योंकि आपका शरीर आपके जन्म नियंत्रण से हार्मोन को समायोजित करता है।
हार्मोनल जन्म नियंत्रण की एक नई पद्धति शुरू करने के बाद आपको पहले तीन से छह महीनों में कुछ स्पॉटिंग और ब्रेकथ्रू रक्तस्राव का अनुभव होगा। यह विशेष रूप से आम है यदि आप जन्म नियंत्रण की गोली ले रहे हैं जिसमें एस्ट्रोजन नहीं है।
आप अन्य एस्ट्रोजन-मुक्त जन्म नियंत्रण विधियों पर स्पॉटिंग भी कर सकते हैं, जिसमें डेपो-प्रोवेरा शॉट्स या हार्मोनल इंट्रायूटरिन डिवाइस शामिल हैं, जैसे कि मीरेना।
ब्राउन स्पोटिंग भी हो सकती है यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियां लेते हैं और कुछ खुराक याद करते हैं। एक बार जब आप अपनी गोलियों के साथ समय पर वापस आ जाते हैं, तो स्पॉटिंग दूर हो जाना चाहिए।
कब एक स्विच पर विचार करें
आपके शरीर को जन्म नियंत्रण की एक नई विधि को समायोजित करने में कई महीने लग सकते हैं।
लेकिन अगर आपको छह महीने से अधिक समय तक स्पॉटिंग या सफलता खून बह रहा है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से एक अलग तरीके पर स्विच करने के बारे में बात करें।
गर्भावस्था
कभी-कभी, आपकी अवधि से पहले भूरे रंग का धब्बा वास्तव में आरोपण रक्तस्राव है। यह हल्का रक्तस्राव या स्पॉटिंग है जो तब होता है जब एक निषेचित अंडा आपके गर्भाशय में खुद को प्रत्यारोपित करता है। ध्यान रखें कि केवल कुछ गर्भवती लोगों को आरोपण रक्तस्राव का अनुभव होता है।
प्रत्यारोपण रक्तस्राव आमतौर पर ओव्यूलेशन के एक या दो सप्ताह बाद होता है और भूरे रंग के धब्बों जैसा दिखता है। रक्तस्राव केवल एक या दो दिन तक रहता है। कुछ मामलों में, यह आरोपण ऐंठन के साथ हो सकता है।
प्रारंभिक गर्भावस्था के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- स्तन मृदुता
- थकान
- लगातार पेशाब आना
- जी मिचलाना
- उल्टी
अधिक जानें कि कब तक आरोपण खून बह रहा है और गर्भावस्था परीक्षण कब करना है।
perimenopause
पेरीमेनोपॉज़ समय की अवधि को रजोनिवृत्ति तक ले जाता है। इस समय के दौरान, जो रजोनिवृत्ति से 10 साल पहले शुरू हो सकता है, आपके हार्मोन में उतार-चढ़ाव होने लगते हैं। जवाब में, आप उबकाई या मासिक धर्म नहीं कर सकते हैं जितनी बार आपने किया था।
यदि आप पेरिमेनोपॉज में हैं, तो पीरियड्स के बीच अनियमित पीरियड्स और स्पॉटिंग अक्सर सामान्य होते हैं। आपके पास अपेक्षाकृत प्रकाश, छोटी अवधि के बाद एक लंबी, भारी अवधि हो सकती है।
लेकिन अगर आपको बहुत भारी रक्तस्राव या रक्तस्राव होता है जो हर तीन सप्ताह में अधिक बार होता है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।
स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार
कभी-कभी, पीरियड्स के बीच भूरे रंग का धब्बा एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण होता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।
यौन रूप से संक्रामित संक्रमण
यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) आपके योनि के ऊतकों में जलन पैदा कर सकता है जिससे रक्तस्राव और धब्बा हो सकता है।
अतिरिक्त लक्षण जिन्हें आप एसटीआई से संबंधित अनुभव कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- पेडू में दर्द
- पेशाब करते समय जलन होना
- बुखार
- जी मिचलाना
- सेक्स के दौरान दर्द
- हरे या पीले रंग के निर्वहन के रूप में असामान्य या बेईमानी-महक निर्वहन
यदि आपके पास एसटीआई के लक्षण हैं, तो किसी भी जटिलताओं से बचने या दूसरों को संक्रमण स्थानांतरित करने के लिए जितनी जल्दी हो सके एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता देखें।
श्रोणि सूजन की बीमारी
पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) आपके प्रजनन तंत्र में एक संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है, जिसमें कुछ यौन संचारित संक्रमण भी शामिल हैं।
भूरे रंग के धब्बों के अलावा, पीआईडी भी पैदा कर सकता है:
- पेशाब करते समय जलन होना
- सेक्स के दौरान दर्द
- पेडू में दर्द
- असामान्य या बेईमानी-महक निर्वहन
- बुखार या ठंड लगना
यदि आपके पास पीआईडी के लक्षण हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ चलना महत्वपूर्ण है। अनुपचारित छोड़ दिया, यह प्रजनन सहित आपके प्रजनन स्वास्थ्य पर स्थायी प्रभाव डाल सकता है। कई मामलों में, हालत एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के साथ हल होती है।
विदेशी शरीर
कभी-कभी, आपकी योनि में एक वस्तु, जिसमें टैम्पोन या गर्भनिरोधक उपकरण शामिल हैं, अटक जाती हैं। या, आप बस भूल सकते हैं कि वे वहां हैं।
ओवरटाइम, विदेशी शरीर जलन और संक्रमण का कारण बन सकता है, जिससे असामान्य-बदबूदार भूरे रंग का निर्वहन हो सकता है। हालांकि इस डिस्चार्ज में आमतौर पर कोई रक्त नहीं होता है, लेकिन यह भूरे रंग के धब्बों को बारीकी से देख सकता है।
किसी भी भूरे रंग के निर्वहन के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ पालन करें या एक अजीब गंध के साथ हाजिर करें। यह एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता वाले संक्रमण का संकेत है।
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS)
पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जो अनियमित अवधियों और एंड्रोजन हार्मोन के अतिरिक्त स्तर का कारण बनती है, जिसमें टेस्टोस्टेरोन शामिल है। यदि आपके पास पीसीओएस है, तो आप नियमित रूप से या बिल्कुल भी नहीं बढ़ा सकते हैं।
नियमित ओव्यूलेशन के बिना, आप अपने पीरियड्स के बीच कुछ स्पॉटिंग का अनुभव करेंगे।
अन्य पीसीओएस लक्षणों में शामिल हैं:
- मुँहासे
- बांझपन
- तेलीय त्वचा
- चेहरे, छाती या पेट पर असामान्य बालों का विकास
- भार बढ़ना
यदि आपको लगता है कि आपके पास पीसीओएस हो सकता है, तो औपचारिक निदान प्राप्त करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ एक नियुक्ति करें। यदि आपके पास पीसीओएस है, तो उपचार के कई विकल्प उपलब्ध हैं, जिसमें जीवनशैली में बदलाव और दवा शामिल हैं।
ग्रीवा कैंसर
रजोनिवृत्ति के बाद भी सर्वाइकल कैंसर पीरियड्स के बीच योनि से रक्तस्राव का कारण बन सकता है। ध्यान रखें कि गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर केवल भूरे रंग के धब्बे का एक संभावित कारण है, एक संभावना नहीं है।
भूरे रंग के धब्बों के अलावा, आपको असामान्य योनि स्राव भी हो सकता है। यह बेईमानी-महक, पानी या खून से सना हो सकता है। ये आमतौर पर सर्वाइकल कैंसर के पहले लक्षण हैं।
बाद के लक्षणों में शामिल हैं:
- पीठ दर्द
- थकान
- पेडू में दर्द
- बाथरूम जाने में समस्या
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने
पैप स्मीयर प्राप्त करना और आपके डॉक्टर को किसी भी असामान्य लक्षण की सूचना देना, सर्वाइकल कैंसर को जल्दी पकड़ने के लिए महत्वपूर्ण है, जब इसका इलाज करना सबसे आसान है।
तल - रेखा
ब्राउन स्पोटिंग आपके चक्र का पूरी तरह से सामान्य हिस्सा हो सकता है। लेकिन अगर यह किसी भी असामान्य लक्षण के साथ है, विशेष रूप से बुखार, अस्पष्टीकृत थकान, या श्रोणि दर्द, तो यह आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अनुवर्ती है।
