क्या आप अपना व्यक्तित्व बदल सकते हैं?
आपका व्यक्तित्व धीरे-धीरे जीवन भर बदल सकता है। समय-समय पर मूड में उतार-चढ़ाव सामान्य है। हालांकि, असामान्य व्यक्तित्व परिवर्तन एक चिकित्सा या मानसिक विकार का संकेत हो सकता है।
एक व्यक्तित्व परिवर्तन को विभिन्न तरीकों से प्रदर्शित किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, एक ऐसा व्यवहार जो आमतौर पर कहा जाता है कि परिस्थितियों में आपकी प्रतिक्रिया के साथ असंगतता एक व्यक्तित्व परिवर्तन को इंगित करती है।
एक व्यक्ति एक ऐसी स्थिति में व्यवहार करने के अपने सामान्य तरीके से असंगत रूप से मूडी, आक्रामक, या कामुक तरीके से व्यवहार करने वाला व्यक्ति भी एक व्यक्तित्व परिवर्तन को दर्शाता है।
व्यक्तित्व परिवर्तन का उदाहरण
सामान्य रूप से तनाव या उग्रता पैदा करने वाली स्थितियों में अस्वस्थ होना एक व्यक्तित्व परिवर्तन का एक उदाहरण है।
एक और उदाहरण दुखद खबर सुनकर खुश हो रहा है।
व्यक्तित्व में अचानक बदलाव का कारण क्या हो सकता है?
जबकि एक क्रमिक व्यक्तित्व परिवर्तन असामान्य नहीं होता है, अचानक चोट या बीमारी के कारण परिवर्तन हो सकता है।
यह निर्धारित करने के लिए कि विचित्र या असामान्य व्यवहार एक आपातकालीन स्थिति है, निम्नलिखित संकेतों की तलाश करें:
- कमजोर नाड़ी
- चिपचिपी त्वचा
- तेजी से दिल की दर
- तेजी से साँस लेने
- हल्की सांस लेना
- कम रक्त दबाव
- उलझन
- सिर चकराना
- चक्कर
- बात करने में कठिनाई
- हाथ या पैर में दर्द होना
- छाती में दर्द
- दृश्य परिवर्तन
यदि आप या कोई और इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें। अपने आप को अस्पताल में न चलाएं। 911 पर कॉल करो।
व्यक्तित्व के कारण परिवर्तन होते हैं
दुख, बुरी खबर और निराशा सामान्य रूप से खुश व्यक्ति को नीचा दिखाने का कारण बन सकती है। कभी-कभी, विनाशकारी समाचार सुनने के बाद किसी व्यक्ति के मूड को हफ्तों या महीनों के लिए बदल दिया जा सकता है। हालांकि, मूड में बदलाव व्यक्तित्व के बदलावों के समान नहीं होते हैं।
हालांकि, कुछ लोग वर्षों तक असामान्य या अजीब व्यवहार का अनुभव करते हैं, जो किसी बीमारी या चोट के कारण हो सकता है। एक व्यक्ति दर्दनाक स्थिति का अनुभव करने या किसी अप्रिय घटना का अनुभव करने के बाद अपने आचरण में बदलाव का अनुभव कर सकता है।
ये व्यवहार परिवर्तन मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के कारण हो सकते हैं, जैसे:
- चिंता: चिंता तब होती है जब कोई व्यक्ति किसी स्थिति के बारे में घबराया हुआ या असहज महसूस करता है। कुछ चिंता का अनुभव करना सामान्य है, लेकिन जब यह बिना उत्तेजना के नियमित आधार पर होता है, तो यह सामान्यीकृत चिंता विकार का संकेत हो सकता है।
- पैनिक अटैक: पैनिक अटैक बेहद डर की अवधि होती है। कभी-कभी डर अतार्किक लगता है। इस तरह की स्थितियों में किसी व्यक्ति को एक लिफ्ट देखकर या सार्वजनिक रूप से बोलते समय भगदड़ का दौरा पड़ना शामिल है।
- अभिघातज के बाद का तनाव विकार: जिसे पीटीएसडी भी कहा जाता है, यह एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो अत्यधिक भय, फ्लैशबैक और कुछ मामलों में मतिभ्रम द्वारा चिह्नित है। PTSD आघात की यादों से शुरू होता है, जैसे कि आतंकवादी हमला या कार दुर्घटना।
- बाइपोलर डिसऑर्डर: बाइपोलर डिसऑर्डर के कारण व्यक्ति को मूड में अत्यधिक उतार-चढ़ाव होता है। मनोदशा में परिवर्तन उत्साह और चरम अवसाद को शामिल कर सकते हैं और किसी व्यक्ति की मनोदशा पर निर्भर करते हुए, कुछ बातचीत या स्थितियों पर प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदल सकते हैं।
- सिज़ोफ्रेनिया: स्किज़ोफ्रेनिया स्थितियों को प्रभावी ढंग से समझने, सामाजिक परिस्थितियों में सामान्य रूप से व्यवहार करने, और जो कुछ भी है और जो वास्तविक नहीं है, के बीच अंतर करने के लिए स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल बनाता है।
हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव का कारण बनने वाली चिकित्सा स्थिति भी अजीब या असामान्य व्यवहार का कारण बन सकती है। इन शर्तों में शामिल हैं:
- रजोनिवृत्ति
- प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS)
- एंड्रोपॉज (पुरुष रजोनिवृत्ति)
- हाइपरथायरायडिज्म या हाइपोथायरायडिज्म (क्रमशः एक अति सक्रिय या थायरॉयड ग्रंथि)
चिकित्सा आपात स्थिति भी अजीब या असामान्य व्यवहार का कारण बन सकती है। इन स्थितियों में शामिल हैं:
- दिल का दौरा
- आघात
- निर्जलीकरण
- कुपोषण
अन्य चिकित्सा शर्तों या परिस्थितियों में व्यक्तित्व परिवर्तन का कारण हो सकता है:
ललाट पालि क्षति व्यक्तित्व परिवर्तन
मस्तिष्क के ललाट लोब की चोट, माथे के नीचे स्थित, एक व्यक्तित्व परिवर्तन सहित लक्षणों को जन्म दे सकती है।
ललाट पालि हमारे व्यक्तित्व के लिए "नियंत्रण कक्ष" है। यह हमारे लिए भी जिम्मेदार है:
- भाषण
- भावनात्मक अभिव्यक्ति
- संज्ञानात्मक कौशल
मस्तिष्क की सबसे आम चोट ललाट लोब की क्षति है। संभावित कारणों में से हैं:
- सिर पर वार करता है
- फॉल्स
- कारण दुर्घटनाएंं
मस्तिष्क क्षति के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
स्ट्रोक के बाद व्यक्तित्व में बदलाव
जब आप स्ट्रोक का अनुभव करते हैं, जिसके दौरान आपके मस्तिष्क में रक्त वाहिका फट जाती है या आपके मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है, तो आपके व्यक्तित्व परिवर्तन सहित लक्षण हो सकते हैं।
कुछ स्ट्रोक से बचे लोग उदासीनता का अनुभव करते हैं। वे किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करते हैं।
अन्य, विशेष रूप से मस्तिष्क के दाएं गोलार्ध में होने वाले स्ट्रोक से बचे, उनके शरीर या वस्तुओं के एक तरफ की उपेक्षा हो सकती है। उदाहरण के लिए, वे अपने शरीर के एक तरफ या भोजन को एक प्लेट के एक तरफ अनदेखा कर सकते हैं।
एक ललाट लोब या दाएं गोलार्ध स्ट्रोक के बाद, कुछ लोग आवेगी व्यवहार का अनुभव कर सकते हैं। इसमें आगे सोचने में असमर्थ होना या उनके कार्यों के परिणामों को समझना शामिल हो सकता है।
एक स्ट्रोक के लक्षणों की बेहतर समझ प्राप्त करें।
ब्रेन ट्यूमर व्यक्तित्व बदलता है
ललाट लोब, टेम्पोरल लोब या सेरेब्रम के कुछ हिस्सों में एक ब्रेन ट्यूमर व्यक्तित्व परिवर्तन का कारण बन सकता है।
उदाहरण के लिए, जो किसी के साथ मिलना आसान था वह चिड़चिड़ा हो सकता है। एक सक्रिय व्यक्ति अधिक निष्क्रिय हो सकता है।
मूड स्विंग, जैसे जल्दी से खुश महसूस करने के बाद गुस्सा आना, भी हो सकता है।
ब्रेन ट्यूमर और उनके लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
मनोभ्रंश के साथ व्यक्तित्व बदलता है
मनोभ्रंश, जो बीमारी या चोट के कारण होता है, कम से कम दो संज्ञानात्मक मस्तिष्क कार्यों की हानि है।
संज्ञानात्मक मस्तिष्क कार्यों में शामिल हैं:
- याद
- विचारधारा
- भाषा: हिन्दी
- प्रलय
- व्यवहार
मस्तिष्क के ललाट लोब में न्यूरॉन्स (कोशिकाओं) का नुकसान हल्के मनोभ्रंश वाले लोगों को व्यक्तित्व परिवर्तन का अनुभव कर सकता है जैसे अधिक वापस लेना या उदास होना।
मध्यम मनोभ्रंश वाले लोग अधिक महत्वपूर्ण व्यक्तित्व परिवर्तन का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि उत्तेजित और दूसरों पर संदेह करना।
मनोभ्रंश के लक्षण, कारण और उपचार के बारे में अधिक जानें।
Adderall और व्यक्तित्व में परिवर्तन होता है
पर्चे दवा Adderall dextroamphetamine और एम्फ़ैटेमिन के संयोजन के लिए ब्रांड नाम है। यह मुख्य रूप से ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
एड्रडल जैसे उत्तेजक पदार्थों के दुष्प्रभाव के बीच नए या बढ़े हुए शत्रुता और आक्रामक व्यवहार हैं। हालांकि, यह दवा के दुरुपयोग से संबंधित प्रतीत होता है।
बच्चों और किशोरों में नए मानसिक या उन्मत्त एपिसोड हो सकते हैं।
शरीर पर Adderall के प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
शराब की लत व्यक्तित्व बदल जाती है
शराब की लत, जिसे शराब भी कहा जाता है, एक बीमारी है जो मस्तिष्क और न्यूरोकैमिस्ट्री को बदलती है। ये घटनाक्रम व्यक्तित्व में बदलाव का कारण बन सकते हैं।
शराब की लत वाले लोग तेजी से उदास और सुस्त हो सकते हैं। उनके पास निषेध और बिगड़ा हुआ निर्णय हो सकता है। वे मौखिक या शारीरिक रूप से अपमानजनक बन जाते हैं।
शराब की लत के लक्षण और उपचार के बारे में अधिक जानें।
उम्र के साथ व्यक्तित्व बदलता है
आपका व्यक्तित्व आपके जीवन भर विकसित होना जारी रख सकता है।
2011 के एक अध्ययन से पता चलता है कि "बिग फाइव" व्यक्तित्व के लक्षण - कर्तव्यनिष्ठा, चंचलता, विक्षिप्तता, खुलेपन और अंतर्मुखता / बहिर्मुखता - स्थिर रहना एक बार लोग वयस्कता तक पहुंच जाते हैं।
2016 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 1950 में किशोरों द्वारा उठाए गए व्यक्तित्व परीक्षणों के परिणामों की तुलना 77 वर्ष की आयु में समान लोगों द्वारा की गई थी। परीक्षण के परिणामों ने सुझाव दिया कि व्यक्तित्व धीरे-धीरे किसी के जीवन में बदल सकता है और उस समय तक बहुत भिन्न हो सकता है पुराना है।
इस अध्ययन में कुछ कार्यप्रणाली सीमाएँ थीं, और इस क्षेत्र में अधिक काम करने की आवश्यकता है।
बुजुर्गों में व्यक्तित्व बदलता है
पुराने वयस्कों में मामूली व्यक्तित्व परिवर्तन, जैसे अधिक चिड़चिड़ा या उत्तेजित होना, असामान्य नहीं हैं। अत्यधिक व्यक्तित्व परिवर्तन, जैसे एक निष्क्रिय व्यक्ति बहुत नियंत्रित हो रहा है, मस्तिष्क के अग्र भाग में परिवर्तन के कारण मनोभ्रंश का संकेत हो सकता है।
2016 के एक अध्ययन से पता चलता है कि पुराने वयस्कों में कम उम्र के लोगों की तुलना में अलग व्यक्तित्व लक्षण होते हैं। उदाहरण के लिए, अपने 80 के दशक में वयस्कों में न्यूरोटिसिज्म बढ़ गया।
कुछ लोग उम्र बढ़ने के साथ कम उम्र में वापस आ सकते हैं। यह अवसाद का संकेत या उम्र बढ़ने के साथ सामना करने का एक तरीका हो सकता है।
आयु प्रतिगमन के प्रकारों की बेहतर समझ प्राप्त करें।
सहमति के बाद व्यक्तित्व बदल जाता है
एक सरसराहट एक हल्के दर्दनाक मस्तिष्क की चोट (TBI) है जो आपके सिर पर प्रभाव के कारण होती है। कभी-कभी लक्षण उस स्थिति में भटक सकते हैं, जिसे पश्च-पश्चात सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है।
लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- सिर चकराना
- सिर दर्द
- कुछ मामलों में एक व्यक्तित्व परिवर्तन
मस्तिष्क की चोट आपको प्रभावित कर सकती है कि आप भावनाओं को कैसे समझते हैं और व्यक्त करते हैं। यह आपके मस्तिष्क की चोट के कारण आपके जीवन में हुए बदलावों के प्रति आपकी भावनात्मक प्रतिक्रिया के कारण एक व्यक्तित्व परिवर्तन भी हो सकता है।
थेरेपी या परामर्श आपको अपने व्यक्तित्व परिवर्तन को समझने में मदद कर सकता है।
पश्चात सिंड्रोम के लक्षण और उपचार के बारे में अधिक जानें।
हार्ट अटैक के बाद व्यक्तित्व बदलता है
हालांकि दिल का दौरा पड़ने के बाद चिंतित या उदास महसूस करना असामान्य नहीं है, ये भावनाएं आमतौर पर केवल अस्थायी होती हैं। हालांकि, कुछ लोग दिल का दौरा पड़ने के बाद भी हफ्तों तक उदास महसूस कर सकते हैं।
जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा उनमें से 33 प्रतिशत तक कुछ हद तक अवसाद का अनुभव करते हैं।
यदि आपका अवसाद गंभीर है, तो आपको एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना चाहिए। उपचार के बिना, यह एक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
दिल का दौरा पड़ने के कारणों, लक्षणों और उपचार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
क्या एंटीडिप्रेसेंट आपके व्यक्तित्व को बदलते हैं?
अवसादरोधी दवाएं आमतौर पर प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और सामान्यीकृत चिंता विकार के इलाज के लिए निर्धारित की जाती हैं। उनके दुष्प्रभावों में व्यक्तित्व परिवर्तन भी हो सकते हैं।
2012 के एक अध्ययन से पता चलता है कि पैक्सिल लेने वाले लोग, एक सेलेक्टिव सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई), न केवल कम उदास हो जाते हैं, बल्कि अधिक आत्मविश्वास और आउटगोइंग हो जाते हैं।
व्यक्तित्व में जितना अधिक परिवर्तन होता है, व्यक्ति की संभावना उतनी ही कम होती जाती है। हालाँकि, इस क्षेत्र में और अधिक शोध की आवश्यकता है।
एंटीडिपेंटेंट्स के दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानें।
लाइम रोग व्यक्तित्व बदलता है
लाइम रोग के लक्षणों में से कुछ, जो एक संक्रमित ब्लैकएजेड टिक के काटने से लोगों में फैलता है, इसमें शारीरिक संकेत, जैसे दाने और मनोवैज्ञानिक संकेत शामिल हो सकते हैं, जिसमें मिजाज भी शामिल है।
2012 के एक अध्ययन में, लाइम रोग के शुरुआती चरणों में लगभग एक चौथाई (21 प्रतिशत) लोगों ने चिड़चिड़ापन महसूस किया। मोटे तौर पर 10 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे चिंतित महसूस करते हैं।
लाइम रोग के लक्षणों की बेहतर समझ प्राप्त करें।
पार्किंसंस का व्यक्तित्व बदलता है
पार्किंसंस रोग एक न्यूरोलॉजिकल विकार है जो मोटर समस्याओं जैसे झटके और कठोरता का कारण बन सकता है। यह मस्तिष्क में होने वाले परिवर्तनों के कारण कभी-कभी "पार्किंसंस व्यक्तित्व" कहलाता है।
उन्नत पार्किंसंस वाले लोग बन सकते हैं:
- उदासीन
- निराशावादी
- असावधान
वे पार्किंसंस रोग मनोभ्रंश के रूप में जाना जाता है विकसित कर सकते हैं।
बीमारी के पहले चरण में भी, लोग अधिक उदास, जुनूनी या जिद्दी हो सकते हैं।
पार्किंसंस रोग के लक्षणों को पहचानना सीखें।
रजोनिवृत्ति के दौरान व्यक्तित्व में परिवर्तन होता है
गर्म चमक और वजन बढ़ने के साथ, रजोनिवृत्ति एक महिला के व्यक्तित्व में परिवर्तन का कारण हो सकती है।
रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन का कम उत्पादन आपके मस्तिष्क में उत्पादित सेरोटोनिन के स्तर को कम करता है। सेरोटोनिन रसायन होते हैं जो आपके मूड को विनियमित करने में मदद करते हैं।
इन रासायनिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, कुछ महिलाएं महसूस कर सकती हैं:
- गुस्सा
- उदासी
- चिंता
- घबड़ाहट
रजोनिवृत्ति के लक्षण आमतौर पर एक महिला की अंतिम अवधि के बाद 4 साल तक जारी रहते हैं।
सर्जरी के बाद व्यक्तित्व में बदलाव
2017 के एक अध्ययन से यह पता चलता है कि सर्जरी के लिए लोगों को सामान्य संज्ञाहरण दिए जाने के बाद मस्तिष्क में बदलाव हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, व्यवहार में परिवर्तन अस्थायी होते हैं, जबकि परिवर्तन दूसरों के लिए बने रहते हैं।
सर्जरी के बाद, कुछ लोग अधिक उलझन या भटकाव महसूस कर सकते हैं। अन्य, जो पुराने हैं, POCD (पश्चात संज्ञानात्मक शिथिलता) का अनुभव कर सकते हैं। POCD मेमोरी इश्यू एनेस्थीसिया के बजाय सर्जरी के कारण हो सकते हैं।
सामान्य संज्ञाहरण के दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।
व्यक्तित्व में परिवर्तन के लक्षण
हालांकि हमारे मूड और व्यवहार में स्वाभाविक रूप से उतार-चढ़ाव होता है, कोई व्यक्तित्व परिवर्तन वाला व्यक्ति अपने सामान्य स्वयं की तरह काम नहीं कर सकता है और व्यवहार में अत्यधिक परिवर्तन दिखा सकता है।
व्यक्तित्व परिवर्तन के कुछ लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- चिंता के नए लक्षण या मूड में बदलाव
- गुस्से की दहलीज
- असंवेदनशील या असभ्य व्यवहार
- आवेगी व्यवहार
- भ्रम
व्यक्तित्व परिवर्तन का निदान
यदि आप एक व्यक्तित्व परिवर्तन का अनुभव कर रहे हैं, तो इसके बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। ध्यान दें:
- जब व्यक्तित्व परिवर्तन शुरू हुआ
- आप इसे किस दिन अनुभव करते हैं
- इससे क्या ट्रिगर होता है
- चाहे वह डॉक्टर के पर्चे की दवा लेने के बाद होता है (अपने साथ दवा लाएं)
- यदि आप ड्रग्स ले रहे हैं
- यदि आप शराब का उपयोग कर रहे हैं
- यदि आपके पास मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इतिहास है
- यदि आपके परिवार में मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इतिहास है
- कोई अन्य लक्षण जो आप अनुभव कर रहे हैं
- यदि आपके पास कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां हैं
इन सवालों के जवाब आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए बेहद मददगार होंगे। वे आपके असामान्य व्यवहार के कारण का पता लगाने में मदद करेंगे। वे आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि यह मानसिक स्वास्थ्य है या चिकित्सा समस्या है।
वे कुछ परीक्षणों का आदेश दे सकते हैं।
परीक्षणों में एक पूर्ण रक्त गणना, ग्लूकोज स्तर परीक्षण, हार्मोन प्रोफ़ाइल और संक्रमण के लिए परीक्षण शामिल हो सकते हैं।
परिस्थितियों के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इमेजिंग अध्ययन जैसे सीटी स्कैन या एमआरआई का भी आदेश दे सकता है।
यदि आपके पास कोई पहचान करने योग्य चिकित्सा स्थिति नहीं है, तो आपका डॉक्टर आपको मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए संदर्भित करेगा।
व्यक्तित्व परिवर्तन उपचार
एक बार हालत का इलाज होने के बाद चिकित्सकीय स्थिति के कारण होने वाला व्यक्तित्व परिवर्तन कम हो सकता है। हालांकि, कुछ मामलों में, यह अंतर्निहित स्थिति के उपचार के साथ दूर नहीं गया।
इस स्थिति में, कारण के आधार पर आपकी स्थिति को अलग-अलग तरीके से मूड-बदलने वाली दवाओं का उपयोग करके इलाज किया जा सकता है।
यदि आपके पास एक हार्मोनल असंतुलन है, तो आपके हार्मोन को संतुलित करने के लिए निर्धारित दवाएं लेने के बाद आपका व्यक्तित्व परिवर्तन कम हो सकता है। प्रतिस्थापन एस्ट्रोजन, कम-खुराक जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, और प्रोजेस्टेरोन इंजेक्शन आमतौर पर निर्धारित दवाएं हैं।
मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज मूड-बदलने वाली दवाओं और चिकित्सा के संयोजन से किया जा सकता है। हेल्थकेयर प्रदाता आमतौर पर चिंता विकार, आतंक विकार, PTSD, और द्विध्रुवी विकार जैसी स्थितियों का इलाज करने के लिए दवाओं को लिखते हैं। यदि आप अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं और पहले से ही मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता नहीं हैं, तो आप हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टरों को देख सकते हैं।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए सीखने के लिए मनोचिकित्सा या टॉक थेरेपी की भी सलाह दे सकता है।