आपने सुना होगा कि आपको कैविटी की मरम्मत के बाद कम से कम 24 घंटे तक दांतों के भरने के क्षेत्र में चबाने से बचना चाहिए।
हालांकि, एक गुहा भरने के बाद, आपके दंत चिकित्सक को आपके लिए विशिष्ट निर्देश होंगे कि कब और क्या खाना चाहिए।
कुछ प्रकार के भराव आपके प्रतीक्षा समय को प्रभावित कर सकते हैं। हम एक दांत भरने के बाद खाने के लिए कुछ अनुशंसित सुझाव साझा करते हैं।
भरने का प्रकार प्रतीक्षा समय को प्रभावित कर सकता है
आपके द्वारा भरने के प्रकार के आधार पर आपका प्रतीक्षा समय भिन्न हो सकता है।
- अमलगम (चाँदी) भरना। इस तरह की फिलिंग को पूरी तरह से सख्त होने और अधिकतम ताकत तक पहुंचने में लगभग 24 घंटे लगते हैं। आपके दंत चिकित्सक को आपके मुंह के किनारे पर चबाने से पहले कम से कम 24 घंटे तक इंतजार करने की सलाह दी जाएगी जहां भरना स्थित है।
- कम्पोजिट (सफेद / दांत के रंग का) भरने। एक डेंटिस्ट आपके दाँत पर एक नीली यूवी रोशनी डालता है, एक बार एक समग्र भरने वाला कठोर हो जाता है। आप आमतौर पर अपने दंत चिकित्सक के कार्यालय से बाहर निकलते ही खा सकते हैं। हालांकि, यदि आप अभी भी सुन्न हैं, तो आपके दंत चिकित्सक को भरने पर चबाने से पहले कम से कम 2 घंटे इंतजार करने की सलाह दे सकते हैं।
अन्य चर जो एक भरने के बाद खाने को प्रभावित कर सकते हैं
ठीक से सेट करने के लिए आपके भरने की प्रतीक्षा करने के साथ, अन्य चीजें जो खाने के बाद के खाने को प्रभावित कर सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
लोकल ऐनेस्थैटिक
आपके दंत चिकित्सक को भरने की प्रक्रिया के दौरान दर्द को कम करने के लिए एक स्थानीय संवेदनाहारी की संभावना होगी।
इस सुन्न एजेंट को खाने से पहले खाने से आप गलती से अपनी जीभ, गाल या होंठ काट सकते हैं। पाइपलाइन आमतौर पर 1 से 3 घंटे में बंद हो जाती है।
पोस्टऑपरेटिव असुविधा
आपके दांत भरे होने के बाद कुछ असुविधा होना असामान्य नहीं है, जो आपकी भूख या खाने की इच्छा को प्रभावित कर सकता है।
आपका दंत चिकित्सक आपको अधिक आरामदायक बनाने के लिए इबुप्रोफेन जैसे एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा की सिफारिश कर सकता है।
मसूड़े की तकलीफ
आपकी प्रक्रिया के दौरान, भरे हुए दांत के पास मसूड़े के ऊतक चिड़चिड़े हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खराश हो सकती है। यह कुछ दिनों के लिए आपके मुंह के उस तरफ चबाने में आपके आराम के स्तर को प्रभावित कर सकता है।
आप अपने मसूड़ों को बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए गर्म नमक के पानी से कुल्ला कर सकते हैं (1 कप गर्म पानी में घोलते हुए 1/2 चम्मच नमक)।
संवेदनशीलता बढ़ी
दांत भरने के बाद दांत कुछ दिनों से लेकर एक या दो दिन तक गर्मी और ठंड के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।
आपके डेंटिस्ट आपको सुझाव देंगे कि आप बहुत गर्म या ठंडे भोजन और पेय पदार्थों से बचें। यदि संवेदनशीलता कुछ हफ्तों में दूर नहीं होती है, तो अपने दंत चिकित्सक से बात करें।
विभिन्न काटने
कभी-कभी आपके काटने को भरने के बाद अलग महसूस हो सकता है, जैसे कि आपके दांत सामान्य रूप से एक साथ नहीं आते हैं।
यदि आपको कुछ दिनों में नए काटने की आदत नहीं है और आपका काटने अभी भी असमान महसूस करता है, तो अपने दंत चिकित्सक को कॉल करें। वे भरने को समायोजित कर सकते हैं ताकि आपके दांत सामान्य रूप से फिर से एक साथ काटें।
एक भरने के बाद खाने के लिए युक्तियाँ
अधिकांश लोगों को अपने दांतों में से एक दांत भरने के बाद कोमलता के कुछ स्तर का अनुभव होता है। यहां कुछ व्यावहारिक युक्तियां दी गई हैं जिन्हें अपनाकर आप बेचैनी को कम कर सकते हैं:
- काटो और सावधानी से चबाओ। आपका जबड़ा काटते समय बहुत अधिक दबाव डाल सकता है, इसलिए किसी फिलिंग के बाद जोर से काटने पर दर्द हो सकता है। अपने भोजन के माध्यम से सभी तरह से काटने और नए भरने के विपरीत पक्ष को ध्यान से चबाने पर विचार करें।
- कठोर खाद्य पदार्थों से बचें। हार्ड कैंडी, नट्स, बर्फ और अन्य कठोर खाद्य पदार्थों को चबाने से दांतों पर बहुत अधिक दबाव पड़ने से दर्द हो सकता है। कठोर खाद्य पदार्थों को काटने से एक नया चांदी भरना भी बंद हो सकता है जिसके सेट होने का समय नहीं है।
- चिपचिपे खाद्य पदार्थों से बचें। एक भरने के बाद जल्द ही चिपचिपा खाद्य पदार्थ खाने से आपकी नई फिलिंग खराब हो सकती है। यह अक्सर नहीं होता है और समग्र फिलिंग्स की तुलना में समामेलन भराव के साथ अधिक होता है।
- पर्याप्त समय लो। धीरे-धीरे खाने से, आप बहुत मुश्किल से काटने से बच सकते हैं और अपने मुंह के किनारे पर चबाने से बच सकते हैं, जहां आपकी नई फिलिंग स्थित है।
- शर्करा युक्त भोजन से बचें। न केवल मीठा खाद्य पदार्थ और पेय संभावित रूप से संवेदनशीलता को ट्रिगर कर सकते हैं, वे आपके नए भरने के आसपास बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।
- बहुत गर्म और ठंडे भोजन और पेय पदार्थों से बचें। मध्यम तापमान के साथ खाद्य पदार्थ और पेय खाने या पीने से, आपके पास संवेदनशीलता को ट्रिगर न करने का एक बेहतर मौका है।
- मुंह बंद करके चबाएं। यदि आपके दांत गर्मी और ठंड के प्रति संवेदनशील हैं, तो ठंडी हवा भी असुविधा का कारण बन सकती है। अपना मुंह बंद रखने से, आप अपने मुंह में ठंडी हवा आने की संभावना कम कर देते हैं।
दूर करना
आप एक भरने के बाद खा सकते हैं, लेकिन भरने का प्रकार अक्सर निर्धारित करता है कि आप कब खा सकते हैं।
आपको एक समग्र भरने (सफ़ेद / दाँत के रंग) की तुलना में एक अमलगम भरने (चांदी) के साथ अधिक समय तक इंतजार करना होगा। आपके अमलगम को पूरी तरह से भरने में 24 घंटे लग सकते हैं।
आपके दांत भरे होने के बाद, आपका दंत चिकित्सक आपको इसके बारे में निर्देश देगा:
- खाने से पहले कितनी देर तक प्रतीक्षा करें
- चबाने के लिए भरे हुए दांत का उपयोग करने से पहले कितनी देर तक प्रतीक्षा करें
- क्या खाद्य पदार्थ और पेय से बचने के लिए (शर्करा, कठोर, बहुत गर्म या ठंडा, चिपचिपा, आदि)
