दिल के दर्द के कारण और उपचार सिरदर्द के साथ-साथ

कभी-कभी आप अपने दिल को झकझोरने, तेज़ करने, लंघन करने, या जो कुछ भी आप करते थे उससे कहीं अधिक धड़कन महसूस कर सकते हैं। यह दिल की धड़कन होने के रूप में जाना जाता है। आप तालमेल को काफी आसानी से नोटिस कर सकते हैं क्योंकि वे आपके दिल की धड़कन पर आपका ध्यान आकर्षित करते हैं।

सिरदर्द भी काफी हद तक स्पष्ट हैं, क्योंकि वे जिस असुविधा या दर्द का कारण बनते हैं, वह नियमित कार्यों को करने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है।

दिल की धड़कन और सिरदर्द हमेशा एक साथ नहीं होते हैं और यह गंभीर चिंता का विषय नहीं हो सकता है। लेकिन वे एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति का संकेत दे सकते हैं, खासकर यदि आपके पास अन्य लक्षण हैं।

दिल की धड़कन और सिर दर्द बाहर निकलने के साथ-साथ सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द या भ्रम की स्थिति हो सकती है, जिसमें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

दिल की धड़कन और सिरदर्द का कारण बनता है

कई कारण हैं जो आपको सिरदर्द के साथ दिल की धड़कन का अनुभव कर सकते हैं। नीचे दी गई कुछ स्थितियां या कारक एक ही समय में होने वाले इन लक्षणों का कारण हो सकते हैं।

जीवनशैली के कारक

जीवनशैली के कुछ कारकों के कारण पेलपिटेशन और सिरदर्द हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• तनाव
• शराब
• कैफीन या अन्य उत्तेजक
• तंबाकू का उपयोग और धूम्रपान के संपर्क में
• कुछ दवाएं
• निर्जलीकरण

निर्जलीकरण

आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए एक निश्चित मात्रा में तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। यदि आप निर्जलित हैं, तो आप इन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं:

• गंभीर प्यास
• थकान
• सिर चकराना
• उलझन
• धड़कन या तेज धड़कन
• अक्सर कम पेशाब आना
• गहरे रंग का मूत्र

इससे निर्जलीकरण हो सकता है:

• कुछ दवाएं लेना
• बीमारी हो रही है
• व्यायाम या गर्मी से बार-बार पसीना आना
• एक अपरिचित स्वास्थ्य स्थिति, जैसे कि मधुमेह, जो लगातार पेशाब का कारण बन सकती है

अतालता

एक अतालता (असामान्य हृदय ताल) दिल की धड़कन और सिरदर्द एक साथ पैदा कर सकता है। यह एक प्रकार का हृदय रोग है, जो आमतौर पर विद्युत की खराबी के कारण होता है।

एक अतालता एक बदलते दिल की धड़कन का कारण बनती है जो नियमित या अनियमित हो सकती है। समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन (PVCs) और अलिंद फैब्रिलेशन अतालता के उदाहरण हैं जो दिल की धड़कन का कारण बनते हैं और सिरदर्द भी पैदा कर सकते हैं।

अन्य प्रकार के अतालता भी आपके लक्षणों का कारण हो सकते हैं। कई प्रकार के सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया हैं जो आपके हृदय की दर को प्रभावित कर सकते हैं और अन्य लक्षण ला सकते हैं, जैसे कि सिरदर्द, चक्कर आना, या बेहोश हो जाना।

पीवीसी

पीवीसी को ऊर्जा पेय की तरह कैफीन, तंबाकू, मासिक धर्म चक्र, व्यायाम या उत्तेजक से जोड़ा जा सकता है। वे बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकते हैं (जिसे "अज्ञातहेतुक" कहा जाता है)।

जब हृदय के निचले कक्षों (निलय) में अतिरिक्त प्रारंभिक दिल की धड़कन होती है, तो पीवीसी होता है। आपको ऐसा लग सकता है कि आपका दिल धड़क रहा है या धड़क रहा है, या दिल की धड़कन तेज है।

दिल की अनियमित धड़कन

आलिंद फिब्रिलेशन तेजी से, अनियमित दिल की धड़कन का कारण बनता है। यह एक अतालता के रूप में जाना जाता है। आपका दिल अनियमित रूप से धड़क सकता है, और यह कभी-कभी ऊपरी कक्षों में प्रति मिनट 100 से अधिक बार धड़क सकता है।

हृदय रोग, मोटापा, मधुमेह, स्लीप एपनिया और उच्च रक्तचाप जैसी स्थिति आलिंद फिब्रिलेशन का कारण बन सकती है।

सुपरवेंट्रिकल टेकीकार्डिया

कभी-कभी आपका दिल सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया के कारण दौड़ सकता है। यह स्थिति तब होती है जब बिना काम किए, बीमार होने या तनाव महसूस करने पर आपकी हृदय गति बढ़ जाती है।

सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया के कई प्रकार हैं, जिनमें शामिल हैं:

• एट्रियोवेंट्रिकुलर नोडल री-एंट्रेंट टैचीकार्डिया (AVRNT)
• एट्रियोवेंट्रिकुलर घूमकर टचीकार्डिया (AVRT)
• अलिंद तचीकार्डिया

इस स्थिति के साथ आपके अन्य लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि आपकी छाती में दबाव या जकड़न, सांस की तकलीफ और पसीना।

माइग्रेन और सिरदर्द

माइग्रेन से होने वाले सिरदर्द तनाव के सिरदर्द की तुलना में अधिक तीव्र होते हैं और कुछ घंटों या दिनों तक रह सकते हैं। माइग्रेन जो आपकी दृष्टि और अन्य इंद्रियों को बदलता है, को आभा के साथ माइग्रेन के रूप में पहचाना जाता है।

हाल ही के एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया है कि जिन प्रतिभागियों को आभा के साथ माइग्रेन था, वे सिरदर्द के बिना और उन लोगों की तुलना में होते हैं जिनके पास एक आभा के बिना माइग्रेन होता है, जो अलिंद फिब्रिलेशन विकसित करते हैं।

एक तरफा, बहुत दर्दनाक सिरदर्द जो कहीं से भी बाहर निकलता है और लंबे समय तक रहता है एक क्लस्टर सिरदर्द हो सकता है।

इन सिरदर्द को सप्ताह या महीनों के लिए दैनिक रूप से प्राप्त करना संभव है। आप सिरदर्द के दौरान अपने आप को आगे या पीछे हिलाते हुए पा सकते हैं, जो हृदय की बढ़ी हुई दर में योगदान कर सकता है।

अन्य लक्षण आपके सिर के प्रभावित हिस्से में होते हैं और इसमें एक भरी हुई नाक, आंख में लालिमा और फाड़ हो सकता है।

एक अन्य प्रकार का सिरदर्द एक तनाव सिरदर्द है। आपके सिर को ऐसा महसूस हो सकता है कि तनाव के दौरान सिरदर्द हो रहा है। ये सिरदर्द आम हैं और तनाव के कारण हो सकते हैं।

उच्च रक्तचाप और सिरदर्द

उच्च रक्तचाप भी सिरदर्द का कारण बन सकता है और कभी-कभी दिल की धड़कन को बल देता है।

यदि आपको उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए क्योंकि यह खतरनाक हो सकता है। आपके रक्तचाप को अंतःशिरा दवाओं के साथ तेजी से कम करने की आवश्यकता हो सकती है।

रक्ताल्पता

दिल की धड़कन और सिरदर्द एनीमिया का संकेत हो सकता है। यह तब होता है जब आपके शरीर में पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं।

एनीमिया हो सकता है क्योंकि आपके पास अपने आहार में पर्याप्त लोहा नहीं है या आपके पास एक और चिकित्सा स्थिति है जो उत्पादन, बढ़ी हुई विनाश, या लाल रक्त कोशिकाओं के नुकसान के साथ समस्याएं पैदा करती है।

महिलाओं को मासिक धर्म या गर्भावस्था से एनीमिया का अनुभव हो सकता है। एनीमिया आपको थका हुआ और कमजोर महसूस कर सकता है। आप पीला दिख सकते हैं और ठंडे हाथ और पैर हैं। आप सीने में दर्द का अनुभव कर सकते हैं, चक्कर महसूस कर सकते हैं, और सांस की तकलीफ हो सकती है।

एनीमिया के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, इसलिए तुरंत डॉक्टर से बात करें यदि आपको संदेह है कि यह आपके लक्षणों का कारण हो सकता है।

अतिगलग्रंथिता

एक अतिसक्रिय थायराइड आपके दिल की धड़कन के साथ-साथ अन्य लक्षणों, जैसे कि वजन घटाने, आंत्र आंदोलनों में वृद्धि, पसीना और थकान के कारण परिवर्तन कर सकता है।

आतंकी हमले

पैनिक अटैक आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन में बाधा डाल सकता है। एक हमले के दौरान आपके शरीर पर भय हावी हो जाता है।

दिल की धड़कन और सिरदर्द के लक्षण हो सकते हैं। दूसरों को सांस लेने में परेशानी, चक्कर महसूस करना और अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों में झुनझुनी का अनुभव करना शामिल है।

आतंक के हमले 10 मिनट तक रह सकते हैं और बहुत तीव्र हो सकते हैं।

फीयोक्रोमोसाइटोमा

फियोक्रोमोसाइटोमा एक दुर्लभ स्थिति है जो अधिवृक्क ग्रंथियों में होती है, जो गुर्दे के ऊपर स्थित होती हैं। इस ग्रंथि में एक सौम्य ट्यूमर बनता है और हार्मोन को जारी करता है जो लक्षण पैदा करता है, जिसमें सिरदर्द और दिल की धड़कन शामिल हैं।

यदि आपके पास उच्च रक्तचाप, कंपकंपी और सांस की तकलीफ सहित स्थिति है, तो आप अन्य लक्षणों को देख सकते हैं।

तनाव, व्यायाम, सर्जरी, टायरामाइन के साथ कुछ खाद्य पदार्थ, और कुछ दवाएं जैसे मोनोमाइन ऑक्सीडेज इनहिबिटर (MAOI) लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं।

खाने के बाद दिल की धड़कन और सिरदर्द

कुछ कारणों से खाने के बाद आपको दिल की धड़कन और सिरदर्द का अनुभव हो सकता है।

दोनों लक्षणों को कुछ खाद्य पदार्थों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, हालांकि वे हमेशा एक ही खाद्य पदार्थ नहीं हो सकते हैं। यह संभव है कि एक भोजन में खाद्य पदार्थ शामिल हो सकते हैं जो दोनों लक्षणों को ट्रिगर करते हैं।

एक समृद्ध भोजन और मसालेदार भोजन खाने के बाद दिल की धड़कन पर ला सकता है।

आपको किसी भी खाद्य पदार्थ से सिरदर्द हो सकता है। लगभग 20 प्रतिशत लोग जो सिरदर्द प्राप्त करते हैं उनका कहना है कि भोजन एक ट्रिगर है। आम दोषियों में डेयरी या अत्यधिक मात्रा में नमक शामिल हैं।

शराब या कैफीन के सेवन से दिल की धड़कन और सिरदर्द दोनों हो सकते हैं।

दिल की धड़कन, सिरदर्द और थकान

एक ही समय में आपको दिल की धड़कन, सिरदर्द और थकान का अनुभव हो सकता है। इनमें एनीमिया, हाइपरथायरायडिज्म, निर्जलीकरण और चिंता शामिल हैं।

दिल की धड़कन और सिरदर्द का इलाज

आपके लक्षणों के लिए उपचार आपके दिल की धड़कन और सिरदर्द के कारण के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

जीवनशैली के कारक

आप धूम्रपान छोड़ सकते हैं या शराब या कैफीन पीने से सीमित कर सकते हैं। छोड़ना मुश्किल हो सकता है, लेकिन एक डॉक्टर आपके साथ काम करने के लिए एक योजना बना सकता है जो आपके लिए सही है।

यदि आप तनाव का अनुभव करते हैं, तो आप एक दोस्त, परिवार के सदस्य या डॉक्टर के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा कर सकते हैं।

अतालता

एक डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है, कुछ गतिविधियों का सुझाव दे सकता है, या एक अतालता के इलाज के लिए सर्जरी या प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है। वे आपको अपनी जीवन शैली को संशोधित करने और धूम्रपान और शराब और कैफीन पीने से बचने की सलाह भी दे सकते हैं।

आपात चिकित्सा

एक अतालता जो चक्कर आना के साथ होती है वह बहुत गंभीर हो सकती है और अस्पताल में तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। 911 पर कॉल करें या यदि आपके पास ये दोनों लक्षण हैं तो निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं।

सुपरवेंट्रिकल टेकीकार्डिया

सुप्रावेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया का उपचार व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। आपको एक एपिसोड के दौरान केवल कुछ क्रियाएं करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि आपके चेहरे पर एक ठंडा तौलिया लगाने या आपके मुंह और नाक से सांस निकाले बिना पेट से सांस लेना।

आपका डॉक्टर आपके हृदय गति को धीमा करने के लिए दवाओं को लिख सकता है या सर्जरी की सिफारिश कर सकता है, जैसे कि इलेक्ट्रिकल कार्डियोवर्जन।

माइग्रेन

माइग्रेन का इलाज तनाव प्रबंधन, दवाओं और बायोफीडबैक से किया जा सकता है। माइग्रेन और दिल की धड़कन होने पर डॉक्टर से अतालता की संभावना पर चर्चा करें।

अतिगलग्रंथिता

उपचार में थायराइड को कम करने के लिए आपके थायरॉयड या दवाओं को सिकोड़ने के लिए रेडियोधर्मी आयोडीन लेना शामिल है।

एक डॉक्टर शर्त से संबंधित लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए बीटा-ब्लॉकर्स जैसी दवाएं भी लिख सकता है।

फीयोक्रोमोसाइटोमा

यदि आप अपने अधिवृक्क ग्रंथि में ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी से गुजरते हैं तो इस स्थिति से आपके लक्षण दूर हो जाएंगे।

आतंकी हमले

आतंक हमलों या आतंक विकार के लिए मदद पाने के लिए चिकित्सा के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देखें। विरोधी चिंता दवाएं भी आपके लक्षणों में मदद कर सकती हैं।

रक्ताल्पता

एनीमिया का इलाज कारण पर निर्भर करता है। आपको लोहे के पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है, रक्त आधान हो सकता है, या अपने लोहे के स्तर को बढ़ाने के लिए दवाएं ले सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

दिल की धड़कन और सिर दर्द एक साथ होना किसी गंभीर बात का संकेत नहीं हो सकता है, लेकिन ये गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकते हैं।

यदि आपको चक्कर आना, चेतना खोना, या छाती में दर्द या सांस की तकलीफ है, तो अपने लक्षणों का "इंतजार" न करें। ये एक चिकित्सा आपातकाल के संकेत हो सकते हैं।

सिरदर्द या दिल की धड़कन जो लगातार बनी रहती है या फिर आपको चिकित्सा उपचार लेने के लिए प्रेरित करना चाहिए। आप हमारे हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल का उपयोग करके अपने क्षेत्र के हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं।

लक्षणों की जड़ का निदान

एक डॉक्टर आपके लक्षणों, आपके परिवार के इतिहास और आपके स्वास्थ्य के इतिहास पर चर्चा करके संभावित कारणों और सिरदर्द को कम करने की कोशिश करेगा। फिर वे एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेंगे।

वे आपकी पहली नियुक्ति के बाद परीक्षण का आदेश दे सकते हैं। यदि आपके डॉक्टर को आपके दिल से संबंधित स्थिति पर संदेह है, तो आपको इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी), तनाव परीक्षण, इकोकार्डियोग्राम, अतालता मॉनिटर या अन्य परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि कोई डॉक्टर एनीमिया या हाइपरथायरायडिज्म का संदेह करता है, तो वे रक्त परीक्षण का आदेश दे सकते हैं।

टेकअवे

दिल की धड़कन और सिरदर्द ऐसे लक्षण हैं जो कभी-कभी कई कारणों से एक साथ हो सकते हैं। लक्षणों के बने रहने या पुनरावृत्ति होने पर डॉक्टर से बात करें।