हेल्थलाइन ने इस एक दिवसीय कार्यक्रम के लिए क्रोनिकन के साथ भागीदारी की।
28 अक्टूबर 2019 से रिकॉर्ड की गई घटना देखें।
15 साल की उम्र में, नितिका चोपड़ा को सिर से पैर तक दर्दनाक सोरायसिस के साथ कवर किया गया था, एक ऐसी स्थिति जिसका उन्हें 10 साल की उम्र में पता चला था।
“मैंने हमेशा जीवन में अलग महसूस किया। मैं चुलबुला था, और मैं स्कूल में बहुत अच्छा नहीं था, और मैं स्कूल के एकमात्र भूरे बच्चों में से एक था। सोरायसिस को मेरे और बाकी सभी के बीच एक और अलगाव की तरह महसूस किया गया, जो सामान्य था।
उसकी हालत भी उसे एक उद्देश्य खोजने के लिए संघर्ष करने का कारण बनी।
“मैं एक नीची जगह पर था और मुझे याद है कि मैं प्रार्थना और ईश्वर से पूछ रहा हूँ,? मैं यहाँ क्यों हूँ? मैं अब यहां नहीं रहना चाहता, 'और मुझे जो संदेश मिला वह दिन के रूप में स्पष्ट था और मैंने जो कुछ भी किया है, उसके माध्यम से मेरा मार्गदर्शन किया। संदेश था: यह आपके बारे में नहीं है, ”चोपड़ा ने कहा।
19 साल की उम्र में सोरियाटिक आर्थराइटिस के निदान के लिए भी भावना ने उसकी सालों तक मदद की।
"मैं अपने छात्रावास के कमरे में कॉलेज में था और मैं बैग को अनाज के एक बॉक्स के अंदर खोलने की कोशिश कर रहा था और मेरे हाथ बस काम नहीं कर रहे थे।" मेरे पास कभी भी गतिशीलता के मुद्दे नहीं थे, लेकिन जब मैं डॉक्टर के पास गया तो मुझे बताया गया कि मुझे सोरियाटिक गठिया है, “चोपड़ा याद करते हैं।
अगले सात वर्षों में, उसकी हड्डियाँ तेजी से ख़राब होने लगीं, जहाँ वह अपने पैरों में गंभीर दर्द के बिना नहीं चल सकती थी। 25 साल की उम्र में, उसने एक रुमेटोलॉजिस्ट को देखा, जिसने अपक्षयी प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करने के लिए दवा निर्धारित की। उसने समग्र और आध्यात्मिक उपचार के साथ-साथ मनोचिकित्सा पर भी ध्यान दिया।
“हीलिंग रैखिक नहीं है। चोपड़ा कहते हैं, "मेरे पास अभी भी सोरायसिस है, हालांकि मैंने ऐसा नहीं किया, लेकिन यह एक आजीवन यात्रा है।
एक बोलने वाले टमटम ने सब कुछ बदल दिया
लगभग 10 साल पहले, चोपड़ा एक जीवन कोचिंग कार्यक्रम में भाग ले रहे थे जब उन्हें दुनिया के साथ अपने दृष्टिकोण को साझा करने की इच्छा महसूस हुई। उसने 2010 में एक ब्लॉग शुरू किया, अपना खुद का टॉक शो उतरा, और एक सार्वजनिक व्यक्तित्व पर आत्म-प्रेम के लिए एक योद्धा के रूप में लिया।
“ये सब बातें होने लगीं लेकिन मैं पुरानी बीमारी पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहा था। मैं अपनी बीमारी के बारे में जाने से डरती थी क्योंकि मैं ऐसा नहीं चाहती थी कि मैं ध्यान की तलाश में हूं।
हालाँकि, यह तब बदल गया जब उसने 2017 के पतन में एक बोलने वाली टमटम बुक की। हालांकि उसे फिर से आत्म-प्रेम के बारे में बात करने के लिए काम पर रखा गया था, उसने विषय पर ध्यान केंद्रित करने का विकल्प चुना क्योंकि यह शरीर, स्वास्थ्य और विशेष रूप से पुरानी बीमारी से संबंधित है।
चोपड़ा कहते हैं, "उस घटना ने वास्तव में इसके बारे में बात करने के लिए मेरा आत्मविश्वास स्थानांतरित कर दिया क्योंकि बाद में 10 महिलाएं थीं जिन्होंने सवाल पूछा और उन महिलाओं में से 8 को मधुमेह और ल्यूपस से लेकर कैंसर तक पुरानी बीमारियां थीं।" “मैंने उन महिलाओं से इस तरह से बात की, जो मुझे नहीं पता था कि मैं सार्वजनिक रूप से कर सकती हूँ। यह मेरी सच्चाई के सबसे गहरे हिस्से में से था और मैं बता सकता था कि मैंने वास्तव में उनकी मदद इस तरह से की थी कि वे खुद को अकेला महसूस करते थे। ”
कनेक्ट करने, सीखने और समर्थन प्रदान करने का अवसर
अन्य लोगों की मदद करने के लिए उनका नवीनतम एवेन्यू, न्यूयॉर्क सिटी में 28 अक्टूबर, 2019 को होने वाले एक दिवसीय कार्यक्रम, क्रोनिकन को धारण करने के लिए हेल्थलाइन के साथ भागीदारी करके है।
यह दिन चोपड़ा, संगीत प्रदर्शन, और पुरानी बीमारी से संबंधित पैनल और सत्रों के स्वागत संदेश से भरा होगा। विषय डेटिंग, पोषण और आत्म-वकालत शामिल हैं।
चोपड़ा कहते हैं, "यह पूरे दिन एक मज़ेदार घर जैसा होगा, लेकिन भेद्यता और सच्चाई और कुछ वास्तव में शक्तिशाली वक्ताओं के रूप में।"
इस घटना के बोलने वालों में से एक, एलिसा मार्टिन, इस बारे में बात करेगी कि वह ऐसे लोगों के साथ कैसा व्यवहार करती है, जो कई स्केलेरोसिस (एमएस) से पीड़ित दर्द के स्तर को नहीं समझती है, और वह अपनी स्थिति से जुड़ी शर्म का प्रबंधन कैसे करती है।
21 मार्च 2012 को मार्टिन का एमएस के साथ अचानक निदान किया गया था।
मार्टिन ने हेल्थलाइन को बताया, "उस दिन मैं चलने में असमर्थ था, और उस शाम तक मेरे मस्तिष्क, गर्दन और रीढ़ की एमआरआई देखने के बाद निदान की पुष्टि की गई थी।"
वह एक स्वतंत्र, सफल करियर महिला होने के कारण विकलांगता और अपने माता-पिता के साथ रहने से रही।
“मैंने खुद को गतिशीलता के साथ रोज़ाना संघर्ष करते हुए पाया और एक हाथ की बैसाखी या व्हीलचेयर का उपयोग किया… लेकिन मेरे जीवन का सबसे प्रभावित क्षेत्र एक पुरानी बीमारी के साथ रहा है। यह कुछ ऐसा है जो मेरे साथ हमेशा रहेगा। वह एक उचित निदान है, ”वह कहती हैं।
मार्टिन लोड को कम करने में मदद करने के लिए क्रोनिकन में शामिल हो गए।
"हर समय मैं साथी दोस्तों से सुनता हूं जिनके पास एमएस है कि यह वास्तव में कैसे अलग हो सकता है," मार्टिन कहते हैं। "क्रॉनिकॉन एक ऐसे समुदाय की भावना ला रहा है जो मूर्त है - यह हमारे लिए एक जगह है जो हमें इकट्ठा और कनेक्ट करना और सीखना और समर्थित होना चाहिए।"
अलगाव का चक्र तोड़ना
फेलो स्पीकर और स्टाइल आइकन स्टेसी लंदन भी इसी तरह के कारणों से आयोजन में हिस्सा ले रहे हैं। क्रॉनिकॉन के दौरान, वह चोपड़ा के साथ बैठकर सोरायसिस के साथ रहने की अपनी यात्रा पर चर्चा करेगी क्योंकि वह 4 साल की थी, और 40 के दशक से सोरायटिक गठिया के साथ।
लंदन पुरानी बीमारी के साथ होने वाले दर्द और आघात के साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी चर्चा करेगा।
"बहुत सारे ऑटोइम्यून रोगों [और पुरानी बीमारियों] के साथ समस्या यह है कि वे आपको पहनते हैं, और ऐसे समय होते हैं जहां कुछ घातक होने का विचार से अधिक राहत देने वाला विचार है, 'मैं इसे पूरी तरह से प्रबंधित करने जा रहा हूं जीवन, '' लंदन हेल्थलाइन बताता है।
वह कहती हैं कि क्रोनिकन अलगाव की भावनाओं को आशा के लोगों में बदलने में मदद कर सकता है।
"यह इस तरह का एक शानदार विचार है, जब आप सोचते हैं कि दुनिया भर में कितने लाखों लोग पुरानी बीमारी से पीड़ित हैं जो उन्हें घर पर छोड़ देते हैं या संघर्ष करते हैं - चाहे वह मानसिक हो या शारीरिक या दोनों। क्रॉनिकॉन में, आप अब अकेले महसूस नहीं करेंगे। आपके सामने कोई पुरानी बीमारी नहीं हो सकती है, लेकिन उन्हें देखने और कहने के लिए,, लड़की, मुझे पता है कि वह संघर्ष कैसा लगता है, यह आश्चर्यजनक है। ”
चोपड़ा सहमत हैं। क्रोनिकन के लिए उसकी सबसे बड़ी उम्मीद यह है कि यह अलगाव के चक्र को तोड़ने में मदद करता है।
वह कहती हैं, "अपनी पुरानी बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए, वे लोगों से मिलेंगे और कम अलग-थलग महसूस करेंगे और इससे भी ज्यादा रोमांचित होने के लिए प्रेरित होंगे।" "जो लोग अपनी पुरानी बीमारी से जूझ रहे हैं, वे अकेले महसूस करते हैं और अपने समुदायों में गहरे रिश्तों की खेती करते हैं।"
"जब मैं अपनी बीमारी से जूझ रही होती हूं, तो मैं लोगों को बंद कर देती हूं, लेकिन मुझे उम्मीद है कि क्रोनिकन लोगों को हमारे समुदाय के उपकरण और समर्थन देता है ताकि वे अपने स्वयं के रिश्तों में जा सकें [अधिक आत्मविश्वास से]," वह कहती हैं।
यहां क्रोनिकन के लिए अपने टिकट खरीदें।
कैथी कसाटा एक स्वतंत्र लेखक हैं जो स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और मानव व्यवहार के आसपास की कहानियों में माहिर हैं। उसके पास भावनाओं के साथ लिखने और एक मनोरंजक और आकर्षक तरीके से पाठकों के साथ जुड़ने के लिए एक आदत है। उसके काम को यहाँ और अधिक पढ़ें।
