कल्पनाएँ पूरी तरह से सामान्य हैं
बता दें कि हर किसी की यौन कल्पनाएँ होती हैं। हां, पूरी मानव जाति के पास एक ऐसा मन है जो कम से कम कुछ समय के लिए गटर में बहता है।
बहुत से लोग अपने बारी-बारी के विचारों और आंतरिक कामुक विचारों के कारण शर्मिंदा महसूस करते हैं, लेकिन "कल्पना चाहे जो भी हो, यह पूरी तरह से सामान्य है!" प्रमाणित सेक्स कोच गिगी एंगल के अनुसार, "ऑल द एफ * केकिंग मिस्टेक्स: ए गाइड टू सेक्स, लव, एंड लाइफ" के लेखक।
"जितना अधिक हम यौन फंतासी की बात करते हैं और बातचीत को सामान्य करते हैं, उतना ही कम हम अपने आप को ट्विस्टी, सेक्शुअल, स्टीमी [विचार] रखने के लिए मारते हैं," वह कहती हैं। यही कारण है कि हमने इस कल्पनाशील पालना शीट को एक साथ रखा है।
जानने के लिए पढ़ते रहें कि हम सभी के बारे में क्या गंदा सपना देखते हैं - साथ ही अगर आप चाहें तो उन्हें IRL कैसे करना है।
हालांकि संभावनाएं अनंत हैं, 7 मुख्य श्रेणियां हैं
संभवत: आपकी यौन फंतासी आपके द्वारा सोची गई कल्पना से कम अनोखी है।
4,000+ व्यक्ति, 2018 में 350 प्रश्न सर्वेक्षण करने के बाद, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त यौन शिक्षक जस्टिन लेमिलर, पीएचडी, ने निष्कर्ष निकाला कि 7 मुख्य काल्पनिक विषय हैं।
जबकि संभावनाएं अनंत हैं, संभावना है कि आप अपनी भाप से भरी इच्छा को नीचे पाएंगे। और अगर नहीं - तो चलिए आपको सबसे ज्यादा रचनात्मक बताते हैं। आँख मारना।
बहु-साथी सेक्स
के दौरान आँखें स्क्रीन पर चिपकीं उस गेम ऑफ थ्रोंस सीन (हाँ, वह जहां थिओन ग्रेयोज़ दो ड्रॉप-डेड क्वीन के साथ नग्न हो जाता है)? एक बहु-व्यक्ति नंगा नाच के विचार से अपने पैरों के बीच हाथ यात्रा?
तुम अकेले नहीं हो। समूह सेक्स अमेरिकियों के लिए सबसे आम उत्तेजना सामग्री है।
समूह सेक्स इतना गर्म क्यों हो सकता है? एंगल बताते हैं: "अधिकांश लोगों की बहु-साथी सेक्स कल्पनाओं में, आप शो के स्टार हैं। आपके साथ यौन संबंध बनाने के इच्छुक कई लोगों का विचार चालू है। ”
थ्रीसम, ऑर्गेज़, और जैसे भी संवेदी अधिभार बनाते हैं। इसके बारे में सोचो: दो या कुछ एकल सत्रों की तुलना में बस अधिक बिट्स, गंध, स्वाद, छेद, खंभे और ध्वनियाँ हैं।
इसके बारे में क्या करना है
एंगल के अनुसार हर फंतासी 3 में से 1 श्रेणी में आती है। "हम अपने आप को रखते हैं, जिन्हें हम अपने साथी के साथ सेक्स के दौरान वाष्पीकरण के लिए साझा करते हैं, और जिन्हें हम वास्तविक जीवन में आज़माना चाहते हैं।"
यदि यह आपके लिए केवल एक कल्पना है, तो इसे उखाड़ फेंके नहीं।
यदि आप अपने साथी के साथ साझा करना चाहते हैं - लेकिन जरूरी नहीं कि इस कल्पना को लागू करें - बिस्तर में इस तरह के लिंगो को शामिल करने के लिए सहमति पूछकर शुरू करें।
उदाहरण के लिए, "मैं सोच रहा था कि बिस्तर पर आपके नीचे जाने वाली किसी अन्य महिला की कल्पना के माध्यम से बात करना गर्म हो सकता है। तुम क्या सोचते हो?"
वास्तव में समूह सेक्स IRL चाहते हैं? अच्छी खबर। सेक्स एजुकेटर कैसेंड्रा कोर्रादो के अनुसार O.school के अनुसार, "ग्रुप सेक्स भी एक बहुत ही सुलभ फंतासी है - आप अपने पसंदीदा सेलिब्रिटी के साथ सेक्स करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप शायद किसी ऐसे व्यक्ति को पा सकते हैं, जो एक त्रिगुट के लिए नीचे है।"
यदि आप एक जोड़े में हैं, तो इस बारे में बात करें कि क्या आप चाहते हैं कि यह एक बार का हो या चल रही मुठभेड़, और क्या आप किसी अजनबी या मित्र को पसंद करते हैं। उन इंटरैक्शन के लिए सीमाएं स्थापित करें।
पावर, कंट्रोल या रफ सेक्स
रिहाना द्वारा क्यू एंड एस एंड क्यू क्योंकि व्हिप और चेन लाखों अमेरिकियों को उत्तेजित करते हैं।
साधुवाद और मर्दवाद (एस एंड एम) और बंधन, अनुशासन, प्रभुत्व, और सबमिशन (बीडीएसएम) दूसरी सबसे लोकप्रिय कल्पना बनाते हैं।
बीडीएसएम मूल रूप से यौन या गैर-कामुक स्थिति में शक्ति के सामान्य आदान-प्रदान के बारे में है।
", यौन रूप से विनम्र होने का विचार उन लोगों को जगा सकता है जो हमेशा बेडरूम के बाहर नियंत्रण में रहते हैं," एंगल कहते हैं। "और नियंत्रण में होने का विचार किसी न किसी सेक्स की वर्जित प्रकृति और [a] भावना के कारण गर्म हो सकता है।"
डैडी / सौतेली बेटी, प्रोफेसर / छात्र, बॉस / कर्मचारी रोलप्ले इस श्रेणी में आते हैं। इसलिए "जबरन सेक्स" (जिसे डॉ। लेमहिलर "मॉक रेप" कहते हैं) करता है।
एस एंड एम स्पैंकिंग, व्हिपिंग, अपमान, और बहुत कुछ जैसी चीजों के माध्यम से दर्द देने या प्राप्त करने के बारे में है।
कोराडो कहते हैं, "वास्तव में, इस तरह का खेल कट्टरपंथी विश्वास के बारे में है क्योंकि यह एक कमजोर प्रकार का खेल है। और उस भेद्यता में उत्तेजना की क्षमता है। ”
इसके बारे में क्या करना है
स्पैंकिंग और ब्लाइंड फोल्डिंग से लेकर, इलेक्ट्रोप्ले या सुई खेलने तक, बीडीएसएम में यौन गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है।
तो इस फंतासी IRL को लागू करने के लिए पहला कदम यह सुनिश्चित करना है कि यह सुरक्षित, समझदार और सहमतिपूर्ण (एसएससी) है, फिर यह कल्पना करना कि फंतासी क्या है, ठीक है, और फिर अपने साथी से इसके बारे में बात करें।
NSFW के संस्थापक, डैनियल सायंट, एक क्लब जो सेक्स-पॉजिटिव घटनाओं और कार्यशालाओं की मेजबानी कर रहे हैं, "फैंटेसी जो भी हो, उस जगह पर एक योजना होनी चाहिए।"
वह कहते हैं, "इस तरह से आप अनचाहे, या गैर-असंवैधानिक, कार्य के जोखिम को खत्म कर सकते हैं - यहां तक कि नियंत्रण के खेल में भी।"
कैसे दृश्य को परिभाषित करने के लिए:
- सुरक्षित शब्द पर सहमत हों।
- भूमिकाओं क्या हैं के माध्यम से बात करें।
- सीमाओं की स्थापना।
- धीमी गति से ले।
- निरंतर जांच करें।
नवीनता, रोमांच और विविधता
समुद्र तट या पर्वतारोहण पर सेक्स। हवाई जहाज के बाथरूम में या बट्ट प्लग पहनते समय। यह एक पार्क में हो रही है।
नवीनता के आस-पास की कल्पनाएँ (गुदा या मौखिक जैसी एक नई यौन गतिविधि को शामिल करना) या रोमांच (नए स्थान पर सेक्स करना) आम हैं।
"अज्ञात [और] पहली बार कुछ करने की कोशिश करने की भावना आपको रोमांचकारी एड्रेनालाईन किक दे सकती है, और कुछ लोगों के लिए, उत्तेजना एड्रेनालाईन की उस भावना से जुड़ी होती है," कोराडो कहते हैं।
विशेष रूप से लंबे समय तक संबंधों में, नवीनता को जीवित रखना बेडरूम की बोरियत से लड़ने और सक्रिय यौन जीवन को बनाए रखने के लिए सर्वोपरि है, एंगल कहते हैं। "रिश्ते की शुरुआत में आपके जुनून में कुछ नया करने की कोशिश करना।"
इसके बारे में क्या करना है
एक व्यक्ति का उपन्यास या नया दूसरे के लिए नहीं हो सकता है। ऐसा क्या न तथा कहां है लोगों की कल्पनाओं के बीच अंतर होगा।
चाहे आप गुदा खेलने, गैर-मिशनरी मर्मज्ञ सेक्स, 69-आईएनजी या भोजन को बेडरूम में लाने का पता लगाना चाहते हैं, पहला कदम अधिनियम के अलावा के बारे में बात करना है।
इस कॉनवो को अपने यौन क्रीड़ा के साथ जोड़कर अपने साथी को अपर्याप्त महसूस कराने से बचें।
"जब आप मेरे अंदर होते हैं, तो मुझे प्यार होता है, अगली बार जब हम सेक्स करते हैं तो आप डॉगी स्टाइल की खोज करने के बारे में कैसा महसूस करेंगे?" या "जिस तरह से आप मेरे पैरों के बीच दिखते हैं, मैं उससे प्यार करता हूं, क्या आप अगली बार जब हम सेक्स करेंगे, तो क्या आप मुझे चखना चाहेंगे?"
क्या होगा यदि आप उसी the ole तरीके से ‘ole चीज़ करना चाहते हैं… लेकिन बेडरूम के बाहर? फिर से, अपने साथी से पूछें कि क्या यह कुछ उनके लिए नीचे है।
ध्यान रखें: संयुक्त राज्य में, सार्वजनिक यौन संबंध अवैध है। सार्वजनिक अभद्रता, अभद्र प्रदर्शन, तिरस्कार और अश्लील प्रदर्शन के आरोप सभी संभावित जोखिम हैं।
गैर monogamy
खुले संबंध, बहुपत्नी, और झूलते हुए एक (स्वस्थ और खुश!) संबंध संरचना के रूप में स्वीकार किए जाते हैं - और यह एकांगी संबंधों में लोगों के लिए सामान्य हस्तमैथुन चारा है।
अधिकांश भाग के लिए, किसी की कल्पनाएँ हैं सह संवेदी गैर-एकांगी। मतलब, एक साथी ने दूसरों के विवाहेतर खेल के लिए अपना आशीर्वाद प्रदान किया है। कुछ लोग अपनी गैर-मोनोगैमी के बारे में कल्पना करते हैं।
दूसरे अपने साथी के बारे में कल्पना करते हैं कि वह दूसरों के साथ सो रहा है। कोयलडिंग अपने साथी को किसी और के साथ यौन संबंध बनाने देने की विशिष्ट कल्पना है, लेकिन केवल अगर आपको इस तथ्य के बारे में (विस्तार से) देखने या सुनने को मिलता है।
0.5 प्रतिशत से भी कम लोगों ने कहा कि धोखा देना, विश्वासघाती होना, या व्यभिचार करना उन्हें उत्तेजित करता है।
इसके बारे में क्या करना है
पहले, यह स्थापित करें कि क्या यह ऐसा कुछ है जो आप IRL चाहते हैं, Engle कहते हैं, "क्योंकि वह एक अलग जानवर है जो कि केवल कल्पना होने से है।"
यदि आप अपने रिश्ते की संरचना को बदलना चाहते हैं, तो "आप के लिए इसका क्या अर्थ है, इसकी खोज करके शुरू करें" कोराडो कहते हैं।
कुछ लोगों को स्पष्ट रूप से पता है कि वे एक रोमांटिक साथी चाहते हैं, लेकिन अन्य लोगों के साथ यौन रूप से अन्वेषण करना चाहते हैं। अन्य लोग एक समय में एक से अधिक लोगों के साथ गहरे, रोमांटिक संबंध चाहते हैं।
एक बार जब आप उन इच्छाओं को व्यक्त कर सकते हैं, तो अपने साथी से बात करें।
वह कहती हैं, "हर कोई अपने रिश्ते की संरचना को बदलने में सहज नहीं होगा, लेकिन अगर आप एक साथ आगे बढ़ने का फैसला करते हैं, तो आपको इस तरह के खुले संचार का अभ्यास करने की आवश्यकता होगी।"
यदि आप कल्पनाओं को धोखा दे रहे हैं, तो कोराडो निम्नलिखित सलाह प्रदान करता है: “पहचानें कि आप यह कल्पना क्यों कर रहे हैं। क्या आप अपने रिश्ते में असंतुष्ट हैं? आप एक एड्रेनालाईन भीड़ तरस रहे हैं? क्या कुछ अन्य आंतरिक संघर्ष चल रहा है? "
फंतासी में आपकी क्या भावनाएं हैं? अपनी भावनाओं को तलाशने से आप अपनी ज़रूरतों का पता लगा सकते हैं।
अगला, अपने W-H-Y के लिए हल करें। अगर आपके लिए सही है तो कपल्स थेरेपी पर जाएं या अपने पार्टनर से ब्रेकअप करें। स्काइडाइविंग पर जाएं या अंतर्निहित समस्या से निपटें।
या, अपनी कल्पना को जीवित करें। लेकिन यह समझें कि अनैतिक गैर-मोनोगैमी आपके रिश्ते के नियमों या सीमाओं का उल्लंघन कर रही है और अपराध बोध की भावनाएं, या आपके साथी को आपको पता चलने पर छोड़ने जैसे परिणाम हो सकते हैं।
वर्जित और वर्जित सेक्स
“बेडरूम में और बाहर, हम चाहते हैं कि हमारे पास क्या नहीं है। यह हमारे दिमाग के काम करने का तरीका है। "कोई भी यौन संबंध या कार्य जो हमें परेशानी में डाल सकता है या वास्तविक जीवन में अजीब या निषिद्ध या स्थूल के रूप में देखा जा सकता है, यह एक मोड़ हो सकता है।"
सामान्य वर्जनाओं में पैर या बगल को चाटना और चमड़े या लाइक्रा की पूजा करना शामिल है।
वायुरिज्म (लोगों को अपने ज्ञान या सहमति के बिना यौन संबंध बनाना) और प्रदर्शनीवाद (एक के जननांगों को उजागर करना, जबकि दूसरे देखते हैं - कभी-कभी, कभी-कभी उनकी सहमति के बिना) निषिद्ध सेक्स का सबसे आम पुनरावृत्तियां हैं।
इसके बारे में क्या करना है
गैर-प्रदर्शनकारी प्रदर्शनी और यात्रावाद गैरकानूनी है, क्योंकि आपके जननांगों के संपर्क में आने वाले या देखे जाने के इच्छुक लोग भाग नहीं ले रहे हैं। हालांकि, इसके बारे में कल्पना करने के लिए गर्म हो सकता है, वास्तविक जीवन में इन अभ्यास नहीं किया जाना चाहिए।
अपने बिस्तर के सामने एक दर्पण रखना ताकि आप खुद को देख सकें, एक सेक्स क्लब या पार्टी में जा सकते हैं, या अपने साथी (ओं) के साथ जानबूझकर भूमिका-निभाने वाले वायुरेटर या प्रदर्शनीकर्ता को एक समान सनसनी का पता लगाने में मदद मिल सकती है।
अन्य यौन इच्छाओं को आपके साथी (ओं) के साथ संवाद किया जा सकता है - और उनकी पसंद या नापसंद पर निर्भर करता है।
जुनून और रोमांस
पता चलता है, समुद्र तट पर लंबी पैदल यात्रा, कैंडललाइट डिनर, और प्यार के दौरान आँख से संपर्क करना सिर्फ रोमांटिक अतिशयोक्ति नहीं है। वे सभी वांछित, अंतरंग और रोमांटिक होने की कल्पना का हिस्सा हैं।
"बहुत से लोग रॉयल्टी की तरह व्यवहार करना चाहते हैं," कोराडो कहते हैं। "रोमांटिक इशारे बड़ी मात्रा में समय, प्रयास और शायद पैसे भी डालते हैं, और हमें उस व्यक्ति को महत्वपूर्ण महसूस करा सकते हैं।"
इसके बारे में क्या करना है
यदि आप इस बारे में खुद को कल्पनाशील पाते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप वास्तविक जीवन में इसकी सराहना नहीं करते।
यदि आप किसी रिश्ते में हैं, तो आपको और आपके साथी को एक साथ अधिक समय बिताने की आवश्यकता हो सकती है, एक-दूसरे की प्रेम भाषाएं सीख सकते हैं, या उन स्थितियों में सेक्स कर सकते हैं जो आपको आंखों से संपर्क बनाए रखने की अनुमति देती हैं।
यदि आप एकल हैं, तो Sayant कहता है कि आप एक दोस्त के साथ एक मालिश श्रृंखला का पता लगा सकते हैं, अपने आप को एक अच्छा खाने के लिए बाहर ले जा सकते हैं, या मोमबत्ती की रोशनी में खुद से प्यार कर सकते हैं।
कामुक लचीलापन
यहां दो मुख्य श्रेणियां हैं:
- लिंग झुकने वाली कल्पनाएँ - जिसमें कोई अपनी खुद की लिंग प्रस्तुति और पोशाक की खोज करता है, या ऐसा कोई साथी है जो करता है
- यौन तरलता की कल्पनाएँ - जिसमें चित्रित कृत्यों या चरित्रों के साथ असंगत प्रतीत होता है कि कोई कैसे यौन की पहचान करता है
क्या यह इतना आकर्षक बनाता है? "का पता लगाने और विभिन्न भूमिकाओं और व्यक्तित्वों को निभाने के लिए वास्तव में मजेदार, रचनात्मक और मुक्त हो सकते हैं," कोराडो कहते हैं। "यह हमें खुद के एक हिस्से में टैप करने की अनुमति देता है जो अक्सर बाहर नहीं निकलता है।"
डॉ। लेमिलर के अनुसार, लैंगिक भूमिकाएं और अभिविन्यास में झुकना भी लोगों को आपके यौन जीवन में कुछ नया, अलग, और रोमांचक इंजेक्षन करने की अनुमति देता है, साथ ही साथ सांस्कृतिक अपेक्षाओं को भी प्रभावित करता है कि आप "क्या" होना या करना चाहते हैं।
और जैसा कि कोराडो कहते हैं, "ऐसा करने या करने में सक्षम होने के नाते जो आप और जो आपके साथी के साथ करने या नहीं करने वाले हैं, सुरक्षा और भेद्यता की एक परत बनाता है जो हमें हमारे साथी के साथ जोड़ता है।"
इसके बारे में क्या करना है
कुछ मामलों में, इन कल्पनाओं को आपकी कामुकता या लिंग पहचान और प्रस्तुति का पता लगाने की इच्छा में निहित किया जा सकता है। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि ज्यादातर मामलों में यह एक साथी के साथ आपकी त्वचा में आरामदायक होने की इच्छा से उपजा है।
संचार, हमेशा की तरह, यह सीखने के लिए महत्वपूर्ण है कि क्या आपका लिंग आपके साथी की पसंद से झुकने या यौन तरलता की कल्पना करता है।
तो क्या बात है?
जब तुम पराक्रम अपने गंदे विचारों से आप वास्तविक जीवन में क्या चाहते हैं, इस बारे में एक या दो सीखें, ऐसे कई अन्य कारण हैं जिनसे लोगों की यौन कल्पनाएँ होती हैं।
हम क्यों कल्पना करते हैं, सबसे कम से कम सामान्य कारणों से:
- अनुभव करना
- क्योंकि हम विभिन्न यौन संवेदनाओं के बारे में उत्सुक हैं
- अधूरी जरूरतों को पूरा करने के लिए
- वास्तविकता से बचने के लिए
- एक यौन वर्जित इच्छा का पता लगाने के लिए
- भविष्य के यौन मुठभेड़ की साजिश रचने के लिए
- चिंता को कम करने या कम करने के लिए
- अधिक यौन आत्मविश्वास महसूस करना
- क्योंकि हम ऊब चुके हैं
क्या यह लिंग से भिन्न होता है?
सभी लिंग पहचानों के बारे में, लोगों की कल्पनाओं में बहुत समानता है। मुख्य अंतर आवृत्ति है जिसके साथ उनकी एक निश्चित फंतासी है।
उदाहरण के लिए, पुरुषों के लिए अन्य लिंगों की तुलना में बहु-साथी या वर्जित कल्पनाएं होने की अधिक संभावना है। महिलाओं में बीडीएसएम या रोमांस कल्पनाएँ होने की सबसे अधिक संभावना है, और उन्हें अन्य लिंगों की तुलना में अधिक बार होता है।
आप अपनी कल्पनाओं को अपने साथी तक कैसे ला सकते हैं?
चाहे आप इसे ऊपर लाएं या नहीं उबालें या नहीं, आप चाहते हैं या नहीं (और यह कानूनी है) वास्तविक के लिए फंतासी को लागू करें।
सर्वेक्षण के नतीजों से पता चलता है कि 77 प्रतिशत अमेरिकी अपनी कल्पनाओं को अपने वास्तविक यौन जीवन में शामिल करना चाहते हैं, लेकिन 20 प्रतिशत से भी कम लोगों ने इस विषय को एक साथी के साथ जोड़ा है।
यदि यह स्पष्ट है कि गतिविधि सहमति, कानूनी और सुरक्षित है, और आप अपने साथी को फंतासी में लाने के लिए तैयार हैं, तो निम्नलिखित कदम मदद कर सकते हैं:
- हाथ से पहले विस्तार से संवाद करें। फिर, दौरान और बाद में संवाद करें।
- एक सुरक्षित शब्द स्थापित करें (कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस फंतासी की कोशिश कर रहे हैं!)
- सुरक्षा और आपसी संतुष्टि के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं पर कुछ शोध करें।
- सुरक्षित यौन प्रथाओं को लागू करना जारी रखें।
- धीरे जाइये। वहां भीड़ नहीं है!
- यदि योजना के अनुसार चीजें नहीं होती हैं तो संवाद करें और शांत रहें।
तल - रेखा
यौन कल्पनाएँ जीवन का एक सामान्य हिस्सा हैं। कुछ केवल कल्पना के रूप में गर्म हो सकते हैं। दूसरे वे चीजें हो सकती हैं जिन्हें आप वास्तविक जीवन में परखना चाहते हैं।
यदि आप अक्सर उन चीज़ों के बारे में यौन कल्पनाएँ रखते हैं जो कानूनी नहीं हैं और वास्तविक के लिए इनका पता लगाना चाहते हैं, तो आग्रह को अनपैक करने के लिए एक सेक्स थेरेपिस्ट से मिलें।
अन्यथा, गहरी सांस लें और अपने साथी से बात करें। ऑड्स वे एक यौन फंतासी या अपने स्वयं के दो हैं जिन्हें वे IRL में भी आज़माना चाहते हैं।
गेब्रियल केसल न्यूयॉर्क-स्थित सेक्स और वेलनेस लेखक और क्रॉसफिट लेवल 1 ट्रेनर है। वह एक सुबह का व्यक्ति है, 200 से अधिक वाइब्रेटर्स का परीक्षण किया, और पत्रकारिता के नाम पर चारकोल के साथ खाया, पिया और ब्रश किया। अपने खाली समय में, वह स्वयं सहायता पुस्तकें और रोमांस उपन्यास, बेंच-प्रेसिंग या पोल डांसिंग पढ़ती हुई पाई जा सकती हैं। उसका पालन करें instagram.
